约会确实很有趣和令人兴奋，但有时也会让人感到困惑和复杂。关于约会应该和不应该如何工作存在太多矛盾的“规则”并没有帮助。幸运的是，我们揭穿了您可能遇到的一些最常见的约会神话，使您可以专注于享受自己，并可能会遇到那个特别的人。

　　1、约会总是必须要找到“那个

　　事实： 约会既有趣又随便。您所经历的每个约会都不一定要与您未来的长期合作伙伴见面。如果您正在寻找约会对象，那么这可能是一个有趣的机会，可以结识新朋友并结识新朋友!同样，即使约会进行得不好，也不意味着这是一次“失败”，因为您没有遇到自己的知己。每次约会都是一次学习经历，可以帮助您完善在伴侣中寻找的东西，并为您提供更多的练习机会。

　　不要觉得您必须认真对待约会。如果您太被目的地迷住了，您将不会享受旅途的乐趣!

　　放开对自己的期望，将使您轻松放松并在约会中享受乐趣。

　　2、网上约会仅是为了勾搭。

　　事实： 在线约会可能是找到长期伴侣的好方法!有这样的想法，如果您认真对待恋爱关系，那么网上约会并不是一个好主意，但这是不对的。通过在线约会，可以轻松地找到正在寻找与您一样的潜在伴侣，而如今，大约有三分之一的已婚夫妇实际上是在网上见面的。没有证据表明在线约会是找到真爱的不好方法。

　　甚至有证据表明，在网上结识的夫妻在婚姻关系上也更快乐，也更满意。

　　这并不意味着您不能将在线约会用于更多随意的攻击，这也可能很棒!

　　3、约会不会更好。

　　事实： 任何人都可以通过实践约会而变得更好。约会的次数越多，您会感到越舒适。您还将对正在寻找的东西以及被吸引到的人的类型有更好的了解。如果您感到紧张或看起来有些生锈，请不要担心。如果您保持开放的态度，思考一下每个约会的进行方式，并继续练习，那么您肯定会开始注意到自己的进步。

　　4、与许多不同的人约会是不好的。

　　事实： 约会并没有错，这是一个好习惯!只要您不处于排他关系，就不会阻止您与想要的任何人约会。约会是非常健康和正常的。通过与各种不同的人进行交流，您将学到很多有关自己的知识，并且可以更好地了解自己在伴侣中寻找的东西。

　　5、男人总是必须在异性恋关系中迈出第一步

　　事实： 妇女绝对可以主动。虽然从传统上讲，男人在约会方面先走一步，但一些数据表明，大约90%的异性恋男人都可以，而女人要先让他们出去。但是，只有三分之一的女性对迈出第一步感到满意。如果您是一个有兴趣与男友约会的女人，则不必等他采取行动!

　　6、年纪大了就很难约会

　　事实： 年纪大的人约会实际上有很多好处。您年龄越大，就越有可能知道您想要在伴侣中获得什么。通常，您自己的皮肤也会更加务实和舒适。所有这些都可以使您避免浪费时间在不适合您的人身上。

　　如果您约会以来已经很久了，那么跳回现实可能会有点吓人!不用担心，每个人都会感到紧张，练习得越多，它将越容易。

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