每个人的人生际遇，都是截然不同的，所以面对的人和感情也会是不一样的。如果说一个男人，心里爱着一个人，放不下一个人，那肯定是彼此很真挚的爱过，那样的爱情融入了生命，这样的感情，会心疼对方，在乎对方，牵挂着对方吧！但由于各种原因而分手的话，男人放不下这一段感情，会有什么表现呢？
一、放不下情人会有哪些表现
感情的世界有分分合合，有合就有分，有人笑就有人哭，几多欢喜几多愁。分手是情侣之间再正常不过的事情了，有因为两个人性格不合分开的，有的是异地恋磨得彼此筋疲力尽分开的……许多人分手之后很快就释怀了，比如喝个酒耍个酒疯，比如出去找朋友倾诉一下发泄一下心中的情绪，但有一种人分手后要花很长的时间疗情伤，也许是几个月几年甚至是一生。
1、经常去你们曾经去过的地方
痴情的人当然是最念旧的，你们在一起的点点滴滴他都铭记于心，回忆对于他来说是挥不去抹不掉的。即便是分开了，没缘分在一起了，他还是会一有空就去你们曾经去过的地方，比如你们曾经吃过饭的小馆，你们曾牵手走过的街道……
爱情是美妙的，但现实是伤人的，这类人往往活在自己虚构的世界里，活在自己编织的美梦里，他们的痴情、感性惹人心疼。
2、默默关注着你的一切
有人说：分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做仇人，因为彼此深爱过，于是我们变成了世界上最熟悉的陌生人。这句话验证了多少男女脆弱的感情，许多人分手后老死不相往来。
对于痴情的人来说，不联系不代表不想念。即便是分手了做不成恋人了，依旧保留着对方的联系方式，持续关注对方的动态，但不会再去打扰对方的生活。
3、在你困难的时候出现
作为前任能做到这份上已经很不错了，能在对方困难的时候出来帮对方一把，因为毕竟两个人已经没有任何关系了，这说明他一直在关心着你。
痴情的人对于爱情总是无私的，宁可为了成全对方而舍弃自己。
二、放不下情人的原因让人觉得心疼
那现在的社会已经不像以前是包办婚姻了，年轻人们自由恋爱，寻找属于自己的那个人，既然有恋爱就会有分手，男人们可以很潇洒的转身就走，可是女人们常常深陷其中不能自拔。今天小编就告诉大家女人放不下情人的原因，一起来看看吧！
1、全身心投入
面对爱情来临时，她们刚开始表现的并不是很主动，但是一旦触动自己心灵深处，就会全身心的投入进去，变得忠贞不渝，可这样的全身心投入多半使得她们在憧憬变为泡影时，伤到低谷。于是，她们在受过伤害之后变得畏手畏脚，生活全都打上了灰色。
2、分手是无奈的
为什么明明相爱，到最后还是要分开?这段恋情是女人心中永远的痛，她认定他是这个世界上最适合她的人。现在客观环境改变了，是不是可以重新开始？
和他在一起的日子是我一生中最快乐的时光，在他之后，我从来没有碰到过另一个男人可以让我如此开心。我给他打电话，但他从不接听。
3、还与前任保持联系
分手后很多女人一般都不会删除前任的联系方式，有些还会与前任保持联系。因为她们认为既然做不成恋人那应该还能做朋友。
其实恋爱分手后男女一般是做不了朋友的。除非是一起工作的同事或者是读过书的同学。还抱着分手后做朋友并与其保持联系的。那只能说明她并没有真正放下前任，并且希望还能与前任复合。
4、付出太多
她们小心翼翼的守护爱情，生怕它一不留神就会溜走，但是，她们越是小心翼翼，越是努力的维持，爱情走的越是匆忙。
于是，她们在面对错愕和失落之后，尽情的暴晒自己的伤口，并且任其发炎、流脓、溃烂，直到有一天另外一个人结束她行尸走肉般的浑浑噩噩，让她更加小心翼翼。
三、放不下情人应该怎么办
感情这件事总是忧喜参半，并且有的时候是痛苦占大多数，然而还是有很多人为它着迷，原因就是它甜的时候是真的非常迷人。然而甜蜜总是短暂的，在过了热恋期后，多巴胺与肾上腺素恢复正常水平，落到平淡生活中的爱情，总是会沾染一身灰尘。影响爱情的因素太多了、父母、家境、三观、生活习惯、工作环境等等方方面面，再耗光激情之后，剩下的就是习惯，磨合不了的就只能各自离散了。
分手，其实在恋爱中事件很正常的事情，不合适、不能相互体谅那么就分开，再找下家，世上那么多人总有合适的吧。然而感情就是那么奇怪，即便是在一段破碎的亲密关系中，有的人就是放不下，完全失去之后更是痛苦不堪，要花很多很多精力与时间才能走出来，并且可能一生都不会再想上一段恋爱中那样全心全意去爱上什么人了。那句话怎么说来着：错过了你，剩下的不过是将就而已。
那么为了让余生不将就，为什么不去在努力一次呢？怕面对对方决绝的态度？怕被嘲笑？还是你在内心中也认为这段关系没救了，你不可能再挽回她了？其实你不妨抛开这些外部因素，问问自己的心，到底是想错过，还是想在努力一次！挽回分手的恋人是比较困难，挽回的路上真的有许多艰难和心酸，但是你却有可能再次得到你所期望的甜蜜爱情。
确实天下间没有相同的两片树叶，人也是，不同的生长环境培养了不同的三观，不同的相遇造就了不同的爱情故事。所以挽回办法并不是能够通用的，针对不同的人，不同的环境就该做出相应的改变。
1.分手后不要总是刻意的去想你们的曾经，慢慢的淡化这份感情。
大家都是一样的，在分手后心里总是放不下。仿佛越想忘记却越是记忆深刻，仿佛这已经成为我们生活中的一部分，无法抹去。但其实，我们只要做到，不去刻意的回忆，不去刻意的忘记，就只是顺其自然，慢慢的也会好起来。可能是因为我们还存在幻想和遗憾才会变成这样，感情的事还是要慢慢的自然消除，慢慢的感情淡化，有一天你会惊奇的发现，那些曾经历历在目的情节就真的就开始变模糊，原先背的熟到不能再熟的电话也忘记了好几个数字。
2.给自己一个机会，敞开心扉，去接受新的人。
都说时间和新欢是治愈一个失恋的人最好的良方。但是如果上述的时间都不管用的话，就要试试看整理好心情，努力让自己变得优秀，也要记得敞开心扉，给新人进来的机会，分手，肯定是因为你们有哪一方面不合所以导致了分手，那么总会有一个更适合你的人出现在你的身边，不要总是活在过去，就像题主所言，总是忘不掉给他打电话，可是他还想你吗？为什么总是要一次次刺激自己呢？明明知道不可能了，不如放手，相忘于江湖吧。去寻找生活中真正适合你的另一半，当我们找到并喜欢上对方的时候，我们也就可以慢慢忘记过去，享受当下幸福的生活。
3.做好生活中的每一件事，投入进去。
让自己沉浸在学习、工作、打理琐事上，让自己忙碌起来，就没有时间回忆过去。慢慢心情也会好转，开朗起来，你会发现在不知不觉中，已经将分手放下，回归正规。都说人之所以想太多，有太多情绪，还是因为闲的，闲的时间就会瞎想，搞得自己很悲伤。
为爱情感专家 | 吕途建议：
虽然分开了，放不下这段感情的男人依然会想尽办法了解情人的一切，感觉生活会犹如苦难天天降临，都说治疗恋情中的伤痛，就是再开始一段新的恋情，时间可以冲淡一切，陷入分手的男女理应向前看，这样崭新的生活才会开始，美好的明天才会降临。
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