有一种生活叫做一个人过，一个人住，用着一个人的牙刷，每天跟自己道早安，然后晚上回到家再沉沉的睡着，一个人的生活似乎单调又无聊，那么在找到另一个人相伴之前我们如何过好这生活呢?

　　一、一个人的牙刷

　　歌曲《一个人的牙刷》是日剧《女婿大人》的主题曲。‘メッセージ/ひとりぼっちのハブラシ’(Message/一个人的牙刷)是由长濑智也与TOKIO合作的双A面单曲。

　　《女婿大人》是由西浦正记、久保田哲史、木村达昭、西浦正记联合指导的幽默电视剧，长濑智也、竹内结子等主演。讲述了著名流行乐音乐人裕一郎遇到的种种困难，并通过自己的努力和艰辛得到爱情和事业双赢的故事。

　　二、一个人住

　　歌曲《一个人住》由阿杜演唱，歌词如下：

　　我留不下任何有你的照片

　　我每天抽更多烟

　　我越睡越是疲倦

　　我戒不掉身体对你的依恋

　　我每天头晕目眩

　　我总是双眼布满黑圈

　　我一个人住

　　点着蜡烛 眼睛恍惚

　　没有你身体的温度

　　没有你爱的书

　　你两个人住

　　他在呵护 绝对幸福

　　听说他为你而戒烟

　　听说他陪着你散步

　　你的笑声 已淹没了从前

　　于是我不断call了你几天

　　你还是没有回电

　　直到我双眼布满黑圈

　　有一种生活叫做一个人住，或许你会觉得孤单，或许你是在怀念从前，或许你在畅想未来却被现实狠狠打压，可是也有一种生活叫做厚积薄发，如何过好一个人的生活，我想你应该知道。

　　三、如何过好一个人的生活?

　　多看书：如果一个人生活的话，不要太感孤独，其实一个人也很自由的，这时可以在闲暇的时候适当的多读一些书籍，这样自己会开心很多。

　　静心：社会的浮躁也许会让自己变得更加浮躁，环境的影响是会渐渐改变一个人的状态，“物以类聚，人以群分”不是没有道理的，但是怎么去融入更好地社会。

　　目标：一个人的生活，如果没有目标，意味着想想一个人也还行，慢慢地看到周围的人与事，就会羡慕嫉妒恨，也就无所谓或者改变自己，心中的目标实现了吗?这个事情怎么那么烦人，这些问题其实都是需要一一解决的。

　　多去反思自己的“所作所为”：任何时候我们都应该有一个独处的时间段，好让自己保持安静，去想想之前所做的事情，有没有做好?做得意义是什么?以及下一步自己的计划是什么?下一步该完成什么样的目标，这些都是需要我们定期总结计划的。

　　提高自己的能力：静心只是一种心态而已，每天面对的人与事，都需要自己静心下来思考，好坏全在自己，别人的终归是别人的，也不会影响自己，就算影响也是暂时的，静心思考如何去做才是关键，尝试总比胡思乱想好。

　　为自己所做的决定付出努力：我们一个人忙的时候往往会发现时间过得很快，并且是快得特别充实，也是激励我们能保持不懈努力的一种方式，而决定不能随随便便做，要为之付出代价，真正落实到行动上才行。

　　兴趣爱好：可以培养钓鱼、爬山、旅行等爱好，这样不仅能够锻炼自己的身体，还能为自己的生活增加很多的乐趣。

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