嘿，哥们，我又来了，最近好多小伙伴私信我或者留言我说让我讲解一下分手了怎么挽回的知识点，当你认为你的感情完蛋了的时候，那么这篇文章将是你宝贵的财富，没错是，是这边文章会让你更加读懂你的女人，你的女神，哥们，或许现在你的感情出现了问题，出现问题就要解决问题你说是吗？忘不了前任怎么办呢？仔细想想除去感情一外任何事情出现了问题都要想办法去解决，更何况感情，首先进来的哥们你在看这篇文章的时候说明你的感情容易出现问题，或者是出现了问，急求一个解决方法，从另一个层面来说，说你还爱她，你很喜欢她，可以看出你非常用心对待这份感情，或者是已经失去的感情，你渴望她回到你的身边。

在这里我先来个简单的自我的介绍，我叫陶思宇是华夏情缘的创始人也是专业讲师，有可能之前的学员已经对我不在陌生，因为我们成为了无话不谈的好哥们，同时也要照顾一下新来的学员，加上我的微信告诉我你想要了解什么，想要得到什么，我们会解决你所面临的难题，帮你挽回你的她，在这里有很多和你一样的哥们，之间相互交流相互学习，分享自己的情感，我们也会给你更加详细的帮助的方法，相信在这里你也能找到你的幸福。

在我看来需要挽回你的前任你的另一半无非就是以下这几种方法，从学习到运用是一个时间是一个过程，这时候你或许会问真的管用吗？哥们不管是管用还是不管用既然你都读到这里，何不一试，如果你用这些方法成功了你也不会失去什么，如果不成功那请你告诉我，和我分享你的经历我们会对你的感情逐一进行分析，因为我们知道没有任何一份情感是简单的，因为它融入了你们之间的相互付出，那么这个时候你就想去挽回，那么在挽回的过程中你是否越挽回对方越拒绝呢，你用了很多种方式对放却仍然无动于衷，学习了很多挽回的知识，但好像都用不上，别急哥们，因为你根本没有掌握正确的挽回方法。

那哥们接下来就是我们的时刻，我们讲揭秘大多数人都不知道的挽回操作及技巧，从是实战的角度去告诉你，为什么你的方法想不通。最主要的一个情况，也是很多人会遇到，都会走偏。走偏的原因是什么呢？就是你会发现你根本就不知道你们感情产生问题的原因是什么？

那举个例子来讲，有些人在从事挽回过程中，做出了一个误判，那么这个事情可能操作的方向就发生了变化。首先让我们进入到一个场景。下面请你回想一下哈，两个人爆发矛盾的最终点。我们都知道一段关系出现问题，并不是因为一件小事而引发出严重的问题，一定是个两个只之间埋怨的挤压，一定是很长的一个时间周期才出现问题的。但是，因为这个周期需要沉淀，所以对方的心理变化，是一点点积累的，我们先看看在最后的这个关头上，就对方跟你提分手也好，或者你提出分手也好，我们分为三种情况，请大家对号入座。

第一种情况：冲动型分手

双方在一个很激烈的状况下分手，吵的不可开交，双方的情绪爆发，那么这种情况是冲动型分手，也称为激情分手。很多的个案里面的这种分手方式很多，其实挽回跟时间的周期有关，因为如果能够越快的进入到这个状态，就能够越快的与对方进行沟通和交流，就能越快地去跟对方恢复之前的关系，所以跟时间是有关，其实是冲动型分手。

所以说针对于比较冲动的人呢？你的应对策略要尽可能的去戳对方的情绪点，也就是说你们分手的最主要原因，其实并不是说她当下情绪爆发，也不是不想跟你一起过，而是她不知道该怎么样来应对现在这样的局面。所以选择以分手来终结以这种很激烈的状态，去跟你对抗。那么如果遇到这样的情况的话，一定不要去道歉！一定不要了去跟对方讲太多，就是好像都是你的错，这种情况是一定不要去做的！因为如果你做得越多，你只会让对方负面情绪还在，所以说策略是让她情绪消化掉。

第二种情况：冷暴力

这种状态就是两个人都觉得没有感觉了，长时间的冷战。不管是婚姻关系也好恋人关系也好，其实特别容易出现这样的问题，这种问题是最常见的也是最可怕的，有不少学员给我反应出这种问题。那么我们来理智的分析下这种情况，就这种两个人都会觉得很平淡，温水煮青蛙式的分手，那这种分手的逆转时间相对就会比较长一些。你得有足够的耐心，也就是说你的心理预期不要太高，因为这需要一个循序渐进的过程。

而在这个过程当中呢，你需要去做什么呢？你需要去反思一下，是不是在日常生活当中太过于平淡了。是不是在某一个时刻，在遭遇到一个问题的时候产生了分歧，这是一个分水岭！这个分歧之前啊，其实关系还ok的，而产生分歧之后你们俩的感觉开始慢慢发生变化了。

你把这个点找到你就会找到根本的原因是什么？是我们两个人完全没有共同话题吗？还是说他的需求我满足不了吗？还是说我跟她没有沟通和交流？还是说我们之间没有共同爱好？找到原因是重中之重！每个人的分手细节都不一样，这里我抛了三个类别给大家，把自己框进去，然后去找到的细节点，这样子在接下来的操作策略的时候，就会更有针对性。

第三种情况：有第三者介入

这种会出现一个什么样的问题呢？就是对方可能在一开始，还没有曝光这段关系的时候呢，就已经在拿你的不好跟别人好在做对比了！这个对比的周期，无论你是已婚还是未婚，你一定会有所觉察的，当你察觉到之后，你想想看他们两人大概是有多久了（不要告诉我说你一点都没有这个概念，一点都没有我只能说情商确实有待提升）。但真的如果这个点都找不到的话，那么就有点麻烦了，因为你不知道他们俩在一起有多长。

操作上来讲的针对这种情况，同样预判时间，如果他们刚开始，时间很短的情况下，我们这段关系挽回的时间就比较长了！因为他们俩才在一起？对方会一直拿你的不好跟对方的好做比较。现在相当于对方处于热恋期，而对你来讲是人生中最黑暗的时候。所以你处于一个很不好的状态，去跟别人一个很好的状态，比有什么可比性？

这个时候要做的是给自己一个心理预期，比如三个月的时间为一个周期，如果对方在一起还没到三个月的时候，那么你通过这段时间去做一些铺垫性的任务，还有就是给自己更多的希望、努力等心理暗示。并不是要求你改变自己，而是多给自己一些思考的时间。思考为什么对方认为你的这些不好，是能够拿来作比较的？你的这些不好是不是能够做一些改进和改变？

不要去想改变自己的性格，也不要去想改其他的一些东西，你唯一能改的是你对于她的态度，还有你对于你自己的一个态度！有一句话我特别赞赏，“一个人不懂得尊重自己，不珍惜自己的人，那么，没有谁会珍惜你、尊重你”。

举个例子，你一日三餐不按时吃饭，经常随便喝酒，那另一半跟你在一起的时候，她会去介意你三餐是准时的吗？她会去介意你喝酒对你的胃有伤害吗？她不会介意，久而久之他觉得这就是你的生活习惯嘛，我尊重你就好了，对吧？

所以说道理很简单，你需要先学会尊重你自己，然后再去找进展啊，怎么样去突破。那么第二种情况，如果说对方有新欢，他们时间比较长，已经超过三个月了还在一起的时候，那这个时候相对来讲的，其实操作起来比三个月以内难度更大。因为你需要去了解这个人，跟你比较他的优势到底在哪里？不管你用什么方法去了解，这都是一个非常重要的一个信息！因为知己知彼，百战不殆是吧！

现在网上有种说法，分手后你一定要断联对吧，这不是折磨自己吗，我们想要的是怎么样去搞定对方？怎么去跟对方先取得一个联系啊？但是很多时候，大家都没有去找到分手的真正原因，就盲目的用一些策略去依葫芦画瓢的挽回。

那就会出现一个问题，就是你会发现做了这么多都没用，没用之后呢，就会影响你自己的心情，整个人都是战斗状态，不停刷存在感。刷存在感一定要根据具体情况进行操作，而不是自己一个人瞎做。哥们，我们知道了典型的三种分手类型，结合以上三点，接下来就教大家怎么样去刷存在感！就是教大家怎么去挽回你前任。（重点重点）

第一种情况：冲动分手

那这种时候的去联系对方，不要通过自己的方式去联系，明白吗？因为你去找她，对方就有了继续发火的理由，所以说这种刷存在感的方式是不行的；不要去相信朋友圈刷存在感。一定要刷的话，就刷自己的冷静下来的一个状态，不要去刷什么一个人也可以很好之类的！

我记得上次有看到一篇文章快被气炸了！文章中写到分手后朋友圈一定要刷自己过得很好，整个状态很好！还有吃得香睡得着！我想请问，如果你吃得香睡得着，对方现在就是一个很气的状态，请问她看到之后做何感想，可能直接把你拉黑了，后面你根本就没有联系的机会了！哥们做我在这里劝一句做事动动脑子。

那言归正传，如果是暴力冲突种情况导致的分手，你刷存在感的方式，请让别人来帮你刷，具体怎么做呢啊？这个做法其实很简单。比如你可能遭遇到一些情况，不能单独处理的，但你却能咬着牙处理了，而且处理这个过程当中，给你带来了很多的困难麻烦，另外一个人把这个事情告诉给对方。这个时候可以看对方的反应，所以说这是一种间接刷存在感。

第二种情况：冷暴力分手

如果是冷暴力分手，那以上讲的不能做的做法，在这就变成能做的做法，当然我们先排除掉双方已无法联系了。有联系就有链接关系，那么你可以在朋友圈去刷什么内容都可以。但是请你不要刷太频繁，因为对方不傻，你刷太频繁对方会反感，甚至也有可能拉黑。

也就是说我们在分手之后，如果乱刷存在感的话，就很容易导致对方屏蔽你，因为如果一旦屏蔽你的话，你是察觉不到的，那么你的所有的动态展示都是徒劳，而且很多时候分手后，你们没有太多的媒介与对方取得联系。但如果对方把你屏蔽掉，你是不知道的。如果对方把你拉黑掉，你是知道的，但是也于事无补，还要重新添加对方的时候就又增加难度了。

所以说，冷暴力分手这种情况呢，其实是需要一定的时间去让彼此沉淀，如果对方是比较情绪化，偏感性的人。那么你可以适当的用一些事去刺激对方，思考一下对方在意的是什么？比如对方在意的是，你现在的状态是否受他影响？或者你有没有真正意识到自己的问题？这个就要根据个案具体分析。

分析后再用这个点去刺激对方，但是刺激还是请用间接展示的方式，也是通过朋友、亲人等关系去传递。刺激对方之后，他看到你现在的状态与以前做出对比后，甚至会主动来找你。

对方主动来找你的时候，态度会很高傲，跟你争执，但没有关系。因为当分手之后对方只要愿意跟你联系，就说明有希望！为什么呢？请大家换位思考，如果你对另外一个人完全没有感觉了，对方过得怎么样，你根本不在意。所以说，分手之后，特别是冷暴力分手之后，在对方想了很久，她已经自我催眠这些都是合理的，加上刺激到位的情况下，对方会反思自己，是不是自己也做得不够好，想要去求证一下，那么对方可能就会主动来找你。

但针对偏理性的人操作流程又不太一样了。所以总的来讲，大家一定要利用对方的情绪，因为对方的情绪已经在冷暴力分手过程当中消耗殆尽了，他没有太多能量了，唯一能够给对方能量的方式就是反向刺激。用手轻轻戳他一下可能不会有反应，但是如果你给他一拳，他可能就会跳起来！那么当他跳起来的时候就好了，跳起来我们就可以沟通交流，就会有很多的方法去化解。

第三种情况：第三者介入

分两种情况：三个月以内和三个月以后。三个月以后，刷存在感意义不大，没必要频繁的去刷。

但是三个月以内的重心就是去刷存在感。比如你的她出轨，她可能跟另外一个人因为新鲜感走到一起，这时你可以用她比较在意的事去刷，比如曾经的新鲜感，当初在一起的回忆勾起对方的情感等等，通过这样的事情让她知道，无论是她还是你都对这个感情是有责任和付出的。

三个月之后，要少做，做得越多对方越反感，这时候需要制造机会和对方偶遇，遇见之后善意的微笑打个招呼，眼见为实才是最好的，其他的方式有效果，但是不明显，因为只有在对方看到你的时候，才会联想起你们在一起时你的好，利用人的心理特性，对方的联想，就是你的砝码。之后的每一步再按照双方的态度变化情况反馈，以及事态进展做更多的操作和应对，达到挽回修复的目的，每一份真心的感情，都是不应该被错过的、

咨询师总结

专业团队不需要证明什么，因为我们用实力说话，其实今天写了这么多，就是想给大家一个正确的思维方式，因为每个人的情况都有所不同，比如在刷挽回的时候更多的考虑对方的职业、性格、思维方式，所以说切记不要生搬硬套。如果你认为你的感情与众不同请加咨询师，我们会对你的问题进行 一对一的分析，帮你挽回你的感情，教你忘不了前任怎么办，我们始终是你身边的挽回指导专家，也是你的好哥们。

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。