“我以为我已经足够了解他了，没想到他居然这么对我！”，“他斩钉截铁地说不想和我在一起了，我还能挽回他吗？”，“挽回方案对他真的会起效果吗？”，每个来向导师咨询的学员，几乎都会带着这三个问题。因为她们都觉得，自己已经足够了解那个已经离开的男人，所以对是否能够成功挽回保持着怀疑。但导师想说，如果你真的了解他的心，了解一个男人内心的真实想法，了解隐藏在他无事的微笑背后的内心波澜，你的爱情为什么会出现问题呢？事实上，男人来自火星，女人来自金星。从身体差异、性别教育到社会对于不同性别的差异看待，决定了男性心理和女性心理是两条绝对不会相交的平行线。男性心理和女性一样复杂、敏感，甚至难以捉摸。如果你还在用女性的思维方式来思考男人，那么你的挽回是绝对不会成功的！那么，怎么挽回分手的恋人呢？
而作为专注情感咨询行业十余年的导师，我可以明确地告诉各位女性朋友：分手后，男人虽然绝情，但是如果真的爱过你的话，是没有办法真的将你遗忘的。所以今天，导师将会通过案例讲述的方式，来向大家传授一些直击男性心理 “杀伤力”最大的方法，通过这些方法，能够让你的挽回成功率提高到90%以上。
我是小鹿平台拯爱情感，专注情感咨询十余年，帮助四万多名学员成功的挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，私人定制服务的质量更是受到了学员和广大业界导师的好评。
彻底挽回一个男人的第一步，就是洞悉他的内心，了解他言语和行为伪装下的真实内心和想法。如果你不知道到底应该如何分析男人分手后的心理，或者已经因为不了解男性心理而陷入感情危机。现在就可以点击#微信#添加导师，我会分析你挽回的成功率，然后为你制定专属的挽回方案。现在添加微信，我还会送你一次包含独家专业快速测试问卷+金牌导师一对一分析的【挽回成功率专业诊断】，让你对挽回胸有成竹。
学员真实案例
（此案例已得到当事人授权，为了保护委托人的隐私，所有人均采用化名）我叫刘菲，今年27岁，我的男朋友叫赵辉，今年28岁。我们是在公司上的酒会上认识的。因为赵辉当时是我们的客户，所以我们很快就相互交换了联系方式。我对赵辉，应该算得上是一见钟情。他有着远超同龄人的成熟，而且年轻有为，当时已经是部门的一个主管了。同时还文质彬彬、待人和善、相貌和人品都是俱佳。
这之后，我对赵辉展开了追求，不久我们之间就超越了工作的范畴，发展成为了男女朋友。赵辉不仅工作出色，还对我十分体贴。我们刚在一起的时候，他每天都会送我上下班，后来因为工作忙，就干脆给我买了一辆车。虽然不是很名贵的车，但是我还是被他的贴心和爱护深深地感动了。
我们很快就同居了，我负责照顾他的日常起居。住在一起后，两个人之间的缺点和不足就逐渐显露了出来。我们也出现了争吵，不过我并没有太放在心上，在我看来“谁也可能是完美的，哪会有情侣在一起不吵架的？”可是我没想到的是，随着我们两个人吵架的次数变得越来越频繁，赵辉对我的态度慢慢发生了一些变化。
他的工作越来越忙，对我也越来越忽略。每天回来的都很晚，凌晨一二点已经成为了常态。有时候甚至整夜都不回来，说是睡在了公司里。我们的感情，也一步一步跌入了谷底。有时即使赵辉有休息的时间，我们两个人也没有太多的交流，就像同居的室友一样。
有一次，我和闺蜜出去聚会，喝的有点多，直接住在了闺蜜家。第二天醒来，我发现赵辉给我打了很多电话。看到他这么担心我，我还是很开心的。于是我回到家，给他道了歉，并保证不会再这样了。赵辉却并没有买账，他质问我为什么不回家，万一出事了怎么办？我当时不知道自己怎么想的，就回了一句：“你不回家的次数可比我多多了吧。将心比心，干嘛对我生这么大的气啊！”
我没想到，就是这句话，让我们之间的感情走到了尽头。赵辉听完这句话后，显得很愤怒，说我不可理喻、无可救药。我们两个人吵了好久，最后，我说了一句“既然这样，不如分手吧。”就出门了。晚上回来，我以为会等到一个态度缓和、认错求饶的赵辉。没想到却发现他已经把自己所有的东西都搬出去了。还给我留了信，表示自己同意分手了。
那一刻，我真的慌张了。我不想失去赵辉，真的不想。于是我开始自己尝试着让赵辉和我复合。用了好多方法，可是不管是哀求、作保证、纠缠、威胁，都没有用。我没想到赵辉这么绝情，我已经完全不知道该怎么办了。在我走投无路之际，偶然间，我在小鹿平台上看到了拯爱昊阳导师的一篇文章。我发现里面的女主角，经历和我十分相似，在导师的帮助下居然成功挽回了爱情。抱着试试看的心态，我加了昊阳导师的微信。
其实，男人并不是一个很容易绝情的物种。赵辉也一样。在和刘菲交往的过程中，总是充满着不愉快的部分。让他逐渐从向往和期待，变成了遗憾和沮丧，最终选择了逃离。所以，当刘菲问到我挽回的可能性的时候，我给她的答案是：挽回的可能性非常大。
如果你的情况和她相似，但是同时你还是放不下这段感情的话，现在就立即添加我的微信#微信#向我咨询。感情问题会随着时间的推移变得越来越难解决，极易一步错步步错，这个时候你需要的是专业的分析和帮助。昊阳导师团队将会携手多位顶尖心理咨询师为你做详尽的情感分析。你会发现，只要方法得当，二次吸引他回到你身边并没有那么难！他会再次爱上你，并且，比以前更爱你！
学员问题分析
在制定挽回方案之前，我们必须先明确，刘菲在这段感情中究竟出现了哪些问题。为此，昊阳导师专门为她做了一次“情感关系立体侧写”，帮助她找到自己存在的问题：
长期处于索取位置 不会经营感情
通常一段感情中，总是会有一方付出过多，而另一方在习惯性索取。感情失败的原因，也大多在于这种长期的不平等关系。很多女性朋友，都会犯一个通病，就是感觉到自己的男人为爱付出过多的时候，往往就只想享受这份感情带来的温暖，而不去思考应该怎么回报他的这份爱。
在感情中，每个人都有自己的承受底线，男人女人都是如此。爱情是一个细水长久的过程，是一个相互索取和付出的过程。如果女性在爱情中只知道索取，不知道付出，那么这份爱情也只能是昙花一现，最终烟消云散。刘菲在和赵辉的相处中，就一直都处于一个索取的位置。在爱情的蜜月期，赵辉还能够包容刘菲的所有。但是当爱情进入平淡期，刘菲的单方面索取只会慢慢让赵辉感到疲倦和不耐烦。你要知道，即使他爱你多一点，也是需要你的付出和回报的。
情绪长期累积
感情再深的情侣，在相处的过程中也不能缺乏有效的沟通。否则在矛盾产生后，很容易产生隔阂。久而久之，矛盾越积越多，隔阂越来越深。直到某一方支持不住，感情也自然而然地出现了问题。在恋爱的相处中，两个人一定要注意多沟通、交流。很显然，刘菲并没有意识到这个相处的要点。刘菲在和赵辉争吵后，从来没有主动找过赵辉沟通交流，在这种情况下，赵辉的情绪一直得不到舒缓，越积越多，最后终于忍受，选择了逃离。
事实上，大多数的感情矛盾，都是可以用沟通、交流解决的。但是很多女性在遇到矛盾时，很容易情绪化，喜欢把对方的臣服看做成爱你的标杆。尽管他在一开始时会配合你，但是久而久之一定会出现疲惫的。你只有真正体会到男性当时的情绪和需要，采用合适的方式沟通，只有这样才能将彼此的心态和情绪拉回一个健康稳定的状态，长久地维持彼此亲密的感情关系。
冲突过多
爱情，就像是伊甸园的苹果，红扑扑的动人，但是也十分容易腐烂。事实上，每一段感情修成正果后，在日复一日的朝夕相处中，早已不复最初的怦然心动。所以我们一定要时刻注意为爱情保鲜。对于刘菲而言，她的爱情生活无疑是缺乏“保鲜”措施的。在与赵辉的相处中，她用源源不断的争吵，压垮了两个人之间的美好。我们不得不承认，不管是有心还是无意，很多说出口的话是没有办法收回来的。它就像扎在记分牌上的飞镖一样。即使拔下来了，伤痕也一直都在。
你要学着给两个人的生活增添一些仪式感、培养一些共同爱好，减少争吵和指责。要知道，说出一句伤人的话很容易，但是修复这句话留下的伤口，却需要很长的时间。就像纪伯伦曾说过的：“我们已经走得太远，早已忘记了当初出发的原因。”如果不想你们二人以前的甜蜜如糖，变成如今的寡淡如水,我们必须时刻学着给爱情增鲜。
无效的挽回方式
当赵辉提出分手时，刘菲的选择不是给予对方一定的缓和空间，反而是变本加厉的纠缠、哀求。或许在刘菲看来，自己是在尽最大的努力挽留他，但从赵辉的角度来讲，两个人已经分手了，自己还要承受刘菲的纠缠和压力，自己只会越来越抵触她，不想和她有任何联系。
刘菲不明白，她和赵辉的分手，是赵辉在伤害累积后深思熟虑的结果。分手后，赵辉对刘菲整个人都是一种否定的态度。这个时候，刘菲采用纠缠、哀求的方法去挽回赵辉，实际上就是强迫赵辉接受这个不够好的、已经被抛弃的自己。用个难听点的比喻，这种行为就好是你把人家不想要的东西三番四次地丢回别人家，别人能不厌烦你吗？
所以错误的挽回方式，不仅不会对你的挽回有任何帮助，还会让你离你得爱人越来越远，加剧挽回的难度和感情分裂的程度。如果你不甘心就这样错过他，可以点击#微信#添加导师，与我进行一对一的语音咨询，导师可以帮助你分析你当下所处的感情状况，使用我们内部的替换挽回三步法则，帮你重塑自身，快速挽回绝情的他。
私人指导
导师通过分析刘菲和赵辉的情感始末，确认了她们是属于疲惫型分手。基于此，昊阳导师制定了一份详细的挽回计划，而刘菲也表示自己会全力配合导师，改掉以前的错误，重新挽回赵辉。
一 以退为进
昊阳导师告诉刘菲，此刻的她在赵辉心里，已经没有任何的优点可言了。现在赵辉看到的刘菲，全部都是她身上的缺点和在相处过程中犯下的过错。这时刘菲对赵辉做的任何解释都只会加重他对刘菲的否定心理。他会越来越反感刘菲，不愿意和刘菲有任何交集。
所以，昊阳导师认为，刘菲现在首先要做的，就是承认两个人之间分手的事实，不要向赵辉做任何解释和承诺。然后从他的世界里消失，不再主动的与他有任何的联系。导师希望大家都明白，这样的处理方式，并不是让你放弃这段感情。而是为了保留你与他沟通和交流的机会。
分手之后，他会拒绝与你沟通交流。如果这时你再强迫他听你的解释和承诺，只会慢慢遭到他的反感，甚至丧失掉与他再次产生交流、沟通的机会。试问，如果你连与他交集的机会都没有了，你还怎么挽回他？在听从了导师的建议后，刘菲给赵辉发去了一条信息，表示自己会接受分手的事实：
感情暂时进入冷冻期，有两个好处：一是可以让赵辉更好地度过情绪缓冲期，缓解对刘菲的矛盾和抵触心理。二是可以让刘菲通过这段时间，改正自己的缺点，提升自己的魅力。
二 全面改变
想要成功挽回，首先就是要做好自己。只有你的注意力不再全部放在他的身上，并在其他方面，散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让他重新认识你，改变他对你的印象。在导师的指导下，刘菲开始了自己的改变计划。由于刘菲以前一直是那种小女生比较腼腆的性格，因此导师让她尝试了衬衫加短裤的阳光风格，这种风格能够让人感到一种御姐的feel,能够给人带来极大的冲击力。外在的重塑完成后，刘菲迫不及待地将自己改变后的状态展现到朋友圈里，但是却没有收到对方的点赞评论。刘菲显得有些灰心，她觉得对方已经完全不会关注自己了，自己为什么还要费尽心思地去改变呢？
另外，导师也想告诉大家，朋友圈的建设，不是一朝一夕的事情，是需要时间的。而且朋友圈的作用是让对方看到刘菲的改变，并不是让二人直接复合的捷径。在安抚下刘菲的情绪后，我们随即开始了下一步的改变计划。外在的改变可以帮助建立二次联系，但是刘菲和赵辉两个人的核心问题还是出在了内核上面。这方面，也是我们需要改变的重点：
聊天方面：昊阳导师指导刘菲进行了聊天技巧的学习。从刘菲和男友的聊天记录中可以看出，她对和异性聊天方面还尚有欠缺，这方面需要进行补足，学会如何在聊天中正确表达自己的需求，同时掌握男性心理，有的放矢。情绪方面：在之前的感情相处中，一直都是赵辉对刘菲进行情绪上的安抚疏导。刘菲在控制自身的情绪方面处理得很不好，这些也是需要进行加强的方面。
吸引力方面：虽然外在已经做出了成功的改变，但是气质的养成并不是一朝一夕的事情。尤其是从柔弱女性到御姐Feel的转变。在这方面，昊阳导师也给刘菲进行了一些细节上的修饰和小技巧的补足。在导师的监督指导下，加上刘菲下定决心要转变，所以积极配合。七天的时间，就已经完成了外在加内在的惊人转变，对于导师提出的各种情景模拟和问题都能应对得游刃有余。同时期内，刘菲也在有条不紊地进行着朋友圈的建设，经常发一些转变形象后的美照，同时配上了一些阳光积极的文字。某一天，刘菲收到了赵辉对她朋友圈的反馈。她高兴地告诉了导师，觉得自己的努力确实没有白费。
昊阳导师拥有一整套朋友圈塑造的实战教学方案，能够针对不同性格的学员，帮你进行个人魅力进行重新打造，让他耳目一新，重新被你吸引。如果你想要了解，可以点击#微信#添加导师，我将会为大家的实际情况进行评估，帮大家找到适合自己的朋友圈吸引力重构方向。
三 恢复联系
收到了反馈，就代表二人现在有了微弱的联系。昊阳导师经过慎重考虑，觉得可以开展下一步挽回计划了。因为二人之间曾经共同养了一只猫，在导师的指导下，刘菲以工作很忙要让对方帮助照顾猫为由，联系了赵辉：
通过第一次接触，我们发现，赵辉对刘菲的态度还是很冷漠，但是明显能感觉到，他对刘菲整个外在的变化表示很惊讶。因为通过这次事件，二人的聊天窗口已经打开了。而线上聊天是升温二人感情的绝佳方式。所以，导师又对刘菲进行了为期一周的手把手聊天指导。导师提醒刘菲，一定要注意以下几点：
1.注意挽回心态
你不能急于求成，想着一次就能成功挽回。如果你带着强烈的目的性去和对方聊天，会让你失去聊天的重心，甚至会破坏刚刚建立起来的微弱好感。
2.不要旧事重提
过去的事对你们而言，可谓是喜忧参半。如果你们的话题聊到了曾经的往事，那么或多或少，都会让对方回忆起那些不愉快的事。所以，旧事不能提。
3.注意聊天语气和你的情绪
挽回聊天过程中，过多的言语和激烈的言辞并不会引起他的注意。所以你最好轻声细语，恰到好处的语调能让谈话更愉快。情绪也是如此，千万不要认为多愁善感、把自己整惨一点，他就会多爱你一点。
4.不要打断对方的话题
打断对方的话题是一种不尊重的表现，同时，也会影响聊天话题的中断，这种强势的聊天手段不利于愉快的聊天。
5.不要一直问为什么
每个人都有自己的专属空间不可侵犯，再亲密的人也是如此，何况是关系破裂的恋人。所以，如果他想退回自己的世界里待一会，就让他去吧。你的包容大度，你的己所不欲勿施于人，都能让他感到舒适、踏实。
6.可以适当引导对方讲话
不要总是自夸、自吹自擂，一个人唱独角戏。你应该说一些可以引导对方主动加入谈话的内容，或者应该多引导他说自己，表现自己。
经过昊阳导师手把手的指导，刘菲和赵辉之间的聊天已经渐入佳境了，二人间的关系也逐渐升温了起来。昊阳导师觉得时机已经成熟了，可以发展线下了。因为刘菲之前最大的缺点就是情绪化方面的问题，所以一定要通过线下的接触让赵辉看到刘菲的转变。
正好这个周末，刘菲和赵辉共同的朋友要过生日。导师认为这是两个人见面的好时机，也是刘菲展现自己改变的绝佳场合。
在生日会前夕，昊阳导师为刘菲定好了专属的形象设计，以及约会的注意事项。生日会上，已经脱胎换骨的刘菲，通过举手投足间的气质、高情商的聊天、姣好的身材外貌，成功吸引力赵辉以及其他男性的目光。当晚就有几个男性要了刘菲的联系方式。
生日会结束后，赵辉主动提出要送刘菲回家。回去的路上，两个人单独相处，刘菲始终掌握着话题的主动权，二人有说有笑，好像完全没有了之前的隔阂。赵辉明显感觉到刘菲变了很多，和以前不一样了。这之后，某一天，赵辉主动邀请刘菲去餐厅吃饭。吃饭的地点正是二人当初曾经定情的餐厅。带着导师的嘱托，刘菲大方、自信地去赴约了。
当晚，伴随着优美的音乐，赵辉向刘菲提出了复合，他表示自己还是忘不了刘菲，想要和她重新开始。如果刘菲不同意，自己也不会放弃，会再次重新追求她。刘菲也向赵辉表露了自己的心意，二人拥抱在一起，顺利完成了复合。其实，爱情说简单也不简单，说难也不难。同时它还是一件让人心疼的事。如果你还心疼，那就说明你对他还存在着爱。其实分手并不意味着一段感情的结束。感情真正结束的标志，是你自我放弃的时候，不愿改变，接受遗憾。
问问你自己，你还爱他吗？如果还爱着，为什么不敢行动一次？通过运用内部专属挽回操作方案，90%以上的学员，已经成功挽回了自己的婚姻和爱情。而一些照搬套路的学员，要么就是把自己作进阴沟，要么就只是挽回一个心不在你身上的男人。如果你不想永远地失去他，想让他对你重燃爱火！可以点击添加老师，我们将为你安排专业导师，一对一详细分析你的问题，教你怎么挽回分手的恋人，制定高级私人挽回方案，让那个曾经一心一意爱着你的他重新回到你身边。此方案为专属私人定制，如若盲目效仿，后果自负。想要导师根据你的情况制定属于你的挽回方案，那么点击#微信#。加上导师后，把你的情况细致地给导师描述一下，我们将会立即给你研制方案，给感情上一个保险，让爱得偿所愿。
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