你的婚姻有没有遭遇过重创？人生过了一半，那个看起来最安全的男人，却出轨了。震惊、不敢相信、难过、愤怒、不甘心……我知道，以上每一种都是你此刻的心情，但是，以上每一种又都不足以形容你此刻的心情。还记得当年轰动一时的文章出轨事件吗？面对丈夫的出轨，马伊琍只在微博上回应了9个字“婚姻不易，且行且珍惜！”于是，吃瓜群众们不断在网络上热烈讨论：马伊琍为什么不离婚？马伊琍该不该离婚？守着一个背叛过自己的男人，后半生还会有幸福可言吗？从事情感咨询行业多年，我见过太多破碎的家庭、失意的婚姻，也见过太多失而复得的喜悦，和破镜重圆的温情。如果一定要问，这份职业带给我最深刻的领悟是什么？我的答案是：因为懂得，所以慈悲！一起看看男人有婚外情怎么办？教你如何挽回他

人生中的很多痛苦，如果你没有亲身经历过，你就无法想象自己在当时当地会做出什么样的选择。只有大难临头，你才会发现：你对他的爱有多深！你对这个家的眷恋有多深！你愿意拼劲多大的力气去维护你的家庭！你愿意付出多大的代价去保卫你的婚姻！

大家好，我是林俊老师，精通男性心理和第三者行为分析，擅长情感挽回、婚姻修复和出轨救援。如果你也有一段经营多年的婚姻，如果你的婚姻也正遭遇第三者的重创，如果你也像我遇到的大多数学员一样，不愿意眼睁睁看着自己多年辛苦建设的家庭毁于一旦，可以点击添加老师，你会知道，你的婚姻究竟发生了什么？为什么多年的夫妻情分，竟然抵不过外面的女人勾勾手指。

在大多数普通人眼里，婚姻代表甜蜜、尊重和温暖。但是，如果你是一个遭遇过伴侣背叛或者第三者入侵的人，你会发现，这并不是婚姻的全部真相。甜蜜、尊重和温暖，它们只是婚姻的光明面。当光明隐去的时候，婚姻会爆发出它的黑暗面，你将体会到彻骨的寒冷，那里不乏肮脏的欲望和冷漠的算计。这个世界上，90%的人所乐忠谈论的婚姻，其实仅仅只是特指婚姻的光明面。这就是为什么，大部分人遭遇伴侣背叛时，常常表现得异常脆弱、痛苦和疯狂，甚至面对第三者毫无还手之力。因为大多数人对婚姻的黑暗面一无所知，或者即使有所耳闻，内心也始终藏着一丝侥幸，觉得这些黑暗面大概一辈子和自己无关。

经典电影《教父》里有一句台词：“花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清的人，注定是截然不同的命运。”你选择做哪种人？做一个懵懵懂懂，活在对婚姻的误解中的傻白甜？还是做一个心如明镜，对婚姻既有懂得又有慈悲的明白人？我的朋友岚熙原本是第一种，经历过一次婚姻重创后，在我们陈曼情感工作室的帮助下，她如今终于努力活成了第二种。

如果你现在正面临丈夫的背叛和第三者的挑衅，并且毫无还手之力，说明你是我刚才提到的第一种女性——对婚姻黑暗面一无所知的傻白甜。建议你点击添加老师，你也可以像岚熙一样，置之死地而后生，不仅能够击退第三者，保卫自己的婚姻，还能让自己从此成为让丈夫欲罢不能的女人。

为了让更多的学员了解，在真实的婚姻修复过程中，信任崩塌的夫妻间究竟会经历怎样的僵持和博弈，我想跟大家分享一下岚熙的故事，因为她的心路历程是很多学员的真实写照。岚熙和丈夫从校园恋情开始，毕业工作后毫无悬念地步入婚姻。婚后12年，丈夫事业有成，她也在自己擅长的领域备受认可，两人还有一双儿女，简直是普通人眼里的幸福模范。

原本以为这样的生活会一直持续下去，没想到，看起来顾家体贴的模范丈夫，竟然被她发现出轨了。经历过悲伤和绝望以后，岚熙找到我，坚定地告诉我：“我想挽回这段婚姻，不惜一切代价！”

近60天的挽回过程，我看着她一点点进步、一点点成长，也看着她一次次被丈夫的态度刺痛，又一次次坚定地继续咬牙坚持。如今，丈夫终于彻底回归家庭，跟外面的第三者断得一干二净。岚熙说：“这是我打得最辛苦的一场仗，也是我打得最不后悔的一场仗！”

挽回过程详解

我叫岚熙，跟林俊老师是十多年的朋友。以前一直知道她在做情感咨询服务，从来没想过，自己竟然也有需要找她报名服务的一天。挽回期间，我看过无数关于男性心理和出轨心理的分析，但是说实话，接受过陈曼情感工作室的指导服务后，我发现那些所谓分析都只是皮毛。你如果想通过那些皮毛自己挽回成功，几乎是不可能的任务。为什么我这么笃定？因为我是过来人。

如果你也像我一样遭遇了丈夫的出轨，已经下定决心希望挽回这段婚姻。为了避免少走弯路，尽早让迷途的老公回归家庭，我会建议你点击添加老师微信，会有资深督导老师帮你做一次情感策略分析，你会对自己的挽回成功率有一个大致的了解，也会更加明确自己的挽回方向应该朝哪个方面努力。

挽回第一阶段得知他出轨 感觉自己要疯了

他出轨的做法，肯定是不对的。但是，我不能因为他出轨，就草率地决定婚姻的存续与否。为什么？因为一转身，是孩子的童年，是自己十几年的情感付出。所以在没把这段关系的前因后果整明白时，切忌做决定。在愤怒中仓促的决定，真的是仇者快，亲者痛！

为了让自己冷静，我把他这么多年的优点一一列出，以便客观评价他的为人。最后，我的决定是：我要挽回。但我心里很清楚，事情不会以我的目标设定为结果，所以我也做好了接受失败的心理建设。

总之，尽人事，听天命，我先把人事尽了。这就是为什么我找到林俊老师，打听好服务流程和价格以后，毫不犹豫地报名服务。因为我知道，既然下定决心挽回，服务费再贵也贵不过我的时间成本，也贵不过我和他十多年的感情，也贵不过我两个孩子能在完整家庭里长大的童年。如果你也这样认为，可以点击添加老师微信，会有资深督导老师帮你做一次情感策略分析，你也会和我一样，看见自己婚姻的一线生机。

挽回第二阶段 他的疯狂期 最伤人

有的男人出轨，可能被揭穿之后立马就表现出了忏悔，想要回归家庭。但是他不是这样。他不想回归，坚定地要离婚，认定了外面那个女人才是他的真爱。这个时期，是他最疯狂的阶段，他好像变成另外一个人。

我想，面对这样的情况，每个女人都会感觉痛彻心扉吧！回首过往的甜蜜，而今却无能为力。在他疯狂的这个阶段，我在林俊老师的帮助下，尝试着分析自己的婚姻：他一直对我有期待，期待我的关心，因为期待落空，从而向外求得。他自己也十分痛苦，他就像分裂了一般，变得很极端。他会说很多伤人的话，但我感觉得到，他的言语中，更多是对过去不满的宣泄，是对我的报复。当然，也包含了对他对新生活的向往。每当这时，我都等他发泄完，然后表示理解。后来我慢慢发现，他冷静之后会为自己的言语感到内疚。

所以，在他的疯狂期，作为被出轨的一方，一定要冷静再冷静，分析他话里真正表达的意思，不要轻举妄动。伸手不打笑脸人，你保持理解他的姿态，他也会冷静思考。这时候，最怕的就是硬碰硬，这样做只会让他的回归之路堵塞。总之，事情是流动的，不要因为他目前的状态而恐惧。过了这个疯狂期，他再傻，也会权衡利弊，毕竟还有那么多年感情和共同的孩子。当然，这个时期他的状态是最伤人的。如果没有林俊老师的陪伴，我想我也很难有心力挨得过来。

谁会在你每一次失落绝望的时候，站在专业的角度鼓励你、指导你呢？家人和朋友其实都不合适，他们虽然足够关心我，但是有时候可能比我还脆弱，还沉不住气。所以，我真心感谢林俊老师，不是作为朋友，而是把他当做一个真正的专业人士来感谢。

挽回第三阶段 他的冷静期 纠结期 足以让人不舒服

这个阶段，执意离婚的老公会在疯狂过后进入冷静，好像要回归，但是又忘不了外面的，到了一个反复纠结期。这个反复纠结期是最让彼此不舒服的，因为对方态度不明，他的行为又在一次次伤害着我，持续时间长。自己又不想轻易放弃，至此，一段拉锯战就此拉开。

很多人可能会觉得，老公的每一次反复，都是他人品不好、品德败坏。但是我想说，对于一个特别享受这种关系的男人，那应该是品德有问题，但是如果他是理智上想回归，但情感上割不断，就没那么简单了。林俊老师帮我分析过这个过程，然后我终于明白，他的反复是一定的，为什么？他在外面的那个女人，是他的“理想妈妈”，他对她付出了真感情，那是他迫切想要的新生活，要一个人和他所珍视的“新生活”彻底切断，真的是不容易。

同时，他对家庭又有很多顾虑，比如以后怎么生活，比如之前的那些问题怎么处理等等。这时候，我听取了林俊老师的建议，没有问他怎么办，因为他自己也不知道怎么办。在这个过程中，不用计较那么多细节。退一步说，这个时期，不论他和谁在一起，那个人才最痛苦的，因为他和她之间充满了怀疑和不信任感。所以，别拦着他，想要他彻底断干净，必须要经历这样一个特殊的时期。不用害怕他们的相处，他们不可能只有甜蜜，只有在一起时间长了才会产生矛盾。从内部开始的裂痕，才会真正瓦解关系。

而我要做的，就是在专业老师的帮助下成长自己，认识到婚姻出现的问题，针队对方的不满，有意识地做出改变，让他看见，从而建立好的链接。只有这样，才会给他们制造矛盾的机会。

如果你对如何改变自己，怎么给他们制造矛盾有兴趣，可以点击添加资深督导老师微信，会有专人帮你做一次价值999元的情感策略分析，从专业的角度告诉你老公为什么会出轨，是因为不够爱你不够爱这个家吗？其实不是的，男人真实的出轨原因，根本不是我们想的那样。

也许很多姐妹会问：凭什么出轨的是他，却要我来主动修复？凭什么他犯了错，却要我来改变自己？凭什么要纵容他的反复？我想说的是，没有什么凭什么，就凭这是我自己的婚姻，是我自己不想放弃，谁也不能替代我生活。我的问题，有则改之无则加勉，这是成长自己，接纳自己，对自己好的事为什么不去做呢？关于“纵容”的问题，因为婚姻已经到了不可控的地步，它不以我的决定为导向。那么，我只能给自己心理设定一个期限，在这个不可控的时期，想要再次控盘，只有放开对方，以退为进，不给对方压力。

但同时，要按照自己设定的目标前进，正所谓运筹帷幄，才能决胜千里。经历之后，你会发现，在这过程中，你用最小的成本获得了最高的收益。对于外面的那个人，其实你真的什么都不用做，你唯一需要的就是：完全无视！没有比无视更让他们抓狂的！

结语

最后，我要给选择修复婚姻的姐妹们一个友情提示：在老公选择回归之后，千万不要指望他和你激情四射，千万不要以为他能给你承诺，承诺以后会好好爱你。给你承诺的人，反而很可能是习惯性出轨，属于品质有问题。一个出轨的男人，要是对外面的女人动了真感情，他回归的心情是极度复杂的。

两头都有愧欠，未来不确定。试想一下，处在这种状态下的人，又怎么可能天天哄你。所以，就像林俊老师一直鼓励我的那样：这个世界上，没有谁说的话就一定是最终结论。这世界，唯一不变的就是变化。我们需要做的是，头脑冷静，看清形势，眼光放远点，格局放大点。生活就算被我们过成了一地鸡毛，别灰心，把它变成个漂亮的鸡毛掸子！

如今，我的老公已经回归家庭，和外面的第三者也断得一干二净。说到底，还是要感谢林俊老师，没有他的推荐和帮助，可能现在我还在痛苦的深渊挣扎。如果你也和我遭遇了一样的困境，由衷建议你点击添加老师，会有专人帮你做一次情感策略分析，你会发现，像我一样成功保卫婚姻、击退第三者的不是第一个，也不是最后一个陈曼情感成功案例：

只要你愿意付出时间和精力，愿意配合指导，你也能像我一样，浴火重生。因为走过这段路，我的内心强大了，我的视野也变宽了。我知道，今后无论我身处顺境还是逆境，我都只会变得更好。也想对所有的姐妹说一句，身在炼狱，别怕！所有杀不死我们的，必将使我们变得更强大！

看完岚熙的挽回分享，你是不是有种被击中的感觉？这些画面你太熟悉了，对吗？这种煎熬你正在体验，对吗？这种纠结你正在经历，对吗？我当然理解你的所有痛苦和纠结，但是，想要保卫婚姻、斗垮外面的第三者，不能缠绵于自己的痛苦，你必须跳出来，去真正掌控男人怎么想的，第三者怎么想的，你才有可能在取得这场战役的胜利。你也许会问：我怎么可能掌控男人怎么想？第三者怎么想呢？

不要忘了，老师在文章的开篇就介绍过自己，在情感咨询领域，我的主攻方向就是男性心理和第三者行为分析。如果你看了岚熙的故事有所触动，如果你已经想清楚绝对不要再坐以待毙，想知道男人有婚外情怎么办？教你如何挽回他现在就点击添加老师，我尽全力帮助你，教你如何看懂男人反常行为背后的秘密，教你如何拆穿第三者无耻的把戏。我知道，你想要的并不多，无非是老公身心回归，还你一个幸福美满的家庭。

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