挽回前任怎么做？当他提出分手之后，便决绝的转身离开了，任凭你哭的撕心裂肺，百般挽留讨好，他仍然无动于衷，态度坚决，甚至是不留余地的把你拉黑删除。但是当你意识到事情的严重性时，再想要去挽回时，他却已经离你越来越远了......大家好，我是壹恋情感金牌导师邦尼导师，也是小鹿情感金牌团队——狙击挽回专业团队，专注情感教育行业八年，主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。作为平台案例最多，导师资历高的优质团队，我们团队的服务质量和学员评价都在平台前列。如果你现在也正在面临难以解决的情感痛苦，那么快来添加邦尼导师，点击，获取与导师一对一咨询的机会，导师会帮助你解决面临的各种情感问题，我们会根据你和男孩不同性格进行分析与解答。

挽回禁忌

很多女生在分手后把自己放在一个受害者的身份，认为对方不应该把自己抛弃，对方无情无义，自己对他付出那么多怎么可以甩了自己，他太绝情了。于是开始在所有人面前讲对方的种种不是，自己多么可怜。想博取同情，让对方回到自己的身边，可是本身两个人的矛盾并没有那么深，完全可以挽回对方的，可是被你这么一闹你们彻底掰了。两个人谈恋爱，是对是错只有你们两个人知道，旁观者清。别人只是根据你说的情况给出的建议只是站在你的立场上去指责对方，给出的建议或者评论是不客观的，而且这样的会给对方带来太大的心里压力。所以你如果想要去挽回对方，切忌把自己放在一个受害者身份，以下这两点切记不能做：一些人在与对方分手后非常着急，很不解，于是想寻求对方朋友的帮助，妄想对方可以听从朋友的劝说，回到自己的身边。但是当你向别人倾诉的时候，你并不清楚自己错在哪里和对方与你分手原因的情况下，你是站在你的角度，诉说两个人的情况。你把自己放在受害者的身份，别人自然而然也就把你当成是感情里的可怜人，去劝说对方，当对方的朋友把他种种的不是陈列出来，要他不要放弃完美的你，让他不可以抛弃这么可怜的你的时候，对方是多么的反感。你不但没有先思考自己的问题所在，反而把所有的错都放在了对方身上，而且还是把这些都告诉了他的朋友，一点面子尊严都没有，那么他就会对你产生反感心理，合理化了他和你分手是因为你不懂得尊重他，他离开你是正确的，你们两个人之间没有共同性，离开是好的。所以在与对方分手不要急于去寻找对方朋友，你首先要找出自己的问题所在，知道自己哪方面做的不足了，提高了吸引之后在借助他的朋友挽回对方，这样他们才能真正的帮到你。不少人在与对方分手后，把自己的父母拉进来，让父母参与进你们的感情，让父母去和对方说自己不想分手，让对方不要离开自己。可是你忘了，那是你的父母。在你与父母交流的过程中你父母一定是站在你身边的，当他们去与对方交流过程中，父母他肯定是从你的角度出发，所以他们会责怪对方为什么这样对你，为什么不好好爱护你。当你父母和他说了以后，对你的挽回是丝毫没有帮助的，在对方与你父母的交谈中他听不出半点你爱他想挽留他的意思，他只知道你的父母认定是他害了你，那么他心里就增加很大的压力。他会想既然给不了你幸福，离开并没有错，这样他就会真的离开了你，挽回就会变得更难了。父母是不清楚你们两个人之间的爱情，他们只会偏袒你，会给你挽回带来阻碍罢了。

挽回心理解析

在分手之后，很多人急于挽回对方，会苦苦纠缠对方，乞求对方，希望对方能够心软跟他复合，但是结果徒劳无功，这些低价值的行为往往会弄巧成拙，令对方产生抵触心理。分手之后想要挽回对方，有效的降压让你挽回爱情事半功倍。什么是降压？在爱情中，降压其实就是指一段感情或者关系处于紧张状态的时候，通过某些调整而起到缓和作用的过程。在分手之后，很多人情绪低落，用很多低价值的手段去挽回对方，结果引起对方的反感，让感情彻底破灭。就如挽回爱情所说：“没有挽回是一下子就能办成的。先学会从失落的心情中振作起来，然后一步一步的适当降压，才能让你更好面对接下来的挽回过程。”所以想要挽回爱情，就要懂得降压，不但是为对方降压，而且是让自己重新振作起来，用更好的方法去挽回对方，从而降低对方的防备心理，有助于你更好地挽回。分手之后，首先你要认清你们分手的事实，对方的行踪不必时刻向你汇报，懂得给充足的时间和空间让对方冷静，暂时不主动联系对方能够停止你们之间的争吵，缓和你们之间的矛盾。你苦苦哀求回来的爱情往往是不被对方珍惜你的，所以要降低自身的需求感。如果你也遇到了类似的情感问题不知道如何解决，可以添加导师微信#微信#，获取与导师一对一咨询的机会，导师会告诉你挽回的成功率，手把手的教你挽回爱情。分手之后懂得丰富自己的生活，让自己活得多姿多彩，慢慢地你就觉得你的世界失去他也是充满阳光的，快乐容易感染身边的人，当你们再次见面之后会觉得和你在一起会很开心，从而想要接近你，了解你的近况。在恋爱中你是不是有段时间时常和男朋友吵架？逼着对方认错，让对方来哄着你？但是后来你们就不吵架了，因为发生矛盾的时候对方根本没回应，只是掉头就走。再后来，你忍受不住他的冷暴力，把自己不满的情绪爆发出来，结果他就顺着你说分开，这样的事情你有发生过吗？在这段关系中，你们时常吵架是因为你们之间的矛盾点太多了，不能做到相互体谅，于是一吵再吵。不断地吵架，不断地给对方压力，让对方的情感达到了不归点而导致分手。你们之间的矛盾点那么多，那么应该如何降低它，为你们的关系减压呢？

挽回过程解析

你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时候，他就已经对你的一切都加以否定了，分手后你说什么都是错的。承认他说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。前面提到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。如果你也想挽回他，却不知道如何操作，可以添加导师微信#微信#，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师回帮你详细的分析。在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。调整自己的心态，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。

挽回前任怎么做？挽回中最笨的方法就是把自己当成是恋爱的受害者，而前任是恋爱的行凶者。认清楚你们的分手现状，有些事情不是强迫就可以的了。学会降低矛盾点，才是你最应该做的事情。男友提出分手，首先要做的不是纠结他为什么不爱你的问题，而是应该思考问题的真正根源。两个人相处得舒适，才能长久的发展下，多关心男友的需求，积极提升自我价值，爱情甜蜜的果实还是属于你的。如果你有什么情感问题或者是挽回情况比较复杂，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，那么赶紧添加导师，与我们一对一咨询，把你的情感困惑告诉导师，导师会帮你详细的分析，告诉你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回爱情！

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