冬日里寒风难耐，车水马龙，人群来去匆匆，我也一样忙碌着起床、上班、下班，可是我总感觉我已经成了空荡的灵魂。分手后怎么挽回？我还是忘不了她，感觉总是少点什么。当初的欢乐，甜美时光早已不在，偌大的城市，我孤单一人，一切都变了。之后我会针对一个具体学员真实案例，详细阐述如何通过实战挽回，文章立包含大量新颖思维方式以及实战技巧，大家认真仔细看。大家好，我是小鹿官方认证挽回咨询师无月，专注情感教育十几年，主要为兄弟们解决三大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、如何聊天，教你如何通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。作为平台入驻时间最长，成功案例最多，成功率最高的元老团队，我们的私人定制服务质量和学员评价都是处在平台榜首。
阿洛：阿洛29岁
女生：诗诗28岁
挽回难度：中高等
关键词：跪舔女生，缺乏新鲜感，缺乏自身价值，形成负面印象
我叫阿洛，已经在这陌生城市打拼了5年了，我们的感情也存在了5年。当初我来到这个城市，只身漂泊，但因为遇上她，我才决心在这里安定下来。当初她还是一个水灵、青涩的小姑娘，依稀记得我们初次见面是在桌游室，当时举行狼人杀线下聚会。我去了很多次，在场女生也不少，可是我就偏偏看中她了。我以前追求我的异性也不少，但她一个细节引起了我的注意，每次聚会结束，她都会留下来把桌子上的东西收拾后。我也不约而同的留下来，接触下来发下她性格特别好，她成了我在那第一个也是唯一一个加了微信的女生。之后，接触、约会、确定关系，我们自然的走到了一起。诗诗是一个非常优秀的女生，她在一家外企工作，开始是从最基础的文员，我也仅仅是一家国有企业基层销售员。通过几年努力，我们各自的事业都小有所成，她成为了人力资源部门主管，也成为了公司里最主要几个年轻骨干。一起奋斗的日子总是非常的美好，虽然少了点时间约会，但是我们都觉的为了未来一起奋斗都是值得的。几年间也发生几次分分合合，比如会因为没给她过好一些比较主要的节日闹情绪，比如定情纪念日。但冷战几天之后，再我主动买些礼物送她，也就和好了。
她有时说她的心肠还蛮软的，不然早就跟我分手了，觉得我这个人就是太没有情调了，好在你不花心，不然我们早拜拜了。每次听到这样的话，我也只能苦笑一番，连忙应承。在去年底，我发现她和她韩国上司走的特别近，从她闺蜜那里也能听到一些他们暧昧的风声。我忍耐不住，旁敲侧击她，她总聪明地避开了话题。我从来不看她手机的，但感觉她也挺不想我去看她的手机，好像有什么不可告人的秘密似的。我们最大矛盾发生在今年7月，她的韩国上司准备带她去总部述职。对此，我是非常反对的，但是她觉得我的反对毫无道理，她觉得机会来之不易，是她升职的最好的机会。但是在我看来啊，就是这个韩国人对她有不可告人的想法。为此，我们吵架了，而且吵得很凶，最后两个人因为这件事情，把话说的很绝情。她说受够我了这么多年，说我不够男人。我非常痛苦，现在我们俩已经分开两个月了，但是我现在依然想她，我该怎么办？
我已经没有了爱的勇气，她还会理我吗？我曾试着给她发去消息，但是都是石沉大海，我们的缘分难道就到此为止了吗？挽回不止注重方法，更注重时机，如果你想要在最佳时机挽回你的感情，却抓不住它，把握不好尺度，可以添加咨询师#微信#，把你的情况告诉老师，老师会一对一为你分析出你的最佳情感挽回时机，手把手指导你如何进行挽回!咨询师和阿洛打两个小时的电话，详细询问了解了阿洛的情感经过，咨询师团队开会研讨，帮他归纳了如下几个问题：
从阿洛自述了解，他们两相处了五年，长期相处消磨了他们之间的新鲜感和激情，长期的相处如果矛盾没有得到及时处理，很容易会积压在一起，时间一长，很容易引起大的冲突。特别他们两个人平时工作比较忙，都有各自事业，相处时间不多，沟通时间不充分。我们不难发现阿洛，在相处过中是属于典型直男，不懂得甜言蜜语，缺乏社交直觉。两个人相处有5年了，其实女人肯定会很想步入婚姻的，但是通过了解诗诗并没有表现出要和阿洛走进婚姻的意思，诗诗对阿洛并没有很满意。适当的占有欲，可以让女人觉得你很有男人味，但是太过于强势就会引发问题。阿洛对诗诗跟着上司去韩国这件事情处理不当，导致了两人矛盾爆发。其实这只是导火索。深究其原因，还是在相处过程中，诗诗觉得内心感觉到被束缚，缺乏自己的空间，影响到了她正常的生活和人际交往。诗诗是一个非常要强的女人，她需要社交，她需要事业上的光环，她也知道自己的未来想要什么。但很明显，她在恋爱当中强势，而且不懂得如何沟通，喜欢用冷战、吵架的方式解决问题，但感情也就这样吵着吵着就没了。
无月团队咨询师在详细了解学员情况之后，根据双方的性格、心理以及当下的状况，制定了一整套专属方案，详细挽回过程如下：诗诗离开阿洛，最大原因是阿洛无法再吸引诗诗了。男人对女人的吸引那来源于哪里？吸引来源于价值。价值包括软价值和硬价值，硬价值短时间无法获得提神，软价值可以通过学习，会有很明显的提神。所以，咨询师把阿洛自身建设放在了第一位，首先是进行形象的改造，其次进行聊天能力的提升。于是，我们专业形象改造咨询师根据阿洛描述的情况，判断出诗诗的穿衣搭配喜好，帮阿洛搭配了时尚、干练风格的服装。同时教授阿洛如何拍照摄影，如何发朋友圈。通过一周的学习改造，学员的穿搭得到了明显的改观，对于挽回也增强了信心，这为将来他们俩再次见面打下了铺垫。
另外咨询师一对一对阿洛进行三维聊天服务授课，其中包括《三维聊天》《框架博弈原则》《心理特征及其解析》《十大聊天话题》。通过咨询师一对一的教学，在配合上视频教学，阿诺整体聊天能力也上升到一个更高的台阶。为什么阿洛之前联系诗诗很多次，但多次消息都是石沉大海，很大原因就在于他还是在以一种跪舔方式要求挽回。这种沟通方式，对方是会有压力的，对方也无法立刻给你肯定的回复。首先我们找准了“已经分手”这个定位，在阿洛报名服务后，我们其实立即指导阿洛给诗诗发去了一条道歉短信。很快，诗诗就有了回应。阿洛非常兴奋，但我们告诉阿洛，你不要着急去回复对方，我们必须保持祝我们的框架，不要着急聊天。既然我们说了“已经分手”，那我们相处思路就应该是跟她只是“普通朋友”。所以在这次聊完天之后，我们又隔了大约一周，才和诗诗联系第二次。
在挽回过程中，咨询师了解到他们俩其实生活圈子基本上是重合的。他们有着共同的朋友，其中诗诗最好的闺蜜，阿罗也非常熟悉。咨询师团队了解到这一点之后，觉得可以在当中做文章。具体怎么操作呢？如果说让闺蜜帮助阿洛来说服诗人回到阿洛身边，那大概率是没有任何用处的。诗诗是非常强势的女人，认定了的事情一般是很难改变的。我们换一种思路，如果我们能够重新引起闺蜜的注意力，包括好奇。那闺蜜一定会把这个重要信息传达给诗诗。
我们让阿洛开始和闺蜜保持联系，闺蜜刚开始也很好奇，会问阿洛是不是想让她帮助她进行挽回。咨询师指导阿洛要一口否认，告诉闺蜜过去了的不值得留恋，摆出一种高姿态。同时，在聊天过程中，表现出自己生活丰富，以及透露出自己正在和一个不错异性接触，但是在考虑要不要接受对方。这种反操作行为，主要的目的就是来刺激诗诗，如果诗诗吃醋，那对挽回是非常有利的。如果说一直保持自己之前“忠厚老实”的人设，那对方根本就不会对你有兴趣，根本不会对你产生好奇，那可能就是一潭死水，挽回也就无望。当然了，聊天过程都是由咨询师全程的监督和代聊完成的。闺蜜逐渐对阿洛有了好感，包括对阿洛考虑其他女人也是非常理解。同时，闺蜜反而觉得诗诗要是真的错过阿洛，那就可惜了。如果你不希望她成为你生命中的过客，更不希望最终收获遗憾，现在就添加咨询师的#微信#,咨询师会告诉你如何制定挽回方案，并解决你的一切私人情感问题!
果然一潭死水，弹起了涟漪。经过前期大量铺垫，诗诗比预想的还要沉不住气，突然有一天主动要约阿洛出来坐坐，请求阿洛的帮助，明眼人看的出来这是借口。其实在女人的眼里，如果说男生被其她异性喜欢，那证明男士就是具有吸引力的。特别的，阿洛是她曾经爱过的男人，而且现在又变得更加优秀了。即使她对阿洛仍然心怀怨恨，估计女人的嫉妒也不会让她把阿洛拱手让人。所以说一个巨大的窗口就这样出现了，那咨询师也没有让阿洛着急，尽量表现得平常一点，也不用主动。
老师告诉阿洛，只要你不急对方会急的。在感情博弈中，就一定要沉住气，给到对方甜头，同时保持自己高框架。这样她会把你跟以前的那个跪舔的不懂得社交的男人区别开来。两人在微信上一轮又一轮的交锋，最后敲定了，在周末见上一面。见面前，咨询师团队帮助阿洛制定了详细的约会计划。毕竟是几个月来的第一次见面，首先阿洛必须要有一个平常心。复合本来就是一个比较辛苦的过程，不可能一见面就立马复合。我们甚至要求阿洛必须抱着一个挑剔的眼光去看诗诗，因为很多男人都有所谓的“女神综合征”，喜欢会把女生美化。只有认清楚人都是有缺点的，那在相处过程中，男人才会把女神放在对等的位置。其次呢，我们要表现出在约会当中，不经意地安排好所有的一切。不要让诗诗觉得我们所有准备都是精心的，都是为了来挽回她，这样就会表现得很有目的性。我们应该表现出阿洛所做行为，都是为了取悦阿洛自己，是因为他现在已经改变了，懂得这样约会，懂得怎样去享受生活，而不是因为要去挽回才这样约会的。所以兄弟们，如果你也是要挽回，你在和女人见面时，就一定要隐藏自己的需求感，比如说送礼物，比如说再次表达心意，这些行为都是非常错误的，都会让对方有压力。我们的目的是让女生爱上和你相处的时光，让对方重新看到你的闪光点，你们俩彼此再次找到当初恋爱的感觉，那距离挽回就不远了。通过前期准备，这次阿洛约会实施相当成功，最后阿洛送诗诗回了家。送回家之后，诗诗给阿洛发来了感谢短信。从聊天当中可以看出来，诗诗又重新对阿罗产生了兴趣。
既然已经建立起诗诗对阿洛的好感，我们没有让阿洛继续立马邀约。其实是否见面与否，都无关紧要，重要的是什么呢？分手后怎么挽回呢？两个人的心理距离变得更近了。要达到这一点，该怎么做呢？通过聊天、语音沟通、约会等等方式，重新建立起情感链接，建立情感链接的方式，其中最主要的方式是聊深层次的话题。情感观、价值观、世界观，如果说对方对你的这些价值观非常的认可，再加上你们俩聊过去的一些美好回忆，重温你们在一起的感觉，那你们俩就能建立起心理链接，这个东西就被女人称为“我对你有感觉”。很多兄弟为什么会被女人甩？为什么会被发好人卡？本来两个人打的火热，本来两个人你侬我侬，但慢慢的聊天就是没有话题，就没有了“感觉”，问题在于没有走进对方的内心，不知道怎样去聊深层次的话题。阿洛通过咨询师指导，通过一轮又一轮的博弈，逐渐和诗诗建立起了情感链接。两个人在微信上已经表现得非常甜蜜，最基本宣告两个人已经复合，一共34天。
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