分手后怎么挽回女友？大家好，我是大周，小鹿金牌咨询师。我们团队致力于为大家提供狙击女神、挽回真爱、快速脱单等两性情感服务。很多兄弟在跟我沟通的过程中都有说过这样一句话,周哥啊,你说我这是挽回,还是再重新追求她呢？其实在挽回过程中跟姑娘修复亲密关系的过程中就相当于一次全新的重新追求。比起来全新接触一个姑娘不同的点在于你们两个人是彼此非常熟悉的两个人.你所有的缺点，在姑娘心目中都形成了比较深的印记.
姑娘找男朋友的目的是为了寻找呵护和依靠，人不可能不渴望爱，人不可能不需要爱。只要她们渴望爱、需要爱，你就有机会可以挽回。为什么会出现这种情况呢？什么会没有激情?没有亲密?没有承诺了呢？这是因为你们的感情出了问题，可能是你没有给她足够的安全感，可能是你没有给她足够的陪伴，可能是你的行为慢慢消耗了她对你的信任，可能是你们没有掌握沟通的方法，总是有争吵和矛盾……
生活中会有各种各样的问题，甚至是很多不起眼的小事都可能会消耗你们的情感，降低你们的感情浓度。如果你想要让她再次爱上你，想让她继续在你身边的话，那么最重要的就是恢复、甚至是重建那些被破坏被消耗的要素。如果你现在正处在挽回过程中不知所措，如果你情商低不会跟女孩子去聊天。不知道怎么样跟她去升温感情。可以添加咨询师微信，点击#微信#，跟我们进行一对一的咨询。老师会帮你进行详细分析。
在面对挽回的时候，我们需要不仅仅是一颗想要挽回对方的心，还有很多很多的努力和付出，当然，这个世界总是公平的，只要你用对了方法，付出多少，就会有多少收获。那么分手之后，想要挽回前女友的我们，到底需要做些什么事情呢？
一、控制自己的情绪
很多男生在被分手之后的第一个反应都是去“求原谅”，去“认错”。我刚开始有恋爱经历的时候也是这样，而且耳濡目染，对女生除了哄就是逗，对方一说要分手，我赶紧低头认错，准备礼物，设定浪漫的求原谅的场景不得不说，一开始遇到小问题的时候确实很有用，对方大都喜极而泣，和我拥抱，好像王子和公主的美好结局。可是越到后来，这招就越不管用，对方的态度越来越冷漠，
当时我的想不明白啊，我这么好，而且之前都一直有用的，为什么现在没用了？为什么她不爱我了？现在我知道了，她既然提出了分手，那就表示，她不是第一次感到失望了。第一次失望的时候，她是舍不得分手的，她还想继续，所以选择相信我，原谅我，但是却在选择包容之后一次又一次陷入同样的遭遇，于是，她越来越失望，对承诺失去了信心，原本让她很开心的相处，都变成了没滋没味的共处一室。所以说，在被女生甩了之后，千万不要去“求原谅”，控制好你自己的情绪，你要知道，你们分手的原因很可能就是因为你的坏脾气。去求原谅，不断的给她发消息，打电话，围追堵截，不仅不可能让你们恢复原来的关系，还会给女生造成更大的社交压力和负外部性影响。直到她把你拉黑。
控制好自己的情绪，把多余的精力用来调整自己的心理状态、分析你们感情中出现的问题、找到自己努力的方向，并为之付出汗水和时间，这才是你应该去做的事情。兄弟们，想想看，有哪个女人不想要有个依靠？你们这样不争气，她们就算想依靠你，也会觉得害怕啊！你们不去变得成熟，不去变得有趣，不去寻找放大自己的优点，谁会来喜欢你？谁又敢和你共度一生呢？很多事情，女人也许不对，但是作为男人的我们，更要发挥我们的性别优势，去帮助她们，引导她们，让她们真正的理解你，相信你，只有这样，你们之间的矛盾才会越来越少，如果一味地推卸责任，那么只能是互相戳刀子，谁也好不了。
二、改变和提升
当你可以控制好自己的情绪，不再焦虑，不再苦恼，不再只想着她的时候，就可以开始去做些什么了。我想你们应该会奇怪，为什么一定要在控制好自己的情绪之后再去挽回，而不是先断联半个月。其实很简单，只有当你可以控制好自己的情绪之后，你才能踏踏实实的去做一些事情，反思自己，改变自己，提升自己，就算二话不说断联了又怎么样呢？你还不是满脑子想着对方，想和她复合嘛？断联，只能当做方法，在真正需要的时候去用，而不是万能药，什么毛病都能吃。
当然，在这个阶段，如果你和她之间已经有比较大的矛盾和冲突，甚至是被拉黑，那么选择断联确实是一个比较好的方法，反正你现在也没有什么正当理由可以和她交流，不如索性什么也不说，埋头把注意力放在自己身上，去真的做一些事情。
现在的你在她眼里，是不值得交往的，不值得相处，甚至是不值得浪费时间的人，所以她对你没有感觉，觉得你很糟糕，完全不被你吸引，对你完全没有兴趣，还可能很讨厌你。那么你要做的就是把她对你的这些质疑一一打破，让她看到你的好，看到你的优点，被你吸引。我的建议是，从最容易被发现的改变开始。去剃个头刮个胡子，找个女生朋友和你一起逛逛街买几套衣服裤子鞋子，一个下午，就可以给你带来巨大的变化。当你亲自去尝试，看见镜子里面的干干净净一表人才的自己，这种心理暗示会让你会觉得自己获得新生，甚至是有了可以把她追回来的自信。当然，外表的改变不仅仅是头发和衣服，身材也是很重要的一点。不管对方是觉得你太胖还是觉得你太瘦，通过运动都可以改变。当然，你的改变也并不完全是为了对方的喜欢，在此同时，你也证明了你自己是可以改变的，是可以为了自己喜欢的人付出努力的。
和人相处，保持干净整洁的精神外貌是最基础的，更重要的是，你懂得处理问题，懂得和人交流，懂得如何化解争吵，懂得对方到底在说什么……男女之间交往的诀窍也好，方法也好，成千上万，我估计到现在都没有总结完。这是一个庞大的体系，是复杂且无法量化的科学，并不是那么简单容易就可以学会的。我的建议是，先抛去那些系统和理论，把横在你们之间的问题解决掉，然后掌握了解最基本的两性知识，再去和她重新建立联系，散发魅力，吸引她的注意力，升温感情，最后，成功复合。里面的原因。
三、让她重新爱上你
让她重新爱上你的过程和你第一次追她的过程类似。降低她对你的戒备心（不暴露出你对她的需求感，找各种理由开始建立联系）慢慢展示你的变化和吸引力（前期聊天交流，后期约会）不断升温两人感情直到复合
只要你们掌握了和女生相处的技巧和方法，听懂女生到底在说什么，那么这三步并非是很困难的事情，特别是吸引她的部分。你和她相处这么久，她的喜好你应该都很清楚，她喜欢什么样的男生，什么时候会觉得心跳加速，什么时候会觉得害羞……只要利用好这些，那想要重新激发出她对你的感情，那并不是很困难的事情。
当然，最重要的是，前面两个部分的内容也要做好，否则等你开始行为了，却控制不住自己的情绪，和她聊天的时候说感情，说过去，说天说地就是不说让她感到轻松随意可以聊下去的话题，或者是两个人在约会的时候你又暴露本性，不关爱对方，不体谅对方，一旦对方发现你和之前一样，没有任何改变，那么就算你说的再好听，也没用。
俗话说，强扭的瓜不甜，很多事情都是强求不来的，我们挽回者能做的，只有脚踏实地的一步一步的前进，一点一点的慢慢来。人和人的关系只是能一点一点的越来越深入，从不认识到认识，从认识到相互熟悉，到产生好感，再到在一起。所有事情都是有一个过程的，挽回也只能是一步一步的，从互不理睬，到简单交流，到正常交流，到约会，到复合，必须是一环套一环的，缺了哪一部分都没有办法到下阶段，哪一个部分没有做好都不可能会进阶到下一个部分。
所有你的急躁和焦虑是没有用的，胡思乱想也是没有用的，不能强求，那就只能脚踏实地的循序渐进，顺其自然，但是你要相信，只要你做好自己该做的，一个细节都不出差错，那结果肯定和你想的不会差太远。你要明确:和女生分手的八大征兆女生分手后内心真实想法女生为什么会和你提分手的原因，如何分辨自己是真性分手or假性分手
你需要掌握:被拉黑后，如何加回联系方式，冷冻期，如何展开复联必杀技，异地恋的分手，如何重建双方联系，调整心态，如何快速摆脱负面情绪的技巧。
分手后怎么挽回女友？感情是需要两个人共同去维护的，只有一方先做出调整，得到对方的认可，才可以引导对方也作出调整和变化。如果你也遇到了同样的情感问题，不知道该如何去修复。可以直接添加咨询师，进行一对一咨询。帮你量身定做挽回方案，教你快速挽回心爱的女生。
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。