如何挽回女友，让女友主动复合。分手之后，我开始变得不像原来的自己了。从刚开始的光鲜亮丽，慢慢的变成了麻木而又颓废，时时刻刻都想知道她的消息...整个人全都沉浸在她离开的身影当中，每天不厌其烦一遍又一遍的给她发着消息，但是得到的却是绝情而又冷漠的话语，看不到任何希望。也正是因为这次挽回的历程，才让我看到了挽回的希望，而我也成功扭转了整个局面，化解了之间的问题，而我又重新得到了幸福，开始了新的起航。

学员自述

我叫李琛，今年27岁，是一名在北京工作的打工族，一颗漂泊的心，一直期待着一份感情的出现。由于本人性格比较内向，感情经历较少，之前只谈过一次恋爱，也很快结束。幸运的是，我遇到了盼盼，是她让我感受到了爱情的美好。我和盼盼是朋友介绍认识的，互加了微信，开始简单聊了起来，盼盼是一个开朗外向的女孩，和她聊天从来不用担心没有话题，我们每天都会聊很多。一段时间后，我忍不住约她见面了。那天她穿了一件蓝色连衣裙，看起来既青春又性感，和她的身材气质很搭。看到她的一瞬间我就彻底沦陷了，她就像闯入我生命里的小天使。之后，我对她更加上心了，也正式开始追求她。可能之前就对我就有了好感吧，一次约会表白后，我们很自然的就在一起了。刚开始的半年，我们过的特别幸福。她会给我做烘焙，帮我搭配衣服，约共同的朋友出来聚餐，让我感受到了不一样的生活。我也尽心尽力的宠她，发誓要让她做最幸福的女人，只要她喜欢的东西，再贵我都舍得买，甚至家务劳动也由我一人承担，舍不得她辛苦受累。原本以为我们可以一直这么幸福，但是相处久了，矛盾还是慢慢出现，她开始挑我毛病。

我觉得她心情特别差，所以一直忍让，任由她发泄完了我再哄她，谁知道她变得愈发不可理喻，一点点小事，哪怕我开会没接她电话，也要跟我吵一架。我的忍让并没有改善关系，反而对我更加忽冷忽热，还说没有恋爱的感觉了。最让我受不了的，是每次吵架都要提分手。我开始经常和朋友喝酒解闷，有一次她给我打电话没听到，回家后又发现我一身酒气，劈头盖脸的就开始骂我。本来我就一直压着火呢，她这么一闹，我情绪一下子就上来了，就和她大吵了一架。她很生气的摔门走掉了，我也没有追她。我觉得朋友说的对，是我把她惯坏了，这次要等她自己认识到错误。可是，她两天都没有联系我，给她发信息也不回了。我开始慌了，抓紧打电话过去道歉，她很冷漠的拒绝了我，让我最近都不要联系她了。我一直追问 “为什么不能联系了，你到底是怎么想的？”她跟我提出了分手，还说我们不合适，然后就把电话挂了。之后无论我怎么给她打电话，发信息道歉，她都没有过任何回应，我真的不知道怎么办了。就在我无计可施，快要绝望的时候，我在网上看到了肖邦老师的文章，感觉他们做过的案例和我的有很多相似之处，我赶紧添加了咨询师微信。肖邦老师详细分析了我的情况，指出了我的问题，告诉我的情况完全还有救，我又重新燃起了希望。

在和李琛进行深入沟通后，总结出他在这段感情里主要存在以下问题：

1、不懂女性心理需求 李琛不懂女性心理，觉得物质付出就可以了，忽视了盼盼的情感需求。在盼盼表达自己需要被照顾，需要恋爱的感觉时，李琛却认为自己已经尽力，对方需要知足。长此以往，盼盼的情感需求得不到满足，逐渐在心理上否定李琛男朋友的身份。2、情绪化严重李琛在每次冲突后，都不是以解决问题为目标，而是一味的避免冲突，担心盼盼分手。其实李琛对盼盼有很多负面情绪，只是选择了积压，导致自己的情绪把控力大大下降，后期情绪失控，盼盼更加不能接受，造成了分手的局面。3、错误挽回当盼盼主动提出分手后，明确表达最近不想联系，其实是在暗示李琛彼此需要时间冷静，分手态度并不坚决。此时，李琛不但没有冷静思考分手的真正原因，反而选择电话、微信轰炸，增加了对方的厌恶感，甚至让对方觉得分手才是正确的选择。挽回详情详细搜集学员资料后，我们召开会议进一步详细分析学员案例，通过专业的分析和研究比对，为该学员制定了一套全面严谨的挽回方案。

如果，你有任何情感问题，那么朋友，请添加我们的微信，点击微信#微信#跟我们一对一的咨询，或者点击我的头像关注我，把你具体的情感困惑跟我说一下，我会详细的帮你分析！(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！）

一、短期断联，调整自身

在与李琛的沟通中，我们发现学员心态很崩，这非常不利于挽回进行。所以，咨询师为李琛安排了电话心理疏导，经过长达两个小时的疏导，李琛接受了分手事实，决心严格按咨询师要求操作挽回。分手初期，由于李琛的纠缠，关系进入对立，无法建立有效沟通。咨询师要求李琛停止一切骚扰行为，立刻进入断联，以便给盼盼充足的时间冷静，同时让李琛进入改变期。针对现状，咨询师团队对比排除多种方案后，决定采取以退为进的方式来缓解目标的抵触。咨询师结合两人情感经历，结合以往实战经验，指导李琛编辑了一条同意分手的信息，发给目标，获得了回复。

二、针对性提升，改变对方态度

告知对方已经放手，相当于给过去的纠缠划下句号，软化对方的态度，消除了盼盼的戒心，同时降低后续行动中的情绪障碍。

1、进一步断联，消除戒心

以退为进之后切忌密集联系，对方会认为学员表里不一，为了挽回不择手段，增强抵触。我们安排李琛做进一步断联，断联三日，目的是为了降低目标的警戒心理。

2、内在价值提升

断联期间，咨询师团队反复对李琛重新进行心理构建，并根据李琛存在的核心问题，安排其学习针对性服务，《女性需求层次理论》、《框架博弈原则》、《心态构建》等，帮助李琛提升内在价值，更深入的了解女性思维和相处技巧。

3、形象改造，颠覆印象

由于盼盼是一个年轻时尚，追求多元化的小女孩，李琛平时的穿搭不能满足对方的审美需求，所以咨询师决定对李琛进行形象改造。我们的形象咨询师根据盼盼的穿搭喜好，以李琛的个性和身形为基础，对其进行针对性的改造，把学员从邋遢大叔向时尚型男转变。李琛整个人阳光帅气了不少，看上去也自信了很多。挽回期间，我们要求李琛搜集了一些针对性的朋友圈素材，对图片和文字进行筛选和处理后，安排学员在适合的时间发放，持续不断的强化吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。

4、朋友圈展示，打开复联窗口

在朋友圈重建阶段，我们安排李琛可以选择性的开始对盼盼的朋友圈进行评论和点赞。采取这种冷互动，一方面避免了直接找对方聊天的尴尬，另一方面刷新了存在感，传递了友好信号，容易打开复联窗口。在进行了为数一周的朋友圈建设后，李琛终于获得了盼盼说明李琛已经成功引起了对方注意，盼盼对李琛的抵触已经大大降低，两人关系顺利打破僵局。

5、理性互动，顺势邀约

李琛看到朋友圈有了互动和反馈，急于和目标联系，被咨询师制止。为保证挽回成功率，必须稳步拉升关系。继续坚持了十天左右的朋友圈展示，朋友圈互动达到七次之多。此时时机成熟，我们再次以送还物品为由，打开微信聊天的窗口，此次聊天目的为邀约见面。后续两人敲定了见面时间，由于此次见面是两人分手后初次见面，为避免李琛在接触中暴露太多需求感，咨询师团队对学员进行了反复的心理构建和话术预演。约会过程李琛表现稳定，事后顺势邀约一起吃饭，用餐聊天也很愉悦，两人浅谈了近况，盼盼对李琛的改变表达了赞赏。

三、二次吸引，约会升温

首次见面后，两人关系得到了缓和，开始转为线上聊天为主，聊天频率的增加，让盼盼再次出现了一定的抵触，经咨询师开会分析，应该是盼盼感受到了关系的提升，对是否接纳李琛有了疑惑。

1、出现抵触，消除疑虑

针对遇到的问题，开启咨询师代聊模式，我们采用合适的心理引导了解到了盼盼目前的想法和顾虑。然后采用有效的沟通技巧打消了对方的疑虑，让盼盼对这份感情重新有了期待。疑虑打消后，我们适当提升了聊天的频率，聊天氛围也越来越融洽。聊天过程中，李琛逐渐进入状态，咨询师从旁指导，逐渐引导盼盼关注学员的生活状态，两人关系进一步拉升。

2、多人聚会，构建吸引

此时，已经可以明显感觉到目标对学员兴趣指标提高，咨询师提议可以再次邀约见面，这次见面邀请共同好友参与其中。多人的约会模式，一方面避免了分手关系的尴尬冷场，另一方面也增加了李琛的表现机会。

3、聊天升级，调情测试

这次约会后，目标进一步认可了学员的改变，增加了对学员的好感，两人见面交谈已经毫无隔阂。关系再次得到拉升，后续的聊天，咨询师安排植入暧昧性测试，了解盼盼的心理接纳程度，引导对方情感投入。经过几次测试，盼盼明显表现出接纳性。是时候把挽回重点转为线下关系了。后续的邀约见面，迎合盼盼追求新奇的心理需求，我们安排学员，不断进行约会转场，从餐厅到游乐场，再到海边，两人感情得到迅速升温。期间我们还指导李琛进行肢体进挪，牵手、搂肩等，目标顺利通过情感热度测试，可以开始最后一步挽回。

4、抓住机会，成功挽回

根据李琛的反馈，咨询师团队对目标的心理现状进行专业评估，并对现有关系确认进行风险测试。根据分析结果，咨询师为学员设计了一套告白复合方案，并指导学员实施。经咨询师和学员共同商议，决定利用学员和目标的心锚进行表白，精心制作了一个饱含二人甜蜜过往的水晶相册，借口邀约芸芸来学员家品尝新的菜品。房间里事先布置了浪漫的灯光，晚餐两人喝了点红酒，饭后一起窝在沙发里翻看着相册，酒精的作用加上氛围的烘托，学员简单的告白，两人顺利复合。

如何挽回女友，让女友主动复合。一次挽回就是一次蜕变，不要试图采用欺骗性套路，那样挽回的感情，很快就会消亡。挽回的核心在于自身的进步和改变，进而引领对方，成为彼此理想的爱人。当然每段感情、每个性格、每次经历都是不一样的，挽回过程也是一个变动的过程，肖邦团队将根据您的情感状况，以变应变，给出最具针对性的挽回方案，为您的感情保驾护航。

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