如何提升自己的形象？首先做个自我介绍：我是恋爱研习社—博哥，是小鹿官方旗下的一名金牌咨询师，主要为兄弟们解决三大板块的情感问题：如何聊天，挽回女友，狙击真爱。如果你要提升个人形象，那么你必须知道这是一个很大的工程，需要投入大量的精力+时间+金钱，同时还要抵御莫名其妙的误解。所以光有觉悟是不够的，如果你经常加班，手里的钱又不多，那么这个过程更加艰难，我不开玩笑，这是客观事实。如果你的准备工作都做好了，有时间有一定的钱并且有觉悟，那么就可以马上开启我们的挑战关卡：

1.护肤篇：

投入资源：觉悟+金钱+毅力+抗非议能力。目标达成：购买完备护肤品+坚持护肤+谁再说涂防晒的男生娘就打死他的决心。个人护肤品选择（非广告，非广告）：宝拉珍选水杨酸（有人不适合，可能过敏）；露得清的防晒，洁面，保湿，眼霜；轩谛的护手霜；协和医院出品的维生素E乳（当身体乳）；倩碧的按摩霜；悦诗风吟的面膜，大概这样。

2.健身篇：

投入资源：觉悟+金钱+毅力+正确的技术指导。目标达成：改善体态问题+体质基础提高+养成运动习惯+为穿衣好看打下内在基础。

3.穿搭篇：

投入资源：觉悟+风格选择+审美基础+大量金钱+后期护理意识。目标达成：了解自己适合什么色彩，什么款式，购买适合自己的经典款衣物，懂得给出别人搭配意见，在后期护理衣物上细节出品味。基础参考：男士该如何基础而系统地学习服装搭配？ - 服饰搭配；辅助资料：学生阶段可支配零花钱很少的情况下如何将自己打扮的好看？ - 于震的回答；男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？ - 服饰搭配；女生应该怎么穿衣服既低调又不俗气？ - 服饰搭配；二十岁出头的男生如何不做作地穿好英伦范儿？ - 生活；街拍网站用来培养审美）：Hot Looks, by Hype + Newness；The Sartorialist；Street Peeper友情提示：穿衣搭配是一件挺复杂的事儿，因为涉及的东西多，色彩啊，款式啊什么的，没有几年认真有效（说白了就是投入时间和刻苦砸钱）的尝试是不能出师的。所以请题主在此方面慎重投入。如果说兄弟们有什么情感上的问题可以直接点击#微信#获得老师一次免费分析和指导。

4.个人习惯篇：

投入资源：觉悟+毅力

目标达成：养成各种健康，积极，靠谱的生活小习惯，还是那句话细节出品味，此环节重在坚持，其他物质投入较上述三个项目最少。举例说明：饭后漱口，早晚刷牙；易皱衣服穿之前用挂烫机烫一烫；用过的东西放回原位；保持屋子整洁；勤洗澡，勤换衣服；勤洗头；太多了，大概就这个意思，想更全的了解知乎一搜一大推。

5，彩妆/发型/配饰/眼镜篇

先修服务：风格选择+审美基础。投入资源：大量金钱+大量时间目标达成：简单的彩妆打理，合适的发型及日常打理；搭配衣服相得益彰的配饰，切换风格的眼镜。

6.爱好篇：

如何提升自己的形象？投入资源：数十年如一日对一项事物的喜爱。目标达成：一个人之所有有魅力，很酷，是因为他对他爱好执着的喜爱，爱好让他好奇，让他冲动，让他如痴如醉，他从中体会到了快乐和满足。7.内在篇：投入资源：数十年如一日对阅读和思考的坚持。目标达成：好好读书的平常心+认真思考的理性心+不秀优越的淡然心；我的启蒙书籍：《民主的细节》《观念的水位》《送你一颗子弹》《天空的另一半》《亲爱的安德烈》。恩，后面的你自己就会选了。

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