精神出轨被老婆发现了怎么办？老婆有一个闺蜜，我们第一次见面他就老夸我，说我是个好男人。男人是不经夸的，看到对自己很崇拜的女人，而那个女人又很有气质时，总会从心里冒出来一些非分之想。但心里也会提醒自己，不能越界。因为作为一个男人，我知道自己的责任所在。

结婚5年我们有了两个孩子，从恋爱到结婚我们的感情经历了从激情到慢慢变淡的过程。我们的争吵也慢慢变多，老婆脾气不好，我必须什么都得听她的才行，否则就说我不够爱她。上个月我跟她又吵了一架，鬼迷心窍的我跟她的闺蜜聊了很多暧昧的话，说实在的，我确实蛮喜欢她的，但我们绝对没有发生过肉体的接触，只是聊聊天。

可是我们的聊天居然被老婆全都看到了。看倒她快要崩溃的样子，我想说什么又不敢说。等她情绪稍微平静了一些，我跟他解释说我们什么都没发生，我没有出轨。老婆听我这样说，怒火更大了，问我：如果这样都不算出轨，哪样才算？非要等到你们上床才可以说你出轨了吗?

后来我无论跟老婆怎么解释都不行，她坚决要离婚，说受不了我们这样的行为，心里也过不去这个坎。可是我心里不想离婚，毕竟我只是精神出轨还没有肉体出轨。而且我们还有两个孩子，离婚了孩子的抚养也是问题。我心里很看重这份感情，想让她给我一次机会，可是老婆完全不给我余地，我很想挽回我们的婚姻，现在该怎么做？

维情咨询师回复:

你认为精神出轨不算出轨，直到现在你也认识不到自己的错误，这就是为什么你的妻子不肯原谅你。你心里觉得你只是聊聊微信，并没有做什么过格的事，不算出轨，但是你想想，一个女人在知道自己的丈夫心不在自己身上的时候，是一件多么残忍的事，况且你暧昧的对象还是她的闺蜜，同时遭受爱情和友情的的背叛，对一个女人来说打击是很大的。

现在如果你要挽回婚姻，给你几点建议：

第一：要认识到自己的错误并道歉。

不要再抱着精神出轨不算出轨的态度跟你的妻子解释，这样只会让她对你的气和怨越来越深。所以，你要改变自己的态度和想法，认识到为人夫、为人父应该有的责任，不要再随便和别的女人聊暧昧，人在曹营心在汉的丈夫，是让妻子很寒心的。诚恳地认错，道歉，表示今后绝不会再犯此类错误，并且说到做到！

第二：彻底的和妻子的闺蜜断了联系。

认识错误的同时还要让妻子看到你的决心。比如当着妻子的面拉黑或者删除她闺蜜的联系方式，保证以后绝对不会联系，并且作为男人，就应该说到做到。另外，在实际行动中也要有所改变，积极主动帮妻子做家务，分担她的喜怒哀乐，多跟她沟通，让她感觉到你的关爱和温暖。

第三：要多了解关心你的妻子。

你自己也知道你们的感情变淡了，所以，你不能让你们的感情继续这样平淡下去。因为这样长久下去，你就会在婚姻里找不到归属感，这样自然就想去别处找安慰。

精神出轨被老婆发现了怎么办？你要做的是多了解关心你的妻子。当你真正了解她的辛苦和付出，你才能真正去爱护她呵护她。女人都非常需要爱，需要依靠和安全感。你需要及时看到她的需要。当她的需要被满足，就会反过来好好爱你。爱是一件需要用一生去追寻的，爱她请对她好一点，不要再伤害她了。

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。