有些女生在恋爱中会说自己是吸渣体质，总是会遇到各种各样的渣男，在一段感情中，我们一定要注意爱别人之前先学会爱自己，女生应该如何避免被渣？吸渣体质如何改变？下面八宝网小编就来说说。

女生应该如何避免被渣

第一，问自己。

最棒的标准来自内在的感觉，你可以问问自己：“什么情况发生了，我就可以安心地确定了呢?”“跟他在一起的自己，是不是会让自己更喜欢自己呢?”

第二，发现自身魅力。

美的感受其实不只跟颜值有关，魅力来自良好的自我感觉，来自一个人身心状态的舒适平衡，而不是是否长成某个明星的翻版。

第三，会选男人。

选一个不贬低你、接受你真实样子的伴侣，才能增进你的自信心。被喜欢是一种很舒服的感觉，很自然的，你会感觉自己越来越美，越来越喜欢自己。

第四，一字诀，缓。

做决定缓，互动更缓，不要急于去做决定。是你的，不会因为缓这一下子就没了，那么感觉自己被“追求”又遭受冷落的姑娘们，千万不要因此感觉深深的不安，很可能你遇到的是一个玩弄女性的把妹高手，能够避开他们啊，是你的福气。

在你感觉自己最美好的时候，他不是让你感受到爱和尊重，而是打压你，冷落你，让你感到不安和恐惧，那么还是赶快丢掉他吧，他绝对不是适合你的白马王子。

吸渣体质如何改变

1、爱别人之前，先学会爱自己

在准备开始一段感情之前，一定要先爱自己、认可自己。如果我们过分看低自己，把自己摆在一个卑微的位置上，就只能去仰视对方，这样的感情无疑是对自己的一种折磨。

2、不要让自己陷入“当局者迷”

有一点可以帮我们快速识别渣男，就是如果你周围的人都觉得他不好，但你觉得他对你非常好，那这个人十有八九是个渣男。

3、时间是检验套路和人心最好的工具

别在短时间内投入太多感情，唯真知才有真爱。长久的相处过程可以让我们看清楚一个人的性格和为人处世的特点，毕竟人的本质是无法永远伪装的。

4、守住原则和底线，必要时彻底脱离

想要幸福，就要先放下对幸福的执念。那些在亲密关系中一再触及你的底线，犯了错而不知悔改的人，就让他们彻底离开你的世界吧。

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