导语：如果是你，你会选择和对方冷战，甚至还会去离婚吗？答案肯定是不会！夫妻冷战往往都是因为一个人对另一个人没有安全感。如果你和对方已经冷战了一年了还能和好吗？如果没有和好怎么挽回呢？

一、冷战一年能和好吗

其实这种情况是很难出现的，因为夫妻之间相处的时间长了，彼此之间已经习惯了这样的相处模式。当夫妻之间有了矛盾的时候，最好的办法就是及时地进行沟通和解决，千万不要等到事情严重一点了再解决。夫妻之间吵架一般都是由开始到结束整个过程中没有一个环节能够走出来的。一旦开始有冲突了，这个时候就会选择冷战这一种方式来解决矛盾。所以说在吵架的时候大家一定要及时地进行沟通和交流，这样双方的心理压力才会比较小。当对方跟你说过的话能够得到有效的回应了的话，你们之间的矛盾就会得到很好的解决了。所以说冷战结束了之后是可以和好的。

二、主动和好需要注意的几个问题：

在挽回中，一个人的情绪是很重要的。在挽回之前，要先想想和好后自己的情绪和行为应该如何控制。有的人在和好后，还会继续冷战，想要和对方重新开始一段感情。这样是错误的做法，只会让两个人的关系更加紧张。在挽回中会出现很多突发状况。如果在和好后没有调整好自己的心态，一味地压抑自己的情绪和行为。可能会导致和好效果更加不明显。

三、如何让冷战停止，不会继续发酵。

夫妻冷战的目的就是让对方不敢再说话，让对方产生负面的情绪，让对方明白你已经在不在乎他，只是在敷衍他，没有必要再继续冷战了。因此，如果冷战一年还没有结束，那这个时候一定要及时地给对方制造一些刺激感，让他产生一种愉悦感。如果你觉得没有必要去继续发酵了，那就可以通过和朋友聊天或者出去旅游等方式让自己去释放自己的情绪。如果你发现对方并没有因为冷战而放弃了挽回的想法的话，那你就可以通过主动出击或者做一些自己喜欢的事情来重新找回彼此的感情。毕竟在感情中没有绝对的对错之分，只要对方不主动放弃或者是给你制造一些刺激感，那就说明你的沟通方式和对方不合适。所以你只要主动出击就可以了。

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