失恋的时候是非常难受的，不知道怎样面对和处理。如果你想要让自己的孩子走出失恋的痛苦，那么你就要做好万全的准备了。首先要做好多方面的准备。你需要提前知道自己目前状态下最好的是什么并且有耐心地等待。然后你还要关注着孩子在分手之后所产生的变化，知道他最需要父母和朋友帮助他才能走出分手那段时间，或者如果事情到了这种地步会怎样？接着再给孩子一段时间，让他慢慢调整状态，你要告诉他“失恋是没有好结果的，我们都不是想要离婚”和“只要还爱着就好”这么简单！

第一步：提前观察

孩子失恋之后，你可以观察他和前任之间的相处情况，也可以通过他和前任相处的方式来观察他和前任相处到底怎么样。比如可以观察他的反应是不是和前任相处得挺融洽，是否有很大改观，有没有出现很大问题等等。比如有的同学分手之后都很好地处理了问题，但有的同学则表现出不同程度的反常行为，有的甚至还会向前任索要电话或者微信。比如有的同学很讨厌前任家长在一起约会、吃饭，有的同学总是故意将手机给前任看或者和前任单独在一起玩等等。这些表现说明了这个同学与前任的关系不算很好，分手也算是“正常”了，说明分手确实有一定时间了。比如有的同学分手后就开始变得很暴躁，一言不合就吵了一架，也有的同学在分手之后一直躲着前任……其实这些行为都是正常的表现，这表明这个同学可能处于一种焦虑、沮丧等等消极状态，也可能是在经历一段时间的创伤之后逐渐变得积极进取，也可能是为了保护自己，或者是害怕受到前任家长指责......这都说明了一个问题：这个同学是典型地受到创伤后应激障碍(SIPP)患者，需要治疗。

第二步：寻找支持

很多时候，我们对于一个分手的人总是会用很激烈的方式去表达对这个人的爱，或者就像你在开头提到的那样去安慰和安抚着对方，但是很多时候，父母或者朋友的劝解和安慰还是起到了很大效果的，它会让孩子看到父母对他好对他们很在乎而不是想离婚或伤害着一个人的心，你也可以尝试在社交网络上找一些自己喜欢的人，或者找到一位自己愿意一起支持对方走出失恋阴影的家人。在你寻求帮助的过程中，你们最好不要谈到对方会对自己做出伤害行为，否则会让对方觉得很不舒服或者是感到愤怒。你可以告诉他：“你们都很好！”或者“这个人真的挺喜欢我！”或者可以告诉他：“不管结果如何，我们都还是对你有爱的！”。你还可以和别的青少年建立一些网络交流群或 QQ空间来加强亲子之间的交流互动，让孩子在失恋后能更快地走出伤痛和自我成长。还可以试着和家长一起去外面找一些自己以前做过很棒的事情的伙伴或朋友相处，比如一起去参加活动、去旅游、结交新朋友等。

第三步：不要太在意

当孩子经历了失恋之后，家长一定不要太在意。因为你要做的就是安抚孩子那颗脆弱的心。如果孩子被负面情绪包围了，那么对他来说就不是一个好事情，毕竟这是人生当中最痛苦的一件事。所以当你看到孩子情绪起伏比较大的时候先不要着急去安慰它。等他平静下来之后再去做其他事。

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