爱的能力不是天生的，只有得到过很多爱，才能够拥有爱的能力，反之，爱的能力就会很差。
害怕付出的人出于自我保护，也是害怕失望，因为她的容器只能盛放那么多的容量，于是小心翼翼。别人给她一点点爱，她的容器就满了，就不知道该怎么办了，她能拿出的一点点爱，或许也不容易。从一个孩童到成年，这么多年了，或许也没有人教会她什么是爱。如果碰到一个充满爱意，能够教会她爱的另一半还算幸事。否则就连她自己都不知道爱是什么，更不知道该怎么给了。被爱之前要懂得爱才接的住别人给的那些爱，而爱人也是为了被爱啊，爱这么好的东西，谁不想要呢？谁又不想被爱着被关心着呢？但是往往你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。早晚也会明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。不过道理都清楚，但是一在爱里谁还会抱着书本理智分析呢，快乐就是快乐了，痛苦也便应运而生。时常劝人说不丢失自己就不会患得患失，可如此倒不如落个独身一人更清净舒适。爱这么好的东西，幸不幸福都流露的出来，不然也不会惹得一个个痴昧男女飞蛾扑火了。爱，要给接的住你的爱的人才行，否则免谈。
你是否正处于失恋阴霾之中，你是否正在尝试着各种挽回方法，你不断的向她解释自己的过错，向她做出各种承诺，甚至苦苦哀求。因为你坚信只要她肯相信自己，肯听自己解释，就会回心转意重新回到你身边，原谅你和你在一起！于是你想尽一切方法想要感动她，你每天按时给她发信息，每天给她打电话，在她家楼下堵他，在公司楼下堵她，找她身边的亲朋好友帮助你，甚至跪下来求她原谅，等等。但最后发现这些方法根本没有什么效果，甚至有些会起反作用，让她离你越来越远。于是我开始展开攻势，每天晚上去接她下班，她对我的印象也很不错的，每次我去她店里她都笑吟吟的。
等琪琪下班后，我和她就像普通情侣一样，一同漫步在街头。虽然还没有正式确立关系，但我还是沉浸在了这种令人心跳的感觉中。这样的关系在维持了一个月后，我们确定了恋爱关系，由于都有结婚的打算，很快我们便同居了。住在一起后，我就开始参与她的圈子，经常和她的朋友们一起玩闹。琪琪经常在朋友圈发我们的合照，惹得她的朋友们纷纷调侃我们“撒狗粮”。只是，这样的甜蜜并没有维持多久。
可能是因为每天住在一起，双方的缺点也就都暴露出来了，两个人也不再像之前一样的甜蜜，好像感情也开始慢慢变淡了。中间琪琪说过两次分手，但那只能算是她闹脾气，没几天就和好了，所以我都没有怎么在意。后来有一天，前女友发微信给我，说她想我了。由于很久没联系，我就简单和她聊了俩句，但心里只把她当普通朋友。但是聊天的时候，琪琪无意间看到了，她直接抢了我手机过去。看了没几秒，琪琪就情绪失控了。我赶紧向她解释，说“我们就随便聊了几句，之前没联系过，你还不信我吗”。可是琪琪根本听不进去，伤心的她直接向我提出了分手，并把我全部联系方式都拉黑了，让我好好跟前任在一起，永远都不要联系她。我整个人都懵了，明明就是一个误会，怎么会变成这个样子。
后来，在我不断地认错，送礼物的攻势下，琪琪还是选择原谅我，说再给我一次机会。但是从这之后，琪琪对我的信任急剧下降，经常会突击检查翻我手机，或者有事没事跟我弹视频。有时候我忙的时候，没接到视频，她就会生气跟我吵架，搞得我很头疼。在一次单位聚会中我喝了很多酒，到家后，琪琪看我喝的醉态十足，立刻问我去哪了，和谁喝这么多，一连串的问题，把我问的晕头转向。我说“你不是知道吗？”琪琪立刻问我有没有女同事也去了，我说有。她立刻就不高兴了，而我在酒精的作用下，心里没有想开，跟她吵了几句，说：“男人不该有点自由时间么？你这么不信任我当初就别和我在一起啊！”琪琪语气立马变了，愤怒地说：“你的所谓自由时间就是去勾搭别的女人？你可真是个人渣啊”。我感到十分委屈和气愤，委屈她怎么一直误会我，明明我是清白的啊。琪琪不肯罢休，继续说我在外面已经有女人了，大声骂我渣男。我彻底被激怒了，大声对她吼到：“滚，就当我们从没认识过。”琪琪哭了，二话不说就开始收拾东西。第二天起来，发现琪琪已经走了，并留了一张小纸条：“从现在开始我们彻底没有关系了”。我的脑子瞬间懵了，这是为什么，明明我又没有错，她却一直在误会我，为什么最后我还被分手了？我给她打电话不接，发信息也不回。我不知道为什么，为什么琪琪对我的信任感如此薄弱。明明我在这段感情中是个受害者，但却被分手了，感觉心里十分难受。在之后的几天里，我在网上胡乱的搜索解决办法，无意中看到了公众号懂爱情感挽回，专门帮人出方案挽回爱情，并且成功率、口碑都十分的好，于是报名了懂爱团队挽回高端私人定制服务。导师在了解到我的详细情况后，给出了具体分析和基本挽回方案，让原本复杂绝望的我瞬间有了头绪：1. 忌与人比较贬低爱人情人眼里揉不得沙子，吵架时切忌带入第三者，与他人比较来贬低对方，是最愚蠢的方法。“你还是个男人吗?”“你看某某某的老公、男朋友……”等等，这样的话，任谁听了都不舒服。若是提起自己的前男友(前女友)，更无异于引火自焚。
2.忌翻旧账揭对方短处翻旧账就如同再一次揭开别人的伤疤，让别人血淋淋的伤口暴露出来。夫妻即使吵架，也该克制，不要翻旧账、揭别人短处，当对方的旧伤疤痛的撕心裂肺时，你的心里也未必好过。揭什么别揭短处，尤其是已经过去了的旧账，否则感情真的伤了，就破镜难圆了。
3.忌以分手、离婚相威胁吵架时，“分手”、“离婚”绝对是大忌。有的女孩喜欢拿分手来要挟对方，达到自己的目的。然而这句话的杀伤力太大，一而再再而三之后，就真的走向分手了。
4忌使用冷暴力沉默是金?这个词在夫妻吵架时绝对不适用。冷战也是一种暴力，而且是对双方身心的双重折磨。再深的感情，也会在长久的冷战中慢慢消耗殆尽，荡然无存。冷战等于是在夫妻间树立了一道不可逾越的城墙，不在冷战中爆发，就在冷战中死亡。
5.忌用性爱威胁对方有些女孩吵架的时候，喜欢用性爱要挟对方，这也是要不得的。性爱是美好的，不应该成为吵架时的一项工具，正如杜蕾斯所提倡的，性爱是生活中非常重要的一部分，能带给我们生理、心理的双重愉悦，性爱能让人心情大好，吵架之后的怨气可能在一场愉悦的性爱之后雨过天晴。因此，女性朋友切记：不要因为一次小小的争吵，就剥夺他的“性福”的权利。
子帆在分手之后，总是想着对琪琪说几句软话、说几句甜言蜜语，就让女生原谅自己。这种做法，从挽回原则上就是绝对错误的，就像有些哥们在看了一些挽回话术技巧后，立马就用到自己挽回中，却发现没有效果，甚至还把情况弄得更糟。
在这里，我给兄弟们敲个警钟：话术和挽回思维是建立在改变和清晰认知自己的情况的条件下，倘若对什么都不了解，比如连真正分手原因都没弄清楚，那就好像让一个盲人学迈克尔杰克逊的太空步一样，结果可想而知，所以想挽回得先认清自身。挽回第一阶段
针对我的情况，导师建议我使用“复联法”，换号码联系琪琪，首先大方承认错误，缓和琪琪的误会，第一时间改变我和她的关系，这样后续才有机会让感情回暖。
根据计划,我执行了导师给我的电话试探方案,由导师设计一个专属的电话试探话术,我只需要按照话术的思路去跟琪琪聊，即可试出对方的窗口大小。电话刚接通，琪琪一听见我的声音就想挂断，我急忙表明我的态度，告诉她我不是来求复合的，琪琪才犹豫了一下，继续听我说。我按照导师教的话术，先是承认了自己的错误，然后详细的解释了之前的误会，有理有据，琪琪的态度也缓和了很多，最后也同意我加回微信。刚加回微信，我根本就不知道该和她说什么，所以我和她第一次聊天，是导师帮我代聊的，导师很专业，一字一句帮我回复，但琪琪的态度毕竟不是能由导师控制的，在聊的过程中我真为导师捏了把汗。就这样，我在琪琪心里面的地位从“渣男”变成了朋友，误会也消除了，起初我认为挽回不过是把矛盾解决好，在没有问导师的前提下，就直接提出了复合，可万万没想到琪琪拒绝了，我一下子就慌了，急忙求助导师：导师立刻接手我的烂摊子，帮我拉回局面，这次顺利过关。我真打心眼里佩服导师，不仅专业，而且料事如神，在我把后续的情况向导师汇报后，导师对我进行了耐心的分析：琪琪现在知道以前误会我了，心里肯定有些愧疚，但是我们之间的问题不仅仅是这个，我给她留下了很多负面的印象，多方考虑下，她还是会觉得两人做朋友更好。问题的根源就是魅力值不够，还没吸引到她能为我放弃其他追求者的地步，而我现在要做的是加紧改变，提升价值，制造吸引。因为琪琪是做饰品的，对形象这方面是有一定见解，而我整天不修边幅和常年一种穿搭，无疑是大大降低了吸引，在形象导师的指导下，我改造的很帅。
挽回其实就是在提升自己，不要再有错误的恋爱观，向两个人能达成共识的爱情观去发展，并在其中提高自己的情商，这个时候她会主动来挽回你。当我把改变后的照片发到朋友圈里，没想到她竟然破天荒的点了个赞。于是，在导师的引导下我进入了下一阶段。挽回第二阶段
挽回第三阶段
人都是怕孤独的，为什么分手后需求感那么强，就是因为太寂寞了，适应不了分手后的单身生活，从而变得更想去找她。
但这个时候女生却不这样想，她头脑里充斥你的负面印象，所以，你越找她情况却越糟糕。当然，光靠等是不行的，挽回中关键的是判断出对方的窗口——也就是什么时候她寂寞了。一天傍晚，她发了一条朋友圈。以往琪琪会在和我散步的时候，吃点小夜宵，在我汇报导师后，他立马让我也发了一条散步的朋友圈，并给我讲解到，这是女生最喜欢的套路之一，钓鱼朋友圈，其实她并不是想去偶遇，只是想找个人来聊天而已，所以这个时候用朋友圈试探她，是最合适的做法了。在我刚发完没五分钟她就在下方点赞，导师让我立马私聊，找她聊天，在导师强大的框架下她意外的顺从，并且还对我提出邀约。看到导师的聊天我不禁赞叹，换成我早就想邀约了，如果我之前有这十分之一的功力，也不至于会分手。当天晚上我就约好直接去见她，但是她似乎心情不是很好，一直在朋友圈里刷鸡汤，去之前导师和我通了个电话，交代了见面时的种种注意事项。
在我见到琪琪的时候，已经是七点多了，她孤单的身影配着昏黄的灯光不禁让人心生怜悯，我们走了一会路就在公园里找了个石凳坐下了，她靠在我的肩膀上说出了她之前创业心酸的故事，月光下佳人入怀，此时的氛围无疑是确定关系的大好时机。我用导师教我的复合话术向她深情地描述到：你的过去我虽不曾插手，但未来一定是我手把手带着你走，说完后霸道的吻了她。在恋爱中要学会用女性的思维来看待自己在挽回中的言行举止，这样就会第一时间抓住女人的内心感受。
从而进行有效的情感满足，这样女人不但会有被尊重的感觉，更有一种情感上极大的满足感，从而达到两人关系的深化，从而实现挽回。注：以上内容仅供参考，因为每个人的情况不同，写出来的也只是一个大方向，并不代表套用挽回套路就代表一定成功。为了避免失误，最好还是找专业老师做一对一指导。以免因为失误影响挽回成功率。
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