分手后挽回女友的方法,如何挽回女友？跟她分手了是吗？我不是来安慰你的，因为再安慰你，你还是要伤心，吃不下，睡不着，日渐消瘦。你总觉得你这个样子，她就会想起你们之前的感情，对你产生同情心，然后回到你的身边？可是，女人一旦决定离开，是她累了，决定这一切都太重了，不想再继续下去，是非常决绝的。那我们该如何正确的挽回她呢？今天的文章或许能为你解开疑惑。如果,你现在不知道你们之间是否还有希望，又不甘心这么失去她，可以添加我，一对一咨询我，我会给予你专业的情感分析，并给出合适的服务及服务建议。
◆案例简述
我是阿诚，和琪琪是在朋友聚会上认识了，琪琪是我非常喜欢的那种女孩，小家碧玉，善良可爱，当时我就在聚会上要了她的联系方式。后来的一个月里，琪琪在我的强烈攻势下，答应做我女朋友了。琪琪是那种很娴静、文艺的女孩子，跟她在一起我感觉特别舒服，我喜欢她一直在我身边的感觉，因为我自身条件不太好，所以，我总感觉能有琪琪这样的女朋友很幸运。刚开始我们的感情特别美好，在一起后我对琪琪更加好，接送她上下班、生病了守着她、送她小礼物等等，她要什么我都会满足她，我想无微不至对她好，她一定就会越来越爱我。近日有个好消息，琪琪升职了，可是，奇怪的是升职后的她对我态度渐渐冷淡了，发消息回得少，打电话也接得少，让我不要总是等她下班，她也总以工作忙为理由，见面次数也变少了。
我感觉琪琪突然像变了一个人似的，我经常为此生闷气，我们也因为这件事有过小争执，她怪我不够理解她，我说她变了。但是她一生气不理我，我就乖乖去道歉了。这样反复几次，琪琪的冷淡不减还反增。直到有一次我打了无数个电话，琪琪都没有接。我冲到她的公司找她，发现她没在公司，反而在她公司旁边的小餐馆看到她和一个男的正在吃饭。我瞬间就火了，拉着她就要个说法，她沉默，我就生气骂了她几句，把自己最近心中的不满都发泄了出来，琪琪转身就走了。后来我才得知，那个男的是是琪琪带的新手，于是我不停给琪琪道歉，她却始终不理我。我都快急疯了，不断的电话给她，她却让我成熟点，别烦她。可是没想到第二天，琪琪就跟我提出了分手。我像疯了一样打电话，去她公司、她家找她，可是都没有找到，发消息就再也没有回复过我了。我怎么都想不通，为什么我对她那么好，她还是要离开我呢？
◆学员问题解析
1、在对方面前失去框架
在阿诚这段感情中，他有着错误的爱情观，认为对琪琪无限付出，就能换的爱情的长久。可是女人都喜欢具有魅力，框架强的男人。一旦你突破底线去对她好，她就会觉得你无主见、不值得依靠、不会像当初一样珍惜你的好。女人永远会选择高价值、框架强的男人，这属于她最原始的价值体现。
2、占有欲太强，患得患失
占有欲不是一件坏事，但程度过了就会产生许多问题。占有欲是一种情绪，是应该控制在一个度里。阿诚在感情中的占有欲表现在，电话消息轰炸、时刻想把对方留在自己身边等问题。其实阿诚很大程度上，就是因为错误的理解了爱，又患得患失，总是给对方施加压力，让琪琪在感情中透不过气来。
3、不懂两性关系，沟通技巧匮乏
在阿诚和琪琪的感情中，阿诚一味的放低了自己姿态，去对琪琪好，却不知道琪琪真正想要的是什么。阿诚没有发现问题所在，更不懂去沟通，不懂两性关系，不知道维护，所以两人才会走到现在这种地步。因此，接下来我们要做的不仅仅是挽回这段感情，还有如何让女生对你重新产生兴趣，改变当前的态度，主动与你维持长久的关系。
◆挽回技巧详解
一、快速扭转局面，缓和紧张气氛
在挽回初期的电话指导中，我们了解到琪琪对阿诚的抵触情绪非常强烈，两人的关系已经陷入僵局，电话不接，微信不回，这时候再去要求复合势必会引起对方的反感。而且，阿诚在两方矛盾冲突中，所有的表现都给对方留下了负面的情绪，只能增加琪琪分手的决心。所以，我们首先要做的就是快速扭转当前的僵局，缓和两人之间紧张的气氛。鉴于两人还保留着联系途径，在经过一天的心理疏导后，咨询师让阿诚主动给琪琪发了一条微信：我们让学员发这条消息的作用是想告诉琪琪，阿诚不再固执的强求复合，也不会继续去纠缠骚扰她，引导对方放下压力和抗拒心理。分手已成既定事实，不能接受这个事实就意味着不能拥有一个良好的挽回心态。你的死缠烂打并没有效果，只会加剧你的焦虑和无助。之前的错误挽回已经无法收回，现在要做的就是及时止损，适度断联。这段时间内切断和对方之间的联系，不打电话，不发信息，不围追堵截，跟对方保持距离。给自己的一段时间平复负面情绪，回归正常生活，也给对方留出时间缓冲过度。这样做有利于隐藏自身需求感，让女人放下对你的戒备心。当两人都拥有良好心态，才能开始一段新关系。
二、高价值展示，建立二次吸引
建立恋爱关系的一个前提是女性对男性自身价值的肯定。想要挽回对方，就要重新展示自身的高价值，改掉自己的坏习惯，提高情商，在相处中重新让女性感受到你的魅力，成功建立对对方的二次吸引。注重自身高价值的展示。可通过社交软件展示面的扩大，来显示自身内在价值的提高，当然，这里的自我提升是有针对性的。首先，要分析琪琪的性格，琪琪属于时尚，喜欢享受生活的类型。所以，我们帮阿诚进行了形象改造，风格主要以休闲，潮流为主，目的是为了显得和琪琪更相配。通常男人希望自己的女友形象甜美气质动人，其实女人对自己的另一半也同样有这样的期待。你可以长的不帅，但至少穿着要符合对方的审美。当时阿诚正处于失恋的痛苦当中，极度缺乏安全感，非常的不自信，而且因为平时的工作比较忙，对自己的形象缺乏打理，这样的状态是很难对女生产生吸引力的。尤其像琪琪这样外形分数较高的女生，她们身边不乏追求者，这其中肯定有比阿诚条件更优秀的，所以，在挽回的同时进行自我价值的提升是必不可少的。
其次，我们还需要根据琪琪的朋友圈来调整阿诚的展示面。琪琪的朋友圈大多数是美食、下午茶、小视频等。我们了解了琪琪的个人喜好后，开始帮阿诚设置朋友圈展示面，包括：工作：表现上进心宠物：表现爱心运动：表现正能量朋友聚餐：展示自己的社交圈设置这些微信朋友圈展示面，为的就是展现自己的生活状态，让女生看到你确实放下了这段感情，不再继续纠结，开始了新生活。而在朋友圈建设初期，我们让阿诚选择性的在琪琪的微信朋友圈点赞，主要目的是为了刷存在感，让琪琪适应阿诚的存在，同时吸引对方关注自己的状态。一周的朋友圈建设逐渐看到了效果，琪琪偶尔的点赞和评论都能让阿诚兴奋半天。而琪琪的良好反馈也给了阿诚极大的自信，阿诚的心态也越来越好。
三、恢复联系、线下接触
在琪琪适应了和阿诚的弱互动后，就可以开始试探女生对你的窗口大小了，重新建立联系。在第二周的周一，阿诚的一条朋友圈得到了琪琪的主动评论。当阿诚把截图发给我们之后，我们让阿诚暂时不要回复，而是在当天晚上开启小窗，主动找琪琪聊天。其实第一次复联很简单，只需要牢记一个点，那就是收好自己的情绪，不过分暴露需求感，不让女生感觉到你的目的。再根据聊天的内容加上一些幽默的调侃来维持轻松的谈话氛围，在结束的时候，我们让阿诚以分手的时候还有些东西放在自己这里为由，约定周末给她送过去顺便吃个饭，琪琪也欣然同意。因为之前就已经做好了形象改造，所以，这次的约会重点就在于话术的准备和转场的安排。
我们让阿诚提前踩好点，并且把这次约会的地点安排在离琪琪家附近的一家茶餐厅，这样做的目的就是因为离对方家近，能够保持琪琪心理上的安全感。之后的转场，安排在宠物市场和附近的一家私密性较好的咖啡店，之后，我们又根据每个地点的场景和气氛准备了话题谈资和调侃预设。当天的见面很顺利，阿诚两人在吃完饭之后，阿诚借口要给妹妹买生日礼物，顺利转场到宠物市场边逛边聊，等调动起琪琪的聊天性质后，阿诚又提议找个地方喝点东西。咖啡店的私密性很好，所以聊天的时候彼此的注意力都不容易分散，阿诚后来反馈说琪琪夸他变化很大，尤其是新换的发型很适合他。当天晚上两人分开各自回家之后，琪琪还主动发了微信报平安，阿诚说这是琪琪在分手后第一次主动来联系他。这其实就是一个非常好的反馈，说明阿诚这段时间的表现，已经让琪琪对他的看法有了一些改观，至少不会再躲着阿诚了。之后的一周里，阿诚和琪琪又进行了几次微信上的聊天，我们对阿诚的要求就是，尽量控制自己的需求感，每一次互动都要维持好自然舒适的谈话氛围，而且咨询师在此之前都会和学员进行模拟演练。这样做的目的是确保在挽回后期，跟目标互动的时候不会出现尴尬和冷场的局面，演练时用过的话题和幽默调侃，在实战时都可以信手拈来。除了和咨询师进行演练，我们还让阿诚通过微信、陌陌等软件添加异性好友，根据《聊天地图》中的互动技巧，锻炼自己的男女互动思维。在一段时间的提升下，阿诚和琪琪的聊天氛围越发的融洽，阿诚也能根据琪琪的情绪波动独立和对方聊天了。
四、情绪推拉，暧昧复合
当两人的关系能够维持在相对稳定的联系频率时，我们要求阿诚在聊天中增加一些情绪推拉，主动谈及感情话题来测试对方的反馈。在互动中要主动塑造吸引力，让对方对你产生有所期待的感觉。最简单的比如在聊天的时候掌握聊天的节奏，在对方兴致比较高的时候结束谈话，保留对方对你的余兴，反复几次，女生就会对下一次聊天保持兴趣和期待。根据几次测试的反馈，我们判断琪琪已经对阿诚产生了一定的情绪波动，那么这个时候就可以主动进行邀约。在第四周的时候，阿诚主动发出了两次邀约，第一次由于学员过于心急，错误操作，琪琪拒绝了。接下来的两天，我们让阿诚不要再联系对方。两天后，我们再让阿诚邀请琪琪一起去朋友刚开的火锅店捧个场，像火锅店这样开放式的比较接地气的氛围，不会让女生有心理压力。
果然，琪琪虽然有些推辞，但最后在咨询师的助攻下还是欣然接受了邀请。其实，这两次有惊无险的线下邀约，代表两人已经有了一丝复合窗口，但同时也能够看出来琪琪是一个ASD（反荡妇机制）特别强的女生。所以，我们接下来要安排一些快速拉近关系的事件，来牵动对方的情绪，扩大复合的窗口。在接下来的一周时间里，两人又进行了2次约会，按照私密空间里的操作技巧，阿诚在约会中不断植入肢体接触等心锚，一步一步的试探琪琪的态度。当琪琪逐渐对阿诚的肢体接触不反感的时候，就是提出复合的最佳时机。在第五周的约会中，在一家私人影院里，趁着刚看完电影，两人情绪比较高涨的时候，阿诚利用私密空间中的进挪技巧，终于成功吻到了琪琪，两人顺利复合！
◆ 咨询师结语
分手后挽回女友的方法,如何挽回女友？爱情就像下棋，一步错，步步错，如果你的挽回不成功，一定是采取了错误的措施。即便掌握了一些方法和技巧，但在实际操作中却屡屡犯错，让对方越走越远。每个人的情感问题表面看起来都大同小异，但实际上确是千差万别。如果你也面临感情问题，一定要及时咨询专业咨询师针对性地为你指导，才能提升成功率。如果，你也有感情难题难以解决，又不知道该怎么去挽回，可以点击，我们会根据您的情况，给予您相应的帮助，并给出合适的服务及服务建议，咨询师朋友圈有更多挽回干货技巧，欢迎咨询。
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