学会如何判断要不要分手是很重要的，分手本身并不可怕，可怕的是曾将爱情和他视为一切的你，在他离开的那一刻，你完全不知所措，焦虑和伤心驱使着你的身体和精神，让你不惜一切的去挽回对方。

可是你所有的努力并没有换回他的回头，而是让他更加冷漠无情的走向远。你不明白为什么努力却得不到结果，却从未停止寻找复合的方法。

大家好，我是本心情感本色，小鹿官方认证的老牌情感团队，专注情感研究九年，主要解决感情挽回，婚姻修复，第三者分离，魅力提升等感情问题，一直以高质量的服务与高成功率在平台名列前茅，曾在2018年获得最具人气团队，也获得了无数学员的好评。

如果你正在面临着感情的困惑，却难以解决，面临被分手却又不想错过，想要在感情中把握住男人，成为主导者，让他求你复合，可以点击#微信#咨询老师，获得免费与老师一对一的咨询机会，阐述你的问题，老师会为你进行详细的分析，以及解决方法，并为你提供情感建议，朋友圈还有大量干货可以学习。

下面分享一个已经成功挽回的学员案例，通过学员的问题自述，以及导师的综合性分析指导，让你能够更清晰透彻的了解情感矛盾的源泉以及解决方案：

学员案例

我叫慧慧，27岁，男朋友叫小坤，我们在一起已经三年多的时间了，我们是从一个朋友聚会上认识的，在聚会上我们聊得很开心便互相留下了，在之后相处了几次以及沟通了几次以后，我们便确认了恋爱关系。

他在一家外贸公司工作，每天工作都很忙，我们沟通的时间很少，即使这样我仍会每天晚上给他打电话，每天给他打电话的时候都是我最开心的时候。

我们也会每个周末都见面，我总会陪着他去做他喜欢的事情，即使这样我也会感觉到很幸福。

但随着感情时间的增加大概一年前我有时给他打电话他开始有时候会不接，我当时很生气，还和他大吵了一架。虽然后来和好了但是沟通的话题却越来越少。

直到半年前我偷偷的去看他，想给他一个惊喜，却没想到看到他和一个女人一块上了一辆车，当时我直接回到住处，但我发现我不主动找他，他也不主动联系我。

于是我们便约定了一个时间，我想要当面把事情问清楚，却没想到他却因为我玩他手机的这样一个小事和我大吵一架，不仅没有得到想要的答案，我们还不欢而散。

在回去以后我让他每天晚上向我汇报当天都干了什么，虽然他答应了，但之后的相处中却基本没有了什么温度。

就这样在前不久的见面中他向我提出了分手，我没想到也不理解，于是便纠缠突他想要得到答案，但他只对我说了一句我累了便走了。

我不想让我们这段三年多的感情终结，于是联系他希望更够挽回，但他却告诉我没有什么事不要再来找他了，甚至说再来骚然他便拉黑我。

案例解析

根据叙述不难看出会慧慧在感情中不断去联系对方明确没有考虑到对方的感受，没有让对方感受到应有的关怀，而是让对方一味的听令于自己，而因为不及时和不正确的沟通开始慢慢怀疑对方，不信任对方，让对方产生了厌倦和疲惫感，以及在分手后过度的纠缠对方错误的挽回，把感情推到现在的地步。

1.过度纠缠

案例中学员过度纠缠对方，让对方产生反感，抵触。不断地去骚扰对方，没有给到对方一定的空间，时而久之便让对方产生反感，矛盾摩擦增多。

不要过度的在乎和投入关注，爱不需要整天粘在一起，需要适当的给与彼此空间。在爱情中可以在乎对方但是如果在乎过度可能就会丢失了自己，深爱是彼此的懂得，是彼此的认可，是彼此在一起轻松愉快心甘情愿的事情，而不单方面的去纠缠对方！

2.缺乏信任

在慧慧的感情出现问题以后再加上看到对方与别的女人在一起，没有正确的沟通，使用了错误解决方法，使得感情进一步恶化。

让对方每天汇报情况让对方感觉到跟你在一起有了束缚感有了累的感觉，恋爱中的猜忌偶尔而为之还可以，就像感情上的小惊喜一样，但是如果你多次无缘由的猜忌，还不知道找对方沟通，那么谁也不愿意跟一个一天疑神疑鬼的人在一起。

3.以自我为中心

在慧慧的感情案例中，慧慧均是以自我为中心去发现问题和相处。在以自我为重心以后，看待事情便有一定的局限性。包括两人相处以自我为中心不去考虑对方的想法，对方内心慢慢的积累抱怨，最终爆发。

局限性让学员无法从大体的方向去正确观测问题的本质，从而进行了错误的判断以及对待方式。如果你不知道如何去正确的发现问题，添加老师微信#微信#老师会为你分析出情感问题，以及解决方案。

挽回方案

在我们的导师团队进行讨论研究后，最终确定了基础的挽回方案。我们会有一对一的导师进行跟踪指导，针对事态变化及时调整方案。

1.重塑人设

在这段感情中，小坤已经对慧慧产生了抵触及反感，我们需要让慧慧从外观上给小坤一个新的视觉体验，从相处方式以及聊天过程中给小坤一个新的认知。

我们的导师首先为慧慧穿衣打扮上进行了指导，达到了质的改变，一个人的穿衣风格及发型影响了别人的第一印象，而第一印象是尤为重要的。

再带领慧慧进行男性思维的认识，学会换位思考，在看待以及处理问题的时候能够正确理智的对待。

也是为了学员挽回以后聊天以及相处过程打下基础，让对方对慧慧有一个新的认知。

导师同时也指导慧慧对朋友圈的建设进行跟踪指导，针对性的建设朋友圈可以让对方最直观的看到的改变，以及为吸引对方打下基础。

2.二次吸引

在二次吸引中朋友圈的建设就像是敲门砖，导师根据精要以及对方朋友圈动态，给慧慧指导如何针对性的发表朋友圈，戳中对方内心，让其回忆并怀念你的感情。

在朋友圈发表的第8天，小坤给慧慧的朋友圈点赞，事态发生微妙的改变。

这时慧慧寻味是不是要去找对方聊天，但却被导师制止。此刻去主动复联容易暴露慧慧内心复合的急切心态。

导师则是安排慧慧为对方的其中一条朋友圈点赞，这种微妙的表达方式不仅不会暴露目的引起对方反感，还会让对方内心的产生无数的遐想。

晚上本身情感思维活跃，这更能够让对方产生怀恋情节，以及对行为举止标新立异的慧慧产生好奇心。进行高姿态的挽回，才会让对方进行得到后珍惜。

3.引导心理

在慧慧的这段感情中，时间很长，有着浓郁的感情。从基础的感情出发，在加上对慧慧新的认知，让对方觉得失去这段感情可惜，对慧慧主动提出复合。

在朋友圈点赞第二天，小坤便主动与与慧慧联系，慧慧挽回心态急切，想要引起情感话题，幸好被导师及时发现并制止。在建立联系后不能大肆张扬的去聊一些敏感话题，在这个阶段中需要做的是让对方发现你的改变，重新认识你，间接性勾起感情回忆，让对方重新产生好感。

在聊天进行到第六天的时候，小坤主动提起情感话题。挽回的关键时刻到来，在老师的指导下，慧慧针对性的回复小坤的信息，在这个时候一定要一步一步的走，不然必会前功尽弃。

小坤的信息说明了小坤的内心已经认识到了双方感情的存在，并且已经认可了现在的慧慧。他的内心在发痒，在犹豫。现在我们要做的就是引导他把该有的心态放大，犹豫的心态化解，然后去等待一个时机。

4.主动复合

在之后的第四天，小坤突然主动给慧慧打电话，并想要约时间吃饭。导师和慧慧共同等待的时机终于到来，慧慧爽快赴约。

在约会当天，本来导师已经准备好如何进行情感聊天，没想到小坤主动拿起戒指想她求婚，虽然有点出乎导师意料，但导师却为慧慧感到高兴。

在小坤表达爱意以后慧慧接受对方，慧慧成功挽回，两人幸福的和好。

导师总结

你的挽回失败是不对方不爱你了，而是你没有找对方法，如何去寻找时机，如何恰到好处去相处，保持一定距离让对方产生好感都是挽回的重要部分。用正确的方式去引导对方而不是一味的纠缠对方，祈求复合，只要能够用对方法便能让“不可能”变为可能！

此方案是为学员私人定制的方案，各位可以用来结合你的现状进行参考，但切记不要盲目模仿。

我们本心团队会结合案例经验以及自我实际情况来为你分析情况，并制定专属方案，再为你选择适合的导师进行跟踪指导。如果你想要挽回，不想错过爱情，不要感到无助，学习如何判断要不要分手，添加我们微信#微信#，我们会为你的感情力王狂澜，挺身而出，让你获得属于自己的爱情！

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