女朋友闹分手挽回绝招你知道吗？很多兄弟在找到我们后，总是抱怨也看过不少网上的挽回方法和技巧，为什么自己尝试挽回时总是事与愿违。其实在我们后期沟通中，发现这些兄弟通常没有按照自己的实际情况进行挽回操作，而是看到一点技巧，自己觉得合适就用，也从来不考虑技巧背后的原理，也不会根据个人的不同情况，进行操作上的调整。这篇文章通过实际案例，告诉大家如何在正确的时候，扭转对方态度，重新吸引对方目光，再次对你投入感情。
哈喽，大家好，这里是N团恋爱学，专注于情感挽回行业10余年，旗下70多位导师均持证上岗（婚姻咨询师证书、心理咨询师证书）。独创“高效挽回法则”、分离第三者“双桥法则”，连续三年挽回成功率都在平台前列。女友绝情分手不知道如何处理，看似没有突破口的案例，真的没办法挽回吗？有时候挽回是需要具体有效的挽回方案的，现在点击绿色按钮添加我的，获取号之后可获得价值1899元的情感分析大礼包一份（每日限额6位）。
关键词：不自信、控制欲太强、忽视女性需求
挽回难度：★★★☆☆
我是小唐，今年29岁，跟笑笑恋爱3年。
认识笑笑是源于一场婚礼，我是婚礼主持，笑笑是伴娘。她很漂亮，有张娃娃脸，人如其名，特别爱笑，正是我喜欢的类型。婚礼彩排的时候，我借口跟她衔接一些走位和流程问题，加了她的。之后不时给她发一些幽默段子，凭借我擅长的搞笑谈吐，经常逗得她很开心，还对她非常关心，生病送药送饭，心情不好尽力开导，终于感动了笑笑，我们顺利地成为情侣。刚恋爱时，我们特别甜蜜，我下班就去接她，笑笑也非常依赖我的照顾，我们经常在朋友圈互撒狗粮。
我的工作在周末和公休比较忙，经常不能陪她，笑笑开始虽然挺失望的，但也都表示理解。时间一长，笑笑的牢骚越来越多了，她总说别人谈恋爱周末都能在一起，就她是一个人，一般我都是说尽好话，承诺带她出去玩，或是送她礼物，觉得哄哄她，等她气儿就消了，我们又能和好如初了。可后来发现，这都是我一厢情愿的想法。
不管我对笑笑多么好，她对我的态度越来越冷淡。有时候我觉得她特别不可理喻，我每次忙完工作，觉得挺想她的，可一打电话，我们三言不合就吵起来，总是不欢而散。甚至有一天，我无意发现她在上跟一个男的聊得热火朝天，她说只是一个新来的同事，因为和笑笑老家是一个地方的，所以感觉比较亲近。我却生气地指责她跟异性搞暧昧，笑笑非常生气，我们又大吵了一架，她哭着跑了出去。
我们在上又互相怼起来，说了很多难听的话，最后谁也不搭理谁了。冷战两天后，我开始后悔自己脾气太急躁了，觉得非常对不起笑笑。我找到笑笑，不停地给她道歉，说尽了好话，哄了她好几天，笑笑终于又跟我和好了，但是对我的态度却时好时坏。我为了让她重新信任我，只能加倍对她好。
但是，自从有了上次的事儿，我对自己越来越不自信了，总怕有别人追笑笑，更怕她喜欢上别人。如果我给她打电话，占线时间比较长，我就会特别焦躁，总问她跟谁说了那么久，还趁她不注意偷看她的手机，想知道她有没有跟异性联系。
我几乎一天七八个电话，问她在跟谁做什么，笑笑总厌烦地说我限制她的自由。而我却没办法让自己对她放松，直到有一次我接她下班，看她和一个男的有说有笑地出来，我等那个人走后，就问笑笑，那个人是谁？跟她什么关系？
笑笑对我大发脾气，说我每天把她当贼防着，跟我在一起特别的压抑，还提出了分手。无论我怎么道歉，怎么保证，她都不接受，还说让我好自为之。等她走后，我给她电话，她不接，发也不回。我去笑笑家找她，她跟我说，让我别再骚扰她，否则就拉黑我。回家后，我躺倒床上，翻来覆去地睡不着，和笑笑曾经美好的日子一帧一帧的在脑中回放，我更加放不下她了，但也不敢再给她打电话。
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听完小唐的叙述，咨询师又针对性的提了几个问题，基本掌握了他的具体情况，经咨询师团队开会讨论，帮他列出女生主动提出分手的几个主要原因：因为小唐的工作性质，决定在大家公休的时间反而更忙，忽略了笑笑需要陪伴的情感需求，在笑笑提出异议时，他并没有积极地正面沟通，而是通过道歉、哄她等错误沟通手段解决问题。
这并不能弥补笑笑的情感需求，反而让她觉得小唐并不知道自己要什么，更加激化了矛盾。当两人情感出现危机时，小唐发现笑笑跟异性朋友交流比较愉快，就开始怀疑笑笑，其实是自己不自信的表现，还偷看对方手机，监视对方行动，只是想让自己放心，这样只能让笑笑觉得小唐不相信她，并且妄图控制她，这样更加深化了两人的矛盾。
听完咨询师的讲述后，我终于明白自己的分手原因了，也对挽回有了信心。咨询师很快针对我的特殊情况制定了一份详细的挽回计划，如果你和我一样无助，可以添加咨询师寻求帮助。现在笑笑对我的矛盾对立情绪正处于高峰期，而且分手后，我又纠缠她骚扰她，严重打扰到笑笑的正常生活，给她造成了很大的压力，她对我的厌烦已经到了顶点。这个阶段，如果我再去跟笑笑保持正常联系，几乎是不可能的，所以咨询师让我通过向笑笑表态，已经接受分手关系，用以退为进的方式，首先消除对方对我的一部分负面情绪，为后面的挽回做铺垫。
在这则之后，咨询师说笑笑虽然正面回复了我，但还是对我不太信任，于是安排我跟笑笑进入7天的断联期，调整自己的心态，学习挽回服务，这既可以让对方确认我已经接受了分手事实，另一方面提高我在挽回操作中的实际能力。
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服务分两部分：
咨询师在结合笑笑的实际情况，为我一一讲解挽回中可能出现的问题。比如：当笑笑不能接受我公休时陪伴她，这时，我应该提前给她制造一些惊喜，比如给她快递玫瑰，然后打电话表达自己的爱意；或是在时间充裕的时候，为她制造一些浪漫的事件，让她的情绪一直沉浸在被爱的感觉中。
整个交往过程中，笑笑习惯接受我的付出，却忽略了自己的付出，这也造成了情感的失衡。而我付出的越多，笑笑反而更不容易满足，我就开始一味讨好她，打压自己的价值，拉高对方的价值，不仅没有讨好到对方，反而让自己更没自信。
咨询师分析了一下我和笑笑经常联系的线上平台，有电话、、淘宝。而在初建联系阶段，只有朋友圈可以保持适当的距离，又能向对方展现自己的改变，而不会过度暴露出自己的需求感，重新一起对方的防御。所以在断联期，咨询师通过分析笑笑生活细节中体现出的情感需求，为我打造了新的朋友圈展示面。因为笑笑曾对我说过，她喜欢比较文艺的生活。
于是，咨询师推荐我在网上查找当地的一些主题咖啡吧，参加了一个西藏畅想活动，并连发了三天朋友圈，展示自己生活的改变，逐步扭转笑笑对我的印象。之后还晒出我跟朋友一起去看了话剧演出的照片。发类似朋友圈的目的，一是为了向笑笑证明我并没有沉浸于分手的负面情绪中，而正在努力地走出来，进一步打消她的疑虑；二是用朋友圈内容向笑笑展现自己生活品味的提高，同时也是展现我的高价值。
咨询师跟我说，虽然笑笑跟我分手态度坚决，但是毕竟有一定感情，谁都不可能轻易放下。虽然在我朋友圈建设初期，笑笑可能不会有任何回应，但是分手后，每个人都会对对方的变化心存好奇，笑笑也一样，我发的状态肯定会在她心里有一定的波动，只是碍于现在紧张的关系，没有互动的契机而已。
听了很多公开课，看了不少干货却依然不知道如何挽回？挽回其实是需要针对性的方案的，而不是简单的“断联、冷冻”就可以解决问题。如果你也需要专业的方案，周密的挽回计划，可以添加咨询师，获取号，我们手把手帮你制定计划，分析下一步应该如何去做。（每日仅限6个免费名额）
在断联期内，咨询师安排我跟我们共同的朋友加强联系，了解笑笑的近况，也让我随时关注笑笑的朋友圈。这样做的目的就是随时收集她的信息，找到复联契机。在断联后的第九天，我通过朋友得知笑笑要到她常去的美容店做护理，我赶快给咨询师打了一个电话，咨询师说这是一个复联见面的好机会，快速帮我制定了见面的话术，并嘱咐我保持好心态，避免暴露出自己过多的需求，而是以朋友的姿态去跟对方互动。
在笑笑快要离开时，我提前赶到，她见到我有点吃惊，按计划我说想要挑一套化妆品送给老妈，记得笑笑提过这家店比较好，可是自己不太懂行，顺势请她帮忙挑选。笑笑犹豫了一下就答应了。在挑选的过程中，我又运用咨询师提前准备好的话术与笑笑进行简短的交流。我有点紧张，毕竟第一次实战运用学习的内容。渐渐地我发现，虽然笑笑的态度稍有些冷淡，但还是愿意跟我进行互动的，我的紧张情绪也得到了缓解。
等到离开时，笑笑的态度好转了不少，还问到了我最近参加的活动，我给她简单的讲解了一下，还模糊邀约了一下，笑笑没说同意，也没有拒绝。第二天我又给她发道谢，继续建立联系。咨询师让我把社团信息发给笑笑后，之后的聊天不再询问笑笑是否参加活动，否则容易暴露过多的目的性，让笑笑戒备我的行为。
之后的一周，我和笑笑在上又聊过几次，每次咨询师都帮我准备好开场话术，并时时指导，保证话题在可控范围内。挽回需要把握时机与方法，如果不想错失良机，可以点击绿色按钮，获取导师，我们手把手帮你制定挽回方案，快速挽回真爱。
渐渐地，我发现自己可以熟练运用谈话地图的技巧，跟笑笑像朋友一样交谈甚至调侃，她的反馈良好。而我则继续建设我的朋友圈，随时更新我高品质的生活内容。咨询师说我在分手前跟笑笑的互动一直处于低位，分手后更是单方面纠缠跪舔让自己价值一路滑坡，而在复联初期两人是朋友关系，这是重塑高价值的时机，所以在互动中主动引导对方的情绪，索取情绪价值，对女生形成吸引，才能促成挽回。
因前期挽回操作不断得到笑笑的正面反馈，也促进了我挽回的信心，在维持稳定联系的同时，咨询师开始帮我制定下一步的行动计划，进行线下互动。复联的第二周周末，笑笑跟我一起参加了社团活动，咨询师帮我准备了一些热场话题，所以活动全程我适当的活跃气氛，同时照顾好笑笑，整个现场气氛很好。
活动结束后，笑笑说我变化很大，都让她刮目相看了。我们还一起吃了饭，从活动内容开始谈起，我把话题慢慢地引向了我们彼此最近的生活，最后顺理成章地提到了感情话题。我说以前自己不太成熟，也没有照顾好笑笑，分手后才慢慢意识到自己的问题，不过现在这样也好，当朋友也能彼此关照。
笑笑听完沉默了一下，说她觉得分手这件事彼此都有责任，但没想到我成熟了很多，她觉得挺欣慰的。这次见面后，明显感觉到笑笑对我的态度更加缓和，之后我们联系的频率也逐渐平稳，每天都会给互相发，甚至开始像分手前一样互道晚安，有时笑笑会主动找我聊天。
之后的一周，按计划我主动邀约笑笑一起吃过两三次饭，我先在约会中通过预先设定的话题和话术，加入调侃成分，整个过程都比较融洽。咨询师说在这段恋爱中，一直是我在投入，所以要找到合适的机会，适当的引导对方对我的投资，尤其是情感方面的投资。
如果你不会引导对方投资付出，没关系交给我们，现在获取导师，我们导师在上根据你的情况，教你一招引导投资妙计。（每日前六位免费）因为在分手前，笑笑一直不理解我的工作，所以第三周的周末，按计划我带她参加了一次由我主持的婚礼，让她以临时工作人员的身份进行体验。
这一步的目的是营造情景，让她站在我的位置，思考我的处境，这就是引导她对我进行情感投资。婚礼结束后，她说可以体谅我的工作，也体谅到恋爱时我对她的忽略。我则回应说，不管工作多么辛苦，都是为了更好的生活，如果忽略了感情，只能说我还是没有照顾好对方。
这次之后，我们的关系开始逐步升温，名义上是朋友，但实际在后期聊天或线下互动中已经开始慢慢进入了暧昧气氛。她偶尔会羡慕地提到她闺蜜和男友的幸福爱情。咨询师说笑笑的挽回窗口已经完全打开，让我进行挽回的最后一击，并帮我做了细致的安排。
2019年8月28日，我邀约笑笑看了一部爱情片，随着影片营造的感情氛围，并且在互相递爆米花的时候进行一些肢体进挪，笑笑都没有抵触。影片结束后，按照计划我进行了转场，考虑到笑笑喜欢比较浪漫，我选了一家比较有情调的西餐厅，在舒缓抒情的气氛中，我为笑笑点了一首她喜欢的钢琴曲。看着笑笑眼角流出感动的泪水，我拿出早就准备在吧台的一束玫瑰花，对笑笑说，让我重新照顾她，这一次，我不会再错过。笑笑泪水铺满了双颊，点了点头。
女朋友闹分手挽回绝招你知道吗？把她重新拥到怀里的一刻，我都不敢相信，我已经顺利地挽回自己的爱情。从断联到最终挽回成功，历时31天，我终于得偿所愿的再次和笑笑走到了一起。如果你现在也正面临感情上的困境，需要帮助，可以添加我的，点击不论你是想要挽回一段感情，还是想要追求某个心仪的目标，亦或是想维持一段关系的稳定，我都会免费帮你分析情感问题，并根据你的情况给你合理的指导帮助以及服务上的建议。
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