分手后挽回男友妙招有哪些?在爱情中，女人往往都是缺乏安全感的，吵架的时候就会否定对方的付出，觉得对方不爱自己了。久而久之，当对方开始讨厌这样的相处模式，就会很容易产生不好的情绪，最后想跟你分手。分手之后第一时间都是想怎么挽回他，各种各样的哀求跪舔。但是你越是这样做，越让对方反感。挽回如果用错了方法，只会把他越推越远。其实每个人想跟对方分手都已经在脑海里考虑过成千上万遍了，所以当他向你提出分手的时候，你越是纠缠，对方只会越反感。面对这种情况，该怎么样挽回对你死心的男友呢?

大家好，我是肖邦，专注情感教育行业八年，主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。作为平台入驻时间长，成功案例多，好评率高，导师资历高的优质团队， 我们团队的服务质量和学员评价都在平台前列。

一、学员案例

我叫苏珊，现任一家网络公司运营经理一职，我和孙伟是在公司认识的，他是我分管的运营一部主管，他比我小4岁。当初他说我笑起来非常好看，也是他先追求的我，经过一段时间的了解，我们就在一起了。因为小时候是和奶奶一起住，爸妈工作忙，周末才来带我出来玩，所以，小时候我就很少享受过父母的爱，以至于我也对孙伟特别的依赖，就想让他对我好一点、再好一点。

我们恋爱已经两年了，刚开始的时候他对我特别好，经常会为了我买各种东西，只要是我想要的他都会尽自己所能的满足我的需求。我们之间的各个纪念日他记得比我都清楚而且还会给我准备礼物和惊喜，即使我们发生争吵，最后他都会给我道歉并且找我和好。可是直到最近的一段时间，我发现我们之间的关系变得疏远了，我给他发信息平常都会秒回，现在回信息的速度越来越慢，每次一问他就说忙。因为平时只要是周末我们就去会约会，但现在约会的次数也逐渐减少了，他的种种变化和反应让我感到有些不对劲，我开始怀疑他是不是喜欢上别人了。

于是那天外出，我趁他去开车时候，翻看了他的手机，没想到竟然大发脾气。他从来没有给我发过这么大的脾气，我当时也气不打一处来，心想：“不就看了看你的手机吗?有什么可生气的”。因此我们之间发生了争吵，我们冷战了很长时间。他也没有如以前一样给我道歉，而是给我提出了分手，看到他要给我分手的消息，我当时就楞了，我不能接受也不敢接受，于是开始电话轰炸，微信连发，到他家楼下堵他，但是他都拒绝见我。

看到我们现在的状态，再回想以前我们在一起的甜蜜时光，我承认或许有的时候我可能也有点自私，他让我陪他看电影，如果我对这个电影不感兴趣，就会果断拒绝，但是他好像从来没有拒绝陪我看我想看的电影。我也知道偷看他手机是不对的，但是我就是忍不住。可事情发生到现在这个地步，也已经软硬兼施过了，我真不知道现在应该怎么做才能让孙伟重新回到我的身边!我是真的很喜欢他，而且我年纪也大了，再找一个对自己这么好的，我觉得好难啊!

二、专业分析

我经过深入了解了苏珊的情况，梳理出了这段感情几个重要的关键点：

1、极度缺乏安全感

苏珊和孙伟分手的导火线是苏珊偷看孙伟手机里的隐私。而苏珊之所以忍不住偷看，本质上还是因为缺乏安全感。当前男友表现出对她并不热情的时候，比如微信回得慢，约会频率低，苏珊就很怕失去男友了。由于原生家庭的影响，造成苏珊极度需要安全感，极度需要人爱，而孙伟过去的无微不至，给苏珊造成了依赖，苏珊很想一直拥有这份体贴和照顾。当这份照顾和爱减少时，苏珊就浑身不自在，潜意识推动着她做出了过激的行为。

2、不懂得经营感情

因为工作习惯的原因，苏珊看不惯下属犯错一样，同时也看不惯孙伟做错事情，孙伟一旦做错事情或者做的不够称心如意，她就控制不住自己，要去批评数落，有些居高临下的感觉。但从她的成长历程来看，苏珊从小就缺爱，内心深处一直极度的渴望被爱。看似强悍，但是骨子里还是对于自身女性身份的不自信。所以才导致了她在和男友相处的时候出现了“双标”。一方面她渴望对方一直对自己付出，但另一方面自己却没有平等地回应对方。比如看电影，只想着对方要陪自己看，自己却不愿意陪男友看他喜欢的电影。孙伟虽然职位比她低，年纪也比他小，但是爱情讲究的是平衡，苏珊这样肆无忌惮地消耗孙伟对自己的爱意，换来的只能是孙伟的情感疲惫。孙伟大概就是在这种不公平的待遇下，逐渐丧失了对苏珊的热情，最后的勃然大怒其实是他积怨已深的委屈。

3、情绪价值提供能力弱

深入了解苏珊和孙伟的交往过程后，还发现他们的情感浓度不高。纵观他们的微信聊天记录，工作和生活聊的很多，但是有情绪波动的对话比较少。有时候苏珊还会像对待下属一样说教。而每次他们的约会也基本是吃饭看电影。按苏珊的话说，后来出门吃饭看电影都没什么激情了。其实，约会吃饭看电影是正常的，偶尔看看展览和演唱会调剂一下也是有的。

除了着装改变以外，最容易制造的改变，就是每次提供不一样的情绪价值。简单来说，就是调动对方的情绪。因为你每次约会所处的环境是不一样的，你能调动的情绪波动也可以每次不一样。挽回不是一蹴而就的。你必须改变和提升自己，才能逐渐吸引到对方。特别是通过自我成长建立二次吸引，才能让对方看到你的改变，增加挽回的几率。

三、导师指导

挽回的本质是把断掉的纽带再重新接起来，这其实比重新找一条纽带要艰难的多。导师与学员进行一对一语音通话之后，根据两人情感问题和矛盾点策划出一套完整的挽回指导流程。

1、及时断联，缓和关系

挽回的有三个“千万”：一千万不要死缠烂打;二千万不要骚扰对方身边的人;三千万不要卑微的求饶道歉。而苏珊偏偏犯了这“三千万”之中的一个：死缠烂打!很多情况下，前任对你的态度，是被你自己给“诱导”出来的。

要知道，苏珊的穷追不舍，不但不会得到对方的同情，反而会让对方觉得自己分手的决定很对。因为苏珊这样做，无疑是降低了自身的价值。两性相处，最后能不能走到一起，取决于双方的价值是否匹配。苏珊这样自损价值，只能让对方觉得你配不上他。为了避免情况继续恶化，我们建议让苏珊向对方表达接受分手的事实，承认自己以往的错误行为，对方欣然接受。利用这段时间，对方可以更加冷静，尤其是在女挽男的过程中，男人往往会很容易想起不联系的前女友，而我们也给苏珊准备了亲密关系、两性心理、沟通技巧等专业课程，现在添加微信#微信#可学习相关课程。

2、埋下心锚，成功复联

复联前你先给自己种下两个心锚：A.不求对方一定回复。B.对方回复了，也不求得到立竿见影的效果。记住，你的预期越低，成功的可能性就越大。因为你预期低意味着给对方带去的压力就小，你让他好过了，他不会不识好歹的。如果你不知道挽回时如何复联，如何进行聊天，可以点击#微信#，获取导师联系方式 ，我们手把手帮你设计方案，进行教你下一步如何开启话题，高效聊天。

你可以尽量找个客观事由去联系，比较好的几种方式：a.情感纽带法：你们共同养的宠物，经济牵扯，之前约定要去音乐会等;b.物归原主法：我的某某是不是还在你那啊/我刚才大扫除发现了这个，你还要吗?等等;c.简单求助法：生病了没人陪(病情说得严重点，或者把自己描述惨点)。工作业务不太懂，受到异性骚扰(这招比较适合女生)等;d.旁敲撤击法：找个中间人，在他面前假装不经意提起你，看他什么反应等。

3、建立沟通，打开窗口

在聊天的内容中，我们对苏珊提出了四条禁律：a.挽回中不要提感情。b.挽回中不要质问/追问。c.挽回中不要长篇大论。d.挽回中不要激怒对方。永远不要试图靠说服或者讲道理来挽回他，还是要潜移默化地影响他，从而达到挽回的目的。

4、二次吸引，成功复合

挽回的基本原则是二次吸引，也就是重新吸引对方，因为是“二次”，所以你需要拿出比第一次更多的魅力来吸引对方。在良好的沟通模式下，苏珊已经让对方了解到自己在情商与心态上的各种改变，也可以提供更高的情绪价值了。于是我们让苏珊透露出周末有异性约自己看电影，但是被自己拒绝的情况。在这种推拉下，果然激起了男方占有欲。

但是这一次，我建议了苏珊主动安排好约会，让对方知道她在付出方面也做了改变。所以建议她主动安排约会时间，约会地点，准时到。约会中的转场十分重要，比如在一个地方吃饭，在另一个地方看电影，这样会让对方产生和她相处了很久的感觉。另外，约会中千万不要提复合的事情。她要做的，就是让对方和自己都开心，这就够了。最后，就是等待对方表白了。果然，约会了两次之后，看苏珊按兵不动，男友开始着急了，迫不及待的主动提出了复合。

四、导师结语

分手后挽回男友妙招有哪些?爱情，从来不会在你毫无作为的情况下奔向你。若想在爱情的道路上实现自己的理想爱情，就得不断地提升自己的价值，永远地跳出自己的舒适圈，把自己的生活变得精彩丰富，同时懂得关爱他人，尊重别人，这样的女人才会得到男人的赞赏并且喜欢。如果你当下有什么情感问题，或者是情感情况比较复杂，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，那么请联系我们，我们将免费给你进行情感测评，所有对话皆是一对一咨询到位。把你的情感困惑告诉导师，导师会帮你详细的分析，告诉你挽回的成功率，手把手的教你如何挽回爱情。

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