断联挽回法一般适用于分手的时候闹的很僵、情绪都异常激动的两个人，需要断联一段时间让双方都冷静的，那要是分手时两人藕断丝连怎样挽回才好呢?今天小编和你一起探讨没有断联如何挽回爱情。
一、藕断丝连怎样挽回
1、消除负面形象，挽回你的自尊
一段感情的破裂，不是一瞬间的，是日积月累的负面情绪和印象。他往往已经忍耐到了极点，此时你在找他也是于事无补。不如优雅地后退一步，还能够挽回在他心中的好印象。赢得自尊，才能赢得爱情。这一点，请务必记住。你主动地离开一段时间，反而更显得珍贵。（情感问题咨询可加导师\/信：aqingting_521>）
2、降低心态防线，制造心态落差
单刀直入地想要挽回他，不叫挽回，那叫纠缠!这种行为，会让对方在心里建起一道疏远的围墙。此时多给对方一些空间，才能够降低他的心里防线。本来一个深爱自己的人，此时不再出现。他的心里会慢慢产生落差，他会想“她怎么不找我了?”“有新男朋友了么?”这种心里落差，就是的挽回机会，将驱使他主动地来靠近你!
二、没有断联如何挽回
1、面对试探，坦然接受
当使用断联挽回法一段时间后，心态落差会驱使他来主动找你。这时候，你需要的是淡定，而不是巴不得一句回三句。对方此时找你，是想了解在你的心中还爱不爱他。你要坦然地接受，并且表示出近期生活的美好状态。“得不到的永远在骚动”，这是爱情里的永恒真理。
2、控制自己，言行一致
有些女生在分手之后，放狠话说“我再也不找你了”。然而在断联期间，却忍不住找他聊天。这种情况，一定要避免。当断则断，言行一致，是你需要注意的第一点。竟然要断联，那就从一而终，根据挽回的近况来采取合适的措施。
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