巧妙加回前男友方法是什么?这是你看过的第几篇干货了?文章里你总能看到自己的影子。仔细想想，他的心也是肉做的，也会有情绪。你会怀念过往，那他就不会在夜深人静想起你吗?可为什么你的挽回还是毫无效果?就好像是磁铁的两极，你尽最大努力用N极去靠近他，但你只意识到自己的坚持，却忽略了他本身也是N极，你越靠近，他就越排斥。所以挽回这件事，用心程度是一方面，但方法技巧才最重要。今天我就来教你如何巧妙挽回，把他给“吸”回来，让你彻底脱离成为任何文章中的影子。

大家好，我是情感导师陈宸，蜗牛团队创始人。从业9余年，挽回率高达90%。旗下40多名导师均为持证上岗的心理咨询师或婚姻咨询师，解决的问题有：恋爱挽回、感情升温、提升魅力、婚姻修复及其他感情问题。我现在的情况有必要挽回吗?挽回的概率有多大?想挽回，我到底该怎么做?他彻底不理我了，是不是真的没机会了?无论何时，只要你想挽回、想化解情感矛盾，就立即联系我们，我这里有“挽回必知雷区”，让你迅速掌握男人的心理死穴，避免你的挽回愈加恶化。在分手后，你是否注意到过这几点?

一、没必要被旁人的话给伤了心

朋友里，十个中，有十个会跟你说放弃，不然就是看开吧。狠一点的会说“那种滥人，不要也罢。”没有人会教你挽回，因为他们都没有那些精力和专业度，更不懂你那未来只想和他一起的心。而我要说是：这个人你想不想挽回，自己决定。别人的意见，参考就好，毕竟感情是自己的，自己的感受才最深刻，旁人只是雾里看花。挽回并不是一件坏事，我指导的绝大多数学员都是借着挽回提升了自己，同时也纠正了两人以往错误的相处模式，复合后的两人相比以前，那叫一个甜蜜。想知道他口中所谓的不适合是什么，他究竟“累”些什么，他在这段感情里真正想要的又是什么，怎样才能让他心甘情愿地把你视若珍宝?

二、不要把自己说的很伟大

例如：如果你再不理我，那我就祝你幸福快乐;如果你交了新的对象，那我会成全你们的;到此时此刻停止吧，我不想再等下去了;我那么爱你你竟然对我这样?……虽然没有很明显提到感情的事，但这种话就好像硬要他给你答案似的，更会给他一种压迫感。他看了根本不想回你，因为决定分手的人，一定程度上说明了你的言行给他带来的倦大于恋。因此，这丝毫不会推动挽回进程。所以不要把自己说的很伟大且委屈，你再怎么说，也只是一直想表示自己有多好多爱他，而这并不会让他回温。通常对方看到这样的字眼，不会理你较多，甚至会想“随便你吧!我才懒得管你，不可理喻。”这就加深了他对你的负面印象，扣分再扣分。所以请把这样的想法藏在心里，不要表达出来。不管如何，要做什么事前要三思。难道就什么都不说，然后突然消失断联吗?在下面的挽回讲解中，我会具体提到这一点。

三、挽回方法具独特性

举个例子，假设你想去黏他，甚至堵他上下班强迫见面，但是你应该面带笑容，可以带个礼物或他爱吃的东西，这样或许可以找出一些答案。但并不适合每一个人，要看年纪、住的地方、时间问题、他的状态或是其他背景因素等等。所以通常我会先给学员一个适合的方法去实践，如果对方有任何变动，或情况并没有按照预想的来，挽回方向可能就会随之改变。有时候，想了解对方的心境，就必须用心且冷静的思考一下，你会发现，很多事情并不是你想的那样。

四、下面四招高效挽回法，请姑娘们牢记。

1、保持姿态，掌握后续主权

恋爱时你就事事顺从，他喜欢短发，你就剪去留了多年的头发;他喜欢瘦的，你就节食减肥。挽回时你也放下身段去乞求复合，殊不知这样极不平衡的情感状态反而会让他越来越看轻你。既然分手了，倒不如坦然接受。你难过，他也会难过。但这时就要看谁能沉得住气。只有这样，才能为后面勾起他的“探索欲”和“落差感”打下好的基础。“很感谢你一直以来的陪伴和包容，也很抱歉我以前让你难过伤心。放心，我不会再纠缠你的。各自安好，希望你以后会更幸福。以后还是朋友。”他或许并没什么感觉，但起码我们保留了应有的姿态和尊严，从被牵着走的状态回归到平等的新起点。所以快把你那些不痛不痒的乞求原谅的词收起来，咱不卑微!

2、增加挽回筹码

什么是筹码，就是你想要他回头复合的条件。想打赢这场挽回战，一定要有好的“武器”。譬如因为你的任性脾气他离开了，但你把脾气改了，变得温润随和了;他觉得你不够成熟，当你真的转变了，你才有资格跟他说我变了，我变成熟了，他才真正感知到你不是从前的模样了。筹码越多，相对我们挽回的成功率就越高，时间也可以缩短。再有就是少看毒鸡汤。如：“他没秒回消息就是不在乎你;即使他很忙，那不陪你看电影就是不够爱你、只要真心喜欢你，无论住哪里送你回家都顺路……”等等。每个人的现实情况都不一样，一些事情也并不能作为评判爱与不爱的标准。一概而论只会让你逐渐丧失情感自主能力。改变是不易的，但为了心中那份执着的爱，为了自己能够获得爱与被爱的能力。要知道，唯有自我肯定与坚定，你才有办法变得完美。

3、找准定位，制造落差感

先来看我的学员楚楚的真实案例：看到楚楚，导师们都觉得很可惜。分手后能做朋友并且聊得开心，这已经是很好的挽回预兆了。但就是因为她急于复合，彻底暴露了需求感，就和男友再次断联，导致前面的努力也就都白费了。你们现在的关系就是朋友。哪怕你觉得可以复合了，甚至对方心里也起了波澜，想要和你上升暧昧阶段，但这都是需要引导和过渡才能实现。就像当时我们指导楚楚一样，通过一条契机和简讯复联后，继续引导。朋友圈的展示面继续进行着。之前男友就会让楚楚早上打电话叫他起床，而这次我们就让楚楚婉拒了他的请求。在这一阶段，最怕的就是急于求成导致功亏一篑。我教你一招：如果你在某天和他聊天时很想提复合，那就干脆不回他，他说什么都不要回。手机放一边，让自己的情绪冷静下来后。过几个小时再回他。——“抱歉，我刚才突然想起了些事，冷静了一下”——“怎么了?”——“嗯，没什么。”

总之，就是让他对于你们之间的距离感更加深刻，让他清楚的意识到“原来她已经不是我的了。她不再对我无话不说，不再亲密无间了”。挽回中，你越淡定，他就越不安。尤其在你们的关系缓和后。除此之外，也要学会判断出男人字里行间背后的想法。只要掌握解读能力，就真的很简单好懂。我这里有些资料，能助你更好地获知他的想法。加微信回复“男人心理”将免费获赠《解析男性思维》，读懂他的内心和潜台词，让你成为最懂他的知己。

4、引导升温，开启复合窗口

到了这阶段，最直接的方式就是勾起心锚。所谓心锚就是指适当勾起属于你们的回忆，让他产生情绪上的波动： 打卡你们经常去的那家甜品店，拍张店面照片;去实现你们曾经说好要去做但没完成的事，比如去一起约定过的城市旅游等;加班、看书时假装不经意把他送过你的礼物拍进去;重温你们最爱的电影，并配文“熟悉的电影，倒背如流的剧情，再看一遍，感受却大不相同~”他也真正付出过、爱过。所以当往事浮现，就能唤起他对美好过往的追忆，再加上分手后你的变化也看在了眼里，他就会有所触动甚至有主动找你的冲动。挽回相对于追求，是有感情基础的。你们彼此都付出了时间、精力、感情，想要彻底舍弃，很难很难。

五、导师结语

巧妙加回前男友的方法有很多，看你怎么应用了。心理学有这样一个公式：幸福=能力/欲望。解释：当能力一定的时候，欲望越大则幸福感越小，欲望越小幸福感越大;当欲望一定的时候，能力越大则幸福感越大，能力越小幸福感越小。这个公式告诉我们，只有维系情感关系的能力越强，才能最大限度满足你自身的情感需求：让他更爱你、更宠你，你也就会更幸福。而你之前的盲目操作可能已经把他越推越远了。相信蜗牛情感团队多名导师的丰富的情感指导经验和专业，会让你的爱情之路更加顺畅。你的情感之帆，由我们护航。

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