很多人面对老公的出轨都不知道该怎么办，经常会问和变心的老公怎么相处?这两年也不知道怎么了，感情越来越糟，说的话越来越少。有时候真觉得人累、心也累，偶尔也产生过放弃的想法，可看看自己身边的孩子，想想这些年付出的心血，回忆起当初的甜蜜，就此放弃真的觉得不甘心。为了挽回这段婚姻，其实你也做出过不少的努力，但是对方却油盐不进、软硬不吃，难道他真的那么绝情、一点余地也不留吗?根据我从业多年的经验，我可以很明确的告诉大家：不管男人嘴上多强硬，心里仍旧给彼此留了机会。他的心不是石头，这些年的陪伴，你割舍不掉，他放弃的时候同样会痛。

你可能会问：那为什么我做了那么多的努力，他却仍旧不回头?那是因为你努力的方向错了。其实只要你稍作调整，就能够攻破男人的心防，让婚姻回到正轨上。在今天这篇文章里我也会教大家怎么去做。先跟大家做一下自我介绍，我是导师漠然，投身于情感行业十年，累计帮助10万余名学员成功化解了婚姻危机。

我们漠然情感主要为大家解决三个板块的情感问题：分手挽回、婚姻修复以及分离第三者。好的服务质量和服务效果让我们在情感挽回行业收获了大量好评，这也是我们坚持10年的理由。接下来我会先跟大家讲一讲，哪三种女人最容易在婚姻中出现问题，导致婚姻失败。

一、没有安全感的女人

“没安全感”几乎成为了现代女性最普遍的“妇科病”。他没及时回你消息，你就觉得烦躁;他晚回家，你就忍不住琢磨他到底去干了什么;甚至怀疑对方出了轨，做了对不起你的事情。有的女人还会在经济上控制男人，认为男人手中没了钱就会少了很多放纵的可能性，但却忽略了丈夫也是有自尊心的。其实，越是管的紧，男人就越想逃，就越觉得你像个老妈子，啰嗦多疑惹人烦;越是控制他的经济，男人就越想存私房钱。久而久之，他就会对这个家庭生出二心。

二、太过付出的女人

家务事你要做，孩子你要管，人情往来你也要应酬......你把所有的时间和精力都花在了“家庭”和“婚姻”上，完完全全没了自己的生活。并不是说为家庭付出不好，而是婚姻也好、家庭也罢，都是两个人的事情。一个人大包大揽，只会让老公渐渐习惯这种相处模式，慢慢觉得，这些事情理所应当的就是由你来做，和他没有关系。人的惰性都是被养出来的!

扪心自问，你想要挽回，除了心里头对老公还有感情之外，更多的是不是放不下自己的付出?(生孩子本质上也是一种付出)，因为付出太多所以你才舍不下!也正是因为男人对家庭的付出不够多，他才能那么轻易地抽身离开。

三、太过强势的女人

有的女人其实就是刀子嘴豆腐心。明明心里头是希望老公能上进，为了他好，一开口就变成了指责，有时候还会拿他和其他人作比较，戳伤男人的自尊心，发生冲突极少会去低头。虽然现在时代不一样了，但男人仍旧打从心底渴望得到一个温柔的女人。如果你太过强势，一来，在和你相处的过程中，他的自尊心会被频繁挫伤，觉得你根本不需要他;二来，他在你这里得不到温情，感受不到家庭的美好，时间长了，他的心也会渐渐远离你。

四、那么，在碰到婚姻危机，两个人关系恶化得越来越严重的时候，究竟应该怎么做，才能让他主动回归家庭，跟你认错和好呢?

1、以退为进，留一个冷静期

我知道，当老公对这个家不再上心的时候，你肯定是慌乱的，忍不住去追问、质问，甚至去乞求他。但是各位姐妹们得明白，此时你老公处于一个比较情绪化的阶段，你说的再多，他都听不进去。就好比你在气头上，别人解释再多，你也会觉得他在找借口，只会觉得他聒噪。

当你解释挽留半天，老公却更不耐烦的时候，你是不是会产生更多怨气?一个不耐烦、一个有怨气，那是不是很容易再度爆发矛盾?两个人感情是不是就越来越差?所以，给双方留一个冷静期是非常有必要、根本不能省去的一个环节。这是为了减少双方的摩擦跟矛盾，杜绝给本就岌岌可危的婚姻，再度火上浇油的可能性。

2、适度改变，擦除负面印象

首先你要清楚一个概念：老公为什么对你没以前那么好、甚至想离开你了?那是因为现在的你让他觉得累，给他带来了糟糕的感受。所以改变是必须的，只有当老公觉得“我老婆在变好，我之前对她的判断太武断”的时候，他才会放弃离开你的心思，重新珍惜婚姻家庭。怎么样做改变，才能擦除他对你的负面印象?

A.扬长避短，发挥自身优势

改变绝对不是让你完完全全变成另外一个人，他当初爱上你，肯定是因为你身上有让他迷恋的优点，我们要做的，就是将这些优点放大。比如，你的优点是能够做一手好菜，那你完完全全可以在知道你老公口味的前提下，菜式上做一些创新;再比如，你擅长做家务，那么在把家里打扫的焕然一新之后，添置一些之前没用过的小物件，让家看起来更温馨。男人是非常怕麻烦的生物，当你给了他足够的舒适感，让他觉得和你一起过日子没有之前想的那么糟糕，他自然不会舍近求远。

B.管控好情绪，强化舒适区

你知道吗，在老公的眼里，情绪管理失败，总是爆发争吵、不断挑错的你，是一个让他害怕的“定时炸弹”。你之所以会有那么多的负面情绪，很大程度上是因为觉得自己的付出没有被重视、付出不对等——你辛辛苦苦一整天，老公回来却只知道躺在沙发上玩手机，有时候让他帮忙搭把手，他都不耐烦不乐意。很糟心对不对?是不是一下子你的情绪就上来了，紧跟着嘴上忍不住唠叨他几句?

我很能够理解大家的心情，但有时候男人的这些行为并不是故意的。换位思考一下，老公工作了一天，恰好今天还被老板批评了，好不容易熬到下班回家，想休息一会儿，结果就听到了你的抱怨——抱怨他不理解你，回来像个大爷。这些话落在老公的耳中，他也会觉得你根本不体贴他，他也会有怨气，当两边都充斥着抱怨的时候，自然就会有矛盾，感情也会变差。如今夫妻两人的婚姻出现危机，你就更需要去管好自己的情绪，强化老公的舒适感，千万不要因为一时的冲动毁坏了婚姻。当然，有诉求、想让老公对你好、为你付出很正常，要成功达到这个目的，就涉及到了第三步——高效沟通。

C.聊天破冰，重建沟通体系

在挽回的过程当中，沟通是相当重要的，一句恰当的话，可以降低你们之间的矛盾，缓和你们的关系;一句不合时宜的话则会让你们再度爆发争吵，感情越来越糟。但很多人却根本不懂得如何去沟通，总是陷入：一个滔滔不绝的说，一个却像是没听见一样，就算有回应也非常敷衍;或者两个人唯一的沟通方式就是争吵，争吵后就冷战的情况当中。

其实沟通的内容跟时机都是有技巧的。沟通时间一定要选在他情绪的“舒适期”。说的话一定既要体现你挽回老婆的态度，又要表明你认识到了婚姻中存在的矛盾。并告诉老公你以后改变的方向和会采取的具体行为，这样才能让老公对你有信任感。当你说话老公愿意听下去，并且慢慢觉得和你聊天比较舒服，愿意和你有互动的时候，就代表老公的心开始回归了。

在做好前面三步之后，你的老公绝对会对你态度软化，甚至已经有了要跟你和好的心思，接下来你要做的，就是引导老公主动跟你说和好。你可能会有些疑惑：为什么我不能主动说和好呢?你要知道，在感情中，主动权很重要。想要让一段婚姻长久，最好是把节奏感和主动权都掌握在自己的手上。引导老公说和好需要契机，总结我手上的十万余成功案例，采用率最高的就是“利用男人的占有欲，触发危机感”和“巧用亲子关系复合”。今天主要跟大家讲一下后一种。

3、加大亲情投资，引导回归

你要明确一点，不管夫妻之间发生多大的矛盾，他对孩子的爱都是纯粹的。更何况有了前面“三管齐下”做铺垫，老公对你的观感好了不少，这时候再以孩子为媒介，让他意识到，这个家是需要他的，孩子也不能没有妈妈，那么老公放下曾经的恩怨，跟你和好也就成了一件水到渠成的事情。

具体可以怎么做呢?比如说，平时多聊一些孩子成长的话题，在他的面前多夸夸孩子变得懂事了;分享一些孩子发生的趣事，强化他的“父亲”意识;多以孩子为契机，进行约会、游玩、聚餐，增加相处时间。有了前面的铺垫，其一，他已经觉得和你相处起来很舒服了，其二，你又让他感觉到家庭氛围很温暖、很幸福，他自然不会再一门心思想着离开你、更不会亲手打碎完整的家，让孩子陷入痛苦中。他只会加倍珍惜当下，主动地来找你复合!

五、导师寄语

和变心的老公怎么相处?要修复一段婚姻，挽回一个男人真的不难，只要你对症下药;婚姻出现问题也并不可怕，可怕的是我们在等待中，在争吵中错过挽回和修复的最佳时机。当然，术业有专攻，挽回也需要在专业导师的指导下进行。老师还有有海量公开的干货，如果你有一颗去改变的心，那么老师欢迎你在联系我们后来学习。如果你已经看到了这里，代表你的婚姻当中的确存在许多问题，那么现在摆在你面前的有两个选择：关掉文章，继续沉浸在婚姻不幸福的痛苦当中，将希望寄托于老公幡然醒悟，白白耗费修复婚姻的黄金期。联系导师，为了自己多年的爱情、心血和孩子再勇敢一次，让家庭重回幸福。

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。