老公有小三怎么办？婚姻如同一座危楼，你永远不知道何时会垮，当你意识到可能会垮时，它已经垮了。就好比老公出轨这件事，对于妻子们来说就像一根刺扎进肉里，你以为随着时间的流逝，这根刺会慢慢的磨平，殊不知，这根刺只会慢慢地渗透到你的每一寸肌肤和血液里，没有最开始的钻心疼痛，但是它却无时无刻不在提醒着你，你曾经在这段婚姻里所受的委屈和不堪。
我知道你尝试了很多挽回方法，也试图说服过自己要放下，但是最终还是没能做出决定，渐渐地消耗着你的每一天，也错过了拯救婚姻的黄金时间，让自己在这段岁月长河中不断挣扎。其实老公出轨，它不是一件特别可怕的事情，真正可怕的是在面对这件事情上，你仍然不知道问题出在哪里，也不知道自己到底想要的是什么。
而婚姻就是一面镜子，映照着两个人，你所看到和感受到的对方，也是你的样子。所以想要挽回破碎的婚姻，需要根据自己和对方的问题进行调节，用正确的方式去改善夫妻关系，重新建立起一种令人舒适的相处模式。所谓换一种心态，就会有截然不同的结果。
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如果你目前也正在遭遇着婚姻危机，比如老公出轨之后的绝情，高段位第三者的逼迫，家人的不理解等等，那么我建议你，一定要保持头脑冷静，看清形势，眼光放远一点，格局放大一点。这样无论身处顺境还是逆境，都会有解决的办法，所以不要灰心。
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男人出轨背后的三大心理
一段婚姻关系中，被出轨的一方经常会产生这个疑问：明明自己付出了很多，为什么男人还会发生婚外情，而且出轨的还是一个远远不及自己的女人？随之而来的就是对自己越来越不自信，越来越怀疑否定自己。其实啊，你产生这些想法再正常不过了，据调查，在出轨的男人中，48%的男性会认为是因为情感上得不到满足而导致出轨，只有12%的男性会认为情人的身体比自己妻子更具有吸引力。
所以你发现你老公出轨的对象远远不及你时，不是因为你自身不够优秀，而是你和他共处的这段婚姻关系，已经发生了实质性的改变，或者说婚内的需求已经慢慢不能满足于他了，所以他将这双邪恶的双手伸向了外界。
一般出轨会经历这样几个步骤：夫妻矛盾—沟通失败—再次尝试沟通—沟通无果—找人倾诉—情感转移—暧昧升级—出轨。这个过程就是我们经常会说的，出轨只是婚姻破裂的表象，而不是一个起因。就在我们接手的数千例出轨案件中也可以得知，大部分男人出轨的心理无非就是以下这三点：
1.孤独感：
很长一段时间以来，“婚内孤独”的现象频频在现实生活中产生，其中某个网友这样描述了自己的婚姻：结婚这么多年来，真的就好像只是在搭伙过日子，他只知道我在家带娃，但是从来不过问我是怎么带孩子的，整个过程是多么辛苦，他只在意他的工作，他的收入，和他的想法，而关于他的事情，我也已经懒得去过问了。你们说结婚的意义到底在哪里呢？
她的婚姻模式是很多夫妻正在上演的情景，也映照了最近很火的一个词：丧偶式婚姻。有句话是这样说来着，世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是你就站在我面前，却对我视而不见。在一个家庭中相处，只看得到行走的躯体，却没有灵魂的交流，就连对方在想什么，都不知道，那这样的婚姻实在太可悲了。
其实男人和女人的想法在某些方面是互通的，你能感受到这段婚姻带给你全是不好的影响，那男人一定也会感受得到，并且这种感受在男人内心也会越来越强烈，如果在婚姻内，都找不到一个人去说说话，谈谈心，那这样只会带来更大的危机。如果你的婚姻中也出现这种情况，可以加上老师，我们具体来聊一下。
2.价值感：
因为缺乏内在价值感而导致出轨的，这类现象也比较常见，我们经常所说的一句话，男人有钱就会变坏，其实说的就是这种现象。尤其是，当男人手上的权利和能力一步步扩张的情况下，这方面是可以完全来满足他的虚荣心和自尊心的，也是很容易让自己收获到快乐的。
所以这类人，他们的注意力都在自己身上，他们花最多的钱过更好的生活，追最漂亮的女人，其实就是为了证明自己的能力。你也可能会说，为什么他们都这么成功了，还需要靠着女人来彰显自己的价值呢？其实这就是他们的内在价值感的缺失，也是本身的价值观出现了问题，或者也是受到了身边大部分人的影响。
3.放纵感：
男人是天生好自由享乐的，这类出轨者的心理一开始对家庭的责任感就不强，婚姻只是暂时束缚他的一个牢笼。曾经看到过一句话：出轨更像是在满足一种以自我为中心的任性。这句话说的没错，每一个出轨者的背后，都隐藏着欲望的失控，都包含着对快感的渴求。
这种一时的放纵感只会满足他当下某一瞬间的需求，当他持续做这件事情，他也会发现并没有什么不同了。但是，如果作为妻子的你，你一味地纵容他，又一味地原谅，那换来的只是他的无休止背叛和谎言，他也不会意识到他的问题在哪里。
男人出轨的心理是需要仔细去揣摩的，也是需要根据自己的实际情况去判定的，可以加上老师的，说出你的情况，我来帮助你判断，也会告诉你接下来的方向是什么。在没发现老公出轨之前，涵涵（化名）一直觉得自己的婚姻幸福，家庭美满，即使在外人眼里看来也是这样的。可就在前不久，涵涵跟我说，她通过一则短信发现了老公有点不对劲。
本来两个人对彼此都是比较信任的，所以手机基本上没设置什么密码，也从来没想过去翻看对方的隐私，平时的话，两个人只要有空，就会互相说下各自的工作体验和一天的经历，至少在涵涵眼里，她对老公的人品还是很放心的。
可某天晚上，涵涵突然鬼使神差地看到老公手机上发来了一条10010的信息。像这种信息的开头差不多都是提醒类的消息，但是涵涵撇了一眼，发现一句话竟然是：亲爱的老公......信息提醒声音过后，老公拿起手机看了一眼，马上放回了原位，表情非常淡定自若，丝毫没有一点慌张的样子。难不成是自己想多了，所以涵涵等着老公去洗澡之后，她还是想一探究竟，果不其然，再次拿到老公的手机后，那条信息已经被删除了。
涵涵的心瞬间凉了半截，犹如五雷轰般的难以接受，也意识到真的是出事了，开始使劲猜想他到底是不是出轨了，出轨的到底是谁。平常理智冷静的涵涵，突然一下子失去了方向，等到老公洗澡出来，涵涵拿着手机质问对方，没想到老公给出的答案却是涵涵最不想听到的，对方真的出轨了，还将所有的出轨事实都说出来了。并直言道一开始并不想瞒着她，觉得很对不起她，会尽快将事情处理好。
那天晚上，两个人争也争了，吵也吵了，骂也骂了，到了凌晨才睡去，可是这种情况下，让人怎么能安心休息，曾经的亲密爱人，现在背靠着背，没有一句语言，谁也不想理谁，整个空气里仿佛都弥漫着硝烟的焰火。
涵涵一直没能想明白的是，为什么偏偏是自己的老公出轨，而且是自己一直信赖的人，这种背叛和打击让涵涵真的无法接受，直到现在，她还是没能走出来，无法面对这个现实，更是没有做好离婚的准备。
涵涵的婚姻经历只是大千世界中的一个小缩影，但是也反映除了同样有无数个女人在这场出轨战争中频频受伤，甚至还不具备一点反抗的力量。如果你也正在遭遇和涵涵一样的情况，在发愁苦恼，甚至不知道接下来要做什么，可以加上老师的，我来帮助你分析男人出轨之后内心的想法到底是什么，又该如何抓住男人的软肋进行挽回。
我们来回顾涵涵的这段婚姻，真的有像她说的那么完美吗？其实这只是她自己的想法而已。从她老公对她说的这段话里，我们也看出了很多端倪：“其实我在这段婚姻里和你相处得很累，虽然你看上去很信任我，但是你私底下还是会找我的同事来监督我，这些你不说，我也是知道的。你表面上维持着你的好老婆人设，但是你是真的对我好吗？并不是这样的，你以为对我好只是你以为的。
我知道你经历过你的前男友劈腿，所以你有阴影，你害怕我会背叛你，你会找到一切机会来安抚你的不安和猜疑，我每天就好像戴着面具和你一起生活，在你面前，我活得是多么虚伪，你难道没感受到吗？
这次你找到了证据，我确实出轨了，而且出轨了有一段时间了，我本来是想趁着这段时间来向你坦白的，现在已经被你知道了，我也做好了离婚的准备，如果你要离婚，我可以净身出户。”不难看出，涵涵和老公之间的关系在很早之前就已经出现了很大裂痕，不过在涵涵眼中，她一直在掩饰这种病态的相处模式，“监督”，“控制”，“压榨”，这些举动都是婚姻里的禁忌，而涵涵却并不觉得这样的自己已经越界了，或者说已经是在给对方在施加压力了。
男人出轨，通常分为：主动出轨和被动出轨。主动出轨很好理解，就是说他本来就有这个出轨的心，有一颗不安分的心，也可以说是天性如此。那被动出轨，说不好听的一点就是由于你的原因，逼着他去出轨了。像涵涵和老公这种情况，就很明显的属于被动出轨，而且问题还非常严重。
很多女人跟涵涵一样，内心很缺乏安全感，时时刻刻都想要知道老公的动态，也想要老公去花时间证明对自己的爱，这是一种强迫性的表现，也是一种控制欲。那如果说你们把这种安全感转嫁到老公身上的话，那么他在长期关系中他也会有一种恐慌，对你有一种避之不及的态度，这种也会慢慢滋长他出轨的心理。
而现在面对这段已经破碎的婚姻，涵涵首先要找到问题在哪里，其次需要知道自己在这段婚姻中，所谓的需求是什么？有很多人在没弄清楚这些问题之前，就匆忙地选择离婚，导致家庭完全破碎，可到头来还是会发现离婚并不能解决什么问题。
所以，如果目前的你也遇到了类似的老公出轨问题，也想针对这段婚姻做一个全面的问题诊断，可以添加老师，我来帮助你具体剖析男人出轨的心理，以及自身上到底存在着什么问题，只有找到了根源，这样才能找到具体解决问题的方法。
如何修复出轨后的婚姻？
1.梳理情绪，如实告知对方你的感受。
不要纠缠在这件事上，要搁置一下，坦诚地告诉他你内心的感受和想法，看他的反应，要说服自己相信他的话，不要去跟踪，也不要去找证据，这等于自虐。婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断它，这个阶段进攻，婚姻会冒很大的危险。感情的事简单粗暴是解决不了的。
另外不要大肆宣扬。尽管男人花心，但对自己的社会形象比较在意，他会有较强的自我保护意识。如果外人知道他有婚外恋情，为了避免别人说他道德败坏，他会主动提出离婚证明自己原有的婚姻是痛苦的，没有爱情的，尤其是国家干部，为了证明自己的清白，往往选择离婚。
2.扭转形象，利用亲子关系，恢复沟通。
如果说你之前是控制欲比较强，或者比较强势的，这种性格在婚姻里是需要去改变的，婚姻不是辩论场，并不需要非要争一个输赢，有时候看似你赢了，有可能你也是输家。在修复这段婚姻的道路上，你不但要修复夫妻关系，还要修复他与家人的关系，甚至还得需要靠孩子这个纽带来重新拉近两家人的关系，另外老公出轨这个事实，尽量不要从你的嘴巴中说出来，也最好先不要告诉娘家人，这样只会给修复夫妻关系带来更大的阻碍。
3.正视错误，勿忘美好，攻陷老公心防。
其实第三者的出现就是一面镜子，也客观的反应出了我们在对方心目中缺陷，可以适当调整自己的不当之处。正视第三者的存在，客观的评价第三者身上的优点，搞清楚丈夫为什么会被第三者吸引，并尝试着将第三者的优点偷学过来，占为己有。
不要刻意去效仿第三者的样子，对老公过分地好，这样让他不舒服。可以和第三者来个智慧的竞争，不要哭哭啼啼，要自信自强，态度悠然，他就懵了，不知你葫芦里卖的什么药，自然会收敛自己的行为。增添自己的魅力，让老公重新发现你的美丽，而后回心转意。
4.学会有条件的宽容，以退为进。
如果你掌握了证据而且一味紧逼，本想认识错误的老公也会不耐烦，容易一不做，二不休，与你彻底决裂。此时，如果摆出宽容的姿态，则较能使他有愧疚感，深觉对不起你，不忍心再伤害你。这样无疑会增加使其回归的向心力。然后两个人可一起找个合理的方式把自己受到的伤害和委屈宣泄出来。
5.端正心态，接受回归，做好他的红颜知己。
不要太把他放在心上，也不要事事为他着想操心，他们不会感激，只会觉得被束缚。只当自己是个可以谈心的好朋友就好了，在他有什么事的时候，不轻易指责他，而是多倾听，然后告诉他不是他的错，不管怎样你理解他，支持他，他也会同样感激你。
老公出轨，说句实在话，很多情况下是可以回头的，不致家庭破裂。如果你主动放弃婚姻，那么家庭破裂不可避免，日后最不幸的是你自己和你的孩子。无辜的孩子其实是离婚最大的受害者。你的轻率会害了孩子一辈子。要有绝不放弃婚姻，这样不仅让自己有更大的空间去努力挽回，而且可以让背叛者和第三者出现关系危机，使第三者趋于死心。
而涵涵在我们导师的指导下，也渐渐地收获到了意想不到的结果，老公回归的脚步也在逐渐迈进......没有一段婚姻不是从磕磕绊绊走向携手白头的。能否共同走进婚姻，取决于夫妻双方的性格；而如何对待彼此，决定了这条路能走多远。
老公有小三怎么办？善待对方，就是善待自己的余生。想要经营一段幸福长久的婚姻，最重要的是要两个人精神独立，但也要打开沟通的渠道，懂得互相包容、站在对方的角度上理解对方，然后保持灵魂的同步，满足彼此的需求。如果还有需要了解的地方，可以添加老师，让我来助你一臂之力，让你在挽救婚姻的道路上不再孤单。选择常在心团队，让你的感情得偿所愿！
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