和情人分手了，只能看着却得不到，不会痛苦吗？堂堂正正的做自己不好吗？迁就别人委屈自己你真的心甘情愿？你是不是还要昧着良心对他说句：“祝你幸福”？是不是曾经受过的伤，流过的泪都忘记了，把过去的伤害都抛之脑后了，还妄想着对方能不计前嫌，再跟你重新来一次，别傻了，朋友的身份你真的以为很舒服吗？
一、婚外情分手后能不能做朋友
大概有很多人都有过类似的经历吧，分手后，换一种身份待在他身边，旁观他的生活，这样虽不在一起，但也不至于彻底断开，老死不想往来，可是当自己真的以朋友身份去面对他的以后，即便知道得一清二楚，却也没有资格参与，才发现这是一种煎熬！所以，以下这3点告诉你，分手后能不能做朋友！
1、无法真正的放下，还抱有希望
有人离婚不离家，是因为牵挂孩子。但是分手后，你有什么事情是非要你牵挂的呢？他的好？他的爱？要是你心里真的感受到了这些，当初又怎么会沦落到分手的地步呢？分手后，你还想跟他有所联系，是因为你还没有放下，对他对你们的感情还抱有希望！
提出和前任做朋友，无非就是不想放下，还对之心存念想。待在他身边的时间久了，那种和好的念头就越来越重，活在自己了的幻想中，就会一直被过去折磨，无法彻底放下，重新开始。
分手后还想做朋友，但朋友的身份折磨能比得上恋人呢，很多事情没有资格参与，所以会有不甘心，但又一直抱有希望，导致自己沉迷于过去的回忆，无法自拔！
2、下一任会介意你跟前男友还有联系
前任这个话题在情侣之间一直是个敏感的话题，大家都选择避而不谈，非要谈也会说前任的不好，倘若你要是傻说他的有点，那现任还会善罢甘休吗，铁定揪着不放，说不定还会闹更大的矛盾。
但如果在你们聊起前任时，其中有一个人说：“哦，他呀，现在跟我是朋友关系”，那就惨了，现任的心里绝对对他千刀万剐，对你也失望了，戳到了他的敏感地带，说不介怀肯定是假的。
所以说，分手后，不要做朋友，不要让这个定时炸弹存在你的另一段感情之中，一旦被引爆对大家都不好，你可能会失去他。与前任断绝一切来往，才是对现任的尊重！
3、多看一眼，就想拥有
手都分了，情也就断了，还想再继续做朋友的那一方，很明显就是还爱着，所以想做朋友，再继续默默照顾她守护她。然而相爱过的两个人，怎么能做朋友呢，看到对方就忍不住想拥有，但看到对方的开心和幸福都不是因为自己的时候，又会更加难过。
你们还想回到以前没成为情侣的时光，骗自己说我就当从来没爱过，只是认识的普通朋友，然后给你关心，相互问候，这样就足够了。但事实上你们已经爱了，并且成了爱过，再假装又有什么用呢，分手之后，看到了不还是想要给你拥抱和亲吻，还想再继续拥有吗？
二、婚外情分手后有必要做朋友吗
分手相信很多人都遇到过，我也遇到过，分手之后我一直等她，等她的其中，她联系过我，但我知道我们再也回不到以前了，我等她不是为了她能回来，而是希望她更幸福 ，直到她结婚，自己才开始新的恋爱，离开你必有你做了ta不可原谅的事，从来没见过无缘无故的分开 ，我做不到分手还能做朋友。
情人之间分手后，总会有一方说：分手后我们做朋友吧！其实很难，可以说是这是一句真实的谎言。
除非你们双方之间根本就没有爱，只是互相利用，或者只是一夜情，但这样的关系也不能称为情人了，属于滥情。就是做朋友也不会长远。
情人双方都深深的爱着对方，由于不可抗拒的外部因素分手了，也许能成为朋友。但一般需要几年，甚至十几年以后，双方互相放下对方，才有可能成为知己朋友。
假如你深深爱着对方，但对方对你没有多少感情，或者单纯就是逢场作戏，分手后想做朋友，哪更属于自欺欺人。其结果只能是在自己伤口上撒把盐的同时，也伤害到对方。
情人在分手后，如果你是真爱，你也是被分手的那一方，肯定会想着挽回这一段恋情。总在想：以前如何对对方好，为爱付出了多少，有时甚至自己都会被自己能感动了，为什么就不能感动对方？于是你就提出，继续做朋友吧。
情人分手后，陷入感情的一方在痛苦自责纠结中，尽量想抓住一根稻草与对方保持联系。但真正联系了，你也不会在找到以前那种幸福感觉了，只能导致自己更加自责后悔，甚至对对方做出很多出格的事情，在这样的心态下，对方怎么敢和你做朋友？对方能在心里说声谢谢你的爱，默默祝福你，理解你，不鄙视你，没有把你看作是神经病，就算是不错的了。
男女之间的感情，谁主动，谁完蛋，首先你要明白这个道理。因为你主动了，你付出了，你珍惜了，分手后你会痛苦纠结那是难免的。但想通过继续做朋友来走出感情纠结的泥潭，那是绝对不现实的，只能是饮鸠止渴。
三、婚外情分手后判断能否做朋友，从这几点可以判断出来
不爱我就拉倒的状态，人人都羡慕，可轮到自己的时候，才知道压根做不到，一个被称为你男朋友/女朋友的人，你愿意此后和TA好友相称吗？TA有了另一半的时候你会心甘情愿奉上“祝福你”吗？
1、对方的情感状态
《后来的我们》小晓说本来是正牌的身份，如今却成了小三。如果对方已经有了另一半，就不要再打扰，放手，成全他，也成全自己，给过去的感情一个美好的结局，所以在一起的时候就认真付出，之后不留任何遗憾，默默祝福就好。
2、硬分手还是软分手
软硬分手什么意思？硬分手是因为无法原谅的原因，也就是出轨背叛，一个伤害过你的人，不配做情人，更不配做朋友。软分手就是因为情人间经常出现的那些原因导致分手，有做朋友的可能性，但是分手肯定是发生了一些多多少少的不愉快，能做到不计前嫌，可以做朋友。
3、摸清对方意愿
如果你打着做朋友的幌子，想伺机和好，而对方对你们的感情不再抱任何希望，做朋友也不愿意，那么就不要死缠烂打联系，TA的记忆中充满痛苦的回忆，看到你就加深TA的厌烦感，朋友的定义是什么，是在双方都认可的认知模式下无理由的相互尊重、相互分享美好事物、可以在对方需要的时候自觉给予力所能及的帮助的人及其持久的关系。一个对你不再有任何感情甚至讨厌你的人，算不上朋友。
所以，现在应该有了答案吧，其实，很多因素影响着事情的发展，懂方法才能事半功倍。
为爱情感专家 | 吕途建议：
分手之后还能做朋友吗？这是个值得讨论的话题，很多的人都会持不同的观点，由于你还爱着她，就想着有复合的那一天，只要还是朋友你就会有机会，这就是做朋友的一个比较多的心态。但是真的能挽回情人吗？还是要看你的改变。如果你想重新塑造自己，可以联系我，我可以助你一臂之力。
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