分手是两个情侣之间可能会发生的事情，因为各种原因，一方发现大家无法继续下去了。但当另一方不接受分手这个决定的时候，可能会对对方做出纠缠的行为，初衷是挽回对方，挽回爱情，而这样的做法却让对方更加想要离开你了，于是只有拉黑你了。分手后纠缠对方被拉黑了，还能挽回复合吗？这是肯定的，只要找对了方法。
一、为何你的纠缠会让对方拉黑你？
在分手以后很多人会采取“纠缠”的方式进行挽回，很多时候这是加速对方和你切断联系的最快方式，不但挽回不了爱人，反而会让对方把自己给拉黑了。你的纠缠在对方眼里就是一种烦恼，对方会感觉自己透不过气来，那么为何你的挽回会让对方拉黑你呢？
1.一味的陈述自己的状态
分手以后我真的生不如死，每天睡不好觉除了哭就是哭脑袋都是你。所有的回忆全部在我的头脑当中吃不下去饭，在一夜之间就暴瘦了五六斤。到处都是你的影子。我觉得我快死掉了，多么希望你现在在我的身边。这样的纠缠无疑给了对方一种你没有了他，就不行了，这样一来，对方反而压力更加大了，更加想离开你了。
2.贬低自身价值
说了这样的狠话不要紧还要在行动上去逼迫对方，除了死缠烂打之外还自杀、威胁甚至恐吓对方，把自己的送的东西要回来。强烈暴露了自己的需求感，还贬低了自身的价值。你在分手之后的吸引力本就直线下降，现在通过这种方式对方对你只有拉黑解决问题了。所以此时最重要的就是提升自己的吸引力，建立自己的磁场而不是一味的去纠缠甚至威胁恐吓。
3.不能接受分手事实
已经分手了这是无法摆脱的事实！所以不要在用当初的相处模式在和对方进行交流沟通了。你的关心和问候不但降低自己的价值，暴露需求感并且增加对方的安全感，对方更不容易回到你的身边了。
其实挽回者希望通过这样的方式告诉对方，我依然爱你、依然在关心你，企图产生正面的效果但结果却恰恰相反。这个时候其实应该增加自己的稀缺感，神秘感和吸引力才是正确的挽回之道。这些错误的方法，你除了不要做之外该如何去正确的挽回呢？
所有的事情都需要合理化，挽回也是一样，所以你需要给自己建立一个合理化的理由，合理化的事件，让对方慢慢走入你的圈套，挽回成功。这也是我们平时挽回过程中常说的铺垫到位。
二、被拉黑后的挽回该做些什么铺垫？
1.心态的建立以及自我价值的提升
在分手挽回的过程当中，心态的建立是尤为重要的，只有摆正了自己的心态，并调整好自己的情绪，才可以在分手挽回当中的操作得游刃有余胸有成竹。所有的事情都不是一帆风顺的，挽回也是一样因为我们在和世界上最高级的动物作斗争，而且是在和飘忽不定的感情作斗争，难度本身就很大。
因此在挽回当中遇到瓶颈期是非常正确的、非常正常的一个现象。如果你遇到一点小的困难或者是挫折，就体无完肤就欲生欲死，你这样的心理承受能力，还有什么资格去挽回对方呢？在挽回当中你的心态忽冷忽热患得患失是非常正常的，但是你也要懂得去自我调整而不是每天负面情绪满满。
你要勇于思考自己现在的位置以及挽回手段，认真的去想你应该在哪些小的细节和方面上去进行提升调整。不要把你的心思全部放在猜测对方的身上，猜来猜去一点用都没有还会影响自己的情绪。与其这样还不如把精力放在提升自身价值方面，自我价值提升了，才可以吸引对方回到你的身边。
2.制造稀缺感和神秘感
一味的暴露自己的需求感和贬低自我价值在挽回当中是大忌，所以你要学会制造自己的稀缺感。不要把自己的日常和改变一味的在对方面前和盘托出，要学会适当的隐藏和掩饰。这样才可以给对方眼前一亮的感觉，如果你的每个状态，每一个小的操作都通过朋友圈发给对方展现给对方，毫无意义是一方面而对方也会在这个过程当中逐渐的失去兴趣。
另外把自己身边的朋友团结起来，甚至把对方的朋友以及家人团结起来，也是你现在重点解决的问题。心理学里有”众星捧月“的效应，只有大家认为是好的，他心里也会认为你是那个最好的。当初你和对方谈恋爱的时候，一定会减小社交活动，但是此时，多和你的朋友去接触，建立好你的朋友圈子。这个时候突然冒出来的很多的朋友也会让对方觉得你的神秘感大增、吸引力大增。
3.按照挽回步骤循序渐进
每个人的耐力是不一样的，所以每个人的挽回计划肯定也是不一样的，最重要的是对症下药进行挽回。不要盲目的自己操作把事情弄得更糟不说，有的时候甚至直接失去对方。所以一定要找专业的导师进行一对一的咨询，针对你的情况，制定相应的挽回计划，然后按照计划循序渐进。用到一些相应的挽回手段和挽回策略，才可以使你的挽回顺利进行。
三、挽回的步骤
1.心态重建，挽回危险的局面
真性分手首先要做的是找到所有的分手原因一一解决，这样两个人之间才没有矛盾冲突。否则就算强行把对方绑在身边，下一次还是会分手的，很多人就是只看眼前，却忽视了核心问题。首先要做的是调整自身的心态，分析利弊，梳理自信，降低对目标的需求感。在确保其情绪基本平复后，就会意识到了擅自做出所谓“挽回”措施的错误行为，并且努力改正。保证不过分侵犯对方生活的前提下，等待挽回最佳时机。
2.改造自己，塑造魅力生活模式
情感稳定的情侣会共同促进对方的自我价值提升，而最终没能走到一起，感情投资失衡和价值不匹配的原因居多，任何事情只要丧失平衡终究会出现问题。想要挽回对方，就要对自己进行整体的形象改造，自身形象和气质明显提升，一个人的改变最快的方式是由外而内。这样做的目的是为了让对方再次见到自己的时候，可以带给对方足够的冲击力，极大的内外反差下，就有机会第一时间重建二次吸引。
3.二次吸引的契机与产生
通过行动间接暗示自己真的彻底走出分手的阴影，生活步入正轨。成功引起对方注意后，立刻找准时机和对方一起聊天，在这个过程中要避免不经意犯错，错失良机。
4.制造暧昧关系，促进关系浓度攀升
人与人之间的关系，新鲜感和神秘感是可以起到很好的吸引作用，而经过断联的过程和自身的变化，这时候很容易带给对方充足的探索欲。但是这个时候切忌不要轻易暴露挽回的想法，因为当你们的聊天带有目的性之后，对方就会由于压力去抗拒你，这中间的试探尺度需要完全和关系浓度相同。你应该配合对方兴趣点展开聊天，适当的推拉互动，植入更多的暧昧信号。
5.走心话术，重新确立关系
相信走到这一步之后，两个人复合的窗口就会显得很明显了，之后就要在聊天中进行了更多的情感植入。可以通过技巧性的话术，跟对方重新建立情侣关系，这个过程不可以过于心急，要不然就前功尽弃了。
为爱情感专家 | 魏语点评：
很多人接受不了分手的事实，或是因为还爱对方，不想选择放手，然后做一些事情“纠缠”对方。这样的做法表面是挽回对方，但其实这是激化矛盾的行为，这种偏激的心理，其实是不尊重你们感情的表现。在这个时候，你可以做的是尽快联系我们，我们会根据你具体事件分析，制作出一个最适合你的挽回方案，在最短的时间内达到最终的复合目的。
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