在现实中，我们遇到很多女性朋友们在面对男人跟自己分手时，不知道该怎么做才好。很多女性们采取一哭二闹三上吊，结果把自己本可以挽回的感情生活画成了句号。对于男人来说，吃软不吃硬的多，所以女人不要以为你逞强就可以征服男人，相反，示弱反而更容易留住男人。挽回帮教你如何挽回男人？最真实的技巧全在这里。
技巧一：要保持理性，而不是歇斯底里
女人在遇到问题时，总喜欢吵吵闹闹，殊不知，吵闹是最无效的解决问题的方式。所以，要想挽回男人，你要学会分析下当前你和男人之间的现状，查找下你们之间冲突的根本原因，想想如何来化解你们之间的冲突，如果能把注意力放在这个点上，就可以采取针对性的措施。很多时候男人都是视觉动物，也许他会因为一个女孩子而见异思迁，但是如果你能够保持冷静的头脑，你还是有机会力挽狂澜的，要知道，两者相争智者胜。对于男人来说，虽然他们短时期内喜欢脸蛋漂亮的女孩子，但是长远来看，他们会明白，更有头脑的女孩子才是婚姻的归宿。
所以一定要与他沟通，用心交流，了解他现在的需求
当你成功的稳住男友后，你接下来就需要了解他现在的真实情况。何为真实情况？就是你要走进他的内心，比如他最近有什么烦恼，又比如他为什么感到你们自己无法再继续下去了？是你自己做的不够的原因？还是你男友本身出现了什么问题？这些都是需要进行深度了解的。找出根本性的原因，做好自我反省和自我检讨，并加以改正我们自身的毛病。如果是男友这边出现了问题，我们就应该积极的引导他去改正，用一种温柔的方式去帮助他，走出迷茫，树立信心。
技巧二；要懂得示弱
如果男人是无法容忍你的坏脾气，那么这个时候你可就要注意示弱了。毕竟对方现在正在气头上，你如果把你们之间的关系闹得僵化，这对彼此都没有好处。毕竟你内心还是想挽回感情的，如果你不低头，也许从此以后你们就没有机会再碰头了。孰轻孰重应该能够分的清楚吧？所以这个时候就不要刻意去计较谁对谁错，而是要懂得以退为进，先留住男人再说，其它的事情来日方长。所以，刻意大胆地向男人道歉，并且要体现的非常有诚心，甚至可以声情并茂，如果你能做到这一点，男人如果有留下来的心，就一定会对你有所回应。
技巧三:要调整自己往日跟男人相处的方式
也许曾经你和对方相处，要么低三下四，要么趾高气扬。但是今天你要学会和对方好好说话。如果你们之间还是可以沟通的，那么你们之间的问题都不是很大。因为对于一个男人来说，如果他真的变了心，你的出现对于他来说都是多余的。如果你能把你们之间的关系调整到“和平共处，求同存异”的状态，那么你就有机会挽回他，因为他看到了你对他的尊重，他看到了你的改变。正是因为你的改变，也会吸引着他自己做出些改变。
技巧四：要调整自己的心态，改变自己，而不是改变对方
在一段失败的恋情里，往往是两个人要么都是看不惯对方，要么是都希望看到对方的改变，其实人生能够改变的往往是我们自己。比如我们自己的心态，我们自己的态度。如果你苦苦哀求都换不来男人半点的同情，那么就不要哀求了。如果你吵闹不休都不能得到男人的理解，那么就不要吵了。不妨试着改变下自己，换角度想一下，自己如果是男人，自己会不会喜欢现在的自己。自己心态调整好了，你身边的人和事情才会理顺。
学会相处，营造一个温暖的日常生活
再好的感情也经不住大小矛盾的折腾，想要维持好一段感情，你还得学会相处技巧，懂得避免矛盾。每个人都不想吵架，何况还是和自己心爱的人吵，可现实生活中情侣们时常为了一点鸡毛蒜皮的小事吵得不可开交。为此女人真正的想要挽回一个男人心你更需要在日常中增加对男友的呵护，多一些感恩和宽容，退一步海阔天空，没必要非得为了一些小事而伤害两个人之间的感情。
爱情里有点起承转合，本来就是对彼此脾气和耐力的考验，只有经得起考验的爱情，只有超凡脱俗的爱情才是真爱，才是你值得用一生去守护的情感。所以，挽回男人的技巧就全在这里了，当你改变了，你身边的人和事都会跟着改变，让你挽回男人的同时做到挽回爱情，不信的话，从现在开始，试试看。
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