近年来越来越多的人患上心理疾病，很多人都开始关注心理学方面的知识，在这过程中发现了很多有趣的心理学效应，这些效应可以很好地帮助自己解决心理问题，比如说破窗效应，霍桑效应，镜像效应......，下面就将值得学习的心理学效应分享给你！希望对你有帮助！

心理学效应是什么意思？

心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。同任何事一样，它具有积极与消极两方面的意义。因此，正确地认识、了解、掌握并利用心理效应，在人们的日常生活，工作当中具有非常重要的作用和意义。

心理学中有很多大家熟知的心理学效应，下面为大家整理一些...

霍桑效应

霍桑效应由哈佛大学心理学家梅奥提出，当人们意识到自己正在被关注或观察时，会刻意改变一些行为或者语言表达。在没有熟人的场所，很多人可能都会不修边幅，举止随意，但如果由熟悉的人或异性存在，就会更加注意形象。

孕妇效应（观察者期待效应）

有些时候我们会发现，当我们熟悉了一个人或一个词语或一个知识时，ta出现的频率好像会突然变高，这就是孕妇效应，但其实这是一种认知偏差。很多孕妇表示怀孕后突然发现大街上孕妇比之前多了，不少孕妇都有类似感受，其实这是因为你的关注点和关注力的原因，给你造成了某种现象或者事物的出现次数变频繁了的认知偏差。但事实上这些现象或者事物的出现频率一直如此，只是你之前没有关注。

破窗效应

心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”，就是说，一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破。一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就会布满了乱七八糟，不堪入目的东西。一个很干净的地方，人会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹豫的丢垃圾，丝毫不觉羞愧。任何坏事，如果在开始时没有被阻止，形成风气后，改也改不掉，就好像河堤，一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失，这是一个指数级进行的“失序”过程。

责任分散效应

有很多旁观者时，救助的责任分散在了每个人的身上，每个人都会觉得“这么多人，我没有当出头鸟的责任”，而只有一个人时，他会感到沉重的救助责任，便更有可能提供帮助。所以遇到危险时，喊“救命”是没有太大用处的，说出离你最近的那个人的特征并求助更有希望得到救助，比如大喊“穿红黑AJ的卷发男生，求你救救我”。

镜像效应

如果你问了一个问题，希望对方能同意你，在说的时候，微微点头，这在心理学上被称为镜像效应，如果你发出积极的信号，人们更有可能赞同你。

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