在和女生的相处过程中，我们在一段感情中付出过多，女生会觉得你的爱情十分廉价，一旦女生遭受冷淡斥责，女生就会觉得你不爱她，这时女生坚决要分手，我们该如何快速挽回局面，改变她对你的态度从而极速挽回呢？
今天的文章我会为大家详细讲解，如何通过科学有效的挽回方式极速挽回死心女友。
我是阿峰，28岁，从上大学开始就一直生活在上海。现在是一家网络公司的技术人员。大学毕业工作后，随着家里给的压力，我开始担心渐渐自己的感情问题。
直到前年公司年会，我偶然认识了小梦。看到她的时候我被她的美貌和开朗的性格所吸引。起初我并没有去追求她的想法，我以为这只是对异性的欣赏罢了。
时间悄然而逝，我发现自己喜欢上了她，从内心里渴望与她接触，渴望去了解关于小梦的一切。在一次意外的谈话中，发现我的一位同事跟她比较熟，了解得知她隶属于我们公司财务部。
所以我总是特意让同事制造我和她见面的机会，一来二去，加上同事和朋友的大力撮合，去年3月，我们终于确认了关系。
和大多数的情侣一样，我们在一起的时候非常甜蜜，因为多年的感情空白，我格外珍惜小梦，对这段感情充满了期待，并且非常尽心的对待这段感情。
我每天和小梦一起上下班，经常在午休的时候给小梦买一些零食，和小梦逛街的时候经常主动买下小梦喜欢的东西，小到耳环手链，大到衣服裤子化妆品。
一有空我就会约小梦见面，她也似乎很享受我对她的好。可慢慢的时间久了，因为小梦性格开朗，小梦的身边经常有很多男性去接近她。
我很没有安全感，总是患得患失，害怕失去小梦。我有时甚至像着了魔，只要见不到她，我就会向她表达自己的不满。小梦很反感我的这种方式，多次跟我说让我安心，我想只有加倍对小梦好，小梦才不会离开我，于是我更加小心翼翼的对待我们的感情。
可是我觉得我们之间的关系慢慢变得很糟，我也经常闷闷不乐的向她倾诉这些苦楚。小梦经常处于压抑状态。
直到去年五月份，小梦的爷爷去世。小梦特地从上海赶回老家，因为一些原因小梦没有让我跟她一起回去。这段时间我知道她心里不好受，只是打电话简单的问候一下她。
小梦回上海，我去车站接她。见到小梦的时候我想要上前去拥抱她，结果被小梦拒绝了。我当时没有在意，我猜测小梦是因为爷爷去世的事情一下子没有缓过神来。小梦说她太累了，我和她简单的吃过饭之后就送小梦回了家。晚上回家以后，我接到了小梦的微信。
微信：
我情急之下找到小梦的闺蜜，在小梦闺蜜的帮助下。我真诚的对小梦道歉，并保证不再给她带来心理压力。
小梦看到了我的真诚，在朋友的劝说下，终于答应再给我一次机会。经过这件事情之后，我了解到小梦在前一段感情中受过伤，开始试图去了解小梦的想法。我对小梦加倍关心，对小梦加倍地好。随着我们之间关系的推进，去年六月份，我和小梦开始了同居生活。
同居之后，我每天都能见到小梦，对小梦也是有求必应。小梦爱吃辣，我也尝试着去吃辣。前期的同居生活我们依旧过得很甜蜜。
可是好景不长，我和小梦开始因为一些鸡毛蒜皮的小事发生争吵。出于对小梦的爱，所有的争吵都是以我服软道歉终结。时间久了，我开始正视我自己，有的时候明明不是自己的错误也要道歉，在这段感情中是不是显得太卑微了。我希望我和小梦的关系能得到一点改变。
三月份的一个周末，小梦和她的闺蜜去杭州游玩。在游玩的途中，小梦骑着自行车出了小事故，小腿局部擦伤流血。小梦不想让我担心，直到回上海之后才告诉我。小梦的闺蜜告知我小梦的情绪不太好，希望我能多多谅解小梦。
回家之后，小梦看见房间摆放很乱，于是和我发生了争吵。开始我让着小梦，希望小梦能够发泄一些情绪，没准发泄完了就好了。可是一整晚都在抱怨我怎么什么都干不好，当时心情郁闷，于是对小梦吼了一句：我是你的男朋友，而不是你的奴隶！
小梦一时发愣，缓过神之后眼里的泪水就不停的往下流。我真的不知道该如何去安慰小梦，我选择了冷漠。
第二天我轮休，小梦去上班以后，给我发来一条微信:当天我收拾行李搬离了家，我带走了钥匙，因为我对我和小梦的感情心怀着希望。
搬家之后的那天，小梦就把我的微信拉黑了。我明白我和小梦的感情不可能回到从前了。
在我死心准备放弃的时候，我遇到了爱倾听团队，我咨询过后觉得导师很专业，分析十分到位，导师告诉我像我这样的情况他们是可以帮助我成功挽回的。但是报名他们的私人定制挽回服务，是需要付费的，我很犹豫，毕竟牵扯到网络交易，现在的骗子太多，而我自己又不知道该如何挽回。
听了之后我才放心，付费报名了爱倾听团队的高端私人定制挽回服务。
针对阿峰这种情况，我们分析阿峰犯了很多低级性的错误，由于阿峰缺乏恋爱经验，自认为爱一个女生就是无条件的付出，甚至突破了自己的底线，在爱情中阿峰逐渐迷失自己。
1.对女生太好
阿峰在这段感情中付出了太多，导致两者关系失衡，小梦把阿峰对她的好当成了理所当然，从而失去了恋爱的感觉。
2.猜疑心重，占有欲强
小梦因为性格开朗，身边有很多优秀的男生，阿峰在和小梦的相处过程中总是透露出自己的不满，实际上是阿峰对于自己不够自信，没有安全感，表现出来的行为就是占有欲强，时间久了后，这种行为会转化为女生的压力，女生会觉得和你相处很累，觉得你很幼稚。
3.强行提高姿态
阿峰在正视到自己和小梦的关系后，因为之前的矛盾都得以解决，心里潜意识的希望通过这一次的争吵能够重新平衡自己和小梦的关系。殊不知用错了方法，阿峰由于缺少恋爱经验，在爱情中过度宠溺小梦，造成了小梦对于有种期待理想化的错觉，认为阿峰在相处的过程中必须要对自己言听计从。维持两性关系的平衡必须循序渐进，切忌揠苗助长。
4.分手后频繁纠缠女生
女生分手后通常需要一段时间来平复自己的情绪，给彼此一段时间反省，如果在这段时间里你做不到任何的改变，而是不断地求复合，给予女生不仅是压力，高强度的骚扰行为会造成女生严重的反感情绪。让女生对这段感情彻底死心，不再抱任何的幻想。
分手初期，阿峰无法平衡自己的心态，自己沉浸在分手的情绪中无法自拔，担心她们之间一旦失去了联络，小梦会找新的男朋友，频繁的微信骚扰导致被拉黑。失联后阿峰得不到关于小梦的任何消息，阿峰开始胡思乱想，心态再次失衡，这就好比一个恶性循环。
在恋爱中，本身会产生很多的矛盾，矛盾得到解决关系得以维持，如若不然导致分手死局。
我们在剖析案例以及提供方案的过程中，需要充分考虑女生当前的情绪以及心理变化。
在分手之后，女生心理处于空窗期，女生需要时间去冷静思考，主观认识这段感情带给她的利弊。此时男生不断给女生提出复合请求、纠缠女生，给女生施加压力，只会适得其反，引起女生厌恶。
在铺垫阶段中，我们首先需要去缓解女生情绪，让女生消除对你的戒心，降低对你的防备，为挽回创造窗口。
通过阿峰，我们了解到小梦是一个性格坚强的女生。包括在阿峰的宠爱下，小梦变成了一个十足的牛脾气，说一不二，决定了的事不轻易改变。所以在这个阶段中，我们需要去疏导女生的情绪，认同女生陈述的事实，顺着女生的要求，以退为进，让女生放下戒备心，恢复两者舒适感。
我们让阿峰给小梦发了一条短信：
虽然通过痛定法则女生对你的心理防备降低，但你和女生确实是分手了，女生对你的警戒依旧存在，不可急于推进两者关系。给彼此更多冷静的时间，断联一周，为接下来的复联创造契机。
在铺垫阶段，女生的内心极其敏感，收起你的需求感。客观去制造一个让女生无法抗拒的理由，让她凌驾在道德之上，不得不接受和你见面。同时她在内心也会安抚自己，这一次的见面是你在迫不得已的情况下提出的，只是最后一次见面，不掺杂其他的任何因素，不会引起女生的反感。
阿峰和小梦各有一把家里的钥匙，阿峰之前整理东西略微匆忙，鞋子还留在家里，所以这是一个非常好的借口。
我们让阿峰以取回遗留鞋子、归还钥匙为理由，给小梦发了一条短信：
只要女生同意赴约，就是彼此交流的机会，有交流的机会就有可能争取加回联系方式。这一次见面我们帮阿峰安排好话术，见面地点选在星巴克，事先点好两杯咖啡，等着小梦，我们让阿峰聊了聊分手之后这段时间两人的近况，感情的事只字不提，避免在交谈过程中向女生施加心理压力，避免尴尬情境出现。据阿峰描述，两人交谈了20分钟，阿峰明显感觉到小梦心态的变化。
就在两者分开之际，我们让阿峰以分手之后还是朋友为由，希望小梦能把阿峰重新加为好友。小梦犹豫了几秒还是重新把阿峰加回了好友，两人成功复联。
复联的关键在于给女生一个合理、舒适的台阶，让她明白重新添加联系方式不是因为感情，不是因为你又要纠缠她。复联后，简单寒暄，收紧需求感。在铺垫阶段中，基本的舒适感已经恢复，接下来我们需要对自身进行改变，从形象、心态，通过朋友圈展示页去展示你对生活的姿态。
在改变中去试探女生的态度，当女生态度不好时就断联，态度好就把握机会升高关系。
万物无一主，在不同的案例、不同的发展阶段女生的情绪也不一样。飞凌团队导师及时分析女生心理从而顺着女生的情绪来进行挽回。
这个阶段先是断联3天，首先，团队首席形象导师全程帮助阿峰进行形象改造。
形象改造：
因为一个人最直观的改变就是自身形象的改变，自身形象的改变能直接冲击女生对你的印象。女生对于过去的感情、过去的你感到疲倦了，女生是典型的猫科生物，天生充满了好奇。重建吸引力。
心态建设：
期间阿峰忍不住想要联系小梦，被我们及时制止。我们对学员进行心理疏导，让学员从分手的郁闷期中走出来。女生选择和你分手，并不是不爱你，而是当前她找不到继续和你在一起的理由。平衡自己的心态，为挽回夯实基础。
朋友圈建设：
我们根据小梦的朋友圈了解到小梦是一个追求完美、热爱生活的女孩。而阿峰除了工作，生活十分枯燥，所以我们设计了几个场景帮助阿峰全方位展示自己。
健身：表现正能量
小孩：表现爱心
美食：表现出自己享受
朋友聚餐：展示自己的社交圈
台球：展示自己的沉稳睿智
工作：展示自己的上进心
朋友圈建设完毕之后，需要和女生保持一个基本的互动形式。每隔两三天主动去女生的朋友圈进行点赞。
断联阶段并不是说和女生完全断绝联系、断绝来往，而是保持微弱的联系感，恰到好处的联系感不会让女生反感，反而使你们之间的舒适感恢复到水平线上，可以从女生给你的反馈内容判断她的态度。
导师团队在跟阿峰的交谈过程中了解到小梦喜欢吃草莓，3、4月份正是草莓园丰收的时节。我们安排阿峰去草莓园拍几张照片，随后将照片发到朋友圈上。
一个小时以后，小梦给阿峰的朋友圈点了一个赞，阿峰看到后想主动找小梦聊天，突然回想起之前我们对他的心态建设，立即向我们反映情况。我们让阿峰切断和小梦的朋友圈互动。
一开始主动点赞评论是为了保持联络感，判断女生态度，当女生主动的时候我们故意切断联系，让她猜不到阿峰的真实想法。阿峰近期形象、朋友圈的改变都让小梦眼前一亮，在小梦心里，阿峰最近的表现充满了神秘感，小梦对阿峰充满了好奇。很显然我们的目的达到了。
两天以后，我们让阿峰主动私聊小梦，小梦的态度出奇的好，和刚分手的时候判若两人。
在第一次沟通之后，两人回到朋友关系，这个过程需要按照基本的社交规律聊天，不能聊任何与情感相关的话题，不然容易再一次引起反感情绪。
PS：目标对你态度之所以有所改观，是因为目标从你的朋友圈展示面看到你的改变，但是此时不可着急挽回，因为有可能是对方给你抛出一个废物测试，从言语中验证你是否真的发生了改变。如果你还是和以前一样，勾不起女生的兴趣，女生就不会再搭理你。
这就是为什么很多兄弟在挽回过程中不加以改变就无法通过自身挽回的根本原因。
在导师的安排下，阿峰向小梦提出了第二次邀约。相约的地点约在草莓园，小梦看到阿峰新的形象，心弦一颤，两者在采草莓的过程中回忆了很多的往事，小梦的心开始变得柔软起来。
虽然两者依旧维持朋友关系，但是小梦对阿峰的态度从180度大转变走向温柔。
经过吸引阶段的落实，两者之间恢复了舒适感。此时单独邀约，见面时不会显得特意和尴尬。在挽回的过程中，我们需要主动引导女生和你进行情绪上的共振，引导女生向你展开心扉，进行进一步的互动，从而升华两者的关系。
我们安排阿峰在聊天过程中主动试探小梦，在聊天中植入暧昧话语，在女生的潜意识中种下期望之树。
种下期望之树后，我们要做的就是服从性测试，服从性测试作为阶段测试标准之一，检测女生在潜意识中是否愿意服从你，从而判断女生当前和你处于的一个阶段。
就这样，两人敲定了第三次约会的时间，两人最终把地点定在了主题KTV，这样便于两人升华关系。
我们帮阿峰进行了约会方案的设计，包括当天的穿着，以及挽回话术，还有升高关系的技巧学习，并且在阿峰会唱的歌曲里面重点挑选了几首歌曲。
阿峰和小梦相约在主题KTV见面，我们让阿峰买了几瓶鸡尾酒和一些果肉拼盘。
并且让阿峰事先点好小梦平常唱的一些歌曲，从而展现出自己的绅士风度。在小梦唱歌的过程中，我们让阿峰专心听，不说任何的话语，希望在歌声中两人都能沉淀一下心情。小梦唱完歌后，我们为阿峰准备的情歌登场。阿峰的歌声深沉，两人的回忆在小梦的脑海穿梭而过，坚硬的外壳褪去，一颗柔软的心展现在阿峰的面前。
中间旋律结束的时候，我们让阿峰无意拿起小梦喝过的鸡尾酒润喉，小梦有些犹豫，却没有拒绝，其实小梦自己都不知道，小梦在潜意识中已经彻底接受阿峰了。
唱完最后一首歌以后，我们让阿峰和小梦聊到之前的感情话题，并且说出了我们事先安排的挽回话术，小梦非常动容，答应再给阿峰一次机会。
导师结语：
生命诚可贵，爱情价更高。爱情的定义是什么？是承载矛盾体的躯体吗?一段感情的经营，往往会牵扯两个行为价值观载体所产生的价值矛盾。合理地看待爱情中的一些矛盾，提升自身的魅力，让女生从根本上离不开你，如此爱情方可长久。
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