拒伤害了一个女孩想挽回绝某人几乎和拒绝自己一样困难，尤其是如果这个人是朋友的情感挽回机构话。尽管拒绝某人从来都不是乐趣，但这是生活的一部分，知道如何善待婚姻挽回的方法他会使整个过程变得更容易。那么要如何委婉的拒绝别人呢？小编告诉你3种方法教你如何拒绝别人的表白。如果你不得不拒绝一位朋友，找一个安静、半私人的地方，你可以亲自拒绝他，这样你就可以更好地适应他的反应。没有完美的拒绝时刻，所以尽可能快地去做。当时间到来时，用&ldquo分手了就不要复合了;我很高兴我们尝试过，但是……”这样的话来准备你要说的话，然后，用诚实和善良传递这个消息。坚持帮助对方处理他的情绪，但坚定你的决定。关于拒绝陌生人的建议，请向下滚动。

1、做好准备。

如果您在几次约会或少数社交互动之后准备好拒绝某人的浪漫兴趣，那么您希望已经考虑到了后果。你应该有信心，这个男人/女孩不适合你，并且接受任何现有的友谊可能永远不会相同（甚至生存）。确保你也为拒绝行为做好准备。

想想你会事先说些什么。不要直接告诉他们“不”; 试图用一种不苛刻或切割的方式来解释它。仔细选择你的话。如果你想事先在镜子里练习，或者与同情的朋友或兄弟姐妹一起练习，那就去做吧。确保你清楚但同情地收到你的信息。尽管如此，要根据他/她的反应做好准备。你不想听起来像你正在从脚本中读取。练习适应各种情况。

2、亲自去做。

当然，通过文本，电子邮件，电话等方式来解决这个问题是很有吸引力的，但即使在现代数字时代，坏消息也是最好的。如果你正在和一个你希望保持朋友关系的朋友打交道，情况尤其如此。展现你的成熟和尊重。

面对面的拒绝让您立即看到对方是如何对新闻做出反应的 - 惊喜，愤怒，甚至可能的解脱，并让您相应地进行调整。找一个安静的，私人的（或至少半私人的）地方做契约。没有人希望在人群中被拒绝，或者不确定他们在听什么。如果你犹豫不决，至少应该找到餐厅，购物中心，俱乐部等半僻静的地方。

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3、诚实但善良。

是的，你想说实话。不要编造有关遇见别人的故事，重新与旧火焰联系，或决定加入和平队。如果他们看到你的制造或后来发现真相，事情将变得更加困难。给出将它们拒之门外的真正理由，但不要责怪他们。坚持“我”的陈述，你专注于你的需求，感受和观点。是的，“这不是你，这是我”是一个陈词滥调，但原则上它是一种战略价值。而不是“我不能与一个生活混乱的杂乱无章的懒汉;” 试试“我只是那种需要秩序和结构的人。”

4、给他们时间来处理它。

不要只说出你的理由，说再见，并让他们挂起。让这个人有时间理解并可能做出回应。如果你不给对方参与这个过程的机会，那么他/她觉得它不是真的结束了，或者还有机会。要同情，让对方表现出悲伤，哭泣，甚至发泄一些挫败感 - 但你不必站在直接的愤怒或口头虐待。

5、保持坚强，不要屈服。

你能做的最糟糕的事情是收回你的拒绝，因为你为这个人感到难过，或者不想伤害他或她。如果你不确定你想完成它，你将不会开始这个过程。适当地抱歉，把手放在人的肩上，但不要回头。坚持你的分手“谈话要点”，试试“对不起，这很痛苦，对我来说也不容易，但我确定这对我们双方都是最好的。”

不要让对方试图通过指出你的推理中的缺陷来诱惑你，有希望改变交换重新考虑，或者解释说你有他或她全部错误。你不在法庭上。不要给出任何虚假希望的理由。避免说你还没有准备好“尚未”，或者想尝试成为“只是朋友”（即使你确实需要这样做，最好再离开一次）。另一个人可能会在不久的将来感受到怀疑的种子和另一个机会。

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