有些人在别人看来，似乎一直都没有存在感，而我们也知道，刷存在感的动机是寻找自己存在的证据。它的深层动机是向自己证明自己的存在，而“向别人证明自己的存在”只是一个手段。>>是以女性婚恋咨询与情感成长为主的服务机构，若有情感困惑，可添加导师\/信：aqingting_521>，在线咨询情感问题。
一、女人如何刷存在感
人人都刷“存在感”的互联网时代，如果一个人长期过着不被关注，没有存在感的生活，他就会觉得自己的日子乏善可陈。都说女人要懂得爱自己，要活出生动的存在感，那么，怎样才算活出了存在感？
相比肯努力、有实力的人来说，那些明明挣钱不多，还总一味花花花的人们，也许只是想要刷一些存在感，证明自己也在过着华丽有品上档次的生活。可是，建立在空虚无物基础上的、甚至基于别人的给予才能得来的存在感，终究不能持久存续下去，稍有风吹，就会漏出它蹩脚而羞涩的底子。
而再美的容颜，再好的年华，也终究是会流逝的易耗品，而只有点石成金的手指和不断升值的实力，才能抵抗岁月的冲刷，给自己带来稳稳当当、无可替代的安全感。
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一个女人能在精神，经济双独立的基础上，将柔情发挥的恰到好处，不一味谄媚，也不矫揉造作。懂得适可而止，也懂得合理表达情绪。生活中处处透着小细节，小情趣。懂得关爱自己，也知道怎么拒绝别人。从不停止去探索，思考，学习，让自己更为完善的心态，以此往复，人群中很难有人不注意你。
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