在这个快餐式社会，人们越来越难认真地谈一场恋爱。十几岁的年纪，还不懂什么是爱，可到了二三十岁，却仍然不会爱。虽然单身人士一直被戏称“单身狗”，但其实我知道，大多数人并不是“被单身”，而是自己主动选择了单身——找不到喜欢的人，与其将就，还不如单身。根据研究显示，人们所以单身主要有4大原因。认清自己单身原因，才能找到脱单的方法。
一、完美型
这类人是一个完美主义倾向者，他们会希望在伴侣面前表现得很完美，在伴侣面前放屁什么的想都不要想啊，但过于隐藏自己的内心世界容易让对方产生一种不真实感，难以进行深层的交流。同时，他们还会要求自己的伴侣能够达到某些标准，这些标准也会限制他们的择偶。
二、要求型
这类人对亲密关系存在很多不合理的观念，所谓的不合理信念包括“你不赞同我就是不爱我”“你爱我你就要懂我”“男人就是这样/女人好麻烦”——你怎么不希望全世界围着你转呢。在建立或维持一段关系的时候，这种自动化思维存在许多副作用，很容易会使对方心累，恋情往往无疾而终。
（脱单秘籍：单身四大原因，你被说中了吗？）
三、自卑型
这类人主要表现是自尊水平比较低，对自己的评价不高，与伴侣相处时表现得较为敏感、多疑，很难对伴侣保持信任，有时候还会故意制造一些机会反复验证、考察对方是否爱自己，时间长了很容易让伴侣感到心力交瘁，心生厌倦。>>>情感咨询
四、自由型
这类人对自由有极高的渴望，比大多数人更强调自主、独立以及自身价值，对于与人建立关系的欲望比大多数人都弱。在亲密关系中依赖性不强，更渴望拥有独处的个人空间——继续跳舞!谈恋爱不如跳舞!
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