如果一个女人长得不丑性格还不错，但是却仍然是单身，那么原因多数是：“看上的人不喜欢自己，看上自己的人却不喜欢。”遇到这种情况该如何脱单呢? 如果你不将就的话，那就要从下面几个方面好好提升自身的吸引力了。

女人如何提升自己的吸引力并顺利脱单?

1.生物属性层面的吸引力

如果一个人喜欢上你，你身上一定有吸引到对方的东西。吸引力包括了生物属性和社会属性两个层面。身高、体重、颜值、年龄等都是属于生物属性层面的吸引力。

所有人对于异性的吸引力看法和需求都不同，但是会有一个比较集中的审美，比如男生会觉得范冰冰、林志玲很美，女生会喜欢韩剧中的男主角，这体现在“爱美之心，人皆有之”。

所以无论男生还是女生，即便没有先天优势，比不上范冰冰、宋仲基，也不能自我放弃，需要后天的努力把自己收拾整洁得体，带给身边的人积极的感受。

如果有更好的经济或者时间条件，想要超越身边50%的人，那么积极坚持锻炼，保持健康的生活习惯和体魄，是你必不可少的提升;如果你还拥有马甲线，八块腹肌等，那几乎就可以完爆朋友圈70%的同性。

当然，如果有非常优渥的经济条件，又对自己的颜值有更高追求，还可以选择一些医美项目或者高标准的气质培养项目等进行提升。

无论哪种坚持和提升，都是增加自己吸引力的方式，关键是你要具备执行力。

就算是那些有着先天优势的人，如果后天不好好管理自己的形象，一样会失去这最基本的生物吸引力，如果再不会经营感情生活，那么失去恋情甚至婚姻是常见的情况。

就像你的五官很精致，但是经常暴饮暴食，养成了一个肥胖的身躯，性格很作又爱闹的，那也很难赢得别人的喜欢，更不要说吸引到合适的异性了。

生物属性的吸引力还包括了繁衍能力，这一项吸引力对于女生来说比男生更重要。因为女生往往是拥有了性和繁衍的“保底”能力，才能比一些男生有较高的选择权。如果女生的繁衍能力有问题，那么大多数情况下，她也需要像男生一样，去提供一些其他价值(生存价值、情绪价值等)才能和异性进入一段长期的亲密关系。

2. 社会属性层面的吸引力

社会属性的吸引力主要体现在生存价值上，比如车房钱。

在国内，男生在一个家庭中一般会承担更多的生存压力责任，尽管不少女生也是出来工作赚钱养家，但是大部分时，如果一个正常家庭(指的是男女主人都健康且能工作)因为经济压力大而分裂的社会新闻曝光，这个家庭中的男主人会比女主人受到的更大的舆论压力。

大多数时候女生可以对男生的经济条件有所挑剔，一个原因是因为女生提供了自己的生物吸引力(包括外在条件和繁衍能力)，另一个原因也正是由于这个社会对男生和女生有不同的要求，女生才可以比较自然地提出让男生提供更多的生存价值——比如房、车、存款、彩礼、工资卡等等。

从生理上来说，大多数男生都比女生有更好的体魄、精力，不会有生理困扰比如月经怀孕等;从时间上来说，男生比女生有更长的劳动期(大部分男生比女生要衰老得慢);且男生为了繁殖后代一定要和女生合作，即便是在短期关系如一夜情中，男生也是要提供一定的物质价值+情绪价值，所以，男生更重视积累自己的生存资本。

找准自己性别的定位去提升自己相对应的吸引力

我们要意识到，无论男生还是女生，首先都是要找准自己性别的定位，然后着重去发展自己相对应的吸引力，切不要缘木求鱼。

很多女生会说，我年入四五十万，那我找个年入六七十万的不算过分吧?殊不知，这样的女生具备的是较高的生存价值，也就是社会属性层面上的吸引力，而具备同样社会属性吸引力的男生，他们想要找的伴侣更多的是具备生物属性吸引力的女生。

不是说他们对社会属性吸引力就没有要求，但是往往不会那么高，因为当他们自己已经具备这方面的能力时，就不需要女生再具备那么高同方向的能力。而且，人首先是生物，他(她)一定会先被生物层面的吸引力吸引。

当然也不是一定没有特例，不少女生在自己独立财务自由后会更看重男生的外在条件，实际上，在现代社会这样的例子也有不少，比如中国女首富(大家有兴趣的可以去找X度)。

总之，要明白自己想要找的目标对象，他们的要求是什么，如果自己的吸引力并不是对方想要的话，强买强卖是不可能达成一段长久的关系的。

3.懂得提供情绪价值

最后，要谈一个独立于以上两种价值之外的特殊价值——情绪价值。这是一种越来越被人们重视起来的价值，但是同时也是非常多的人会忽视的一种价值。简单来说，就是调动别人情绪的能力，大部分时候是指带给对方正面积极感受的能力。

有一句话叫做“千金难买我乐意”，指的就是用大量的金钱(即生存价值)也很难换来自己的开心如意(也就是情绪价值);还有一个例子，那就是在多次采访中志玲姐姐都表示过黄渤是她的理想爱人类型。

从前面提到的2种价值来说，志玲姐姐无论是生物属性层面还是社会属性层面，价值都是很高的，她的追求者光是想象大家都能感受到满满的高逼格货真价实的既视感。可是没听说她对其他男明星或者追求者有过像对黄渤有那么高的评价or表白，这实在是发人深省的地方，尤其是对不少直男们。

而了解了黄渤的事迹之后，大家就会知道，黄渤是一个人缘很好的人，在各种场合都以说话得体彬彬有礼著称，即便是面对一些有意为难的问责，也能做到不得罪人的反击，同时对于女生也非常尊重，做到细心体贴又不越界。

这样的一个男生，即便他事业一时没有起色，也会有不少女生觉得和他相处会让自己身心愉悦(即获得了较高的情绪价值)，更不用说现在事业成功(获得了很高的生存价值)了。

而事实上是，每个人都有对情绪价值的需求，无论是从家人、朋友还是伴侣身上，都有对这方面的要求，只不过，随着社会发展人们生存能力的提升，这方面的需求才渐渐地表现明显起来。

甚至有时候超高情绪价值能让人愿意完全放弃其他两方面的价值而达成一段亲密关系。这种例子在我们的咨询中也时常遇到。

如果觉得在生物属性和社会属性两项价值上能做的提升有限，那么可以着重发展下自己给人提供情绪价值的能力了。

比如说一个女孩性格温柔大方有趣，那就让人猜想她是一个能提供较稳定情绪价值的女孩了;一个男孩，如果很风趣幽默积极努力，那么也是会让女生觉得有一定吸引力。

你可以去练一练自己讲故事的能力，如果你每转述一个故事给身边的人听，80%都能觉得很有趣的话，那么就可以说你是一个很幽默的人了。

女人想要提升自己的吸引力，可以从生物属性以及社会属性两个方面去努力，如果你还懂得如何给对提供情绪价值的话，相信没有男人会拒绝这样一位美满与智慧共存，又懂得与人相处的魅力女人。

如果你对于脱单还有疑惑，请添加导师\/信(aqingting_521>) 在线咨询情感问题，我们针对你们的具体情况给出合适的追求方案，帮助你提升自我的同时，也能成功地找到一份幸福的爱情。

作者：彭元元，情感咨询师，国家婚姻家庭咨询师。专业擅长： 挽回 、自我提升、长期关系的维护，注重心态咨询，理解男性思维，帮助来访者认识自我，真正了解伴侣。

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