现在很多人都得了单身病，尤其以年轻的单身白领居多，每天下班或是到了周末属于自己的时间，却不知道该干什么了，只有烦躁不安、无聊空虚。今天小编带你了解单身综合征的症状，别让自己成为单身公害。

　　一、单身综合征症状

　　症状一：约会抛弃了你

　　这最明显不过，因为你连情人节是哪天也不记得了。二月十四这天，你完全搞不清状况，不明白为什么红玫瑰突然满街泛滥。情人节是验证单身状态的精准标尺，因为这一天我们最需要女孩。如果上一次过情人节时你还穿着二年级的背带裤，那么你的确需要温习一下浪漫技巧了，你的单身岁月的确太长了。被约会抛弃的另一个表现是把老旧的浪漫喜剧片作为你的约会灵感来源。如果你用到那些招数的时候人们都在发笑，那也说明你有问题。

　　症状二：没有异性的生活

　　你不光没有约会，平时也不和异性交往，一个女性朋友也没有。女同事甚至躲着你，朋友也不再和你谈论女人，他们不是觉得尴尬就是认为你对这个话题不会有贡献。如果你所接触的唯一女性是你的母亲，那么你的现状真的急需改变。长期的母性影响相当有害，尤其是对于老单身汉而言，你会有意无意地将遇见的女性和妈妈相比。如果你理想中的对象穿着大花衬衫，烫着70年代的卷发，会在夜里帮你掖被子……赶紧去找心态医生吧。（情感问题咨询可加导师\/信：aqingting_521>）

　　症状三：绝望

　　孤单是很糟糕的，绝望更是糟透了。有迹象可以看出，绝望像一只巨大的变种章鱼，正盘踞在你的脑海里。想要个E-mail邮购新娘就是其中极端的例子。无论你怎么想，这其实一点也不浪漫。当然还有些别的潜在迹象。拿充气当伴侣无疑算一个。你应该清楚的认识到，自己是不能再这么下去了。

　　症状四：不注重礼节

　　女人的影响能让男人的样子看上去更知书识礼些。如果缺少这种影响，男人的品位会像误入黑洞的小行星一样逐渐消失。首先，你会衣冠不整。接着，餐桌礼仪被你抛向脑后。很快，你的吃相就十足像头猪了，狼吞虎咽，手脚并用，还伴随着打嗝放屁的噪音。和女同事工作时，你不分时间场合，用双手在裤裆挠痒，当众整理内衣。这足以让任何异性对你望而却步。

　　症状五：沉溺于色情

　　承认你的娱乐是色情吧。在性用品商店和成人音像店，你已经升级成VIP客户，新到的货品都会为你这个“大客户”保留。如果你把色情明星当作希拉里斯万克、凯特温斯莱特一样的演员，这也是你沉溺色情的表现。是时候调整你的喜好了。当色情娱乐侵蚀了你所有闲暇的时候，它带来的影响是很危险的。

　　症状六：寄望于科技

　　你放弃了找一个现实中的女性做伴侣的想法，希望全球发达的科学技术可以为你带来一个。你兴致勃勃地关注生物工程学领域的每一点发展。实际上，你是不是已经在餐巾纸上自己画过不少蓝图了?你也许意识到了这种隐秘的愿望，不过一般它都藏着潜意识里。一定要改变这样的想法，它是不健康的。

　　症状七：人们认为你是同性恋

　　你从不在女士身边逗留，也不表现出对她们感兴趣，人们因此认为你有别的性取向。你大概发现了，你的好朋友开始和他同性恋的表弟同出同进，而人们总是让你俩单独在一起。不要暴跳如雷，别想去讨什么说法。既然你把所有时间都用来和好友消遣而不是和女人约会，你还指望别人能怎么想?

　　症状八：总是想太多

　　很不幸，对色情的沉溺，使你生活在所有女人都爱你的虚妄想像中。和异性的每一次普通交往都被你赋予特别的含义。汽车餐厅的服务员将汉堡和薯条递给你时说：“祝你快乐。”你听见的是：“我现在想要你。”当电梯里的女孩对你嘴唇上的饭渣多看了一眼，你觉得那是一次灵魂交流的激情注视，并且立即开始幻想两人在壁橱里的色情场面。每一次友好的手势和礼貌的点头都让你感到爱意，似乎每一回合你都胜券在握。然而，看看你手中的王牌，只不过是张小J呢。

　　症状九：在女性面前羞怯不已

　　为何你不和女性交往，的解释是，你不知道在她们面前如何自处。当你注视女人们而她们也发现了你的注视，你觉得你不是在取悦她们，而是在撩拨她们(沉溺色情的另一个坏影响)。当你刚和一个姑娘相处了一段时间，你就用一些离谱的做法结果了这段关系，例如在第三次约会的时候就送她紧身内衣(你太落伍了，以致于忘记了关系进展的正常步骤)。如果这还不够离谱，你就开始苛刻地对待你的女孩。在朋友面前，你对她们装酷，只是为了向其他男性证明你对这些小姑娘无所谓。如是再三，真正的绝望就会降临在你身上。>>如何治愈单身病？

　　症状十：你发现所有女人都有毛病

　　单身过久的另一个不良影响是过分挑剔。你在身边每个女人身上都能发现缺点，而实际上你的大多数批评都没什么现实基础。在最美丽的女子身上，你也能吹毛求疵：牙齿不整齐，毛孔太大，鼻子太尖，手肘太瘦……也许你产生了自己是个高级评论家的错觉。更有可能的是，你害怕追求女性，因此用这些矫揉造作的挑剔当借口。

　　二、单身病的表现

　　单身公害指的就是单身一个人，但又经常与别人的朋友和爱人发生一些过分的关系，给别人带来麻烦的一类人。如何避免成为单身公害呢?我们可以先来了解一下单身病的表现与特征，看看如何避免。

　　现实的例子有所证明，过于漫长的单身生活会出现生理和心态上的疾病。发表在《英国医学杂志》上的一项新研究称，无论是因为找不到合适对象、不想结婚、离婚还是丧偶等原因，长期单身的人，年老后很容易出现比较严重的记忆受损或者失忆症状，患老年痴呆的风险也较高。

　　从心态上说，大龄男女面临的多重压力易导致过度焦虑、缺乏自信心等;长期独居的生活，还会让他们的社交能力逐渐退化，性情变得孤僻，甚至出现成瘾问题。更重要的是，缺少伴侣的生活，会令家庭幸福感打折，这是事业的成功，朋友的关怀所无法替代的。从生理上说，单身过久的男女也容易受到疾病侵袭。

　　最近几年，都市大龄“剩男”“剩女”越来越多，一般人也见怪不怪了。但现实的例子一再证明，过于漫长的单身生活会出现生理和心态上的疾病，你察觉了吗?

　　有些单身者，事业有成后难以轻松面对婚恋。他们刚刚在事业上打下一片天地，自然不肯轻易放松。为了稳固事业，这些单身者用尽了所有时间和精力。对事业的狂热追求吓跑了很多恋人，爱情需要双方付出才能得以长久，单方面的维持只会缩短爱情的寿命。

　　对于这部分单身者来说，事业在他们心里的位置明显高过了爱情。他们从事业的每一次成功里获得满足感，丝毫不在乎恋情的成功与否。这种类型的人想结束单身生活其实不难，去找一个同样热衷于事业的对象，两人在条件相接近时，才会更加理解和包容对方。这样的一对人，可能会对家庭有着同样的认知，比较容易产生共鸣。

　　单身到底是不是一种病，见仁见智。也许我们对爱情有要求，也许我们对爱情不感冒，只要自己的身心健康能得到保证，才是最重要的。

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