好好的一段恋爱竟被琐碎事搞的分崩离析。曾经陪伴依靠的那个男人，现在也潇洒离去。唯独剩你一个人，在深夜里辗转难测，难以入睡,逐渐被负面情绪埋没，生活工作中都无精打采。你甚至怀疑是不是还值得挽回，挽回又没有方向，放弃还不甘心错过。和老公吵架怎么和好？亲爱的，虽然我不知道你现在的感情状况，但！你既然点进了这篇文章，就一定对感情存在困惑！请仔细阅读这篇文章，老师希望在阅读的时候能联想到自身感情，从文章中找出答案，希望这篇文章能对你的感情有所帮助。

大家好我是本心情感团队导师本色，专注解决情感问题9年，旗下有二十多名持有心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助了2W多名学员成功修复关系，收获真爱。主要解决挽回爱情，修复婚姻，追求真爱，自我魅力提升，驱逐第三者等一对一教你如何通过实战去挽回爱人，获得爱情。作为平台高挽回率的元老团队，一直以来以高质量的服务质量颇受好评，曾在2018年获得最佳人气团队

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一、学员案例

我和男朋友阿金是通过朋友认识的，当时是他主动追的我，因为当时感觉他总是很宠我，也是一个很专一的人，于是我们便在一起了，当时我们的生活简单但幸福，他一有时间就会在我身边陪着我...

但在两年后，我明显的能感觉到他对我出现了反感，生活中总是对我不耐烦，吵架比以前更加频繁了，经常怄气，即使下班回家相处气氛非常不浮躁。（前半年的相处靠新鲜感，后半年则靠相处的舒适感，随着深入了解，双方的缺点也逐渐暴露，让双方产生矛盾，产生隔阂，影响舒适度有很多方面，通常表现在：沟通，处事态度，资金分配，换位思考等）

我们两人的朋友也都劝过，不但没有好转，甚至更加对我反感，还经常因为一些小事情就针对我，有一次我怀疑他是不会死有了外遇，于是便向他问个究竟，那段时间因为这个事情，我们也经常吵架。（80%的男人在面对感情问题时会选择逃避的态度，更反感刨根问底式的追问，如果沟通中对方产生厌倦，首先要反思是不是沟通方式出现了问题，要站在男人的内心去看待问题，用男人可以接受的方式去沟通）

从那之后我和他的沟通就变的很少，每天下班也不交流，有几次他都在在面过的夜，半个月前我们冷战了六天，最终他和我提出了分手，说我任性，没法沟通，在一起很累。（生活中的矛盾如果不及时化解，便会在心中留下负面情绪，使对方产生疲惫感，最终导致感情破裂，只要用对沟通的方式和方法，90%的矛盾都可以用沟通来解决）

分手的第二天，我主动联系了他，毕竟我们都准备见父母，准备订婚了，但是我无论怎么去和他说，即使道歉，求他复合，他还是决定分手。在分手的那段时间，无论是生活还是工作，都非常迷茫，整天都是颓废的状态。（分手并不可怕。可怕的是不能调整情绪，害怕失去盲目的挽回，情绪影响决定，决定影响事态发展，分手后首先要做的就是调整情绪）

于是我在网上搜索各种情感案例，希望能对我有所帮助，最终在小鹿情感看到了本色老师的文章，让我深有感触，于是我便通过微信联系到了老师，沟通中，老师的耐心和一针见血的解析让我印象深刻，最终我决定跟随老师学习，并帮助我挽回感情。

挽回不仅要注重方法和时机，心态也是极其重要的一方面，态度影响情绪，情绪影响处事做事方法方式，也直接回影响挽回的成功与否！亲爱的，请你记住！男人要的不是解释，而是看的实质！马上添加导师#微信#，获取一对一的咨询机会，导师会在与你沟通中为你分析本质问题，指出正确方向，手把手教你操作每一步。

矛盾的产生来自错误的相处模式，一般是由于双方的性格，生活习惯，处事态度导致，从一开始是便存在的问题，只是随着新鲜感逐渐消耗，才慢慢显露出来，所以很多人感慨“人生若只如初见，那该多好”。

在这段感情中，对方早已发出反感的信号，但张晓玉并未察觉，直到最后才意识到事态的严重性。

如果是情商高的女人，在热恋期过后，一旦双方发生矛盾，首先便会考虑是否相处方式出现了问题，对方是否在精神，物质或身体上没有得到满足。显然学员的情商并不高，并且在感情发生矛盾后，还采取了错误的解决方式。

相处错误体现在很多方面，比如：缺乏交流，捆绑，不懂换位思考，缺乏信任，过度纠缠等。

两人的感情之所以能长久的经营下去无非是因为舒服，彼此付出，彼此满足需求感，一时的舒适是因为新鲜感，当随着相处，深度了解后，更多的则需要创造。

要学会发掘男人的弱点去利用，满足对方的需求去掌握对方，而不是和他对立。在这段感情中，学员不仅在相处方式中存在捆绑的问题，并且在发生矛盾时容易情绪化，导致在沟通中存在障碍，对方逐渐产生反感。

并且学员在处理矛盾时还涉及了对方的朋友圈，干涉了私生活，让对方更加反感，导致矛盾进一步恶化。据我们对案例的统计：70%的男人反感女人因为情感问题涉及亲朋好友，更反感他们干涉自己的圈子，尤其在事业心和独立心强的男人上，尤为明显。

张晓玉还犯了一个更严重的错误：纠缠式挽回，由于情绪化在分手后，因为害怕失去，纠缠式的挽回对方。每个人的分手，都是经过一次次失望和深思熟虑后，作出的最后决定。在没有弄清分手本质问题，挖掘对方需求前，盲目的挽回只会将感情亲手推进深渊。

在分析完学员的问题后，我们便可以根据双方情况，开始作出实质性挽回操作。

因为害怕失去而去盲目的挽会，只会将感情推到风口浪尖，挽回不仅要选对方向，掌握时机，稳定情绪也至关重要，与其在别人的故事中苦苦搜寻方法，不如点击#微信#获取与导师的一对一联系，发现感情本质问题，找到挽回正确方向。

男人因分手后的重获自由而获得自由而喜悦，产生亢奋的心理及活动，这时与对方进行联系，不仅达不到挽回的目的，还会让对方更加反感。

学员在分手后被负面情绪淹没，在生活中和工作中无精打采，老师在这段时间一直陪伴着晓玉，每天做心理辅导，清理感情疙瘩，理性的面对分手，才能有效的发现问题。（挽回初期，我们会有二级心理咨询师，为学员针对心理障碍，做出针对性的辅导，确保从思想和沟通方式上得到蜕变）

接下来便可以根据对方的顾虑消除负面印象和戒备心理。

我们在众多案例中做过一个统计：在男人分手后的四个阶段中，其中第二和第四阶段，都会不同程度的关注前任动态，这时如果利用男人的心理和情绪，挽回成功率高达90%。

如果能发掘和利用男人的心理和缺点，稍加利用便能在挽回中事半功倍。

向对方有效传信息，提升双方关系，便要建立一个不被反感和怀疑的身份——朋友关系。朋友身份不仅能够有效的降低对方顾虑，还能隐藏目的，让挽回更加容易。

丛老婆的身份上后退一步便是亲密朋友，在后退一步便是朋友。

但很多女性都会在这里止步不前，虽然也建立了朋友的安全关系，但相处沟通却仍沿用老婆的方式，没有做出改变，保持距离，最终发展成为炮友，备胎，错过了感情，弄丢了男人。

在建立稳固的信任和关系之后，便需要挖掘对方的内心需求和软肋进行深度的吸引，比如对方很喜欢旅游，但因为工作原因一直不能完成，这时便可以展示一些旅游照片完成吸引。让对方从时间，精力，情绪方面引导付出，提升自身框架，让对方后悔分手，达到挽回目的。

在导师连续数天的跟踪指导中，发现学员现阶段仍存在以下几点问题：

一：思路不清晰，挽回中容易情绪化

二：聊天话题无价值，无法引起对方情绪波动

三：不能合理的保持距离，容易丢失自身价值

四：无法挖掘对方的需求点

在老师在跟踪指导中发现了晓玉现阶段仍存在以上问题，并针对以上问题每天做出针对性的辅导，避免在挽回过程中出现突发事件。

经过几天的辅导聊天后，两人的聊天氛围已经逐渐回暖，经常会有互动性的表情包，对方也开放了很多可以提升关系的邀约。

现阶段对方没有明显暴露需求感，但已经从聊天中感受到了对方的欲望，这时便可以利用男人的逆反心理，进行预选操作，激发男人内心的占有欲，让对方主动提出挽回。

导师利用预选，在学员身边利用“未知的摄影师，吃饭时的两套餐具，聚会时身边不明关系的异性”制造模糊不清的异性关系，激发对方的占有欲，引导对方在经历，时间，以及金钱，情绪等方面做出付出。(预选操作是利用男人的逆反心理，加上适当的操作，激发男人占有欲，达到复合目的。对时机，时间，程度，方法的掌握相当重要，一旦操作失误，便会导致挽回的直接失败，建议在老师陪同下进行)

在预选操作过程中，导师根据学员的自身情况，以及对方的性格特点和需求，根据种种细节制定了7天的预选铺垫，如果你也想让导师帮你追出针对性预选辐射吸引，可以#微信#添加导师微信，备注“预选”，导师会根据你的情况，背景，地区，私人定制专属挽回指南！

在利用预选为对方制造了几天的情绪波动后，老师才让学员进行赴约，虽然对方已经极其重视晓玉，但让对方主动提出复合才是重点。在赴约前，导师对学员说明了见面要点，并嘱咐在见面后不要过早的进行亲密接触，避免拉低自身框架，在感情中处于被动状态。

两人在刚见面时谈吐都比较拘谨，但随着深入交流之后，两人的谈论的话题逐渐波及感情，但最终对方仍未提及复合。（见面环节包含着大量的心理暗示，并且没有考虑和犹豫的时间，你的任何一句回答都能改变对方的情绪和想法，也是挽回中的重要环节，分手后不能擅自见面，正是这个道理，赴约全程有老师电话指导，应对突发情况，确保万无一失）

导师向晓玉不断拨打电话，并让晓玉假装有事要离开。对方在看到后，明显的透露出了焦虑，在犹豫了一会后，最终忍不住的向学员坦白了这次吃饭的目的，并对之前的所作所为做出了道歉，请求晓玉原谅并复合，在晓玉同意后，对方立刻公司请假，去旅游庆祝，复合成功。

看到这里你或许有些反思，或许有些共鸣，也或许有些疑虑，每段感情都是独一无二的，挽回方法也是因人而异，别人的案例可以用来参考，但切记不可盲目模仿，挽回也是自我的一场蜕变，只有针对性的做出改变，才能挽回感情把握男人。

此方案为专属私人订制，请勿盲目仿效。我们的导师会结合导师感情经历，自身心理两性专业，自身多年实操指导案例三大方向的经验，给与你最直接真实的分析指导，就算全世界都孤立你，我们依然会挺身而出为你们的感情保驾护航，如果此时的你正身处感情破裂的漩涡不能自拔，请随时点击#微信#，加上微信给感情上一道保险，我们会一字一句用生活实际例子，通俗易懂的帮你力挽狂澜，让爱得偿所愿！

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