曾经有一份真挚的感情放在我面前，我没有去珍惜，等到我失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事情莫过于此。假如上天可以给我一个再来一次的机会，我会对那个女孩说我爱你，假如要在这份爱上加一个期限，我希望是一万年。人生没有太多的假如，但是人生并非没有重来的时机！我们都可能会懊悔曾经错过一段美好的感情，彼此分手没有仇恨，静下来只有无限的想念和太多的遗憾。在情感的十字路口上，我们选错了方向，但是谁又知道或许只是中途的分开，而并不是最终的结局呢？和前任复合的聊天技巧又有哪些呢？
大家好，我是挚爱团队肖邦，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。
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下面，我们会用肖邦团队的一个真实学员案例，为你们讲述如何在被女友删除的情况下挽回对方。
学员案例
我是邵燚，今年27岁，在外打拼多年，现今收入稳定。心悦是我相恋两年的女友，我们是通过朋友认识的。记得初次相遇时，她得体的谈吐，深深地吸引到了我。于是，我对她展开了近两个月的激烈追求。终于，在七夕情人节的那天，我们顺利的在了一起。
跟她在一起后，我就认定她是要和我过一辈子的人，所以我对她几乎言听计从，也把她照顾的无微不至。平时在家，我主动挑起所有家务；她半夜想吃宵夜，我就起来给她做，她喜欢什么，我都豪不犹豫的买给她。我以为我们的感情会越来越好。但慢慢的她却因为一些莫名奇妙小事跟我吵架，甚至是冷战。
因为她胃不太好，自己又不注意，平时，我多叮嘱她两句她就很不耐烦。这次，我真是着急又心疼就埋怨了她两句，没想到她不仅生气竟然还跟我冷战。后面我又是送礼物，送花，她才肯理我。可这之后，我开始觉得她对变得我爱搭不理，跟她说话聊天也漫不经心，还成天捧着手机，我不禁产生了怀疑。直到那天，她下楼买东西把手机落下了，手机又来了好多消息。我就想抓住这个机会翻查她的记录，她立马回来，黑着脸一把抢过去。
我一下就火了，我觉得她这么激动肯定有问题。就不停的质问她，没想到她不仅不解释，还把问题都推卸到我身上，为此我们大吵一架，就这样她跟我提出了分手。当天，她立马收拾行李就离开了，我一个人在家越想郁闷。第二天，我就后悔了，开始给她疯狂打电话，发消息，没想到换来的是她把我拉黑删除。
现在，她把我们的联系方式拉黑了，我不仅没有挽回她，感觉还让我们的关系更加恶化了。现在唯一能找到她的地方就是她公司了，我想去找她，但我又害怕情况变得更糟糕，我该怎么办？如果你面对自己原本甜蜜的恋情面临破碎的危机不知所措，或者又面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心错过对方。想狙击、想挽回，让她心甘情愿的和你走在一起，点击#微信#免费获取一次与导师一对一咨询机会。导师会分析后告诉你成功的几率以及后续的操作步骤，并给予适合你的课程及服务建议。详细学习资料可参照导师朋友圈。
学员问题分析
问题一：对女生太好，感情投资失衡
在一段感情中，情感投资越多，增加的抽离成本就越高，但如果只是一方难以抽离，必将导致感情失衡。在邵燚的案例中，正是由于他对女友的无底线付出，又不知道该如何去引导女生对他进行感情投资，单方面越陷越深，才会导致自身吸引力下降，也为两人后期产生矛盾埋下隐患。
问题二：不会聊天，丧失吸引力
在学员邵燚和目标相处过程中，本质是向目标表示关心，但在对方看来都是急切的质问。久而久之，让目标感受不到任何爱意。究其根本是学员不会聊天，造成对方情感疲惫，渐渐拉开了两人之间的距离，再加上学员吸引力降低，为后期两人分手埋下隐患。
问题三：缺乏安全感，占有欲强
适当的占有欲可以为恋爱加分，但占有欲太强就势必引发问题。在学员察觉到目标的冷漠和疏远时，非但没有从自身出发思考问题所在，反而还对目标产生了怀疑的心理，甚至还翻看手机。这一系列的行为都源于自身安全感不足，内心占有欲爆发。最终，在负面情绪的影响下，双方矛盾激化，直接引发两人分手。
问题四：错误的挽回方式
在目标分手离开后，学员没有给目标冷静思考的时间，还对目标进行电话微信轰炸，自以为能用这种错误的方式去挽回对方。疏不知这样过分纠缠对方的行为，不仅降低了自身价值，还让女生的抵触和反感抵触情绪达到高潮，最终导致联系方式被删除，使局面进一步恶化。
你对她的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师#微信#，别为爱情发愁，无论白昼黑夜，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。
挽回方案指导
在全面收集了学员邵燚的信息后，针对学员出现的几个问题，肖邦咨询师团队立即开展了专业的研讨会，最终为学员制定了一套详细的专属挽回方案。
第一步：稳定情绪，适当断联，重新建联
分手初期，学员在自身情绪极不稳定的情况下，进行了错误挽回。把事情演变到自己无法挽回的状态，导致情绪处于奔溃的边缘。为了缓解学员情绪，导师对学员进行了长达2个小时的心理疏导和分析，帮助学员释放缓解情绪，认识到自身问题所在。
那么此时，我们为了进一步缓解学员情绪，也为了给目标一段缓和期，当即安排学员进行断联。这期间学员必须充分思考自己的所作所为，且不得采取任何举动主动联系目标，避免情况继续恶化。此前，由于学员对目标的过分纠缠，导致联系方式被删除。经导师的仔细询问得知，两人支付宝还是好友关系。为了打破僵局，拉回两人联系方式。导师决定以支付宝为建联的突破口，利用心痛法则中的“以退为进”指导学员编辑了一条话术，加回对方微信。
我们编辑这条消息的目的，只是为了让目标以为，学员已打算放下这段感情，并保证不再继续纠缠，让她的抵触情绪有一定缓解。这时两人虽已恢复微信好友关系，但目标的戒心还未完全消除，还需要进一步的冷冻，来降低对方的防备心理。这时，我们需要充分利用这段时间，给学员反复分析讲解存在的问题，让学员深刻地认识到自身问题，重塑心态。因此，咨询师为其安排了《心态构建》、《如何把控情绪》、《自我价值提升》及等服务学习。此过程，学员有任何疑问都可一一咨询咨询师。
第二步：自我提升，初步复联，刷新印象
一段恋情的维护，势必离不开聊天和个人魅力提升，不断提升自我，增强吸引力，让女性深陷其中，不可自拔。经导师贴合目标的性格喜好进行分析，我们专业的形象咨询师对学员进行整体形象改造，学员穿着变得简约大气，结合自身身形优势，气质也提升了不少。经过一段时间的学习后，学员在思想和外形上都有了一定的提升。这时学员跟导师反馈，目标遗留的物品已经打包，通过快递寄出。此时，导师安排学员告知目标，在进行简单交代后，主动切断话题。
通过学员的截图反馈，发现目标对学员还存在一定的防御心理。为了进一步调整学员心态，更有效的化解目标的防御心理，提升学员自身价值。咨询师开始安排学员落实朋友圈建设，并安排学员去目标朋友圈进行选择性点赞及偶尔的评论。
这样做的目的是：一方面刷存在感，让对方不至于忘记你；另一方面是为两人后期的情感链接寻找突破口。由于，朋友圈是学员目前展示自我的最佳平台，也是与目标建立复联的重要突破口，因此我们需要通过多方面进行展示（例如生活、休闲、娱乐等），为后期复联做好准备。就这样，在导师适时的指导下，学员根据近段时间的所学所遇，连续更新了两周朋友圈后，得到了目标的留言点赞。再通过朋友圈两人有了互动后，学员情绪有些波动，并主动向咨询师提出了复联的想法。
分手后要做的不是急于去挽回她，而是冷静下来分析自己的错误，给彼此一个缓冲时间，逐渐提升自己。如果你也遇到了和他一样的情感问题，或者是有什么情感困惑，可以添加导师微信#微信#跟我们一对一咨询，我们会告诉你挽回成功率，详细的帮你分析！
这时候是复联的关键时刻，切不可脱离导师指导擅自进行挽回行动。学员与目标两人在朋友圈的互动越来越多时，学员跟导师提及本周末姐姐托其照顾女儿，学员对此有一丝丝担忧。当咨询师得知这个消息时，就立即安排学员，以询问草莓园地址为借口与目标进行复联。但在复联过程中，全程由导师一对一指导。
女人是一种恋旧的物种。等你们长时间不联系后，她就会开始怀念你们在一起的美好时光。所以，适当“推拉式”的聊天法，更能引起女性的思考与怀念。在以适当理由与目标复联聊天后，咨询师随即对学员进行初次复联见面培训，贴合目标进行兴趣话题的预演，并反复提醒学员不能与目标有过多接触。接下来，学员以感谢为由，为目标捎回一篮草莓。在顺利见到目标后，简单表示感谢后，礼貌与目标打招呼离开。
第三步：巧借聊天，消除疑虑，升级关系
就这样，通过之前的铺垫，两人线上聊天频率开始增加，聊天话题也开始逐渐拓展拓展，但面对稍加特殊一点的话题，目标会回避，甚至主动结束话题。接下来的一周内，双方聊天话题越发广泛，聊天氛围也越来越融洽。从学员反馈的聊天信息来看，目标已经打消心底的顾虑，开始重新信任学员。而学员也开始学会如何引导目标的情绪，适时正确的表达对目标的关心。为了进一步的拉近两人关系，咨询师建议学员开始适时植入一些幽默的情话来调动目标情绪。经过多番试探后，发现目标虽然有害羞心理却也没有出现排斥情绪，有时甚至还能大胆反套路。
接下来，导师建议学员将主场由线上聊天转到线下约见，学员积极落实导师建议，在征求目标意见后，对目标进行多番邀约。两人在影院，郊游，公园约会后，感情得到了迅速升温，这期间两人有了不少肢体触碰，如过马路时学员不经意主动的牵手，人多拥挤时候主动搂肩，初次时目标会有些羞涩，但随后会主动挽住学员手臂。
第四步：抓住机会，迅速挽回
根据学员近一周的情况，我们发现目标再度被学员吸引，对学员和这段感情又开始抱有美好期望，两人已明显处于恋人关系的范畴。但由于两人前期处于暧昧阶段，学员又尚未表明两人关系，使目标陷入了不确定的迷茫之中。为避免这种状态导致目标的信任感下降，经咨询师和学员商议，决定立即开展最后的挽回表白行动。经学员反复挑选，再加上实地考察，最终将表白安排在一家暖黄色调的浪漫西餐厅。在工作人员的帮助下，用玫瑰花装饰出了拱门和通道，而大厅中央则摆放上了心形的蜡烛并洒满玫瑰花。
当晚，学员像往常一样邀请目标共进晚餐。在抵达餐厅后，钢琴声随机响起，餐厅主灯光熄灭，大屏幕开始投放着记录两人相恋过程的沙画。学员牵起目标的手穿过拱门，走过通道，最终到达玫瑰心形里，接过旁边递来的玫瑰花，单膝跪地对目标进行深情告白。而邀请一起见证他们爱情的朋友也都进入了餐厅，开始欢呼“在一起”。目标看着眼前的一切，留下了感动的泪水，看着学员坚定的点了点头，主动紧紧拥抱住学员，就此两人成功复合。
导师结语
提升挽回成功率最好的方法就是一直坚持做对的事，这也是挽回爱情中最难的点。所以，你如果想要挽回女友，最需要做的就是按照自身的实际情况，制定合适自己的挽回方案，然后坚持下去。如果你现在正面临女友要跟你分手的困境， 而你还想挽回心爱的她，挽回这段感情，那么朋友请添加我们的微信，点击微信#微信#跟我们一对一的咨询，或者点击我的头像关注我，我们会根据你和女孩的双向性格进行分析解答，帮助兄弟解决情感问题。
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如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况
导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。
此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，教你和前任复合的聊天技巧，并且给予你课程与建议。
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