回首昨日，甜蜜犹在，分手犹如一道晴天霹雳，打碎了曾经，抹去了深情。为此你道歉、求情、哭诉、指责，种种方式你都用过，你无法接受分手的事实，甚至用生命威胁。然而结果，不曾改变，依然是分手。女朋友不开心怎么哄呢？挽回一个人不是死缠烂打就会回来，尤其是一个对你死心的人，死缠烂打往往把局面推向死胡同，增加挽回的难度。
大家好，我是壹恋团队邦尼，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为兄弟们解决四大板块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、异地恋、如何聊天，教你通过实战挽回、追到喜欢的女生，获得真爱。
情出现了问题，未必就是走到了尽头，如果你仍然放不下这段感情，想要挽回挚爱，那么你可以添加导师微信#微信#，与我们一对一咨询，然后将你的情感困惑告诉导师，导师会根据你和女孩的不同性格和你们的现实情况进项全方位的分析解答。另外导师的朋友圈，还有大量挽回干货可以免费学习！
学员案例
我叫张峰，今年26岁，是一名设计师。女朋友莹莹是一名公司文员，我们是通过朋友介绍认识的。在我看到她的第一眼，我就被深深的吸引了，她是一个有些呆萌，却很可爱的姑娘，看到她就会让人产生保护的欲望。因此我们见面过后没多久，我就开始强烈的追求她了。刚开始在微信上经常找她聊天，直到后来我经常约她出去见面，带她去吃饭、看电影等等。就这样大概追了有3个月左右，加上朋友的助攻，她终于答应和我交往试试，我开心极了，心里暗自发誓以后一定要好好对她。
刚开始我们在一起的时候真的很幸福、甜蜜，每天一起上下班，一起去吃饭，一起压马路，那段时光是我最快乐的日子。或许是因为我太在乎她吧，害怕她会突然的离开我身边，所以对她有诸多管束，因此争吵也是不断。
一次周末的时候，莹莹他们部门组织聚会，从上午十点开始一直到晚上23点，她一直没有回家，我在家担心坏了，毕竟莹莹长得很漂亮，在公司也有不少追求者。为此我一直给她打电话，发信息让她早点回家，这让莹莹觉得很尴尬，被同事嘲笑夫管严，最后生气直接关机了。
那天莹莹回来和我大吵了一架，我反复强调我是因为爱她、在乎她才这样，而且她关机的行为真的让我很担心，讲了很多自以为是的道理。到了后面，莹莹说能够理解我，也不想和我吵了，但是那之后她对我态度就开始变得忽冷忽热。
莹莹的态度让我有些心慌，她总是在吵架的时候说我不爱她，不懂她，不知道她想要什么。我反思了很久，把一些自认为不够好的地方，尽可能去完善，我开始学着避免争吵，处处忍让她，如履薄冰的去维护这段关系。
但是我们的关系并没有好转，我们在一起的时候她就玩手机，也不说话，我很不舒服，就想知道她到底在跟谁聊天，所以我偶尔会偷偷翻她的手机。她发现后就和我大吵一架，争执中，莹莹跟我提出了分手，她说和我在一起很累，不想再继续下去了。
就这样，我被迫分了手，我通过朋友去打听莹莹的消息，每天给她发消息，甚至还去她的公司找她，却只换来她更加冷漠的回复，坚定且绝情的说不可能了。分手后我们更要勇于判断情况，直面挽回，如果始终选择逃避和躲闪，问题只会越来越多，如果你不想感情就这样结束，或者正在遭遇感情的打击和痛苦，点击添加老师微信#微信#，老师帮你回到最初的热恋，让你重新拥抱你的爱情。
学员问题分析
问题一：付出太多，框架低
男生认为只要对女友好，就会让对方觉得自己值得托付。殊不知，这样的单方面一味付出，久而久之就会让目标觉得理所当然。两人情感投入失衡，没有投入退出的时候当然也不会有顾忌，因为你在她心目中没有获得地位，你的好她唾手可得，轻易得来的东西都不会珍惜的。
问题二：猜疑心重
在我们的生活中，跟异性接触本就是非常正常的事情，男生却因为自身缺乏自信，让情绪带领自己，频繁争吵。吵架永远不是解决问题的途径，保持理性，运用方法解决问题才是正途。情绪带领下的盲目行为，不仅是让目标觉得你对她没有信任感，还加深两人的矛盾，以及自我价值的缺失。
问题三：控制欲强
男生看到目标在自己面前玩手机，心里就不舒服，还偷偷查看目标手机，这种种行为直接导致了其内心的占有欲和控制欲的赤裸裸暴露。这种行为让目标会有一种被囚禁的感觉，让目标感到了巨大的压力，以及自己的私人空间被剥离。这种时候分手是最简单也是最有效逃离的手段。
问题四：错误挽回
并且在分手后，男生对目标进行了频繁的电话、微信轰炸，甚至去对方公司，进行围堵纠缠。企图用这样的挽回方式去换取目标的原谅。殊不知，在分手初期最最忌讳的就是对对方进行无底线的多次纠缠。这样做法不仅会丧失自身价值，更会让对方进一步的逃离。
挽回是讲究方法的，错误的挽回的方法只会把她越推越远，加剧你们的感情分裂，如果你想挽回她却不知道挽回的方法和技巧，可以添加导师微信#微信#，与我们一对一咨询，将你的感情困惑告诉导师，我们会详细的帮你解析。
挽回过程分析
挽回时间：29天
挽回核心问题：无底线付出，缺乏安全感、框架失衡、猜疑心重、控制欲强、不懂女性心理、错误挽回
挽回第一步：主动断联，缓解僵局，铺垫舒适区
针对学员的问题，我们首先运用断联关系的办法，带着接受现状的态度缓解此时两人的僵局，并同时提升自己，营造两人之间的舒适区。男性通常在面临被分手局面时，情绪都会变得相对激动，失去理智，不能认识到自己在这段情感中的问题，也不接受此时被分手的事实，这也就是为什么会出现了分手后低姿态、死缠烂打甚至威胁的举动。
所以分手后，此时最好的做法就是“不要去纠缠目标，恢复心态，重新建立自身价值”，最重要的一点就是去了解对方心理。在断联关系的这5天，我们安排张峰进行《两性思维差异》《心态重建》《如何展示硬价值》的服务，让其逐渐摆正自己的心态，接受此现状。并在学习具体服务之前，我们帮助学员编辑了一条话术信息发给对方，目的就是以退为进，缓解目前僵局，让对方放松警惕，降低后期行动中的情绪障碍。从莹莹的反应，我们明显的感觉到，在这一段话语中，两人之间已经有了一定的舒适区，所以在关系冷冻后，我们开始对张峰进行自身建设，提高自信改变之前患得患失、不成熟的情形。
挽回第二步：扭转目标印象，提升自我，重建吸引
断联只能起到初步的作用，最根本的还是你需要解决你们的矛盾，所以挽回的重中之重，你需要自我提升！如果你不能让自己足以与她匹配、甚至优于她，就算因为断联让她感性地回到你身边，一旦她的理性回归，还是会再次离开。这样做的目的是一方面可以勾起对方对过去的回忆，另一方面也能让你回顾你们爱情的美好，增强你挽回的信心。
从跟张峰的接触中，我们了解到两人前面同居，莹莹还放了一些东西在张峰这里，我们这里并没有让张峰以此为借口去接近莹莹，而是让朋友转交，进一步去降低对方的防备心，让其获得安全感。同时，也可以稍稍在行为上减弱张峰在莹莹心中的差印象。果然，这种做法在物品送出的第二天得到了反馈，莹莹给张峰主动发来微信。
这个反馈出现，其实相对于建立一个舒适的心理基础，所以，接下来我们开始着手进行张峰自身的变化，这个主要通过外表、言行、生活方式、内心状态等几个方面的展示。其实，张峰自身的长相是没有任何问题的，但为了让目标从视觉上能够最快察觉到有所变化，那唯有从外形着手，而这种外表的改变也是需要针对目标的审美进行。所以，针对莹莹喜欢的简洁、成熟、干练的风格，我们改变了张峰之前相对随性的穿着，这一部分由我们专业的形象咨询师负责。
挽回不是一蹴而就的，只有通过改变和提升自己，逐渐吸引到对方，建立二次吸引，才能让对方看到你的改变，增加挽回的几率！如果你也想和他一样，通过学习来改变自己、提升自己，可以添加咨询师微信#微信#跟我们一对一的咨询，把你具体的情感困惑跟我说一下，我会详细的帮你分析！
接下来，塑造具有吸引力的生活模式。这种建设，主要是从我们的微信朋友圈开始。在生活中最容易建立联系的就是微信朋友圈，也是最容易找到共同兴趣的渠道。针对目标的喜好和能够展现自身变化的方面，我们着重从积极的工作态度，以及类似看书、美食、健身的多样娱乐方式，来搭建朋友圈。
在建设自己的同时，我们指导张峰每隔2~3天，在莹莹的朋友圈进行点赞和评论，这样的行为其实是为了让她记得自己，并且吸引对方关注自己的朋友圈。了解后，我们得知莹莹是一个极其爱惜动物的姑娘，两人原来在一起就一直想领养一只小狗，但因为各种事情给耽误了。而前段时间，张峰收养了一只被遗弃在小区的小狗，因此，我们指导张峰将这个作为展示面，以此来形成一个突破口。
这个突破口的出现，后期我们指导张峰以“对养狗之事不太懂”的理由去请教莹莹，以此发生良性互动，但此时切忌谈论任何有关情感的话题。同时，我们让其利用我们提前为他准备好的话术，将话题从宠物这一件事情上引向生活，将两人的聊天更加深入化。两人进行了一周的线上聊天后，两人的交流基本已经回归到朋友关系，气氛也逐渐改观。所以此时，我们开始准备邀约。
挽回第三步：运用推拉技巧，线下邀约，成功挽回
因为，前期小狗的铺垫，我们指导张峰刻意制造了一个巧合。这样可以让目标更容易也更无压力的接受这次的求助，而以这种正合女方口味的理由，也更容易掩藏自己的目的。在出差期间，两人的交流越来越顺畅，氛围也持续上升，在我们指导下，张峰也会使用一些挑逗和逗趣的言语来挑起目标的情绪。
出差结束后，我们指导张峰约莹莹在吃饭的时间接回小狗，这样可以顺理成章的邀约晚餐。而想要增加自身的吸引、升级彼此的关系，还必须学习在约会中，通过情绪试探和肢体进挪，营造两人之间暧昧的氛围，进一步扩大挽回窗口。
进挪：为了建立彼此间的吸引及舒适感而有的身体接触。常用的进挪一般有无意间的碰触、牵手、拥抱、亲吻等等，这些都是在一定的情绪铺垫下自然完成的。第一次线下约会，张峰将小狗先放在宠物店，并以“还人情”的理由邀请莹莹一起去了大排档。
因为经过提前的预演和踩点，再加上我们提前准备的话术，过程中，张峰按照我们的指导主动给女方夹菜，过马路主动走在女方左侧并无意间拉女方的手腕，同时适当的用言语挑动女生情绪，使得整个聊天氛围十分融洽。然后，张峰送了莹莹回家，两人在路上也聊了很多。回到家，莹莹还主动发了微信来。
在第一次约会成功后，我们指导张峰又尝试着制造了几次不同的时机邀约莹莹，从约会吃饭、看电影到和朋友聚会，都在提前的预演和踩点中进行得非常顺畅。几次下来，两人的关系也有了进一步的升温，莹莹已经会主动的联系张峰，而在约会中，两人也有了简单的拥抱和牵手。
这种反馈中，我们经过讨论，觉得张峰可以准备告白，进一步升级关系了。因为，挽回中最忌讳一直停留在暧昧阶段，如果不及时的升温关系，它很容易因为时间而导致吸引力下降而再次分手。我们经过反复的场景设置，最终选择了两人一起去看刘若英演唱会的机会，作为表白时机。果然当天在演唱会现场的情绪拉动中，将两人之间的关系持续升温，在结束的时候，从后备箱拿出了早已经准备好的玫瑰花。张峰一举告白成功，最终两人顺利复合，整个挽回过程历经35天。
导师结语
想要快速挽回前女友，关键你的改变进度，挽回从来不是一件容易的事，只有掌握了正确的方法才能有效和快速，女友想要找更优秀的男人而和你分手？你就要懂得如何把自己变得更加优秀，重新吸引她回到你身边。如果你也有无法解决的情感困惑，又不甘心放下，想让她主动找回你，可以添加导师微信#微信#，将你的情感困惑告诉导师，与导师一对一咨询，导师会根据你和女孩的情况进行具体的分析，并告诉你挽回的几率！另外，导师的朋友圈还有大量挽回干货可以免费学习！今天添加邦尼导师微信，发送“我要挽回”，将与导师进行一对一咨询的机会，我们将会告诉你挽回的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。
如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况
导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实时全程由咨询师指导操作。
此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请点击咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，教你女朋友不开心怎么哄，并且给予你课程与建议。
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