不知道从什么时候开始，她不再和你无话不淡。你百般示好，她笑颜难展，对你的一切，她都不再关心。直到你看到她因为另一个男人喜悦，你才发现，由于你的忽略，给了第三者可乘之机。他趁着你们的感情发生问题，趁虚而入。如果这个时候，你对着女友厉声指责，要求她和第三者断掉联系，反而会适得其反。你可能会觉得，几年的感情都比不过一个认识不久的男人，这段感情还有挽回的必要吗？女友闹分手怎么挽回？感情里没有值不值得，选择权在你。我只能告诉你，是你没有抓住了女生的心理，没有满足女生的心理需求，她才会在别的男人吸引。大家好，我是心跳。10年来专注于为大家解决真爱挽回，狙击真命，婚姻经营三大板块的情感问题。教大家如何通过正确的方式方法，通过实战技巧，获得真爱。截止2019年初，我们团队已经成功帮助25000+名学员解决情感问题，获得爱情真谛。值得一提的是，作为平台入驻时间长，且专注于挽回教学的老团队，我们的课程质量和服务体系，在学员和平台中的评价都是名列前茅。一段感情的挽回不仅仅是方式方法的问题，它还有一个最佳时机的把握。大多数情侣分手后，一方态度坚决，往往是另一方使用了错误的方式，错过了挽回爱人的最佳时机，最终造成了令人惋惜的结局。但如果你还心怀希望，#我免费告诉你挽回她的成功几率，给你订制专业的挽回课程，教你如何体面的挽回爱人。下面，我会通过心跳团队一名内部学员的真实案例，教大家如何通过增强沟通能力，成功挽回自己的爱情。
学员案例
我叫李宇，今年28岁，在一家公司做设计。我的女朋友叫露露，我们两个在一起已经有五年的时间了，刚开始是我追的她，追了大概有半年的时间确立了恋爱关系。露露善解人意，温柔可爱。所以我常常觉得自己很幸运，能有一个这么好的女朋友。我暗自下决心，一定要给她幸福。最初在一起的时候，我们生活还是很甜蜜的，经常一起去吃饭、看电影、旅游等等，只要有时间我们就会腻在一起。只是快乐的日子总是短暂的。渐渐地我开始变得懈怠。
我觉得反正她也不会离开我，所以对她的关注也就变少了。更重要的是，我发现我没有办法像之前那样在热恋时期的激情满满。我们开始像结婚多年的老夫妻一样，日子平淡如白开水。这让我心生恐惧，经常会联想到结了婚之后的乏味、枯燥的日子......但是慢慢的随着工作的繁忙，我开始没有办法照顾到她。渐渐地她开始不断地抱怨说我不陪她。这让我觉得很烦，也变得越来越没耐心。她有时候还说我不在乎她了！我心里觉得真的很无奈，我在外面这么累死累活的工作还不是为了给她一个更好的生活吗？
在我们的感情中，她越来越依赖我，不断的跟我哭诉工作和生活上的困难，我告诉她我的建议和想法，并希望她能成熟一些，但是她却哭着说对我很失望。我觉得很不解，我明明是为她好！工作上的事情太多，导致我没有剩余的精力去兼顾我们的感情，就这样我们的关系越来越远。后来在一次偶然之下，我看到她手机里不断弹出的消息，原来她一直在和一个男人暧昧不清。我很生气质问她，她却毫不在意我的感受。我们大吵了一架，后来她给我发来了短信。
就这样，我们不欢而散。事后我很难过，我希望能够重新挽回她，我不希望她被别人抢走，毕竟我和她在一起那么多年。但是我到底要怎么才能挽回她呢？其实分手并不可怕，只是你对她的真心需要正确的方法加持，我们要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，只会加剧感情的分裂。如果你不想感情就这么结束，或者是遭遇感情困惑，可以添加导师微信#微信#，与导师一对一咨询，将你的情感问题告诉导师，我们会帮你详细的分析！
导师分析
其实，看了学员的案例，我们可以分析出以下几个问题：
问题一，新鲜感退却
学员说造成感情破裂的原因是因为女友出轨，但是却没有认识到自己的问题。由于两人相处时间变长，逐渐的失去了对这段感情的新鲜感。激情褪去、工作繁忙，令学员很难再愿意为两人的关系去做调整。久而久之，女友的情感需求没有被照顾到，她就会不断的产生失望，渐渐地也就失去了对这段感情的信心。女生的分手成本太低，所以当两人出现矛盾的时候，她更容易选择放弃。
问题二，忽略女性需求
当她越来越依赖你向你倾诉的时候，说明她对学员很信任。但学员并没有鼓励她，导致她的内心受到冷落。随着两人感情的不断淡化，这时候如果有更好的人出现在她世界里，填补她内心的情感空缺，学员就很容易被取代。学员说很幸运的和她在一起，并努力为两人创造未来。其实这也是他在为自己的不投入找理由。因工作繁忙而不能好好地经营感情，这不应该成为两人分手的借口。
问题三，情绪管控不足
这个世界上不是男人就是女人，所以大可不必时时盯着伴侣，限制对方的正常社交。即使发现自己的伴侣出现其他追求者时，也应该理性看待。因为对方并没有任何实质性的进展，你大可不必太过慌张。劝退追求者最好的办法就是了解女友的心理，牢牢吸引住她的注意。因为绑住了人，绑不住心。直接打击其他追求者，手段太过低劣，打赢了，女生会怜惜失败者；打输了，女生还是会瞧不起你。所以，攻心还是男人的风度。如果你也因为自己的情绪管控力不足，并且因为不懂如何去理性处理和她之间矛盾，只会让感情的裂痕越来越大。如果你不想你的感情就这么结束，或者正在遭遇感情的痛苦之中，随时添加导师#微信#，让我们帮你分析对方的心理诉求，戳中她的真实需求，让她主动回到你身边！现在添加微信还可免费获取心跳内部《聊天全攻略》，教你一句话聊到她的心坎里！
挽回全过程
第一步，以退为进，缓和关系
在挽回初期，首先要做的就是恢复目标对学员的舒适感。因为，在分手初期，是女生反感情绪最为严重的阶段。这个时候，男生做任何事情在女生严重都是讨好或是骚扰行为。所以，我们必须先缓解这种对立的情绪，降低她对学员的反感情绪。在女生反感情绪最为严重的时候，退开一步是最好的方法。其实，很多人咨询导师的过程中会问我们“我现在该不该与对方联系？”我可以负责任的告诉你应该联系！不联系是对你们的不负责任。因为联系的关键就在于过程中，根据对方的回复来及时调整自己的回复，实时的去把握女生此时此刻的心理状态，才能把握住挽回的时机。在和学员电话联系过后，我们已经基本安抚了学员的情绪，在导师的话术指导下，我们让学员发送了这样一条缓和局面的微信给目标：这次沟通基本上缓解了双方的对立情绪，可以进行冷静的交流。但是我们在分析了目标的状态后，判断此时还需要进一步的断联。因为两个人的关系正处于比较紧张的状态，此时持续接触会带来不可避免的矛盾，必须要适时断开联系，尽快淡化掉紧张的关系气氛，才能为下一步的计划创造切入点。如果你还在挽回的期间犹犹豫豫，不知所措。没关系，添加导师的微信#微信#，和我一对一免费咨询，我们会为你制定最适合你的复联方式，让你在最快速的时间里和远去的她建立新的链接。
第二步，降级关系，建立舒适区
断联之后不要主动与目标联系，所以朋友圈作为侧面的展示渠道是与目标发生联系的必要方式。这个阶段我们会让学员多出去和朋友接触，去尝试接触一些新鲜有趣的事物。这样做有两个方面的好处：一是和人接触能一定程度上缓解自己焦虑的心态，二是在这个阶段我们需要做自我提升计划。朋友圈从断联后的第四天开始推送，为了确保目标能对学员的朋友圈感兴趣，我们会根据目标的喜好适时穿插目标感兴趣的领域的内容。在更新朋友圈的同时，我们也会让学员在目标的动态下面低频率的点赞和评论。这样做有两个目的，一是为了保持一个弱性互动，让目标适应学员的存在；二是吸引目标关注学员的动态，给目标一个联系学员的台阶。在朋友圈推送了四天后，目标慢慢开始主动关注学员的动态。随着朋友圈互动的增加，我们开始安排学员主动破冰，建立一些直接的联系。用一个不得不联系对方的理由作为突破口，以防目标反感。复联初期，互动容错率会比较低，我们会全程把控学员的聊天方向。在经过多次的模拟对话之后，学员慢慢掌握了引导目标聊天的技巧，两人在聊天时的互动开始渐入佳境。聊天最重要的就是引导对方进行情感投资，就是让对方帮你一点小忙，在拉近距离的同时把话题的重心维持在自己身上，更多的占据主动进而获得展示价值的机会。挽回初期的聊天，主要以舒适为主。女生从一开始的嫉妒排斥，到现在愿意跟你交流，说明她的内心是希望你改变的。由于这是学员与女生分手后的第一次见面，女生对学员还是存有一些戒备心理，所以这次会面，我们要做的就是让对方处于舒适区。并且在女生情绪良好的时候，找机会展现学员的价值。由于女生的家属于其私密空间，所以导师让学员以请吃饭为由，约了女生去外面随便吃点。而这次学员根据导师指导，在与女生见面接触的过程中，都表现得十分得体，没有表露需求感，纯粹以一个普通朋友的身份去交流。而在这整个过程中，学员都是高价值输出。两人交流的内容也是关于自身建设，没有谈及感情，女生也明确表示学员改变很大，当晚就和学员在微信上进行了聊天。在看到女生的认可后，导师让学员趁热打铁对女生发出了邀约，两人约好周末一起去朋友的DIY私人订制蛋糕店。一个线下的链接，可以持续增加吸引，升温两人之间的关系。因为这个阶段，不仅仅是你在试探她的态度，她也在试探你的改变。于是，我们开始为学员和女生做准备，以确保能通过这次约会，成功拉进两人的距离。很多兄弟在分手后虽然和对方恢复了联系，但是关系怎么都没有进展。一直都在不冷不淡的边缘徘徊。要知道女人的窗口期都是有时效性的，如果你抓不住窗口及时拉升关系，你们的关系必将冷却至冰点。想要快速拉升你们的关系，却又不知道该怎么做的兄弟们，抓紧时间添加导师的微信#微信#，千万不要等到她的心都结冰了，才反应过来自己还没有彻底挽回她。
第三步，线下见面，拉近关系
为了周末的约会的顺利进行，学员按照导师的指导，提前跟现场做好了安排，并为这次见面的各种情形都做了提前预演，以防突发情况发生。可是事情往往不会朝着我们预计的方向走，当天因为太紧张，学员完全忘记了后面的流程。好在团队导师及时和学员进行了电话沟通，安抚了学员的情绪。并告诉他要及时抓住这个机会。于是学员调整好自己，开始按照计划往下走。过程虽然有些坎坷，但学员在后期的反馈中，我们得知女生对学员的抵触情绪已经基本消除。并且两人在做蛋糕的过程中还有说有笑，交流已经基本没有障碍了。导师在前面有了解到女生在户外活动时，喜欢去打网球，还喜欢去一些刺激点的地方。于是学员按导师指导，多次邀请女生去打网球，假期时就去高空玻璃桥走一走，有时还会一起去蹦极。通过这一系列的接触，两人之间的关系越来越亲密，聊天也开始有热恋时候的氛围了。在感受到女生对学员的认可之后，导师决定，趁热打铁，在接下来的一周之内，让学员打听好对方的下班时间，增加碰面机会。在后面的几次相处中，女生和学员的尴尬情绪已经完全消除，两人有说有笑，交流已经没有任何障碍。此外导师还针对目标的喜好以及两人当前的关系状态准备了一些话题性的内容，保证两人在单独交谈时有舒适的互动体验。一次聚会后学员送目标回家。可是那晚过后，目标的反馈一直都冷冷淡淡。学员急忙找到我们，导师通过对目标的心理拿捏，判断出目标此时正处于意识模糊期。也就是，她已经不能正确判断和学员分手的正确性了。由于学员了解到的信息太少，所以并不能确定女生对当初那个追求者是什么态度，所以我们先通过女生的社交软件来判断，通过和女生的接触一步步分离他们。只要你还想挽回对方，就不能过度追问她的感情状态。这是越界的行为。所以导师当机立断，调整了挽回方案。让学员马上停止和目标的联系，以保持自己的框架。也让目标有一定自我判断的时间。果不其然，在断联第三天，目标开始在学员的朋友圈点赞。两人的关系这有了接下来的进一步的发展。
第四步，升级暧昧，一举挽回
友达以上，恋人未满，是卡死很多兄弟的爱情的关卡。很多人都会疑惑，我能约她出来，但是一谈到感情问题，对方态度又变冷了。这是为什么？因为你掌握不了火候，常常会暴露出太多的需求感，用力过猛，最终让她对你敬而远之。每一次线下接触，我们都会指导学员发出一些服从性测试及肢体性进挪，借以试探女生的态度。这些测试都是需要循序渐近的，女生反应不好的时候要主动退后一步，并且要及时化解尴尬；反应好的时候要主动进一步进挪，升级暧昧关系。由于两人目前进展顺利，导师认为学员此时应该保持对女生持续吸引。那么在这个阶段中，一定要稳住心态，防止前面的占有欲控制欲再次主导情绪，导致挽回失败，所以这时要从导师的专业角度去帮助学员进行把控。当两人进行了一段时间暧昧后，导师判断这时可以选择适当的机会进行一次关系进挪了。当女生习惯性接受学员的邀约后，两人一起又去了参加了室内攀岩活动。由于这个活动女生之前很少有参加，对一些攀岩技巧还不太懂。学员就利用亲身示范以及手把手教学的方式，多次与女生进行了身体接触。两人暧昧持续升级，女生虽然很害羞，但是并未拒绝。在这次活动后，学员又邀请了女生去看了电影，晚上还一起共进了浪漫晚餐。因为两人当时喝了些酒，所以后面带着微醺的醉意一起去了酒店……从开始断联到最终复合，25天的时间，这对情侣终于又走到了一起！其实，两个人在一起更多的是要学会去互相理解，互相包容，学会用积极的人生态度去面对感情。就算两人分手了，想挽回其实也并不难，只要你学会去带领对方。真正付出真心的挽回，不是套路，而是用更理智更合适的方式重新带领她走进你的世界，手牵手一起慢慢变老。
女友闹分手怎么挽回？挽回从来都不是一件多困难的事，只要了解了女生的真实需求，让她回来其实真的很简单。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。挽回其实是一个处理积怨的过程，如果你有挽回爱情的困惑，可以咨询平台一家专做挽回教学的机构，我们拥有完善的挽回理论体系，强大的导师团队。我们将会给到你最专业的情感分析，正确挽回方向和行之有效的挽回策略，让你快速走出失恋的阴霾，从而修复破碎情感，挽回心爱的她。此方案为专属私人定制，请兄弟们千万不要盲目仿效。我们是专业研究挽回的人,所以我们懂挽回之后会有多痛苦，就算全世界都对你们恶语相向，但我们会一直对你循循善诱。如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，我们会帮你治愈创伤，排忧解难，让你的爱情得偿所愿。
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