自从分手你以后你习惯了守着手机，尤其是到了晚上，想起过去的种种，你总是忍不住打开他的微博、朋友圈……对于挽回你可能已经尝试了很多种方法了，他就是不会给你任何回应。其实没有挽回不了的男人，只有你用不对的方法。但是尽管如此，能够成功挽回前任的人还是很少，为什么成功率这么低呢？因为失败的人总是会不断的追问原因，而缺少去解决这个问题的方法、缺少心态的反省！挽回，其实最主要的是心态和技巧问题。下面就来看看挽回感情的方法有哪些。

大家好，我是情感咨询师无月，专注情感教育十几年，帮助3w+学员成功挽回真爱以及修复婚姻，主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。作为平台入驻时间长，成功案例多，成功率高的元老团队，我们的私人定制服务质量和学员评价都是处在平台前列。

如果说你的情况比较特殊，面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心错过。想提升自己的魅力，掌握感情主动权，变成高情商的女人，让他主动求复合，可以点击#微信#咨询老师，获取与咨询师一对一咨询机会。老师会分析后会告诉你挽回成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议，朋友圈还有大量干货可以学习。

有的姑娘是一天看800次动态，看对方是否有什么动向；有的姑娘是微信加了删删了加，反反复复，所有行为都被情绪控制；有的姑娘是每天打电话哭诉，还有的比较极端的甚至是闹到了对方的公司、对方父母那里，不断给对方施压，让他颜面扫地。

你们的心态老师都理解，觉得对方怎么可以这样对你，你心理不平衡，甚至你想要报复他，但是今天你既然看到了这篇文章，说明你们现在这一刻是抱着挽回的目的来的。所以在这里，我给大家提供了4种行之有效的挽回的方式：

1.避开受害者心理

很多身处于分手痛苦中的女孩，有的可能想不通：所谓“受害者心理”，想的都是自己在感情里的付出，怎么看都是对方的问题，于是越想越委屈，以至于逐渐的失去理智。最后自己都不相信自己能去挽回，那挽回就真的不能实现了。

在挽回的时候，越是觉得自己委屈，就越不能挽回，因为所表现出来的就是一种：分手都是因为你，而我是感情里的受害者，所以你理应跟我和好。当这种想法传达给对方的时候，他会觉得你不但没有意识到自己的问题，还把所有的问题归咎于他。也许你们刚交往的时候，你能凭借自己柔弱、容易受伤的样子短暂的获得对方同情、安慰甚至照顾。然而长期相处下来会使人厌烦甚至抛弃。这样的模式来自内在自我的匮乏与人生掌控能力的丧失。

所以无论是相爱时，还是分手后，都要警惕一不小心进入这种心理状态。一边你想挽回他，另一边你又不知道怎么和对方取得联系，还怪他为什么要辜负了你？为什么不哄你？为什么不回电话和短信？可你想想，分手说明你们之间已经出现了问题，你可以有情绪，他为什么不能有？

当你带着这种悲观、负面的心态去挽回你们的感情，只会让对方感受到压抑，将他越推越远。你要记住，一昧地抱怨、责怪，把自己放在受害者的位置，只会显得你对分手没有一点办法；理性的分析分手的原因，再次展开正确的行动才是最重要的。

情感挽回不但方法重要，而且时机也很重要，如果你想要在最佳时机用最佳的方法挽回，可以点击#微信#，获取与咨询师一对一咨询机会，老师会分析后告诉你挽回成功率、最佳情感挽回时机以及最佳挽回方法，手把手教你每一步挽回操作。

2.盲目挽回，适得其反

有的女生的挽回基本都是将感情“作”死。在挽回的时候，很多女生会不停地给男友发微信，认错、说软话等等，什么都用尽了。一旦男人男人回复的比较敷衍，或是索性不回，女生的心态就炸了，我见过很多女生会直接冲到对方面前要说法，结果把对方逼急了就躲着她。这种死缠烂打的挽回方法最后只会让对方不堪其扰，直接拉黑所有联系方式。面对失去挚爱，失去理智也不是不能理解，越是怕失去她，就越是会慌了手脚，内心的不安会让我们做出很多不可挽回的事。

其实面对分手总是想尽一切方法妄图让男友回心转意是无可厚非的，但是越是这样做，男生就会越觉得你太偏执，不可理喻。还可能产生一种逆反心理。而当女生不管做出种种改过自新的承诺，男生也会觉得你承诺过重不切实际，甚至会认为你是为了挽回感情才这样做的。而不是发自肺腑的的认识到了自身的问题。挽回爱情，不能只是一味地让对方知道你有多爱他，因为一段成熟的感情都逃不过对对方价值的“考核”。所以让对方知道，在你们分开的日子里，你变得越来越好了。这就是你为挽回这份感情的决心。

3.利用好感性时刻与理性时刻

你有没有这种感受？越是到晚上，越是格外关注自己内心的想法。这个在心理学上有一个说法是：我们的心理会随着时间发生变化，即上午是“理性时间”，下午是“感性时间”。所以在挽回阶段，你不妨多选在“感性时间”内，多试探对方内心的真实想法，从而开展进下一步的行动。

如果说你的情况比较特殊，面临着难以解决的情感痛苦，又不甘心错过。想挽回他、让他追求你,并让自己的魅力得到进一步提高，掌握感情主动权，变成高情商的女人，让他主动跟你在一起。点击#微信#咨询老师，获取与咨询师一对一咨询机会。老师会分析后会告诉你挽回成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议。老师的的朋友圈有大量干货可以学习。

4.抓住邀约的机会

挽回前任的一个关键环节是“邀约”，合理的邀约是提升感情关键，也是检验自己二次吸引的效果。提出邀约最重要的一点是“合理化”，让他没有办法拒绝你，所以你约对方的理由不能让对方感觉到不舒服，比如你可以说：听说现在有个软件叫“请吃饭”，很多陌生人都在找一个愿意陪自己吃饭的人，我这个人比较怂不敢找陌生人，不知道你有没有空和我一起？

这种邀约不会显得你太强势独断，如果你以前是一个比较强势的女生，在挽回的时候就多用一些征求意见的话和他沟通，但是态度上不能让他觉得你非他不可。或者：之前你说有事可以找你帮忙，我有点急事想当面跟你请教一下，所以我订了xx餐厅的位置。

直接告诉对方你已经预约好位置了，对方拒绝你的概率就会小很多，如果你是一个以前什么事都顺着他的女生，那么这种看上去比较利落的邀约会让他觉得你变了一个人，对你也就更好奇了，邀约成功的概率也就更大。我相信很多女生在分手后约前任见面并不难，为什么还是会被拒绝？有时候就是因为不知道如何说话才会让自己失去先机，如果说你和前任也处于这种阶段，又不知道怎么样约他见面，可以点击#微信#，添加导师一对一给出分析和邀约建议。

其次要降低自己的需求感。不要一副我就是为了想复合才约你，目的性极强会让对方开始有压力。同时无论对方答应与否，都不要表现出强烈的兴奋和沮丧。这样会影响到后续的挽回。如果成功邀约，地点的选择就成了重点。在这里有两个约会的心理效应，大家值得掌握一下。

“黑暗效应”

可以把约会的时间尽量地放在晚上。人在黑暗中会产生不安全感，但如果身边有人，这种不安全感会促使两个人关系急速发展。如果黑暗中有强光闪现，在一定程度上可以增加亲密感。例如：篝火晚会、烟花、夜景都是很好的选择。

“吊带效应”

人们在过吊桥时那种战战兢兢、心跳加快的速度会被误认为是心动的感觉。例如：高层建筑的顶楼观光台、吊桥、玻璃栈道。除了上面两个心理效应提供的约会场所，更重要的是你对他的了解。他喜欢去什么店，喜欢吃什么，尽量选择让他舒服且不吵闹的地点进行约会，毕竟有一个良好的开端，才能进行和他的聊天。最后，希望所有的姑娘该挽回的时候就别假装无所谓，勇敢收获一份美满的爱情。

导师结语

超过90%的学员在邀约之后都恢复了之前的联系，此时的她们只要不暴露需求感，和前任保持良好的互动，被前任再次告白的概率非常大。吸引力法则上有这么一句话：被吸引过一次的人，不只是会被吸引一次。没有谁在感情中是完全理性的，如果还有些不甘心，那就给自己再留一次机会！只要你的方法得当，其实你的挽回率就有90%，既然你放不下，为什么不给你们的感情一次重头再来的机会？

分手我们要勇于面挽回，如果我们始终选择躲闪，裂隙只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，或者正在遭遇感情痛苦，随时点击添加老师#微信#，别为爱情发愁，无论白昼黑夜,我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情。今天加无月老师微信，发送“我要学”。老师会送你们挽回秘籍，让想要学习改变的女士得到提高。

如果有第三者或者有新欢的情况

如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和他新女友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

此方案为专属私人定制，请勿盲目仿效。我们咨询师们都是一群研究心的人,见过无数案例，所以我们最懂你目前的伤心，感情给你带来有多痛苦，所以就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你现在正在遭遇情感困境的折磨，我们会帮你治愈创伤，排忧解难，手把手教你挽回感情的方法，让你的爱情得偿所愿。

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。