异地恋对于每对情侣来说都是一道坎，面临着距离、信任......各种问题，是对俩人感情的一种考验。现实生活中，有人能经受考验最后携手步入婚姻，但是大多数都是无法坚持到最后。异地恋究竟如何挽回？原本千疮百孔的感情还能复原吗？想要挽回她的心，不是几句干巴巴的“我错了”就能解决的，而是要再次和她建立信任，解决你们彼此之间的问题，才能让她心甘情愿地和你在一起。分手能挽回吗？3招挽回异地女友
感情出现了问题，未必就是走到了尽头，如果你仍然放不下这段感情，想要挽回挚爱，那么请添加老师的微信，跟我们一对一咨询。老师会跟你和女孩的双向性格进行分析解答，以及后续的操作办法，并给予适合你的课程及服务建议，老师的朋友圈还有大量挽回干货可以学习！
大家好，我是白鸽老师，也是小鹿平台认证的情感老师团队，旗下有三十余名持国家心理老师资格证的情感老师，在成立的11年里，我们累计解决挽回、婚姻、第三者问题俩万余例，解决率极高。
学员案例
我是张强，今年28岁，从事生物研究，薪水还算不错，我和女朋友豆豆（化名）是通过一次朋友婚礼上认识的。初次见面的时候，是在朋友婚礼上，她精致的五官，活泼的性格，甜美的性格一瞬间吸引了我。在那一次见面后，我对豆豆可谓是日思夜想，经常在不经意间，想起她那精致的五官，甜美的笑容。终于在有一天，按捺不住自己心中所想，主动问朋友要得豆豆的联系方式，尝试去追求她。
因为是异地，我经常飞去豆豆的城市去看她，她对我的印象还算可以，加上朋友们的撮合，我俩的关系渐渐升温。终于在一次约会中，我向豆豆表达了心意，而豆豆也笑着点头同意了。在抱着她的一瞬间，感觉心跳都要停止了，不敢相信自己真的把女神追到手了。
尽管异地，但我不觉得异地能阻挡我们的感情，我们每天电话、视频，感觉她仿佛就在我的身边。但是好景不长，我们之间很快遭遇了最大的危机。因为这段恋情她是瞒着父母的，因为她家里人还是希望她能找个当地的，再加上我在北京又没有房子。豆豆爸妈就给豆豆张罗了相亲，出于各种原因，豆豆去见了相亲对象，两家父母都非常满意。豆豆虽然心里不情愿，但奈何父母那边态度强硬，后来我知道了这个事情，我很生气。但是因为我跟豆豆都很爱对方，也很珍惜这段感情，所以我还是决定好好努力，赢得她父母的认可。但是她父母就不看好我，总是给豆豆施加压力，导致她情绪不太好，有时候聊天聊着就会吵起来。而我因为急于表现，工作忙，有时候心理压力大，跟她沟通也没注意自己的语气，导致我俩矛盾越来越多，后来更是频繁吵架、冷战。
后来，豆豆跟我说，真的坚持不下去了，还是分手吧，之后电话不接，微信不回。我去找她，她也不见我。在后来几天，我疯狂的道歉，去她家找她，打电话给她的朋友们求助。但是无论我怎么道歉，豆豆都无动于衷。她的态度十分坚决，关系到了冰点，几天后发现，我所有的联系方式都被拉黑了。豆豆是一个很有主见的女生，她决定的事情基本没有改变。我静下心反思过，但感觉无从下手。首先，我的联系方式全部被拉黑了。第二，我觉得豆豆性格十分有主见，决定了就不会更改。第三，我对自己十分的没有信心。在经过一段时间痛苦挣扎后，我发现我忘不了豆豆，反而天天想起她,导致自己消瘦的十分严重。在网上搜索时，无意间发现白鸽咨询师的一篇帖子“一招猛击七寸，再绝情的她也会哭着求你复合”。说的很有道理，关注白鸽咨询师后，发现里面有很多实用的干货，而这些也是自己从来没有接触过的领域。
咨询过后觉得非常专业，抱着丝期望与忐忑的心情报名了高端一对一私人高级挽回服务。 报名后，我添加了白鸽团队专属的客服，他人很好，给我安排了主咨询师以及专属的挽回讨论组。咨询师们在看完我的资料并开会讨论后，主咨询师在工作QQ上用语音电话给我做了一个简单的分析，我瞬间感觉吃了颗定心丸，原本复杂和令人绝望的挽回瞬间有了头绪和希望。
异地挽回最重要的就是抓住有效窗口，在有效时机里快速挽回，如果你也遇到了类似的问题，还想挽回心爱的她，挽回这段感情，现在添加微信，获取与老师一对一的联系，老师会给你专业详细的指导分析和帮助，不要错过最佳挽回时机，对症下药，极速挽回。老师的朋友圈每天都更新挽回技巧和干货，你有任何问题都可以随时联系老师，我会为你的爱情保驾护航！
白鸽分析
（1）缺乏情绪管控能力、给感情增压
本来俩人就隔得远，再加上对方父母施加压力和工作上的压力，感情的腹背受敌，使俩人情绪都不好，加上因为工作应酬，经常跟对方失联，双方的沟通不及时加上没有情绪管控能力，俩人频繁爆发争吵，时间长了，自然影响感情。而张强只顾着自己的压力，忽略了对方的感受，经常将自己的负面情绪传递给对方，给对方增加心理压力，让对方对感情丧失了信心，从而分手。
（2）没有给女方安全感
根据张强的描述，张强很少在这段感情中给予对方安全感和惊喜，更没有引导对方付出，在案例中张强既没在节日时送出有价值的礼物，又没在平时给予她爱的关怀，对方面临各种压力和他在一起，他也没有多多安抚她的情绪。试想，哪个姑娘想去经历一段缺乏关心、冷淡、没有温暖的感情呢？爱情是需要两个人彼此依靠，相互取暖和付出的，单方面的付出及索取必定是不合适的，不利于长期关系的发展。
（3）死缠烂打、增加对方的反感
很多兄弟们在分手后喜欢做一件事，就是不去总结自己的问题，不去注意对方现在对你的态度，毅然决然的去找前任。试图采用死缠烂打的方式表明自己爱她，希望用真心来打动对方，殊不知这样做只会让女生对你更反感，给她带来更大的压力，从而坚定当初分手的选择，陷入挽回死胡同。因为，分手后的对方都不再像之前那样喜欢你了，大家可以换位思考下，你对不喜欢的异性只会保持朋友的距离。相处时态度比较冷淡，但只要那位异性开始对你骚扰施压，会立马让你生产很多负面情绪，严重时甚至拉黑对方。
那么女生也一样，分手后好聚好散，在不犯上面那几点错误的情况下都是能维持朋友关系的。而且，挽回的核心不是表现得自己多么爱她，离开她就无法生活，而是在分手之后能让对方看见和之前不一样的你，提升自己的魅力，让姑娘被再次吸引。说到这里，有些兄弟们可能有疑惑了，那我之前做的那些伤害她的、或是让她反感的事情是不是得一一改正后才能挽回。其实非也，金无足赤人无完人，人都是有缺点的，女生只要是觉得你的优点多于缺点，那么，对你看法也会是正面大于负面。我们的主咨询师在与张强详细电话沟通后，给他制定了详细的挽回分析与方案。
白鸽专属挽回方案
第一阶段：冷冻提升期
刚分手时也就是挽回初期，女生的情绪极不稳定，但这个时候，有些兄弟担心分手后对方有新的男朋友，无法抑制住不找她的冲动，每天都去联系几次，这样做只会激化女生对你的负面情绪。正确的做法是，刚分手以及挽回初期那段时间让女生的情绪稳定，答应她的一些要求，比如“我们分手吧”、“以后做朋友”这样类似的、用以退为进的方式来缓解负面情绪。
很多兄弟在看完各种挽回干货后都学会了冷冻，也知道了要提升自己，但这个过程其实是可以去用聊天试探女生的。因为，人的心情每天都是不一样的，如果，一次聊天正好处在女生心情不错的那个时间，就会得到很多对挽回有利的信息，从而缩短挽回时间。但这不代表就可以乱发消息，胡乱试探。在给小强分析完后，女性心理研究咨询师了解了他和豆豆的相处细节，再经过挽回小组的专业开会研究谈论后，我们给小强准备了这样一条信息：用一个新号码发了过去（之前的联系方式均被拉黑），并在咨询师的指导下成功加回了微信。
小强从一开始的联系方式全被拉黑，变成了和豆豆偶尔能聊几句，但也只是普通朋友之间的那种聊天，无法聊任何一点过去的情感话题，生活上发生的事豆豆也不愿意去交流。在这样的被动条件下，我们让小强停止再去主动找她，进入暂时断联状态，我们也称作为吸引阶段。
你的真心需要正确方法的加持，也要勇于面对挽回，如果我们始终选择躲闪，裂缝只会越来越大，如果你不想感情就这么结束，立刻点击添加老师微信，别再为爱情发愁，不论白天夜晚，我们始终都会用尽120%的力量，让你重新拥抱你渴望的爱情！
第二阶段：吸引期
现在，最主要做的是让女生对小强的负面情绪降低，为后续的挽回做一个铺垫，在这个过程中冷冻只能让豆豆不反感小强，但想要挽回成功还需要小强做很多提升自己各方面不足的训练。首先，要分析豆豆这个人，这段感情中她的性格比较开朗，社交圈广身边异性朋友较多，两个人有时候在社交相处模式上是存在代沟的。再有小强喜欢一成不变的生活，不喜欢交朋友从而让自己的生活中只有豆豆这一个异性，而豆豆喜欢新鲜感、善于结识新朋友 、喜欢旅游健身等各种项目。
当爱好差距很大的两个人，在一起过了热恋期后，在某些问题上必定会产生很大的隔阂。另外豆豆属于偏时尚、同时，享受幽默所带来的乐趣的一个女生，所以，我们首先就帮小强改造了形象，这样在风格上就和豆豆有了共同点，主要以潮、休闲为主。形象导师点评：人都是视觉动物，两个人在形象上的风格穿的一样，能直观地让对方产生亲和感。
在小强进行形象改造的同时，我们也安排了他学习我们内部的聊天七式服务，加快他内化沟通技巧的时间。由于小强执行效率非常高，短短一周，聊天技巧相比之前已经有了很大提升。之后，小强执行了我们的电话试探方案，由我们设计一个专属的电话试探话术，小强只需要按照话术的思路去跟豆豆聊电话即可试出对方的窗口。当然，电话的目的是缓和俩人关系，减弱豆豆对小强的负面印象。
在这一阶段最重要的，就是对聊天技巧和女性思维模式的正确掌控。很多兄弟就是死在了这个时候。觉得好不容易能聊天了，就开始自行增加与女生聊天的机会，甚至有的哥们为了逗女孩子开心宁愿用低姿态的方法，比如描述自己或朋友今天遇到的搞笑糗事。
表面上看，俩个人的互动频率是增加了，但实际上这种做法并不正确。依靠低姿态的聊天方式很容易会进入对方的框架，你暴露的需求感也很可能会让女生重新出现抵触的情绪。有些兄弟单纯的认为把女孩逗得开心就是一次成功的聊天，但实际上并不是这回事，不然在这里写案例的也就不是我，白鸽，而是那些相声、小品界的名嘴们了。
综上所述，这个时候聊天要把握以下两点：1、可以选择性的聊一点暧昧性的话题，引导对方重新定义你们的关系，达到朋友之上，又非恋人的一个状态，从而为接下来的复合找到一个台阶；但这个时候，聊天频率一定要把控好，达到浅尝辄止，从而吊起对方对你的兴趣。2、这个时候，再需要做的一件事情就是扩大女生的窗口与找准时机，找到窗口后邀约要尽快最好就在两三天之内，趁女生ioi（兴趣指标）浓的时候出击，对方会很容易答应出来和你见面。
再者，由于小强已经将近10天没有找豆豆了，在豆豆的意识中这是较为反常的。所以，出于女人天生具备的好奇，我们断定豆豆会接这个电话，并耐心的听小强到底要说些什么——这正是中了我们的下怀。果不其然，豆豆接了电话，并且俩人聊得还算不错；挂断电话后，小强尝试着给豆豆发了微信，豆豆不再是像之前一样爱答不理了，而是立马秒回了一句。由于，加回微信后的聊天是重中之重，也是展示自己改变最有效果的机会，小强显得心里没底，于是我们指导小强进行聊天，两人的关系在我们的帮助下是越来越亲近了。
从豆豆的反馈来看，窗口已经打开，于是在聊天的第三天，在经过咨询师的开会讨论后，我们果断帮小强将豆豆约了出来，乘胜追击。约的是和豆豆一起去过周末，我们有意识的安排小强去了一家DIY烘培坊，展示小强的手艺。在互动期间，小强根据之前铺垫提升期学习的《约会幽默法则》尝试kino(进挪)，功夫不负有心人。豆豆在 “噗嗤”一声的笑声中结束了开始的拘谨和冷淡。后面两个人手拉着手走向了私人影院……当我们收到小强的喜讯已是第二天早上，小强从一开始的茫然无知到稳定关系提升自己，最后挽回成功历时27天。
如果，你现在不知道你们之间是否还有机会挽回，又不甘心你们的感情就这样结束，想知道分手能挽回吗那么兄弟们，点击老师的微信，获取与老师一对一咨询机会。我会根据你和她的不同性格和现实经历进行全方位解析，并且分析后会告诉你成功率，以及后续操作方法，并给予适合你的服务及服务建议。我的朋友圈有大量干货可以学习，以及更多全程完整挽回案例。
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