我原以为我可以一直牵着她的手，永不分离，可是……我真的好想她，可是现在的我，不管说什么做什么，在她眼里都是错的。我认错了，道歉了，保证了，可是她最后只留下了一句：请不要再打扰我…..于是我开始学着用酒精去麻痹心痛的感觉，但是却无济于事。我想过去纠缠，她都已经死心了，我还有挽回她的希望吗？这是很多分手后的兄弟，曾经不断重复诉说的无奈。老师想说，爱情，有时就像一条抛物线，总是起起伏伏。幸福的时候让你觉得满心欢喜，失落时让你倍感受挫。 而能否在爱情陷入低谷时把握住住它，取决于你解读爱情的能力和力挽狂澜的技巧，还有深入她心的交流……女友说分手怎么挽留？用正确的挽回方法去挽回，永远比你现在这样不作为、乱努力、乱用功更重要。而且老师一直坚信，除非用错了方法，否则没有挽回不了的爱情。你的幸福，需要你自己去争取，去创造！大家好，我是小鹿平台拯爱情感，专注情感咨询十余年，帮助四万多学员成功的挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，受到了学员和广大业界导师的好评。如果你们现在每天都在吵架、冷战，如果她对你越来越冷漠，如果你们现在正处在分手的痛苦之中，如果以上的种种你不想继续忍受，希望有人可以帮帮你、救救你，，我们会免费帮你做一次一对一的情感策略分析，告诉你透过现象看本质的方法，一针见血地帮你找出你们感情问题的关键症结。你会发现，原来自己苦恼了很久的问题，其实只要掌握了对的方法，就可以快速解决。

其实每个女生心中，都住着一个小公主，渴望被爱，渴望被暖，一生一世。我们在恋爱时都觉得：“真爱是骂不走，吵不散，作不没的。”但是事实上，真爱比任何靠物质和其他客观条件维系的关系都脆弱。女性下定决心和你分手是很难的，大部分都是一时意气。但冰冻三尺非一日之寒，女性一旦真正地和你分手，就代表她真的失望了。因为女性的爱情都在细节上，失望是慢慢积攒起来的。而在这时候，你选择乞求和纠缠是没有任何效果的，感情不是乞求来的，也不是道歉哀求回来的。你要做到的是提高价值。不要担心她会和你分开十天半个月后就被其他男性追走。你的做的是了解她的需求并且通过重塑吸引力，重新吸引她回来。通过分析大量成功挽回的案例，老师总结了一些挽回过程中的核心步骤，今天分享给大家，来帮助各位兄弟一步一步挽回你的那个她。

知女性，一种极为感性的生物

相信大家都听过这样一个故事：在分手的100天后，前女友给男生发了一条短信“我在老地方等你。”结果女生在海边吹了一下午的风，男生在快捷酒店住了三天……故事虽然悲伤，但却突出了一个尖锐的问题，那就是男女思维差异的问题。女性是感性思维，比较注重细节和分享。当她向你分享和抱怨时，其实并不是想要你给她一个解决的方案，她只是希望你能听她倾诉，陪她一起面对。而如果男性只是想着去解决问题，那你们自然是聊不到一起的。当她累了，看电影哭了，你没必要问为什么，只需要给她一个大大的拥抱就好，她会觉得你和她是一个世界的人。如果你给她的不是她想要的，那你给的再多，也只是在感动自己而已。女性在感情里需要的是爱护和陪伴。只有你满足了女性的心理需求，她们才会愿意付出一切和你在一起。所谓的“女人心，海底针”女性需要的究竟是什么？在老师看来，女性需要的爱的形式，包括：关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。试想如果你都不懂得了解和满足她的需求，又怎么指望她和你开心的在一起呢。所以对于女性来说，即使你给了她很好的物质条件，但是缺少了懂她的心，她也觉得不完美。因此很多时候，她们并不需要多么富足的物质条件，她们更在意的是心灵上的沟通与宽慰。正如一杯咖啡，即使它的原料再贵重，但是缺少了咖啡伴侣，它也不会香甜。女人的心就是这样的琐碎，一片一片，很小很小，有时候很容易被男人忽略掉。

变思路，吸引比迎合更靠谱

一段健康良性的亲密关系，不会存在一个人永远讨好，另一个人永远高高在上的样子。只有双方互相的持续的吸引，才是维系你们之间亲密关系的王道。情感专家康纳曾经说过“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引。”所以我们想要提升自己的吸引力，就需要一步一步地来。首先你需要用你的别具一格来引起她的注意、好奇，每个女人被吸引的条件都是不同的，这取决于她平时的爱好和环境。在引起她的注意后，你就要从她的兴趣下手。因为你如果一直在做与众不同甚至奇怪的事，那她的好奇心会很快的消失。在引起她的好奇心后我们就该想办法保持她的兴趣热度。兴趣是吸引的基础，当她对你感兴趣后，你可以慢慢的通过一系列能引起她兴趣的事或细节等不断地去保持这份热度。比如你的自我建设，通过不断的自我建设展示自己的高价值，重复这个过程，不断地吸引她，直至成功复合。外貌对我们来说十分重要，因为第一印象就决定了你在别人心目中的位置。所以对自己的穿着一定要慎重，不求奢华，但求干净、整洁、合理搭配。学会培养一些内在的品质（比如成熟、稳重、有责任心、体贴、善良有包容心），并适当的在公共场合表现出来，因为这些品质都是看不见摸不着，女生只能自己感觉，没有这些好的品质，女生时很难在你身上找到安全感的。如果你已经看到了这里，我相信你是真的遇到了非常棘手的感情问题，也是真的非常认可我以上的所有分析。别灰心，这个世界上没有解决不了的问题，就看你有没有决心调动一切可以调动的资源去解决它。如果你已经做好了准备，请务必点击#微信#添加导师，让我们告诉你，为什么过去深爱你的他如今对你这么绝情？为什么他会抛弃你们过去那么多的美好和你分手？你会发现，答案没那么复杂，能不能挽回他，选择权一直在你的手里。

识对错，选择正确的方式复联

挽回感情的过程中，复联是非常重要的一环。因为我们要挽回，就一定要有所联系。复联往往不是一个点，更多的时候，它是一个持续的过程，所以我们在这个阶段需要一些耐心。当然不排除你直接去加她，她马上同意并且和你聊了起来，但是这种情况发生的可能性极小，否则你也不会如此痛苦了。所以在进行复联之前，我们要抱有最大的希望，同时也要做好最坏的打算。初次复联没有成功，就不要再继续，否则容易招致她的反感，破坏掉前面的所有努力。而且，复联并不等于复合，不要在复联后对她暴露过多的需求感，她愿意和你有正常的聊天沟通姿态已经十分不易了，不要操之过急。关于复联的方法，如果你们之间已经丧失掉了所有的联系方式，那么偶遇就是目前最合理的复联方式。制造偶遇之前，你必须要根据对方的性格判断对方是否对你已经没有抗拒了。整个过程你要确保自身能做到自然大方，不做作。偶遇后。如果条件允许，可以坐下来谈一谈，但是不要说太多话，寒暄几句就好，然后结束。也不要在第一次偶遇后就试图恢复联系方式，可以选择多偶遇几次后再考虑自然的加回去。如果你们之间还保存着联系方式，那么求助就是一个比较合适的复联方式了。请教是很容易让对方又成就感的事，每个人都有好为人师的心理，你可以满足她在这方面的虚荣心。当然，问题本身并不重要，重要的是利用它与对方产生更多的互动，或者留下以后联系的借口。

明技巧，学会引导她主动

复联顺利后，你们可以展开平等的对话。但是这个时候千万不要急着挽回，因为你们之间的关系只是一种尴尬的朋友关系。你可以通过慢慢接触和互动，慢慢的在你们两个人中间建立一种舒适感，来进行下一步的挽回操作。老师的朋友圈中有很多实战干货和技巧的分析，这里简单给大家介绍一种比较实用的技巧——推拉法“拉”并不是让你暴露自己的需求感去哀求对方，“拉”是一种若隐若现的欣赏、赞扬、认可。“推”也不是让你直接拒绝他，而是一种暗示，暗示你可能会拒绝她的行为。推拉技巧使用得到，对方会像犯了毒瘾一样，忍不住品尝你。持续性的吸引力加上技巧性的“推拉技巧”会让对方很容易对你做出情感投资。当你们两个人处在轻松舒适的氛围中时，对方很容易对你放松警惕，被你的情绪所调动。老师举几个例子，来为大家展示一下合理的推拉聊天技巧：先推后拉男：我刚刚在公交车上看到几个和你穿一样衣服的小姐姐。（推，女生都不喜欢和别人撞衫）女：哦……男：不过她们都没有你长得好看。（拉）先拉后推男：喂，昨晚我梦到你了。（拉）女：然后呢（内心有些小窃喜）男：然后我就被吓醒了，哈哈（推）女：你这个人真讨厌。这就是推拉技巧在沟通交流中的用法之一。其实推与拉，无非就是主动与被动，冷与热的结合。“推”的部分能够降低接下来的语言在对方心目中的期望值，而“拉”的部分将结果抛高，于是就出现结果远远高于期望值的情况，使得对方能够获得的愉悦感大大的提升。运用推拉法的过程中，一定要注意不要暴露出自己的目的性和需求感，否则很容易会吓跑对方，挽回也会有可能因此而失败。如果你不能很好的把握推拉的技巧，如果你想要学习其他的聊天技巧，可以点击#微信#添加老师，除了挽回秘籍，老师的朋友圈里有大量的干货免费分享给大家。

懂方法，邀约开启感情升温

如果你已经按照前面的技巧做好了铺垫，两个人也达到了一种轻松舒适的氛围，那么你就可以展开邀约了。邀约前任是挽回过程所必需经历的一个节点。而首次邀约需要注意的东西太多太多了你不能做出任何错误的行为，不然会让你之前很多辛苦的铺垫所白费掉。今天老师就给大家列举一些比较合理的邀约方式，让你走好邀约的第一步。降压式邀约。分手后的初次邀约一定要让对方觉得无压力，因为你们的关系已经不像从前那样亲密无间了。约会的地点可以选择在她家附近或者公司楼下的餐厅，可以约上你们共同的朋友一起。这种方式可以减少她的出行成本，让她放下心理负担。主题式邀约。你可以找到一个对方感兴趣的话题、地方约对方出来。如果你的女朋友喜欢海洋馆，可以和她说最近新开了一家海洋馆，不知道你有没有时间一起去？用一个主题去吸引对方的注意力，可以增大邀约几率，同时顺着话题不断地增加你们相互的共同点，避免缺少话题的尴尬。铺垫式邀约。这是一种测试邀约的方法。如果你不确定对方是否会答应你的请求，你可以采用铺垫式邀约的方法来试探对方的态度，为真正的邀约做好铺垫。你可以尝试邀请，如果对方拒绝了也不要灰心，尽量展现自己独自游玩的快乐，让对方感觉和你出去一定会很开心。这样等你下一次邀约时，对方同意的概率就会增大很多。

挽回不是坚持就有效，更不要横冲直撞。你需要根据你们的实际情况，使用有效的方法和技巧，才能事半功倍。希望今天飞扬老师的分享，能够对你的挽回有所帮助。其实，挽回就像是一场修炼，你收获的不止有爱情，还有一个更好的自己。这个最好的自己足以让你在之后的日子里轻松驾驭这段感情。过程中的每次痛苦对你来说都是蜕变，学着让自己努力成为一个更优秀的恋人。处在感情痛苦中的兄弟们，飞扬导师想问大家，你还想改变吗？还想挽回她吗？如果你还想改变，如果你还想提升自己的恋爱水平，如果你还想变成一个能持续吸引她目光的男生，那么会有专人一针见血地告诉你，你们之间究竟出了什么问题，为什么那个曾经深爱你的女人现在变得如此绝情冷漠。我们会让你少走弯路，早日让爱人回心转意。前十名添加微信的兄弟，还可以免费获得飞扬老师一对一的语音咨询服务。女友说分手怎么挽留？此方案为专属私人定制，如若盲目效仿，后果自负。想要导师根据你的情况制定属于你的挽回方案，那么把你的情况细致地给导师描述一下，我们将会立即给你研制方案，给感情上一个保险，让爱得偿所愿。

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