很多人在面对被分手的时候，哭得撕心裂肺，每天都在想着如何重新恢复跟对方联系，得知对方的信息，然后不断地电话轰炸，发信息，翻对方的微博，朋友圈，企图能够找到跟对方更多联系的渠道。但结果适得其反，对方没有因为你所做出的这些行为而感动，反而更坚决地跟你说不可能在一起了。在一段感情关系里，你在对方身上付出了时间和精力，当对方提出分手，感觉所有的付出都毁于一旦，你感觉到很绝望很痛苦，这是人之常情。但是想要挽回，却不知道从何入手，以为苦苦哀求对方就能让对方回心转意，结果只会不断地一味讨好对方。不但让对方更加肯定跟你分手的决定，甚至开始逃避你、反感你。那么想要挽回爱情的你，应该如何做呢？分手能挽回吗？分手挽留的话

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如果说此刻的你对挽回束手无策，又不甘心与他错过，想要去挽回但是却不知道如何操作，不知道如何把握他的心，掌握爱情主动权，那么你可以添加导师微信，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会针对你的情况进行分析与指导！另外，导师朋友圈还有大量挽回技巧，兄弟们可以添加导师微信免费学习！

教学干货

一怀念是挽回的阻碍

从你选择挽回开始，过去的甜言蜜语，过去的承诺，过去的欢声笑语，悲春伤秋，都像走过的路，度过的人生，已经成为过去式。听到很多学员总会把“以前他对我很好的”“以前他还会哄我”类似的字眼挂在嘴边，总感觉很悲哀。每个人都会随着环境而成长，如果一味地沉浸在过去的喜怒哀乐中。那么过去将会成为羁绊，不仅会让你被潜意识所操控，暴露你的挽回意图，还会让你一直活在过去，无法自拔。那你的挽回，怎么可能成功？因此，挽回第一个技巧，走出过去，勇敢接受分手现实，别被过去绊住你挽回的步伐。不能让过去，成为引爆你需求感的炸弹。

二认识错误是挽回的基础

女孩子们在成功走出过去后，应该积极的去调整好心态，让自己冷静下来，然后去思考男人离开你的本质原因。男人离开你，一定是因为你的某些做法不对引起了他的反感，这时你就应该趁着分手这段时间，明确自己在这段感情中犯下的错误，并且下定决心去改变，才有可能挽回。

认识到自己的错误之后，就要重新整理好自己对这段感情、对男朋友的关系思考，也要明确自己在这段感情中想维持的框架到底是怎样的，并且作深刻的对照自省，转变认知。当你能清晰的了解到自己的错误的时候，你也就能渐渐的体会出他当时离开你的心情了，不是他自己愿意离开你，而是你自己一步步把他逼走。因此，挽回的第二个技巧，想要挽回他，就必须了解到自身的错误之处，从自身发自内心的改变，才会让他重新接受你。你心甘情愿让他离开你吗？就因为自己不会在感情中和他相处就失去自己的爱情？明明自己还爱他却亲手把他逼走，这是你想看到的结果吗？

我相信这些问题的答案你的回答都会是：不！但是他已经离开你了，你能怎么办。你尝试着去挽回可是错误的挽回方式让他远离你，厌恶你，你开始想要放弃。如果你现在正面临着难以解决的痛苦，却又不甘心与他错过，想通过提升自己的魅力，掌握感情主动权，成为他离不开的女人，那么你可以点击添加导师微信，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会针对你的情感问题进行详细的分析与指导，用最有效的干货帮你挽回心爱的他！

三改变是挽回的宗旨

挽回最大的敌人，是自己。包括自己的需求感，自己的情绪把控。聪明的挽回者，会选择保持神秘感。何为神秘感？不暴露需求，无情绪征兆，像个间谍一样，让前任猜不透，看不明。当你们成为朋友之后，你了解他的一切，但是他却对现在的你，改后的你，一无所知。

看不到你真实的想法，猜不透你的真实意图，只看到你的改变和提升，这样才是最稳妥的挽回方式。很多暂时挽回成功的学员，很容易面临二次分手的威胁。所谓改变，包括两方面的提升，情商和形象。那么怎么才能提升自己的情商呢？肖邦老师这里给大家简单提供几点提高情商的方法:

（1）控制好自己的情绪，知道哪些话该说哪些话不该说。夫妻恋人相处时间长了，你们彼此都清楚对方的软肋，哪句话可以把对方一举击倒？你心里面再清楚不过了，在吵架的时候形成了高低就显得非常的重要。

在乎的人能把对方一句话带到天堂，或者地狱，情商高的人无论如何都会把这些话噎在喉咙里，他知道这些话会对你造成非常大的伤害，而那些不顾后果以为将自己的东西发泄在对方身上的人，最终肯定有一段时间会陷入冷战的阶段，若是你的伴侣比较暴躁一些，说不定还会一拍而散。

（2）越亲近越温柔，越亲切越耐心。我们通常对待外人都是彬彬有礼，对待亲人就是一言不和你争吵起来。

其实伴侣间更需要这个例子，多些关注对方地感受，多些耐心，少些责备，如果有对方解决不了的事情，应该齐心合力去想方设法一起去解决，而不是袖手旁观，一脸嫌弃地将自己放在高一级的位置。

（3）偶尔装笨能促进感情的发展，良性的相处需要增加一些乐趣，而不是一成不变的生活。情商高的人还可以装笨，面对男方，女方可以向男方请教一些问题，让男方继续给你帮助，他会获得极大的自信心和满足感。

定会有个好心情的，关于情商还有很多事，很多话可以讨论，大家可以在生活当中好好的去领悟。一个情商高的人会把任何事情处理得都很漂亮，更别说在感情生活中。而提升魅力，也是自我提升很重要的一步。人的本性就是追求美好的事物，所以爱美之心，人皆有之。无论男人多爱你，他都会或多或少的看重你的外表。很多女生把男友对自己的忠诚，全部寄托在感情上，最后分手了，才后悔莫及，明白外表对女人的重要性。

所以不论是外在还是内在，魅力是一个人绝对的吸引点，想要抓住男人的心，那就要懂得先抓住男人的眼球，让他的视线离不开你。选择合适自己的打扮，突出自身的有时，展现自己的自信。这样让他再次看到你的时候绝对会被你的形象形成一个巨大的视觉冲击。这是肖邦老师一个学员在改变前和改变后的区别，大家可以感受一下。

如果你也想通过改变和学习提升自己，让自己变的更加优秀，从而掌握感情的主动权，让他主动回到你的身边，那就添加导师微信，与导师一对一咨询，将你的情感困惑告诉导师，导师会根据你的情况帮你具体的分析！而这样的挽回方式，不仅让你有了提升的时间，还能让你得心应手调整自己的挽回大计。当你的魅力达到吸引的最大值，当你的经营爱情技巧，能够达到平衡状态，还怕他离开你吗？学会改变，自我提升，是挽回的第三大技巧，把自己的优点放大，缺点修正，这样的挽回，才是正道。

四 梳理框架是挽回的姿态无论是你主动联系他，还是被动联系。很多时候，你的心意，对方也心知肚明。所以，复合二字，干万不要轻易说出口。这层窗户纸，应该等到感情自然升温，水到渠成。因此，不要暴露你对他的爱意，不要暴露需求感，是挽回阶段最重要的功课。树立自己的框架，让他跟着你的步伐走，才能提高自己在感情中的高价值，是挽回的第四大技巧。

最后，肖邦导师给大家做一下总结，这里划重点！（1）挽回第一个技巧，走出过去，勇敢接受分手现实，别被过去绊住你挽回的步伐。不能让过去，成为引爆你需求感的炸弹。

（2）挽回的第二个技巧，想要挽回他，就必须了解到自身的错误之处，从自身发自内心的改变，才会让他重新接受你。

（3）挽回的第三大技巧，是学会改变，自我提升，把自己的优点放大，缺点修正，这样的挽回，才是正道。

（4）挽回的第四大技巧，是树立自己的框架，让他跟着你的步伐走，才能提高自己在感情中的高价值，在成功挽回后在感情中占据高位。以上就是挽回爱情的大致思路。千人干面，每个人的感情历程都是不一样的，不宜照猫画虎的套用，不过大体方向是一致的。

导师结语

挽回爱情并不是讨好对方，讨好得来的爱情是不稳固的，也没有必要自降身价去讨好对方。想要挽回爱情，最重要的就是结合自身实际情况，采取正确的挽回方法挽回，这才是挽回的正确之道。如果你正深陷感情问题难以解决，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，但是却不知道如何去把握他的心，那么现在就添加导师微信，将你的感情现状告诉导师，导师会根据你们的感情问题进行具体的分析，以及后续的挽回方法，手把手的教你挽回你的爱情！另外，导师的朋友圈还有大量挽回干货，大家可以添加导师微信免费学习！

今天添加邦尼导师微信，发送“我要挽回”，将与导师进行一对一咨询的机会，我们将会告诉你挽回的成功率，针对你的情况进行详细的分析，为你的爱情保驾护航。(如果加不到我的微信，那你可以点击我的头像在这个软件上私聊我，把你的微信号发给我，我来加你！）如果你的感情有了新欢或者出现第三者的情况导师团队也会针对她和新男友制定计划，进行一步步分离，瓦解他们的关系。整个分离实施由导师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

成为他们

此方案为学员一对一私人订制，切勿模仿。分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，想知道分手能挽回吗？分手挽留的话那么请微信咨询导师，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你课程与建议。

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