“老师，明明是他错了，我放下面子去求他，好话歹话都说尽了，为什么他就是油盐不进？””那女人就是个**！他怎么就昏了头啊！""老师，你假装我的亲戚，去劝劝他吧，求你了……"在我的咨询室里，每天都有被出轨的女人们，痛不欲生的哭诉。这个家真的没救了吗？当我说出“还有救”的时候，很多人又会质疑：“我了解他！他绝不可能回头了！”我真的很心疼：因为对她们来说，绝望要比有希望更好过。绝望了，就不用折腾了，不折腾就不会有挫败，就不会再受伤了。可如果我告诉你，这个世界上真的有一种方法，可以修复破碎的婚姻，重回热恋的美好，你，愿意勇敢的迈出一步，去了解、去学习吗？（别着急，干货在后面）老公出轨该怎么办？对付出轨男人攻略
大家好，我是心之助首席咨询师卢悦，深耕婚姻家庭15年，专注于最无解的婚恋情感问题和最无药可救的男人。作为小鹿唯一投资入股，专注线下心理咨询多年，由高校科研人员、一线心理咨询师和资深情感咨询师组成的心理情感机构，每一天，都有破碎的婚姻在我们的指导中起死回生；每一刻，都有崩溃的爱情在我们的陪伴下峰回路转。从被逼到离婚悬崖的最惨原配，到被丈夫主动挽留的逆袭胜者，你只差一个。
如果你在北京，也欢迎你来我的咨询室面询。现在，我为你分享一个成功挽回的案例，如果你也想逆袭第三者，重拾幸福，那么我相信，这篇文能让你醍醐灌顶（为保护隐私，学员信息已做“隐化”处理，经学员授权发布，微信聊天截图未取得学员授权）。
出轨噩耗
万万没想到，一直深爱晨阳（化名）的老公竟然出轨了。在晨阳百思不得其解的时候，老公明确告诉她：“自从孩子出生之后，你全部心思都花在孩子身上，连听我说话的人都没有，我在家里好像不存在一样。”晨阳看过老公和第三者的照片，那是一个长相身材都不如她的女人，穿着土气，一脸造作，据说还离婚带孩子。晨阳真是恨不得摇摇老公的脑袋，听听是不是进水了：拜托，就算你在外面找，也找个好的啊？输给一个哪哪不如我的老女人，别人怎么看我啊？于是，晨阳在网上找了许多所谓的“情感技巧”，一股脑的用在老公身上。
沟通，关注，重视，勾引……
她卖力的表演没有换来老公的回心转意，反而对她越来越抗拒。终于有一天，老公说：你不要再折腾了，我累了，真的累了。他收拾了几件衣服，搬出了他们一起奋斗买下的房子。当晨阳找到我们心之助的时候，她眼底青黑，嘴巴起泡，已经完全不抱希望了，反复的跟我们说：“我就试最后一次，还不行，我就彻底死心了。”根据她的情况，助理为晨阳安排了最适合的咨询师，做了催眠引导和心理侧写，详细梳理了这段感情中的问题。（如果你也面临着婚姻情感中无法解决的痛苦，重获幸福家庭，让他爱你如初，可以添加咨询师微信，回复“小鹿”，免费获得价格999元的心理侧写和人格画像，一针见血为你精准定位婚姻“病灶”，为你的婚姻保驾护航。）
挽回方案
老师为她制定了详细的方案，方案分为三大模块：疏导、授课与实操。（其中情感技巧训练、展示面针对性建设、对话把控、分离创伤修复、情绪管理练习、情绪容器扩容、内在小孩对话、正念瘦身法和风格穿搭私人订制等等，都属于专业心理咨询师才能操作的部分，请大家不要盲目自行操作，以免用错时机操作不当，造成二次伤害。）咨询师告诉她：从头再来，并不是简单地把之前的路再走一遍，而是主动创造不同的关系模式。
第一步：回忆与梳理
在咨询师的引导下，晨阳回忆起他们最初的美好时光：老公是学校篮球队的队员，晨阳就是被他挥洒汗水的活力所吸引。刚在一起的时候，她看着他的眼睛都是发光的……老师问：“你们刚在一起，最轻松甜蜜的时候是什么？回忆一下，那时你们的互动是怎样的，你们的心情是怎样的？一起幻想的未来图景又是什么样？”晨阳想着想着，不禁泪流满面。
那时候，他们日子虽然过得穷，可充满了希望，想着赚钱，买一间房子，生一个孩子，一家三口和和美美的过日子……晨阳哭着说：“为什么变成现在这个样子了……”老师用专业的心理学方法，安抚她，引导她，等晨阳情绪稳定下来后，问：“再想一想，之后你们又出现了什么误会或矛盾，导致你们越来越远？”晨阳收起眼泪，告诉老师，为了过上想要的生活，他们把精力都放在了事业上，每天下班回家，又累又烦，压力很大，都觉得自己委屈，都想着对方来关心自己，于是争吵越来越多。
后来，钱越赚越多了，孩子也生了，她吵得也累了，想着总该消停下来了，没想到老公转眼就找了个离婚带娃的第三者……咨询师告诉晨阳，他们的情感基础还是很深厚的，但双方的“情绪容器”都太小，连容纳和消化自己的情绪都做不到，更别提共情对方了。男人需要的理解、认同和崇拜，你给不了他，他自然会向外寻，第三者就趁虚而入了。
第二步：冷静与缓冲
经过咨询师分析，晨阳的老公当下处于“脑疯期”，不是开始挽回的最佳时机。这时候，千万不能飞蛾扑火，如果没有办法创造互动，就不能单方面“推销”。因为他态度敌对、疏远，拒绝交流，这代表他已经把你视为威胁，竖起了满身的刺。这时如果选择进攻，只会激起更强烈的防卫本能。你要给自己一点时间，来观察对方的真正需求，才好对症下药，精准激活，提升挽回的成功率。同时，也让老公从“脑疯期”的多巴胺分泌过度中冷静下来。（“冷静与缓冲”并不适用于所有的挽回情况，在有的情况下，“冷处理”反而会使你们的关系雪上加霜！请勿盲目模仿！添加咨询师微信，让专业的咨询师分析你们感情现状，交给你最适合的操作方法！）晨阳也明白了，100次缺乏质量的对话，也不如1次走心的交流。追求“质”，远比追求“量”更划算。
第三步：角色重塑
这些年，晨阳一直履行着一个“员工”、“妻子”和“母亲”的角色，唯独忘记了自己是个“女人”，所以，才被充满了“女性特质”的第三者趁虚而入。老师告诉她：如果你想彻底干掉第三者，而不是干掉一个第三者，千千万个第三者又站起来，那么要做的，不是跟第三者比心机，而是：成为一个女人。怎么成为女人？ ——摘下你的人格面具。老师把自己的个人微信的朋友圈分享给晨阳看，晨阳震惊了：一个45岁的女人，怎么可以活得这么放肆，她说的话，穿的衣服，吃的东西，玩的地方……
晨阳说：这些年，我白活了。经过深入的咨询和沟通，晨阳终于打开了心扉。原来，晨阳从小家教就很严，母亲更是对她的女性特质严防死守。小学五年级的一天，晨阳偷偷拿着母亲的口红抹了嘴唇，没想到母亲给了她一个耳光，还骂她“不要脸！”
从此，她就渐渐消磨了女性的特质，不穿裙子，说话做事雷厉风行，把所有精力都投入了工作和孩子，忘记了自己是个有欲望的女人……直到多年后，一个“弱小、可怜又无助”的“绿茶婊”闯进来，打碎了了她编织的梦境……晨阳心有余悸的说：幸亏遇到了心之助，不然，日子再这么浑浑噩噩的过下去，我这辈子都完了。
在心理咨询师的指导下，晨阳打开了自己的身心，与自己的身体深入对话，配合心之助独家正念瘦身法，不节食，不流汗，不到一个月时间就瘦了五斤，腰细了一圈。如果你也对我们的独家心理学瘦身秘籍感兴趣，想要唤醒身上的女性特质，让绝情的他对你刮目相看，跪求你回到他身边，添加咨询师微信，唤醒你的性感模式，仅限前5名！晨阳僵直的肩膀也放松了，斜方肌也不再是硬硬的两坨了，圆肩驼背也改善了，曾经那种僵硬的姿态渐渐舒展开，优雅的天鹅颈也出来了，下垂的嘴角也提升来了，一天天变得活色生香。
在学习魅力女人撒娇术的时候，晨阳感慨说：以前总觉得这样很肉麻，原来我并不是不会撒娇，而是不允许自己撒娇。现在终于能拥抱自己柔软的那一面，感觉太爽了！她爱上了以前觉得过分张扬的颜色，她穿上了以前看都不会看的收腰连衣裙，把长年累月的运动鞋换成了兼顾优雅、得体与舒适的低跟羊皮鞋，她去跳舞，去做工作和家庭以外的很多事……
晨阳说：每天照镜子，镜子里的女人都有变化。我眼睁睁的看着一朵女人花在慢慢孕育，含苞待放最后盛开。
如果你现在深陷情感问题，想挽回对方又不知道该如何做，不甘心放弃曾经付出好好经营的感情，不要再一步步试错了！请添加老师的微信号，把你们感情的现状和经过如实地告诉我。专业咨询师会第一时间分析你的婚姻出现问题的根本原因以及如何挽回，并手把手教你如何实操。回复“小鹿”，还有心之助独家挽回音频课程赠送！
第四步：邀约复联
心之助老师让晨阳编写了一句话，配上一张照片发在朋友圈里，当天就收到了老公的点赞和留言。（想知道晨阳发了怎么样的朋友圈，让九头牛都拉不回来的老公迫不及待主动联系？添加咨询师微信，让”尸化“的老公秒回你消息！）聊天过程中，在一个点上聊僵了，晨阳也没有着急，因为通过“情绪扩容训练”，让她能够从老公抱怨、愤怒的表层语言，读出他无法表达的深层情绪。感觉到被深深的理解之后，老公的语气明显变了，他们越聊越热络，聊到半夜，双方都舍不得关微信睡觉，老公感慨：我好像从来没认识过你一样。
晨阳也感慨，他们结婚这些年，从来没有这么高质量的交流过。聊得好，自然而然就约了见面。这场约会，老师很早就帮她做了设计和规划，针对当下两人的现状又做了进一步细化调整。本来心之助还有突发状况紧急预案的增值服务，但晨阳说：老师，我觉得我不需要步步为营的约会规划了，我已经学会了享受当下，成了一个真正爱自己的女人。果不其然，这次约会没多久，老公突然出现在家里，带着给晨阳和孩子的礼物，当着她的面拉黑了第三者所有联系方式，求晨阳原谅他。
晨阳哭了，老公也哭了，两人抱头痛哭。晨阳说，脆弱相对，原来是这么的亲密美好。他们一心一意的过起了三口之家的生活，有时候，会把孩子送到奶奶家去，两口子过二人世界。孩子经常吐槽他们：你们又秀恩爱虐待单身狗。对孩子的照料虽然比以前少了，可家庭氛围发生了质的变化，孩子眼见着活泼、开朗、自信了起来，连学习成绩都提高了。亲戚朋友纷纷问，报了什么补习班？这时候，晨阳就会半开玩笑半认真的说：婚恋补习班！
谋求上位的第三者，看到男人回归家庭，又气又急，不死心的堵到她家门口来闹。晨阳还担心老公会心软呢，结果万万没想到，老公根本没搭理撒泼痛哭的第三者，而是直接报警了。第三者这下知道厉害了，嘴上放着狠话，实则灰溜溜的走了，以后再也没敢出现过。就这样，一个在悬崖边上的家庭，重获新生。以上案例属于私人订制，不适用于所有情况，如果你遭遇了情感创伤，面临着困境，千万不要病急乱投医，想知道老公出轨该怎么办？对付出轨男人攻略添加咨询师微信，回复”小鹿“，获取独家专业的心理侧写和挽回指南，仅限前5名！
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