大多数人在被分手后都有一种说不出但却痛苦的感觉，内心深处总是眷恋着他。而且绝大部分女人在面对失恋时总是采取抱怨的态度或者极端的自残手段，整日哭哭啼啼、以死相逼，以为对方心里还有你，还会心疼你，但这些是前男友还爱你的表现吗？姑娘你要明白的是这种行为不仅是在伤害自己的身体，反而还会把事情弄得更加糟糕。男人不会轻易的提出分手，一旦说出，代表着内心深处已经把你和你们的感情彻底否定。所以不管你怎么解释，怎么乞求，对于他来说都是零，甚至会成为负数。如何挽回爱情？你只会看到他对你的厌恶，对你产生的反感。挽回爱情不能没有方向，只有使用正确的方法和技巧才能成功挽回男友。大家好，我是缘来团队缘来，专注情感教育行业八年，旗下有三十余名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助上万名学员成功挽回真爱以及婚姻修复。主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技巧提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，获得真爱。作为平台入驻时间长，成功案例多，好评率高，导师资历高的优质团队，我们团队的服务质量和学员评价都在平台前列。如果你正深陷感情问题难以解决，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，但是却不知道如何去把握他的心，那么现在就将你的感情现状告诉导师。导师会根据你们的感情问题进行具体的分析，以及后续的挽回方法，手把手的教你挽回你的爱情！

接下来，缘来导师就来告诉大家，被分手时应该如何去做才能挽回对方！

一，自我反思，改变提升

感情是两人的事情，出了问题自然得由双方共同负责，女人在挽回时犯的第一个错误，就是把责任推卸给男人，不肯反思和改变自己。面对分手，女人正确的态度应该是这样的：

1、不要无理取闹

当男友提出分手的时候你不要说太多的话像个话唠一样，你应该静静地听完他说的话，让这一切自然地发生后，你回家可以自己吵自己闹，但不要在他面前展示你的无理取闹。你的无理取闹只会让他觉得你就是个疯子，从而产生：“跟你分手果然是对的”这样的想法。如果你表现得沉着冷静，这时候，男人反而会思考，为什么她会如此冷静？还可能会在心里觉得愧疚，想着看看是不是自己做错了，只要你不无理取闹，你们还会有交集，别把唯一的交集都切断了。

2、降低对男友的需求感

女人都一样，喜欢听男友说他爱自己，偶尔问一次他还是会认真回答你。但分手后你要是还短信或者打电话问他：你选择和我分手，你是不是不爱我了？可能他现在已经不太愿意理你了，所以为什么还要在这个节骨眼上问他不想听的话呢？这样只会让他觉得你很需要他，你不要一味地展示自己强烈的需求感。你要洒脱一点，让他知道你过得很好，你要让他回想你的时候都只会想起你美好的一面。

3、学会给自己加分

男人一般在追女人前都会给女人在加分，都说“得不到的才是最好的”就是这个道理，而追到后就会给她减分，特别是发生关系之后，就开始掉价了，因为他们觉得发展到这个时候你就会对他死心塌地了。

那么为了给自己加分，我们应该怎么做呢？

1、首先，保持形象整洁，不要让别人看起来你很懒很邋遢。2、其次对美的追求你要坚持不懈，不要太过于放心和高傲，让自己更美是终身的事业而不是获得幸福了就可以不打扮、不保养；3、最后是制造神秘感，你要让他看到你就像个未知数那样，女人需要惊喜，男人同样也需要，总是能给你生活带来不同惊喜的女人，人见人爱。挽回感情不仅注重方法，更注重时机，错误的挽回方法只会错过挽回的最佳时机，从而造成令人遗憾的局面。如果你不甘就这样错过，仍对他抱有希望，可以添加导师微信#微信#，与我们一对一咨询，教你的情感困惑告诉导师，我会告诉你挽回的成功率，并帮你详细的分析。

二，懂得男人需求

女人在感情中有需求，男人也是如此。他们需要理解、需要自由、也需要女人的尊重，在挽回时，你要避免让自己变成像下面这些让他反感的女人类型。

1、有严重托付心态的女人

托付心态是指，把自己托付给别人，让别人来照顾自己的生活的一种心理。有严重托付心态的女人往往会给男人带来巨大的压力。家都是独立的成年人，爱情是两个人相互依偎，相互鼓励，相互温暖，而不是让他照顾你饮食起居等等，搞得就好像是找一个再生父母一样，然后这会让人感觉做自己娶的不是能互相帮助共度余生的人。而是个巨婴。

2、强势、自我的女人

每次吵架都要做赢家，每次都希望对方完完全全听自己的话，不去做或者做不到就是“不爱你”“不重视你”，总是认为自己的另一半就应该对自己好，就有义务照顾自己的一切，认为别人对你的好都是理所当然。

要知道男人是需要被肯定的，是需要面子的，如果你一直这么强势、自我压得他透不过气，谁都不愿理留在你身边，女人适时的软弱一下，撒娇一下何尝不是一种更好解决问题的办法。

3、做事极端的女人

一吵架了就以死相逼，动不动就大哭大闹，把“我不活了”挂在嘴边。这种女人通常都有受害者情节，总觉得所有人都对不起她，她是最可怜最可悲的。铺天盖地的负能量，只会令男人心生恐惧、觉得压抑抗拒。

三，逆转情感低位

你要明白的是挽回的最终目的，是为了让两人能够和谐平等地相处，那么转变情感中一直处于地位的状态是非常重要的。除了通过外形改造、内在建设和生活方式提升来打造自己的吸引力，你还需要降低自己对男友的需求感。只要你学会专注于自己的充实生活，比如学习、旅行、文艺等充实自己、不断扩展交际圈，你就会发现除了他，你还有很多值得被你关注的事情。与此同时，你要想办法提升他对你的需求感。分手后要勇于改变自己的不足，逐渐提升自己，建立二次吸引，赢得对方的关注。如果你也通过改变挽回心爱的他，但是却不知道如何操作，可以添加导师微信#微信#，与我们一对一咨询，我们会告诉你挽回的几率与方法，手把手指导教你挽回心爱的他。

生活价值展示

想要成功引起对方注意，在进行朋友圈建设时，你需要学会运用一些技巧。

1、不暴露需求感

既然说是展示，直接的方式对方反而直接明了你的挽回意图，这跟盲目的死缠烂打方式没有区别。应该使用技巧让对方勾起跟你在一起的回忆，比如，一首属于你们的定情歌，分享到朋友圈而并不发表任何想说的话。其实这些恰到好处的动态，不但不会带给对方压力，也会让对方想起之间美好的回忆。

2、内容积极、正能量

不管分手的时候情绪有多负面，对方给你对大的否定打击，在挽回的过程中，在朋友圈里这种负面情绪都是不能展示出来的。你必须要摒弃所有的消极的、负面的情绪了，因为这些内容只会给你的形象减分，而且会让人觉得你好像离不开他，反而是向他透漏了你对他的需求感。

导师寄语

你要做的是端正自己的心态，多在朋友圈发一些正能量的信息，让男友知道你很好，这样反而会引起他的兴趣，提高他的需求感。爱情不是无尽的消耗品，不是你希望什么就能获得什么。爱情的空间里包含了男女双方，其本质应该是不断磨合改善自身得到提升的过程。如何挽回爱情？女人放任自己的缺点而不加以改正，即便再谈一场恋爱也是失败告终，更何况你现在根本放不下前任很想要挽回对方。学会告别自己的缺点，在挽回面前站稳脚跟。如果你有什么情感问题或者是挽回情况比较复杂，而你还想挽回这段感情，不愿错过彼此，那么赶紧添与我们一对一咨询，把你的情感困惑告诉导师，导师会帮你详细的分析，告诉你挽回的几率与方法，手把手的教你如何挽回爱情。

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