许多段感情中，即使刚开始的时候的轰轰烈烈，新鲜感过后，也要留下一个孤独的人！你不甘心就这样结束，想伸手去抓他的衣角，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，用整颗心去维护一段感情，得到的却是受伤和失去。那么感情破裂后如何挽回呢？

常常有人说，在一段感情中，先认真人就输了，但是我们实在没有办法控制自己的情感，时间一长也就开始患得患失起来。时常会想为什么觉得他没有以前对自己好了或者他为什么会忘记你们重要的纪念日，而男人就会觉得你追问这些问题是无理取闹，然后小事就会越闹越大，甚至会走上分手的结局。

如果你能放下对未来生活的顾虑和不安，勇敢的面对这些曾经的“不合”，决心“改正”这个男人，或许结局就会不一样。很多时候，一些姑娘因为分手而失去了理智，一哭二闹三上吊，想要用这种方式来挽回对方，结果把对方越推越远。

大家好，这里是N团恋爱学，专注情感教育六年时间，帮助12000多名学员挽回真爱以及修复婚姻，主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻、狙击真爱，教你如何通过实战挽回男人，获得真爱，作为平台入驻时间长，成功案例多，成功率高的元老团队，我们的私人订制服务质量和学员评价都处于平台前列。

如果你的情况比较特殊，面临难以解决的情感痛苦，又不甘心错过，想要挽回他、让他追求你，并让自己的魅力得到进一步的提高，掌握感情的主动权，变成高情商的女人，让他主动跟你在一起。点击#微信#获取微信号咨询老师，获得一对一的咨询机会，老师分析后会告诉你挽回成功率，以及后续操作方法，并给予你适合的服务和服务建议，老师的朋友圈有大量的干货可以学习。

挽回是一门技术活，那么怎样是挽回一段感情的正确步骤呢？

1、敢于面对分手，暂时进入“冰冻期”

对于一对情侣而言，当度过甜甜蜜蜜的热恋期后，就很容易因为平淡的生活失去对感情的信心，从而导致分手。一些分手是有迹可循的，但是也有时候是突如其来的，无论是哪一种类型的，我们都应该对此有一个初步的认识，选择合适的方法。

有一些女性，无法接受自己被分手的事实，就开始无理取闹，死缠烂打，殊不知这样会把对方越推越远，爱你时，你偶尔的小性子会让对方觉得很可爱，也愿意去哄你，但是分手了再有这种行为对方也许会觉得烦，有一个适得其反的效果。

在感情中，男人若是说了分手，那就是真正的想要分手，不像女人总是在生气的时候说气话，其实并没有分手的意思，这就体现出了男女性格的差异。若是男人说了分手，而你还在死缠烂打，这会让他觉得很束缚，无法逃脱原来的生活模式，越是这样，他就越想逃离。

这时女性应该做的就是在面对分手时控制好自己的情绪，不能因为一时情绪激动造成无法挽回的后果。跟前任表明自己能接受分手，暂时先不要联系，让他知道你已经放下了这段感情，对你的防备心相应的也会降低很多，那么也有利于接下来步骤地进行。

2、寻找联系，藕断丝连

其实暂时进入冰冻期不代表以后老死不相往来，只是要消除对方的抵触心理，一段时间过后，就算再说上一两句话，对方也不会觉得你在挽回他，这很有利于我们接下来步骤地实施。第二步最关键的就是寻找你们两人之间的联系，通过这个联系维持一种“藕断丝连”的状态，当然对方不会想到这是你的计谋之一，因为第一步运用得好，他只会觉得这是人与人之间必要的交往。

就像曾经有位学员小周就是利用这种方法成功挽回了前任小刘，小周和小刘分手之后，隔了几天并没有联系，但是有一天小周突然间就发朋友圈说想学做菜，还兴致勃勃的报了厨艺班，是不是在朋友圈发一些自制的美食的照片，这其实是一个很正常的现象。

毕竟在不同的时期，每个人都会有不同的爱好，并无可过分指摘的地方，但是妙就妙在小刘的职业是厨师，这无形之中就增强了两人的联系，小刘也会因此对小周多加关注，慢慢的恢复了联系也是必然的事情。这时候我们找的联系可以是多方面的，比如说，培养相同的爱好，养一只曾经一起养过的宠物或是找一份与对方职业有关的工作等等，只要与之有联系，都可以加以运用达到想要的效果。

3、转变也是一个重要过程

大家都知道，维持一段感情必要的是新鲜感，若是每日都是一种状态，那么无论是多么浓烈的感情最后也会被消磨干净，所以，作出改变是必须的，若是想要永久“保鲜”，就要每天以不同的面貌面对他，这样才会让人眼前一亮。

同样的情境28岁的李女士也遇到过，她和男朋友是大学同学，交往了四年，也摆脱了“毕业即分手”的魔咒，但是工作之后要结婚的时候竟然出现了问题。李女士是一个比较居家的女性，贤妻良母的属性，也是比较会过日子的女人，两人的感情也一直不错。

但是有一次聚会时李女士也没有好好的打扮，衣服也还是平时常穿的那一件，看着别的女人都是光鲜亮丽的，李女士也有点不他舒服，男朋友脸色也不太好，之后李女士便觉得男朋友对自己疏远了，甚至有一次冲她发脾气，李女士不知所措。

之后咨询了我们的导师，导师建议李女士多多关注自己的外貌，不能因为过日子就忽视自己的打扮，李女士在导师的帮助下选择了自己适合的服饰和妆容，改变之后，男朋友眼前一亮，美的事物总是令人心情愉悦的，不久之后，两人的感情也慢慢的回温。

由此可见，改变有多么的重要，所以女人千万不要因为家庭或是孩子就忽略了自己，自己爱自己，别人才会爱你。如果你也有类似的情感经历，不甘心就此分手但又不知道如何去做，可以添加咨询师#微信#跟N团咨询师进行一对一沟通，我们免费教你下一步的操作步骤及方法。

4、抓住机会，感情升温

其实挽回一个人并不仅仅是挽回，有时候我们要用重新建立一段感情来对待，虽然我们已经做了改变，但是虚拟中的改变并没有现实中的改变来的震撼，所以我们就要寻找机会，在现实中让他震惊。我们第一阶段的冰冻期过后，虽然寻找了一些联系，两个人也能简单的聊几句，但毕竟没有恢复到原来的感觉，这时候就极其需要一个面对面交流的机会，在分开一段时间之后，就可以慢慢的恢复联系了，比如说参加共同好友的聚会，面对面的交流不仅可以让对方看到你的转变还可以缓解许久不见的生疏感。

当然这个阶段一定不要着急，若是非常急迫的去改变两人的关系或许会把对方吓跑，对待那些比较“难啃的骨头”我们也不必惊慌，自是每一类人都有应对的方法。我们要做的就是一步一步的攻陷他的内心。有时候面对一个强硬的男人，打温情牌会是一个很好的策略，见他时总是有淡淡的哀伤，又要表现出关心他又怕打扰他的样子，面对这样的女性他或许会有一些心软，这时你就成功了。一定要记得见好就收，不要心急，他们的转变会有一个过程，要做好打持久战的准备，久而久之，他自然会被你吸引。当然了，每个人的人生经历与性格都是不同的，运用的策略自然也会不同，要视具体情况而定。

为了是我们的方法达到事半功倍的效果，我们一定要步步小心，若是一步走错就可能满盘皆输。在感情中，我们都会存在各式各样的问题，或是性格不合或是一些鸡毛蒜皮的小事，我们也越走越远，虽然会有各式各样的摩擦，但并不代表我们没有感情，如果你深爱那个人，那么请不要轻易地分手。在追寻自己的幸福时，我们一定要拿出十二分的勇气，不能因为害怕或是别的原因就放弃唾手可得的机会，以至于最后后悔万分。

如果你的情况比较特殊，面临难以解决的情感痛苦，又不甘心错过，想要挽回他、让他追求你，并让自己的魅力得到进一步的提高，掌握感情的主动权，变成高情商的女人，让他主动跟你在一起。点击咨询老师，获得一对一的咨询机会，老师分析后会告诉你挽回成功率，教你感情破裂后如何挽回，以及后续操作方法，并给予你适合的服务和服务建议，老师的朋友圈有大量的干货可以学习。

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。