从他离开以后，你才真正体会到了失去带来的痛苦。从两个人的甜蜜生活，瞬间变成了形只影单，再也不能得到他的深情拥抱。面对破碎的爱情，你深深的陷入绝望和无助当中，你多想再回到从前那些美好时光。那么，怎么挽回男友呢？

大家好，我是挽回专家白鸽，同时也是小鹿官方认证金牌咨询师，专注情感教育十余年，主要为学员解决三大板块问题：挽回爱人、挽救婚姻、分离小三，从业至今已经解决过数万学员的情感问题。如果你正深陷感情的问题无法解决，不懂得如何走进男人的内心、唤回他的爱，现在添加我的微信#微信#，说出你的情感难题，让我来为你的挽回把关，给你指出一条通往成功的捷径，并且老师朋友圈有大量的情感干货，供你每天免费学习，让你的感情时刻保鲜！今天在这里分享给大家一篇案例，教会你挽回另一半最有效的技巧，希望你可以从中获得想要的答案。

学员自述

分手时，我们彼此说了很多绝情的话，但是从他离开至今，我的内心始终放不下他，我多么渴望他能够重新回到我的身边，但是分手的事实，却一次次把我拉回现实。我叫周晓琪，今年28岁，和男友夏俊交往了四年，我一直以为我们会相伴终生，当我沉浸在爱情的甜蜜中时，他的一句“我累了，我们分手吧”。

彻底让我的幻想破灭，并陷入了深深的绝望当中，我始终想不明白，他为什么会如此狠心。我们是在朋友聚会让认识的，随着之后的相处增多，感觉彼此还不错，很快就确定了恋爱关系。感情生活中，他对我很好，几乎满足我的一切要求，把我当成小公主一样对待。

每次我需要帮助的时候，他都陪在我的身边，无微不至的照顾我，能让我深刻的体会到男人的体贴感。我们就这样甜蜜的交往着，虽然期间小打小闹不断，但是总的来说，也不影响我们的感情生活。随着俩人相处的时间越来越久，生活逐渐趋于平淡，失去了往日的激情，他开始对我表现出不耐烦。

刚开始他会发牢骚，对我挑三拣四；后来还会因为一些小事，就对我大吼大叫。由于他态度的转变，我开始怀疑他是不是外面有人了，每一次他下班回家我都检查他的衣服或者手机。我一生气就喜欢拿分手威胁他，起初他还反驳我几句，后来他就故意远离我，有些时候甚至好几周都不见面。

直到他给我提出分手，才让我彻底陷入失去的绝望中。面对他的狠心，一开始我非常生气，在情绪控制下，我大骂他渣男，并且让他永远不要回来。几天之后，我内心实在是痛苦不堪，我真的忘不了他，每天晚上眼睛一闭起来，满脑子都是和他在一起的回忆，于是我决定挽回他。

刚开始我给他打电话，发短信，他都不接，也不回复我。后来我就去他公司找他，向他同事打听他的去向，还去了一趟他家，求他的父母帮我劝劝他，让他重新回到我身边。我以为我这样做，他会被我的诚心所打动。没想到，他却充满愤怒的给我发短信说:求你不要打扰我的生活，我们已经不可能了，你这样只会让我觉得你很讨厌。收到他绝情的短信，我还是不甘心，于是我又给他发消息，结果他却把我的所有联系方式拉黑，永远消失在我的世界里。

咨询师分析

我怀着无助绝望的心情，在网上学习挽回技巧，无意间发现白鸽挽回团队，我抱着试一试的态度，添加了咨询师的微信，然后把自己的情况向咨询师诉说。听了我的诉说以后，老师对我进行了全面而且科学的解答，在咨询师耐心的为我分析完以后，我对复合充满信心，于是毫不犹豫的报名了私人订制挽回服务。

白鸽咨询师说我是一个感性且容易受情绪控制的女人，在感情中不懂得观察对方的深层需求。面对生活中的冲突，一味的选择逃避的态度，从而导致矛盾不断堆积，最终爆发出来。咨询师还说，随着相处时间越来越长，我逐渐放纵自己，对自己的要求降低，开始不在乎自己的形象。

由于长期处于这种低价值状态，从而对男人失去吸引力。男人是理性动物，习惯用投资的心态对待感情，所以他会在心里权衡利弊，从而做出决定。身为一个女人，无论什么时候，都需要让自己保持外表的美丽，这是女人获得男人心最基础的资本。

咨询师还指出了我分手后，做出的错误挽回，让本来就对我失望的爱人，再一次坚定分手的决心。男人最讨厌纠缠的女人，苦苦哀求，放低姿态，只会让男人觉得很没有价值，不但对挽回起不了作用，还会加深自己在男人内心的消极印象。听了咨询师的分析，我明白了，要想真正挽回他，一定要选择合适的方法，从男人的角度思考问题，不能一味的按照自己的规则来。

因为每个人的情况、程度不同，挽回的过程也充满不可预测性，具体细节还需要具体情况具体分析，如果你想在最佳时间用最好的方式最快挽回对方，现在添加我的微信#微信#，我会根据你的情况，深挖你们之间的问题，经过专业分析后，评估你的挽回成功率，为你打造专属合适的课程及服务建议，有任何感情问题都可以在微信上私聊老师。

挽回流程

一、断联止损

根据我们的以往经验可以得知，男人在分手初期，是处于一种叛逆期。在这个阶段，男人会一心想着摆脱这段感情，并充分享受这来之不易的自由感。所以这个时候，女人的一切挽回行为都是费力不讨好的。我们了解到周晓琪的内心还是接受不了分手的事实，从夏俊离开至今，周晓琪一直处于萎靡消极的状态。

整天茶不思饭不想，也经常失眠，外观上看，整个人显得很憔悴。一个人如果受情绪控制比较大，是很难做出正确行为的。而且挽回另一半，说白了就是对男人进行二次吸引，没有一个人愿意与一个充满负能量的人在一起。

所以我们在执行方案之前，首先是帮助周晓琪调整心态，在周晓琪没有放下思想包袱之前，我们是不能贸然行动的，这样只会让事情变得更糟糕。在沟通初期时我们发现，她表现的很着急，向我们提出了许多没有营养的问题，而且总是习惯性的把事情往不好的地方揣测。

经过咨询师悉心的辅导，周晓琪很快调整过来，心态逐渐稳定，并果断停止一切挽回行为，进入断联期，彻底的消失在夏俊的世界里。在断联前，我们为了让之后的挽回计划更顺利，帮周晓琪编辑了一条短信，让她用另一个手机号发给夏俊，内容是:

俊，经过这些天，我也彻底想清楚了，既然缘分已到，我们和平分手吧，再这样下去对我们彼此都是一种煎熬。我们经历了这么多，回想起来，其实挺感谢你的，感谢你包容我的任性，我知道你也很不容易，以后的日子，希望你能好好的。短信发出以后，周晓琪很惊讶的发现，夏俊回复了，内容是:既然你想明白了，我很开心，咱们好聚好散吧。虽然对方还是一如既往的冷漠，但是周晓琪还是表现的很激动，事不宜迟，我们立马开始进行下一步挽回。

二、内外蜕变

在这个阶段，我们安排了形象咨询师，针对夏俊的喜好，为周晓琪进行全方位的外表设计，包括衣着、发型、香水、妆容等。同时考虑到周晓琪在感情经营方面有很大的问题，这也是挽回是否成功的核心矛盾点，所以我们为她开设了一周的服务。

主要是为了让周晓琪学会如何了解男人心，怎样与男方相处沟通，如何正确经营爱情等。在周晓琪整体有了很大改变以后，我们就开始教她展示面的建设，这个时候她就提出了疑问说，既然他都把我彻底拉黑了，我还发朋友圈给谁看呢？

其实不然，我们告诉周晓琪，有句话叫做未雨绸缪，虽然现在俩人是彼此拉黑的状态，但是后续加回来，对方一定会第一时间看朋友圈的。如果等到那时候再做朋友圈，就为时已晚了，现在做好，到时候对方看完朋友圈就会有一个很好的态度转变。我们给周晓琪做的朋友圈建设如下:

1，因为周晓琪的外表有了很大的变化，我们让她适当的上传一些自拍照。

2，分享一些运动时候的照片，也可以让闺蜜拍小视频，目的是绽放阳光自信的光彩。

3，学做一些美食，并发到朋友圈，抓住男人的胃就等于抓住了他的心。

三、复联沟通

经过这段时间我们对周晓琪的辅导，她的外表和情商有了翻天覆地的变化，我们觉得破冰复联的时期到了，于是帮助周晓琪尝试着与对方联系。

复联短信具体内容如下：俊，最近过的还好吗？现在感觉过去的我太固执，总是任性的挑战你的耐心，现在想想真的好幼稚。我们把微信加回来吧，不做爱人可以做朋友，偶尔聊聊天也挺好的。面对这条复联短信，夏俊几乎是秒回，并且欣然的把周晓琪重新加了回来。

加回微信后的几天里，夏俊经常会在周晓琪的朋友圈里点赞，但周晓琪反馈说，夏俊从来没有主动找过自己聊天，这个时候应该怎么办呢？我们告诉周晓琪这是正常的，因为男人都好面子，你的改变对方一定会看在眼里的，所以你们现在要想正常聊天，仅仅差了一层隔膜。

听到这里，周晓琪立马按捺不住情绪说:那我现在主动找他联系，让我们之间的这层隔膜打破。我们赶紧制止住周晓琪，并告诉她，无论在挽回的哪个阶段，女方都不能表现的太过主动，原因有两个方面。一方面原因是因为，如果你表现的太过主动，男人会比较排斥，因为男人都喜欢矜持、有价值的女人，而不是自己送上门的。

而且如果你表现出太过强烈的复合需求，他会选择逃避，从而不利于进一步挽回。另一方面，如果在挽回时你表现的太过主动，先不说能不能成功复合，就算成功了，你在之后的感情中地位也会低人一等。这时周晓琪就问了，如何才能巧妙的打破俩人之间的尴尬情绪，又不让对方觉得自己是低姿态挽回呢？

咨询师哈哈一笑，教了周晓琪一个小套路：我们了解到夏俊擅长打篮球，于是我们让周晓琪在朋友圈里，发表自己想学打篮球的愿望，再配上一张篮球服形象的自拍。男人都是喜欢向女人证明自己强大的，夏俊果然主动私聊周晓琪，聊了聊篮球的事情。

这个时候我们告诉周晓琪，既然对方主动聊天了，我们就要抓住机会，扫除尴尬，去除抵触心里。由于周晓琪把握不好聊天的度，于是咨询师接手了聊天，结合了夏俊的喜好和擅长点，让对方打开话匣子。因为此时最正确的做法是，掌握话题上的主动，然后安静的做一个聆听者。此时的聊天不要谈感情问题和敏感话题，可以把话题引到生活中的趣事，或者共同的朋友等，这些对方都会有兴趣交流。

同时在聊天的时候，尽量不要提一些太空泛的问题，容易让对方不知道怎样回答。在回答对方问题的时候，也不能就一个字，或者用很简单的语气词回复，这样会让对方有不适感。细节决定爱情，沟通决定挽回成败！如果你的感情输在了不能好好说话的问题上，现在就可以直接添加我的微信#微信#，老师会根据你的情况，为你分享关于沟通的干货技巧，让你通过有效沟通，让你以最快的方式挽回对方。

四、建立舒适区，突破关系屏障

知己知彼才能百战不殆，挽回中我们不能关门造车，要以一个朋友的身份，去了解对方的生活，从而及时掌握对方的动向，做出正确挽回抉择。聊了一段时间以后，俩人的交流越来越自然，早已没有分手后的隔阂感，于是我们认为见面的时候到了，开始进行规划设计。

我们从周晓琪朋友那里听说，夏俊要参加户外公益活动，于是我们让周晓琪向他表明也想参加的目的，夏俊也很欣然同意了。我们精心的为周晓琪进行外表设计，因为是户外活动，我们尽可能的让周晓琪显得精干大方，又不失温柔。

在活动上，周晓琪表现出很有爱心，而且没有了往日的公主气，显得很接地气、开朗活泼。有了这次成功的见面以后，俩人又一起约朋友见了几次面，在朋友面前，周晓琪表现的很给夏俊面子。而且用了一些很高情商的话语，化解了许多让夏俊尴尬的提问。终于在一天晚上，夏俊带着礼物来到了周晓琪的楼下，然后喊她下来，俩人见面以后，一句话也没说，紧紧的相拥在一起，画面定格在夜空中。

结语

如果遭遇第三者或爱人劈腿

每个人都幻想一帆风顺的感情，但是感情总有各种沟沟坎坎。当你遭遇第三者或被劈腿，此时挽回的难度明显有所上升，需要我们专业的咨询师团队针对第三者一步一步策划分离，让第三者与你的爱人逐渐产生矛盾、彻底分开。整个分离方案是由整个团队操作的，目的是保护学员隐私的前提下给学员制造机会。

挽回方案是需要专业导师专业制定的，切勿盲目模仿。我们的咨询师都是处在一线具有丰富经验的人，长期研究人在情感上的心理，见过无数案例，所以我们最懂你现在的难过和伤心，就算全世界都不会对你温柔以待，但我们会，如果你正在经历着无法独自解决的情感困境，我们会帮你排忧解难，治愈伤口，一对一教你怎么挽回男友，让你获得你想要的那种爱情。

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