你说，会爱我一辈子，我可真傻，竟然忘了问，是这辈子还是下辈子，看着你和她走到我面前，我心如刀绞，痛彻心扉，难道我们以前相处的甜蜜时光都是一场梦吗？我的苦苦纠缠也换不来你的一句安慰，难道我注定得不到你的心，要在对你的深切思念中孤独的度过余生吗？ 看着曾经的恋人形同陌路，你是否想要与他再续前缘，对于已经变心的男人，死缠烂打是没有用的，若想挽回，你需要注重方法。那么，分手后怎么挽回呢？

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下面来给大家分享一个学员案例，帮助在感情路上感到迷茫的女性找到前进的方向。我叫林小可，今年27岁，是一个美食博主，我的男朋友叫秦风，30岁，是一个警察。我爸妈说我年纪不小了，不顾我的意愿给我介绍了了几个相亲对象，秦风就是其中之一，第一次见面时我就被他吸引，他身材高大，长相忠厚，正是我喜欢的类型，而且能给我安全感。他对我也比较满意，而且我对饮食比较有研究，做饭比较好吃，他说比较喜欢像我这样很居家的女孩子，后来我们就自然而然的在一起了。

定亲之后，我们就搬进城里租房子，刚开始的时候也是蜜里调油，两个人亲亲热热也挺幸福，但是时间长了之后，我就发现他越来越懒了，回到家之后什么都不做，就在那玩手机，我实在是忍不了了，一句话都没留就回了我妈家，他也意识到我生气了，开始给我道歉

在他说了句软话之后，我气就消了，回去了之后，他确实有改变，也会帮我做一些家务，但是没过几天就有露出了本来面目。有一次我甚至在他手机上看到了她女同事给他发的暧昧短信，当时我就气炸了，他说可以解释，但是我没有听，气极了就说了分手，他有理说不出也很着急，没有拦住我，我就摔门而出了，后来经家人劝阻，又和好了。

但是我明显的感觉他对我没有以前交心了，我也被爸妈娇养长大的，不会低头说软话，就一直闹着别扭，每次一有不顺心的事情我就翻他与别人暧昧的旧账，一次两次他还解释，次数多了他也就不说话了。我想当然的认为是他觉得自己理亏了，于是就更肆无忌惮，一次和他朋友聚会，我一不小心说了他不好的话，在他朋友面前下了他的面子，搞得大家都很尴尬，但是当时我没有意识到，在不知不觉中把他推得越来越远。有一次，他实在受不了了，吵过架之后，他就跟我提了分手，我当时懵了，还以为他说的是气话，结果当我他就搬走了，我才意识到事情的严重性。

我实在是不敢相信他真的要和我分手，我知道我对他感情很深，离了他我真的不知道该怎么办。打他的电话她也不接，消息也不回，我没办法只好去找他的朋友，希望他帮帮忙，找了好多次，他朋友也帮忙劝了几句，他也没有听最后他实在是烦的不行了，就威胁我说，再纠缠他就把我的电话拉黑，我很害怕真的和他闹僵，什么也不敢做了。

我朋友看我整日恍恍惚惚不在状态，恨铁不成钢的同时也和我一起想办法，她给我推荐了N团恋爱学的导师，她说她有闺蜜就是在导师的帮助下重新和男朋友牵手的。我抱着将信将疑的态度添加了导师的微信，给导师详细的讲了一下我们的情感经历，导师在分析后告诉我在这段感情中存在的问题，我对导师的话深表赞同，之后导师告诉我挽回的成功率，他了解到我不甘心分手，就为我量身定制了挽回方案，我又对我们的未来充满了信心。

如果你不希望就这样和心爱的他擦肩而过，你想继续和他在一起，但又不知道如何做，那么一切还来得及，现在添加导师的微信#微信#，我们赠送你价值1999元你量身定制挽回方案一次，引导男人主动追求你，让你摆脱分手的痛苦。

1、缺乏沟通

人与人之间，多多沟通才能走得更远，沟通不仅仅是用嘴巴说，还要用心去感受，心与心之间能够交流才能称得上真正的沟通，而从小可的叙述中可知两个人并没有真的正谈过心，小可甚至连一次解释的机会都不给秦风，这是相处中的大忌，若是有没有说明白的地方，那么在以后的是相处中也会一直存在隔阂。

2、死缠烂打

女人在遇到事情时总是缺乏理智的，一哭二闹三上吊在他们看来是解决问题的法宝，但是男人对此却是极其厌烦的。尤其是，在刚说了分手之后，女人若是还纠缠，男人会觉得自己摆脱不了原来相处的框架，也就越想远离，由此可见，死缠烂打一般没有效果，而小可还去纠缠秦风的朋友，跟是打扰了他的生活，两人隔阂越来越深也是注定的。

3、爱翻旧账

小可另一个致命的错误就是她总是抓着以前的事情不放，她不愿听秦风的解释，也不愿意将事情翻过去，那件事就像横在两人之间的一个定时炸弹，不留心就会伤害两个人，每个人都是爱面子的，但是小可在朋友面前还乱说话，秦风自然会觉得自己的尊严受到了挑战。

1、突破定势，扭转印象

咨询师告诉小可，现在这个局面对她来说有些不利，因为她无法直接就和秦风恢复联系，这样会让秦风反感，这是她最需要做的就是打破秦风的思维定势，让秦风觉得自己已经放弃了和他和好的念头，导师为小可编辑了一条短信，让她发给秦风。

短信过后，秦风会打消对小可的戒心，有利于下一步的计划。

2、内外兼修，完美转型

接下来这一段时间就是小可转型的时间了，小可心直口快，说话不会绕弯，导师为小可制定了为期一周的提高情商计划，提高她的内在修养。随后，根据她的长相，气质，为她设计了发型服饰和妆容，秦风一开始被小可贤妻良母的气质吸引，但是时间一长就感觉得了她的呆板和木讷，小可需要向他展示自己更为女性化的一面，比如说妩媚，性感，这样才能让他感到新鲜感。转变之后的小可仿佛换了一个人，就连她自己也觉得现在的自己更具有吸引力，自己也比较喜欢。

3、寻找媒介，重建联系

双方的联系方式还在，这是一个很好的平台，导师鼓励小可把自己的转变发布到朋友圈，小可照做后，果真赢得了一众好友的夸赞，虽然秦风并没有什么表示，但是导师安慰小可说，一般男人在分手后还是会关注前任的动态的，所以不必担心。于是小可总是时不时的发一些动态，学跳舞啊，健身啊等等，秦风有一次还点了赞。小可备受鼓舞。

秦风是警察，平时很注重体能的锻炼，有一次还给小可指出了她动作的不足之处，之后两人就时常交流自己运动的心得，慢慢的也能聊几句日常两人线上聊天渐入佳境，导师觉得是时候见面了，就希望小可找个理由和秦风见一面，只有现实中面对面的交谈秦风才能感受到小可的变化。

于是小可发动态说想在公园夜跑，秦风一看到就私聊她。

4、线下见面，重新牵手

在一个周六的晚上，十个半月秦风再一次见到了小可，虽然知道小可的变化，但是网络上并没有现实中来的震撼，路灯下的小可仿佛变了一个人，虽然穿着一身运动装，但是气质神情与以往完全不同，秦风一下子就看呆了。小可落落大方的与秦风打招呼，消除了秦风的一点尴尬情绪，侃侃而谈的小可让秦风越来越着迷，两人越聊越投机，竟然忘记了时间，约好第二天一起吃饭后秦风才依依不舍的把小可送回家。

第二天再见面时两人就都很自然了，饭间小可照导师的指导和秦风说起以前两人的事情，再次因自己的不当行为向秦风道歉，秦风也反思了自己的不足之处，两人相视一笑。吃了饭之后秦风邀请小可看电影，小可顺势答应下来，看着身旁的人，两人都在心里暗暗的下决心，这次一定要好好的对待两人的感情。

让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉，感情随着时间沉淀，感觉随着时间消失，终究是不同的物种，谁又能明白谁的深爱，谁又能理解谁的离开，但是当他离开你时你能忍受心痛吗？你想要知道如何挽回他吗？

如果你正在面临难以解决的感情困扰，你不愿和心爱的他形同陌路，你想要继续你们的美好恋情，并且想让自己的魅力得到进一步提升，掌握感情的主动权，现在添加导师，导师将在分析后告知你挽回成功率，教你分手后怎么挽回，若你想要继续挽回，我们也可为你定制挽回方案，导师的朋友圈也有大量的干货可以学习。

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