没有一段感情是很容易的，也没有任何一段感情是时刻处在防备的状态下，我们要学会珍惜每一段感情。遇到问题不怕，怕的是在这个过程，我们慢慢的开始疲惫，开始痛苦，开始想去逃离，迷失在属于自己的负能量，虽然很讨厌现在的状态，却不知道为什么会出现这样的情况，或者知道了，却不知道如何去处理。现实中，当妻子出轨怎么办？看聪明人的应对方法

大家好，我是果叔团队的果叔导师，专职进行婚姻挽回，分离第三者，对于婚姻情商的提升，帮助你走出婚姻的困境，解决彼此的心结，让你们的家庭圆满，快乐。遇到问题不可怕，可怕的是你没有出路。解决问题的方式永远比你遇到的问题多N+1个方法，果叔情感，你感情最好的出口，快速添加导师，获得最专业的指导和分析。为你的家庭加上翅膀，保驾护航接下来，我们来看下王先生的故事，看看他是如何面对婚姻中出轨的问题，一步步在果叔的引导下，让家庭快乐起来，或许这样的情况对你有帮助。

案例自述

我是王先生，是一个美团外卖员，早上8点多就去工作，晚上9点多回家，和媳妇一起生活在上海这个城市，媳妇是一个地产经纪人，是正常的朝九晚五的生活，我们结婚11年了，两个孩子，都是老家。经过我们辛勤的努力，17年在上海郊区付了首付，准备18年把两个孩子接到上海，本以为马上就要过上幸福快乐的生活。

奈何生活给我开了一个玩笑，18年9月份的一个晚上，媳妇去洗澡，这时候，她的手机滴滴滴的响起了几条短信，处于一个没有多想的状态，就去看了几眼，谁知道晴天霹雳到来了：信息上面出现了不堪入目的聊天记录，我的脑海中，出现了一个念头“出轨”，那一刻我感觉自己无法呼吸。随后的几天，为了证实我的猜测，我选择了跟踪自己的媳妇，没想到真的被我抓到现行。

那一刻，我真的想冲出去，可我还是忍耐下来了，不明白自己是怎么回到家里的，心情很沮丧也很愤怒，我的家庭怎么就成了这样，我应该何去何从，但是，你让我就这样放弃这个家庭，我肯定是不愿意。

案例解析

正常情况下，当我们发现对方出轨的时候，百分之95的夫妻，是不会选择立马离婚的，离婚都在是发生这个事情之后的，一年到两年之后，当你过不去心结，开始沉入噩梦，一遍遍的折腾她，折腾你自己，折腾孩子，让这个家庭，没有办法在延续下去。

SO,出轨不可怕，可怕的是出轨后，我们不能正视问题，不是想办法去解决问题，而是靠着男人的本能在活着，遇到问题“逃避”或者“暴躁”。婚姻的挽回，必须拥有一种能力“大局观”，很多学员不理解，“大局观”是什么，那么我们首先先解释下，为什么需要拥有这个能力，这个能力的作用是什么。

一段婚姻出现问题，相信大家都明白，这不是1天2天的问题，特别是在出现第三者，或者TA已经开始玩手机，回家对你不理不睬的时候。至少证明，你们的婚姻中开心和快乐已经越来越少，到你发现危机的时候，已经维持了至少半年或者一年以上的时间。

在长达半年甚至一年以上的时间，当你们的感情危机从酝酿到被你发现这个过程中，我相信彼此肯定都努力过，聊过，谈过，甚至侧面展示过，需要你改变，你也曾经答应过，可是最终的结果，却是让对方一遍遍的失望，甚至把对生活的希望，不得不转移到第三者身上，到底是你那个和你相约牵手一辈子的女人愿意出轨呢，还是因为你的行为，把她逼的离开呢？

一段这么长久的危机，你要想打赢，你必须明白两个重大过程。那个爱你的TA，心被你一次次伤害后，一层层留下的厚冰，如果想要融化，你花了多久结上了，你至少也需要相同的时间或者更多的时间才能让TA一点点融化，才能让你们心和心在一起。当你发现婚姻中危机的时候，人的正常身份和心态的变化，需要经过5个过程，才能让你们的婚姻恢复如初，走入良性循环。

咨询师存在的目的，就是帮助大家解决问题，下面，结合学生的案例，帮助大家详细的讲解婚姻危机中的5个过程，让你开始拥有“大局观”，轻松一些的打赢你爱情的战斗。如果你自己感觉头脑不清晰，分辨不出来，或者对你的家庭还有一丝不舍，请迅速添加果叔，帮你一对一清晰指出你的问题，为你的家庭的方向在哪里。

受害者身份

当学员难受的给我一遍遍叙述，导师，我的那个TA，居然和别人聊那么暧昧的话题，居然背着我，和其他人约会的时候。我除了表示同情，还有一种情绪，那就是“气愤”按理说，咨询师是不应该存在这种情绪的。请问，亲爱的朋友们，你们在讲这个问题的时候，你是如此的气愤，如此的难受，那么你又是在做什么呢？每一个来咨询的学员，我都会问一个问题：你来找我，想要什么呢？仅仅是为了找人倾诉，还是想解决问题.

如果你是想解决问题的话，你再回顾下你所讲的话，你是不是在断章取义呢，你把所有的责任都退给了TA，在你的心中，你的另一边，是一个不通情理，不照顾家庭，不守妇道的TA，你把自己当成这段感情的“受害者”，你把所有的责任都推给了对方，可是在发现这个事情的时候，或者发生危机的时候，你一次次找对方聊，想去解决问题，可是你慢慢发现越聊越难受，越聊越吵架，感情越来越差。

“生气”正常嘛，在感情里面是正常的，因为你在乎对方，可是仅仅是生气，是不能经营好你们的婚姻，你只是在推脱责任，在发泄情绪，你不像一个爷们，在家庭里面有担当，你已经慢慢的，不能给这个家庭带来安全感了，一段没有安全感的婚姻，你认为能走多久呢。

学员在发现婚姻中，存在第三者的时候，因为孩子，因为家庭，因为不想没有TA，虽然嘴上没有提第三者，没有表达出来，可是，心中的委屈，心中的不满，“受害者”这个身份，开始让他的婚姻变得互相伤害，到处充满怀疑，变得冷漠不关心。

逃离者身份

执子之手与子偕老，当初我们信誓旦旦的约定，要照顾好彼此一辈子，不要万不得已，我们是很难很难下定决心去离婚的，慢慢的我们就养成了一个习惯。当我们处理不好，当我们感觉到难受的时候，我们选择逃离，也许是逃避目前的生活。

不断地争吵，不断地信誓旦旦，不断的改变，不断地伤害，当你发现那些第三者的时候，你会发现，我很痛苦，我不知道应该如何去处理，这样的婚姻还值得我要吗，我应该如何去做呢？如果“受害者”是愤怒的宣泄，“逃离者”就是痛苦的无可奈何。有些人在痛苦的时候，选择放弃，如果你正在看这篇帖子，我要恭喜你，至少你没有选择这条路，你也是幸运的，因为你选择了另外一条路，我想逃离目前的生活模式，我要逃离目前的生活模式，我想要我的爱人，我要改变。幸运的选择第二条路的朋友，那个还想要自己的爱人，自己家庭的人，如果你正在痛苦，却不知道出口在哪里的话，可以选择迅速的添加果叔，回复“幸运”，领取一份属于你的专属婚姻指导。

自省者身份

当我们茫无目的的时候，我们开始一遍遍的从网上找各种文字，找各种办法去看，想去解决目前的婚姻问题，你会发现原来我在婚姻中，犯了那么多错误，为什么我当初那样去做，我对她忽略了那么多，你的大脑针对过去几年甚至10几年的一个个场景，开始，一遍遍的回顾，你会发现现在的自己是一团麻，你找不到头绪，不知道如何处理。

甚至很多男生，之前都不做饭，不做家务的，多少年不给自己媳妇买礼物的开始学着一点点的去做，发现结果却不理想，对方依然对自己不理不睬的。学员也是在这样的环境下找到了果叔，痛苦之后，寻找方法，可是发现，自己一团麻，强迫者自己去改变，去对她好，可是，婚姻根本没有任何的改变，甚至关系越来越差。

自省是对的，可是我们往往忽略了一个最关键的问题，婚姻认知，为什么在婚姻危机之前你一遍遍的对你的TA，道歉，改变，得到的结果是，你不懂我，你不知道我要什么，对你真的是太失望了。这就是原因，婚姻认知问题，你本身就婚姻或者说TA，应该如何处理问题，对方内心要的是什么，我们的沟通模式应该如何，我们之间存在的那些我不明白的问题。你没有一个系统的认知，更不要说，伴随认知之后，你要选择正确的方式去弥补对方内心深处收到的伤害。

同时“自省”伴随专业咨询师的指导和分析之后，也是需要正确的方式才能帮你走出家庭的负能量。

自我者身份

一个连自己都过不开心的男人，又怎么可能给你的家庭带来快乐呢。毕竟一个“哭着”的男人要想逗笑一个“哭着”的女人，几乎是不可能的。我会要求我的学员，在我的详细的认知分析下，找到自己的问题，同时也需要在我的指导下，明确你未来的出路在哪里，你应该如何去改变自己，用一些实际行动去让对方看到你的改变，毕竟简单的言语已经很难，很难让对方相信你，最最关键的一点是，如果你改不掉，如何去惩罚自己呢，一段伴随着“奖罚”的婚姻，才会变得更有信任和快乐。（在这里就不详细的介绍学员在这段婚姻中存在的问题，因为太长了）

学员在我的指导下，慢慢的走出了自己的痛苦阶段，重新让自己的生活变得开心起来，至少目前不受到对方的一系列负能量，一系列的发脾气，冷漠的情绪。你必须明白，每个人都是一个单独的个体，都是有自己的想法，你是不能强迫对方按照你的思维去行为的。

引导者身份

快乐的你，在通过一些具体的接触和行为以及语言之后，你才会发现，你的家庭开始慢慢快乐起来。而不是，在你“哭着”的时候，去对TA的好，让对方感觉，你是如此的虚伪，所以，快乐的你，健康的心态才是一切的基础。“老师，为什么对方不去改变，为什么对方不去努力呢？”

我相信很多学员在一开始“受害者”的时候，都会说这样的话，在这里，我给大家做个详细的回复。因为是你来找我的，我改变不了对方，因为你更在乎这个家庭，所以，只有你先改变，其次，你只能引导对方，你不能强迫对方，强迫一定伴随着不舒服，那是不利于你们的婚姻的。

我依然相信你们是相爱的，你们的婚姻才能走过11年，只不过，这2年被恶性循环引导了，你的快乐，加上具体的行为通过舒服的表达，让对方，感觉到你在乎这个家，善意换回来的才是善意。经过一个2个月的心态改变已经快乐的注入，学员的那个她，慢慢体会到身边的男人，在一点点的改变，一点点的努力，一点点的对她好之后。男生最后还是没有忍住，把自己发现第三者的问题，告诉了自己的媳妇，这一刻，女生彻彻底底也彻彻底底的认错，哭泣着对男生保证，以后不会了，然后两个人出去旅行，让婚姻有一个相对而言，更美好的结局。

导师结语

双方都认知到错误，也都愿意原谅，抓住机会，小心翼翼的去呵护爱情小火苗，重新慢慢的去建立这份信任。痛苦在第三者出现后必然伴随的，如何轻松，知性有手段，不仅仅击退第三者，还让对方的心牢牢的把控你们的感情，想知道妻子出轨怎么办？看聪明人的应对方法请添加果叔，帮你手把手，一个行为一个行为去扣，让你们的爱情踢走第三者，从负能量，慢慢的走入良性循环。

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