爱情之所以美好，是因为它可以给人带来幸福感和安全感。在生活中，总会出现一些风风雨雨，但无论是多大的困难，只要身边有个心爱的人陪伴，也能够坚强的走下去。但如果有一天他离开了，他不再是你生命的依靠了，你的生活就会陷入绝望痛苦当中。分手后，我们都会因为这段曾经深爱过的感情而无法做到轻易放手，其实，是放不下在一起时的美好回忆，当然，还有舍不得对你好的他去拥抱别人。可以想象到其实现在的你很想挽回他，但是对自己没有信心，也不知道应该用什么方法去挽回，也不知道男人分手做朋友的心理。那么不知道该如何挽回的你到底该怎么办呢？佳新老师很愿意帮你解决这一切情感问题。
首先做个自我介绍，我是爱唯尔明星咨询师一一佳新，专注情感服务多年，已经有上万名学员在爱唯尔的帮助下成功挽回了真爱和修复婚姻，佳新可以为学员们解決三大情感问题：挽回真爱、修复婚姻、狙击真爱。我会教你如何使用挽回技巧来挽回爱人，收获真爱。爱唯尔拥有处在平台前列的成功案例数量和成功率。我们的私人定制课程效果和学员好评度都在不断提升。
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很多女性在经历过对方的情感伤害后，就变得开始不相信爱情，其实幸福的爱情就掌握在自己手里，就看你能不能把握住机会，抓住男人的感情弱点。今天在这里给大家分享一篇成功案例，教你挽回另一半最有效的技巧，希望能够帮助到想挽回真爱的你。
学员案例
我叫李爱，今年27岁，和爱人王志交往3年，我一直以为我们会始终相爱相伴终生，当我沉浸在甜蜜的爱情当中，他的一句“我累了，我们分手吧。”让我感觉到晴天霹雳。他的放弃让我对于爱情的美好幻想彻底破灭，并且深深的陷入了绝望当中，我始终想不明白他为什么如此狠心。
我们相识于一场朋友的生日聚会，在聚会上我们互相产生好感，随着后来的相处的加深，我们很快的确定了恋爱关系。刚开始恋爱的我们，感情一直都很好，能感受到他是真的爱我关心我，机会满足我的一切要求即使是不合理的，也经常因为一些小事去跟他吵架，但他也会包容我，完全把握当成一个小公主对待。
每次在我需要他的时候，他都会陪在我的身边给我支持和帮助，在我受委屈的时候，他也会做我的出气筒，总之有他在身边的时候我就觉得自己是天下最幸福的女人。可是，生活永远不同于电影，之后的生活里，他开始不再像之前一样，我们开始为了一些小事而争吵、甚至冷战，每次我闹脾气他也不会再像以前那样包容我。现在我跟他发脾气的时候，他对我都是不耐烦的态度，有时候质问他到底还爱不爱我，他也好像在逃避这个问题，而且变得越来越不爱回家。
有一天晚上，我怀疑他在外面有了别的女人，主动跟他吵了起来，在一番争吵后，他二话没说，直接转身离开，只留下孤独的我。从那以后，我开始疯狂给他打电话，发微信，可是他都不愿意见我，态度也很冷漠，完全不给我一点挽回的希望，我陷入深深的绝望之中。
最后他终于回了我消息，却是说要和我分手。看到他冷漠的态度，我心如死灰，只要想到往事眼泪就止不住的往下流，我想不通是我哪里做错了他才会这样对我。我想让他回来，回到我们从前的样子，可是不知道怎么办才好。
我尝试了许多愚蠢的挽回方法，哀求、下跪、甚至自残但是都没有丝毫用处，而且让他越来越烦。在这种绝望的情绪中，我有找过一个情感咨询的机构，结果他们只是给我一些心灵鸡汤和生硬的挽回套路，根本没有达到我期待的挽回效果。
正在我准备尝试放弃的时候，我的一个闺蜜给我推荐了爱唯尔团队佳新老师，她说她之前也是通过佳新老师的辅导挽回成功的。于是我抱着试一试的态度，添加了佳新老师，在一番咨询与了解后，我报名了私人订制挽回服务。
如果你也处于分手后迷茫的阶段，想要挽回他却不知所措，或者你想提升自己的魅力，提高自己的情商，现在立刻添加佳新咨询师的微信，点击#微信#，佳新咨询师会为你定制专属挽回计划，并教给你后续操作方法，或者你有其他的感情问题也可以咨询老师，老师都会为你详细解答。佳新老师的朋友圈也有大量提升自己的干货。
圆满的感情需要两人的共同经营，良好的关系需要高情商来维系。其实在案例中李爱总是恃宠而骄，仗着爱人对自己的宠爱而变得越来越刁蛮无理，导致爱人对自己越来越没有耐心。我们一起来看看李爱在这段感情中出现了哪些错误：
刁蛮任性的性格
其实刁蛮任性不过是源于女人对爱，对关系的渴求。李爱是想引起爱人对她的注意，渴望对方的呵护与宠爱，试探自己在对方心目中的地位与分量。沉溺在爱情中女人明知道他对你很宠溺，也会惯着自己，但是有时候就是控制不住自己无理取闹的想法。
但是在王志已经表现出对她充分的包容与爱护之后，自己却变得愈加的无理，这种做法让王志的耐心一点一点被磨平，甚至在这段感情里感觉自己的地位越来越卑微，无法喘息，最终两人越来越远。其实这也是李爱情商低的表现，即使心中有些不满意的地方，也不应该直接去表达，而是委婉的表达自己的感受进而让对方做出改变。
信任危机
在这段感情中，因为王志后来变得不爱回家，而李爱也没有意识到自己的问题，导致李爱以为是王志出了轨才对自己变得冷淡，他们之间产生了严重的信任危机。女人总喜欢以自己的主观意识，去揣测男人的想法，当他的一些言行让你不理解，而他又不愿意和你解释时，误会和争吵就在所难免。
当你的疑神疑鬼让他感到忍无可忍时，他终于决定离开你，这时你才明白自己失去了什么。男女关系当中，最重要的就是信任，别这么在意，要相信他，相信自己，对他的信任，是会增加他对你的喜欢程度的。每个人会出现的大大小小的问题都不一样，所以呢，还是要看情况而定，不同的情况有不同的应对措施，于是佳新老师根据李爱的自身情况为她定制了一套专属方案。
一、冷静情绪 拉低关系
挽回是一个过程，其实有些姑娘也知道这些，但是这个常识转变到行为过程中出了问题，因为中间有个叫情绪的东西混合进去了。就好比一条小溪从起点流向终点，半路有人在溪水中倒了一瓶墨水，那结果就和之前的不一样了。
所以很多人在挽回的时候只注重到“恢复情感状态”，却没有重视到挽回的前提是什么。挽回的前提不是你去承诺如何如何，更不是无条件的妥协对方，而是提供对两个人来说更舒适的恋爱体验和伴侣价值。很明显，对方选择和你分手，说明现在的你已经提供不了这种价值，你们的感情已经支撑不了你们的关系了。
所以现在的李爱需要做的是冷静情绪，不能让他更加对你厌恶，将两人关系拉回到普通朋友的身份，避而不谈感情。这样做的好处是会避免矛盾激化，于其不顾后果的去纠缠挽回，还不如及时的断联，有效的止损，有时暂时的离开不是逃避，而是更好的未来。
其实这段时间对于李爱来说会非常痛苦，但是如果想挽回心爱的他这将是必不可少的一步，心里的思念与爱意无法诉说，但还需要平时偶尔的互动来维系关系。同时切忌讨论情感复合的可能，既然已经决定和你分手，就肯定有自己的考虑。
二、降低需求 获得尊重
分手后，有些人想要挽回男人，就会不断地通过电话，短信甚至自残等方式轰炸对方，你用无理取闹，敏感多疑，撒娇黏人的行为来表达对她丝毫不减的爱意，自以为这样就能哀求对方回到你的身边。其实，在一段感情中，你的感情需求越高，付出的精力时间越多，就容易依赖对方，逐渐失去自我，在这段感情里你就处于极其被动的状态，而对方也会越来越没有耐心。
佳新老师常常强调女性要重视自己的个性建设，生活建设，不能为了男人和爱情就放弃了自己喜爱的事物和工作。我要让李爱学会提升自我价值（扩大朋友圈、读书、健身），降低情感需求（独立、自信、自爱），对于恋爱中触碰底线的行为更要学会摆正原则，拒绝二度犯错，赢得他对你的尊重和认可。一个人的改变，永远不是自己说的，而是通过其他人的评价，你要明白男人的心思和需求，不是进行徒劳无功的纠缠。
三、深挖感情问题 控制情绪
其实很多女孩在外人面前都表现的温柔善良，落落大方，但是对于自己爱人面前就好像完全变了个人，这种性格就好像父母面前的孩子一样，因为他们都仗着父母对自己的爱。但是她们想不到的是爱人不同于父母，父母与自己有血缘关系所以无论你多任性他们总会包容你，但是爱人与你无亲无故，他的耐心总有被你磨没的一天。爱他的同时也要学会尊重他，他没有义务一直包容你宠爱你，为了你受一辈子委屈。
所以你要学会改变自己，学会控制自己的情绪，多读一些关于管理情绪的书籍。为了让李爱能有效控制好自己的情绪，佳新老师具体给李爱提供了几个有效的方法：
（1）记录法。把每一个自己感觉“温暖的”“开心的”瞬间记录在 本子上，朋友圈里，微博上等等，当负面情绪爆棚的时候就拿出来看看。
（2）找寻自己的兴趣爱好。找到一个适合自己的，释放情绪和压力的自己真的喜欢做的事情。比如可以打打游戏，看看综艺节目等等。
（3）转移注意力。通过写日记、听音乐、做运动等方式来转移注意力，冷却一触即发的怒火，待情绪稳定后，再与男友进行友好沟通。
四、做出改变 不断提升
当做好了这些之后，佳新导师就让李爱可以尝试去和王志联系，但是王志对她的态度还是很冷淡，毕竟没有很直观的看到她的变化。很多学员在这个时候就很着急，总想让对方看到改变了的自我，想要尽快和好。但是这种想法被佳新导师制止了，因为这样会过早的暴露自己的需求感，过早的这样做很可能造成对方的反感。所以为了能让他尽快看到改变的李爱，唯一的方法就是提升自己的魅力吸引对方的注意。因为李爱不知道怎样引导对方的情绪，占有欲还非常强烈，因此佳新导师给她安排了一系列的提升工作。
外形塑造
李爱的外形条件其实不错，我们用外形的重新塑造来体现她的变化。如果依旧用以前的形象，会让男友想起不好的回忆。
建设展示面
只有让对方亲眼看见，改变才能产生效果。这就需要建设丰富的朋友圈展示面。而这些东西，就可以从侧面展示出李爱成熟稳定的情绪状态，也会给男生一种可以信任的感觉，这也是男友在李爱身上没有得到的。但是需要注意的是，自己朋友圈单方面的建设起不到互动的作用，所以我们也要根据对方的朋友圈进行调整，制造共同话题，借此打开聊天窗口。
我们通过李爱的反馈得知对方最近开始了健身，我们就决定以此为“借口”，拉近对方的距离。我们推荐李爱配上一套得体的运动装，开始健身，并且每天坚持更新朋友圏。李爱晒了自己的照片，男友随后进行了点赞评论，两人因此回复了联系感，李爱既展示了自己的高价值，也让男友看到了她的变化。但是刚开始，两人的关系也只限于普通朋友，要进一步升级关系，就需要通过持续一段时间的主动聊天，来重建两人密切聊天的一个关系。
五、感情提升 关系恢复
从刚开始的时候可能聊天的句数比较少，就是简单的几句问候，或者是简单的关心。你们因为某一个话题开始了频繁的联系，我们就应该抓住这个机会，进一步的展开。这样长时间的聊天接触，你们聊天的时间越来越长，间隔的时间越来越短。慢慢地，男友也越来越愿意跟李爱聊天，并且没有什么反感。
佳新会为你精准度把握聊天时机和话题，你们之间的交流就会越来越开心，越来越顺畅。然后借此提出邀约。当然邀约男生也是有技巧的。你可以说一些“刚刚好的情况”比如说“我正好逛街路过，下来喝杯咖啡吧，然后我就回去了。”
这种没有需求感的约会，处在舒适期的对方，往往都是会答应的分手后的初次见面不要把时间你设置得过长，更不要过于隆重。可以很简单的就是到楼下喝杯咖啡，甚至是给个东西马上就走。简单，但是可以展示你现在的变化，让他重新认识你。
其实每个人情感上的失败，大部分都是因为自己有这样或那样的缺点导致对方无法忍受造成的，我希望你可以从此刻开始改变自己的缺点，如果你自己做不到，请在专业导师的指导下，挽回的成功率可以大大提高。佳新老师面对每天很多人的留言，问道“我应该怎么改变才能挽回他？”的时候，我的心情和你们一样急迫，但是无奈精力实在有限。
因为挽回并不是那么简单的事，每个人的情况都是不同的，分手的原因也不一样，不是说我看一眼就能知道你们能不能复合，怎么做能复合。我们制定的任何挽回策略都是建立在充分了解学员及对方的家庭背景，双方年龄，生活经历，性格特点，感情经历和感情基础等等综合因素分析出的结果。九年来我一直没有忘记我的初心，帮助失恋的人蜕变新生，重获爱情。看到学员领的一对对红本本，觉得自己的付出是值得的。如果你正在为重新追回前男友的琐事焦头烂额，学员的评价是最真实的，我们用学员的学习效果说话。
挽回的路千沟万壑，挽回的行进如履薄冰。好的心态、好的挽回计划才能引领你走向挽回的成功，但是并不是所有挽回者都能拥有这两个条件，所以佳新导师愿意为每一个挽回者提供最良心、最适合的婚修计划，让破碎的家庭回到最初的温馨。所以你还在等什么？
作为小鹿情感挽回率极高的团队，佳新导师有信心帮助你挽回心爱的他，任何时候没有谁能比他更能给你带来安全感。其实这篇文章的目的很简单，就是想告诉姑娘们想要改变就趁现在，你现在的犹豫和停滞不前或许下一秒他就被其他女人拥有。如果你想要改变想要行动，想要抓住自己原本唾手可得的幸福，那么我想我能够帮助你，也许你离成功只有一步之遥。今天添加，佳新导师会教你如何成为魅力女人，快速吸引、击退第三者、高情商养成、失恋挽回、二次吸引、女神性格养成、感情升温、男性心理分析以及情侣相处之道等近十个方面的恋爱技巧。还会赠送你们以下两本作为福利！想要学习改变的女士，直接给佳新导师发送三个字——我要学，教你男人分手做朋友的心理！
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