分手最怕的不是他说分手的时候有多狠，也不是你们分手的原因太严重，而是你在分手后反复无常的情绪，一开始你想的是好好跟他聊，可他冷淡的语气，回避的态度，总是让你有一股无名之火，最后他实在受不了，威胁要威胁要拉黑你所有的联系方式，你才作罢。你们分手以后，是否有以下几种情况？面对以上这些情况，很多女生会问我：他把我拉黑了还能挽回吗？分手三个月了还能挽回吗？我伤害过他还能挽回吗？他对我冷暴力还能挽回吗？其实以上情况都能挽回，只是很多女生识别不了对方的情绪，导致错过了他心理上的“挽回期”。一起看看怎么追回前任？想把前任追回来的方法

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挽回几率有多大和你们当前的情况联系不大，主要的判断依据还是你们分手的原因和你分手后的挽回方式。哪怕你们当前的情况再差，只要你把挽回分成2部分，顺应男性心理去挽回，你会发现你就像找到了挽回的钥匙。

挽回第一部分 归因 分析

找到你们分手的原因，能够从根本上确定你挽回的方式，但往往很多姑娘都不知道他和你分手的本质原因是什么，男人不会因为一次争吵和你分手，也不会因为你作了一下就绝情离去，所有的分手的原因都潜藏在你们相处的模式里。

比如：在一起的时候你总是因为一点小事就发脾气，他哄你半天都哄不好，你就是喜欢端着，喜欢看到他为你痛苦的样子，那么你们的分手其实不是因为你作，而是因为你反复无常的情绪消耗了他对你最后的耐心。所以说归因是突破你们分手的表象看本质，你只要记住，所有的离开都是因为在感情里的需求没有被满足。

男人在情感里有什么样的需求

首先，男人需要鼓励和认可，男人的内心其实没有你想象的那么强大，他们的内心非常注重女人对他的评价，如果你只会责怪男人不够好，不管他做什么，你都只会泼冷水，不会给帮助他塑造正面的人格。他会很努力得到你的认同，可是当他发现，他再怎么努力，你都不会鼓励他的时候，慢慢的，他也就心灰意冷了。其次，男人需要关注和尊重。你有没有过这样的行为？

你的朋友夸你找了个好男友，或者他的朋友说他是宠妻狂魔的时候，你总是下意识地否认，还总是说一些他对你不好的瞬间。你们吵架的时候，你总是攻击他，什么能伤害他你就说什么，丝毫不考虑他的感受。这些的做法在男人看来就是你在否认他，不给他面子，他的自尊受损时，就会坚决分手。

所以当男人在感情没有得到鼓励、认可、尊重、关注的时候，就会想要分手，你不妨想想，你们的感情里，他有哪些是没有得到的？只要找到男人没有被满足的需求，就能找到你们分手的原因。

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如果说归因是反思你在感情里的问题，那么分析就是对对方心理的一次探索。分手以后你迫切地想要知道挽回的成功率，却忽略对方心理的想法，只要你能多在乎一下对方是怎么想的，其实能解决一半以上的挽回难题。

如何分析男性心理

女人在感情里是情绪决定行为，而男人通常是行为反应内心的想法。

比如：学员会问我：“老师，我每天都给他打电话，每次他都挂断，可就是不拉黑我，微信和电话都在，他是怎么想的？”当一个男人能够承受女人不厌其烦的骚扰时，那说明不是你挽回不了他，而是你挽回的方法出了问题，如果一个男人真的不想给你机会，他会在你一开始“骚扰”他的时候就拉黑你。

其实男人怎么做的，就能推断出他的怎么想的，只要你知道如何分析男人的行为，挽回的成功率就能翻倍提升，如果说你想知道他怎么想的，想知道你挽回的成功率，可以点击添加老师，一对一咨询，我们会根据你的情况帮你分析对方的人格和性格，教你怎么做能够挽回他，添加微信还限时帮你测试你的心理以及挽回率，还有机会获得无月老师最新的情商提升方法。

那么在分析对方的心理上只要认准2点，基本上不会出偏差：1.对方对你情绪越大，挽回的可能性就越大，说狠话不代表他一定就没有挽回的可能了，男人的狠话一般都是在表达对你的不满，他其实很期待你能给他一个台阶下；2.男人回避你，不理你，有时候是需要自己的空间，当他偶尔回复你的时候，说明你最好挽回时机已经到了，这个时候高情商话术很重要，如果你不知道跟他聊什么，可以点击添加老师，我们会对你的聊天全程把关。

第二部分 制订挽回计划，创建新的相处模式

挽回需要对症下药，在之前，你要确定你们分手的类型，比如：情绪激动分手、矛盾累计分手、疲惫性分手……其次，对方是不是等着你去挽回他？按照前文的方法去分析，得出结论再针对对方的心理挽回。

女人需要哄，男人也需要台阶，特别是说了分手以后，他再想你，也会压抑自己的需求，如果你在这个时候采用高压的挽回方法，类似于【电话攻击、下班蹲守】等一类挽回方式只会让他离你越来越远。找出对方隐藏的需求，然后你可以用文字的方式去联系他，不管是邮箱还是你用其他的方式给他发信息，都可以。

这个时候最重要的是反思你的行为，击中他内心对你仅存的一点感受，比如你可以向他表达你知道自己错在哪里了，你还是喜欢他，但是你不会再纠缠，如果他愿意，你可以和他继续磨合改变自己。短信的内容不能太长，男人最怕女人长篇大论，其次语气不能放低姿态，你要让他知道，你是有底线有尊严的，只有女人不让自己卑微，男人才会重新思考你们在一起的可能性。单方面的联系是为了降低他的防备，如果他有回应，你们可以趁机复联，如果没有回应，你可以每隔一段时间就给他发一些信息，几次之后你可以在一个晚上给他打电话。其实男人分手以后，需要的只是女生的一个态度，你的态度真诚，那他自然也就不会晾着你。

挽回最重要的一步就是创建新的相处模式，否则你们还是会因为相同的原因分手。你可以把你们在一起时他抱怨过的事记下来，再找出你性格上的不足，相处的过程中，你可以有意识地改变自己的思维方式，甚至在表达上可以替换掉一些容易发出责问的高压词汇，但是也不要在相处的时候小心翼翼。

挽回一段感情的最后，其实考验的就是你能不能再界限上分清他和你所处阶段，当你把他当成一个刚在一起的男友时，你会时刻想着展示自己的优点，规避缺点，只有这样才能创建出新的相处模式，重新磨合你们的感情。

尾记

挽回用了错误的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。

如果此时的你对挽回他束手无策，又不甘心错过，想让他放下面子主动找你复合，可以点击添加导师一对一咨询，添加后发送“我要学”，即可获得挽回秘籍一份。如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和他新女友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。

成为他们

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